心理導(dǎo)讀：育兒，不管是明星家庭還是普通家庭，都是需要面對(duì)的一大難題。隨著越來(lái)越多的明星成為“奶爸”、“辣媽”，他們對(duì)育兒也有著同樣的煩惱和擔(dān)心。曾帶給我們諸多歡笑和感動(dòng)的《爸爸去哪兒》結(jié)束了，不過(guò)其中暴露出的育兒?jiǎn)栴}，還是值得跟大家一起學(xué)習(xí)的?！袊?guó)心理健康網(wǎng)

　　充滿溫情的親子綜藝節(jié)目《爸爸去哪兒》結(jié)束了，但一幕幕讓人忍俊不禁又感人至深的畫(huà)面還留存在不少人的腦海中。在歡笑和感動(dòng)之余，我們總結(jié)出節(jié)目中的五大育兒?jiǎn)栴}，并邀請(qǐng)北京師范大學(xué)認(rèn)知與神經(jīng)科學(xué)研究所副教授李君、廣東愛(ài)家心理研究所理事長(zhǎng)馬健文、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師王小雷進(jìn)行解讀。

　　教孩子正確對(duì)待輸贏

　　場(chǎng)景：趕小豬比賽，林志穎的兒子Kimi求勝心切，但他的小豬卻不給力。擔(dān)心輸?shù)舯荣惖腒imi開(kāi)始情緒失控，摔繩子，大吵大鬧。林志穎在幕后對(duì)此表示，平時(shí)經(jīng)常給孩子灌輸輸贏觀，這一事件值得反思。

　　專家解讀：現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，適度讓孩子感受輸贏觀念是有必要的，但不要把大人對(duì)輸贏的虛榮心強(qiáng)加在孩子的身上。要告訴孩子，有贏就會(huì)有輸，輸是永遠(yuǎn)無(wú)法避免的。即使是“常勝將軍”，也一定品嘗過(guò)不少失敗的滋味。當(dāng)孩子遭遇失敗時(shí)，要告訴孩子盡力就是“贏”了，這樣遠(yuǎn)比“努力一點(diǎn)，要不然會(huì)輸”更具鼓勵(lì)作用。春節(jié)快到了，帶孩子走親訪友難免有人詢問(wèn)成績(jī)。家長(zhǎng)此時(shí)不要強(qiáng)迫孩子說(shuō)出名次、分?jǐn)?shù)，更不要因?yàn)楹⒆用尾钭屪约好孀舆^(guò)不去就責(zé)備孩子。身教重于言傳，家長(zhǎng)陪孩子做游戲時(shí)可故意“輸”給孩子，告訴他得第二名的感受，并告訴孩子：“第二名也不錯(cuò)。不過(guò)我要加油追上寶寶，爭(zhēng)取第一?！?/p>

　　消除孩子的負(fù)面情緒

　　場(chǎng)景：初到條件惡劣的農(nóng)村，田亮的女兒“森碟”田雨橙大哭起來(lái)。田亮起初不知所措，像唐僧一樣講大道理，卻以失敗告終。

　　專家解讀：孩子的情緒調(diào)節(jié)能力差，應(yīng)對(duì)他們大哭大鬧是每個(gè)父母的必修課。孩子哭鬧、發(fā)脾氣是發(fā)泄負(fù)面情緒的本能行為，但通常方法比較激烈，常會(huì)阻礙理性思考。家長(zhǎng)應(yīng)引導(dǎo)孩子用適宜的方式表達(dá)情緒。

　　孩子哭鬧時(shí)，父母首先要接納孩子的情緒和行為。可以告訴孩子：“爸爸知道你不愿住在這里，別害怕，爸爸和你在一起?！弊尯⒆痈惺艿絺臅r(shí)有人在陪著他。還可以用一個(gè)小游戲來(lái)幫孩子消氣：在一張厚紙板上畫(huà)各種生氣時(shí)的臉孔，如橫眉豎眼、噴火的鼻孔等，引導(dǎo)孩子生氣時(shí)將臉譜擺在桌子上，既能緩和怒氣，又能讓別人了解自己現(xiàn)在的心情。

　　家長(zhǎng)還要避免4種錯(cuò)誤做法：1.以暴制暴，如“再鬧，就給我試試看”;2.當(dāng)孩子情緒的奴隸，如“不哭就給你買玩具”;3.給孩子貼標(biāo)簽，如“愛(ài)哭鬼惹人厭”;4.輕描淡寫(xiě)，如“別垂頭喪氣了，振作一點(diǎn)”。

　　培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性

　　場(chǎng)景：田雨橙在節(jié)目初期非常不獨(dú)立，但隨著節(jié)目推進(jìn)，在幾次離開(kāi)了爸爸田亮獨(dú)自完成任務(wù)后，田雨橙變成了獨(dú)立的“女漢子”，幫妹妹提菜籃，幫Kimi抓羊。而Kimi這個(gè)離了爸爸就哭的孩子，在一次林志穎狠心離去后不哭不鬧，獨(dú)立性大大提高。

　　專家解讀：許多孩子都是“獨(dú)苗”，被許多長(zhǎng)輩寵愛(ài)，導(dǎo)致獨(dú)立性差，離開(kāi)了父母不知道怎么辦。從心理學(xué)角度講，孩子是獨(dú)立的個(gè)體，需要有機(jī)會(huì)來(lái)自己做決定，鍛煉決策能力，體會(huì)自主選擇的快樂(lè)。所以，無(wú)論父母怎樣擔(dān)心，也應(yīng)該給孩子充分的選擇權(quán)。

　　培養(yǎng)獨(dú)立能力不能急功近利，而要由簡(jiǎn)到繁、循序漸進(jìn)、有耐心。例如培養(yǎng)孩子獨(dú)立吃飯，可1歲時(shí)教孩子用小勺吃飯，1歲半左右教孩子左手扶碗，右手拿勺自己獨(dú)立吃飯，飯后用餐巾擦嘴。教孩子學(xué)會(huì)求助也很重要。比如帶孩子買東西，到商店后可以讓孩子自己去問(wèn)售貨員，得到答案后孩子會(huì)有成就感，更有勇氣和動(dòng)力獨(dú)自做事情。