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核心提示：擁有一張瓜子臉是很多女性的夢(mèng)想，那么如何瘦臉呢？下面編輯介紹7個(gè)瘦臉妙招，幫助大家快速打造一張瓜子臉。 想瘦臉注意6大禁忌 1.低頭看下面說話 2.嘴角下垂 3.噘嘴肌肉松弛 4.喝太甜臉?biāo)[ 5.背太重拖垮臉部肌肉 6.不細(xì)嚼慢咽臉容易長(zhǎng)肉 5個(gè)瘦臉妙招 1.熱毛巾熱敷 用熱毛巾敷臉，可以緩解臉部的肌肉，幫助臉部放松，配合一些臉部運(yùn)動(dòng)的話瘦臉的效果會(huì)更好。一般每5分鐘更換一次毛巾，最好交替使用。每次熱敷時(shí)間15—20分鐘。 2.正確咀嚼 不正確的咀嚼方式不僅會(huì)影響你勻稱的臉型，甚至?xí)谷鶐妥兊锰貏e突出，這樣即使你吃的再少也會(huì)覺得很胖。正確的咀嚼方式是最好一口食物能在牙齒兩側(cè)細(xì)嚼15到25下，而且要慢慢的咀嚼，這樣才能使臉部立體。 3.飯后黑咖啡消臉腫 造成臉部浮腫難消的其中一個(gè)原因就是體內(nèi)多余水分沒有及時(shí)被排除，每天起來先洗個(gè)熱水澡，然后喝一杯黑咖啡。這樣可以先將體內(nèi)多余水分或有毒物質(zhì)排出體外，其后運(yùn)用黑咖啡的消腫功能來幫助消除臉部浮腫。 4.芹菜瘦臉 將西柚去皮，洗凈芹菜。芹菜，西柚果肉一起放入榨汁機(jī)中榨成汁。涂抹在臉上，15分鐘后用溫水洗凈。這款芹菜面膜的功效是清潔肌膚細(xì)胞中的污垢與雜質(zhì)，祛除皮膚油脂，緊致面部。這款面膜的瘦臉?biāo)俣瓤?，非常值得一試哦，也可利用芹菜瘦臉食譜吃出迷人小臉。 5.蜂蜜排毒 蜂蜜富對(duì)潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便、排毒養(yǎng)顏有顯著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人體吸收利用。常吃蜂蜜能達(dá)到排出毒素、美容養(yǎng)顏的效果。而蜂蜜也可以排除體內(nèi)多余的水分從而達(dá)到瘦臉的效果。
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