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不安全感,源于內(nèi)心深處的不自信

 云方健康設(shè)計室 2014-01-15
不安全感是一種病態(tài),
來源于負(fù)面的自我認(rèn)知;
“我不夠好,我不夠格,我不配......”
傷害自己的聲音來自于內(nèi)心深處,
自己才是自己最大的敵人。

照照鏡子,
那個可愛善良、風(fēng)趣幽默的人不就是自己嗎?
發(fā)現(xiàn)自己的好,
自己會從別人眼中看到嶄新的自我。

——引自《生活禪》

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