花粉煎外擦法

潤(rùn)膚美容，治療皮膚雀斑、黑斑、粗糙、過敏

出處 民間驗(yàn)方。

材料 花粉10g。

制作方法 水煎30分鐘后取汁，蘸汁外搽面部，每日一次。

Beauty 要點(diǎn)：

蜂花粉是植物雄蕊上的生殖細(xì)胞。它是天然的植物精華，蜂花粉中含有2 0 0多種人體需要的營(yíng)養(yǎng)成分：氨基酸20多種，常量和微量元素30多種，多種維生素（B族維生素、維生素C、維生素A、維生素E、維生素H、維生素P、維生素M），

因此蜂花粉能改善皮膚細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，延緩細(xì)胞老化，增強(qiáng)皮膚彈性，擺脫干燥脫屑，消除皺紋，使皮膚白皙、柔軟、光滑、細(xì)膩。

李花潤(rùn)面方

祛雀斑、蝴蝶斑

出處 《本草綱目》。

材料 新鮮李花花瓣若干，蜂蜜少許。

制作方法 春季李花開時(shí)，將花朵摘下，搗爛之后放少許蜂蜜調(diào)拌均勻，每晚臨睡前當(dāng)作面膜敷面，效果極佳。

Beauty 要點(diǎn)：

李花潔白秀麗， 質(zhì)樸清純，味苦氣香，在美容方面有著特殊的功效， 具有清熱解毒、活血化淤、止痛利水等功

效。李花的花色潔白晶瑩，味苦，氣清香，經(jīng)常使用能使面部皮膚細(xì)膩嫩白，光潔如玉。

天蘿美容水

滋潤(rùn)皮膚，防止起皺，祛雀斑、蝴蝶斑

出處 民間驗(yàn)方。

材料 絲瓜莖中的汁液少許。

制作方法 將收集的絲瓜汁液直接涂抹在清潔后的皮膚上，使之充分吸收，7天為1個(gè)療程。

Beauty 要點(diǎn)：

絲瓜莖中的汁液又名天蘿水，有活血、通絡(luò)、清熱、解毒、消炎等功效，民間常用來護(hù)膚潤(rùn)面，美白效果明顯。

取絲瓜莖液的方法是在離地20~30cm處將莖剪斷，插入干凈的玻璃瓶中，一夜后便可收取絲瓜莖液。民間認(rèn)為，絲瓜莖汁液在立秋這一天采收為好。

出處 《本草綱目》。

材料 白梅肉（白梅即鹽梅，取大青梅以鹽水腌之，白天曬，夜晚腌，10天即可）、櫻桃枝、紫萍、牙皂（牙皂為皂角的一種）按1∶1的比例各少許。

制作方法 白梅肉、櫻桃枝、紫萍、牙皂研和，用于洗面。

Beauty 要點(diǎn)：

梅肉內(nèi)含蘋果酸、琥珀酸等，有顯著的抗菌美白作用。

洗面藥

使面部馨香，皮膚白嫩

出 處 民間驗(yàn)方。

材 料 藿香葉、白芷、藁本、檀香、栝樓根、楮實(shí)子、白茯苓、防己各30g，甘松香、零陵

香、茅香各75g，丁香30g，麝香（研）9g，沉香30g，黑牽牛120g，赤小豆90g，川芎

30g，糯米500g。

制作方法 將上述藥物研為極細(xì)末，每天將少許放于溫水中，用之洗面，早晚各1次。

Beauty 要點(diǎn)：

藿香葉有化濕、止嘔之功效。檀香可消炎、抗菌、鎮(zhèn)咳、收斂，行心溫中，開胃止痛，用于寒凝氣滯、胸痛、

腹痛、胃痛食少，可治冠心病、心絞痛。丁香外用有消腫抗炎，促進(jìn)傷口愈合的作用。

武則天美容方（神仙玉女粉）

改善晦暗膚色，美白駐顏

出 處 《新修本草》。

材 料 益母草全草500g，滑石粉少許，胭脂少許。

制作方法 五月初采益母草全草（不能帶土），曬干后搗成細(xì)粉過篩，然后加面粉和水，調(diào)好后，捏成如雞蛋大小的藥團(tuán)，再曬干。用黃泥做一個(gè)爐子，四旁開竅，上下放木炭，藥團(tuán)放中間。大

火燒一頓飯時(shí)間后，改用文火再燒一晝夜，取出涼透，細(xì)研，過篩，放入干燥的瓷器中。用時(shí)加十分之一的滑石粉，百分之一的胭脂，調(diào)勻，研細(xì)，沐浴、洗面或洗手時(shí)，用藥末擦洗。

Beauty 要點(diǎn)：

這是唐代女皇武則天留傳下來的美容秘方。傳說她80歲高齡仍保持青春容貌，不顯衰老。《新唐書》上說她“雖春秋高，善自涂澤，雖左右不悟其衰”。益母草是以通利血脈、促進(jìn)血行、消散血淤為主要功效，對(duì)中醫(yī)美

容來說，血淤可以造成許多損美性的病變，如皮膚晦暗、面部出現(xiàn)暗斑，以及各種痘疹?！侗静菔斑z》載：“益母草入面藥，令人光澤，治粉刺?！?/p>

太平公主美容方

使膚色潔白如雪，皮膚光滑柔潤(rùn)

出 處 《圣濟(jì)總錄》。

材 料 桃花，雞血。

制作方法 每年農(nóng)歷三月初三采桃花，陰干后研為細(xì)末；七月初七收雞血調(diào)和，以涂面搽身。

Beauty 要點(diǎn)：

據(jù)民間傳說，這是武則天最寵愛的女兒太平公主常用的一種美容秘方。桃花的美容作用早為古人所認(rèn)識(shí)，《神農(nóng)本草經(jīng)》云，桃花“令人好顏色”。雞血能治各種皮膚病，并可滋養(yǎng)皮膚。桃花與雞血調(diào)和可促進(jìn)皮膚的新陳代謝，供給充分營(yíng)養(yǎng)，故可以起到美容作用。這里提醒大家，雞血以烏骨雞血最好，療效最顯著。

面黑令白膏

美白嫩膚

出 處 《圣濟(jì)總錄》。

材 料 冬瓜1個(gè)，黃酒1L， 水1L。

制作方法 冬瓜用竹刀去皮切片，放鋁鍋中，加入黃酒、水，煮爛濾去渣，再熬成膏，用玻璃瓶或瓷壇收藏于陰涼干燥處。每晚取適量涂面，第二天早上洗去。

Beauty 要點(diǎn)：

冬瓜具有祛濕、消腫和降低血壓的作用，外用可淡化面部色素，并細(xì)膩肌膚。

龐三娘美容方

嫩白皮膚，去面黯黑

出 處 民間驗(yàn)方。

材 料 珍珠粉，云母石粉，綠豆粉，麝香，冰片，蜂蜜。

制作方法 以珍珠粉、云母石粉、綠豆粉、麝香、冰片與蜂蜜調(diào)配成面膏，用以搽面。珍珠粉、云母石粉和綠豆粉的比例是1∶3∶5，麝香和冰片各少許。

Beauty 要點(diǎn)：

唐代名伶龐三娘，直到中年仍神采飛揚(yáng)，豐姿不減，皮膚嫩白如同妙齡少女一般，就是用的這個(gè)方子。冰片可以開竅醒神，清熱止痛，用于熱病神昏、驚厥、腦卒中、痰厥、氣郁暴厥、中惡昏迷、目赤、口瘡、咽喉腫痛、耳道流膿。外用還有抗菌消炎的作用。本方孕婦慎用。

桃仁洗面方

去暗沉，光潤(rùn)白嫩肌膚

出 處 《千金翼方》。

材 料 桃仁適量，粳米飯少許。

制作方法 取桃仁適量浸泡去皮后與粳米飯同研，絞取汁，用以洗面。

Beauty 要點(diǎn)：

桃仁是古代常用的美容藥品。桃仁具有活血祛痰、潤(rùn)腸通便的作用，用于經(jīng)閉、痛經(jīng)、癥瘕痞塊、跌打損傷、腸燥便秘。唐代著名醫(yī)藥學(xué)家孟先說：“每夜嚼一枚和蜜，涂手、面良?！笔褂么朔綍r(shí)要注意，皮膚有破損時(shí)慎用。

白肌方

白嫩面部皮膚，去晦暗

出 處 《集驗(yàn)良方》。

材 料 鴿蛋5枚，真杭粉（富強(qiáng)粉）30g。

制作方法 取鴿蛋清調(diào)真杭粉如脂膏狀，瓷瓶裝，密封備用。用白肌膏少許，每日搽面部，忌風(fēng)沙。

Beauty 要點(diǎn)：

鴿子蛋被稱為“動(dòng)物人參”，含有豐富的蛋白質(zhì)，美白效果明顯。本方特別適合皮膚粗糙、面色枯黃蒼老者使用。

香醋美容方

使皮膚白皙、光潔，減少皺紋

出 處 民間驗(yàn)方。

材 料 香醋少許，甘油少許。

制作方法 香醋和甘油按4∶1的比例混合，用之搽面。

Beauty 要點(diǎn)：

香醋含有多種有機(jī)酸、氨基酸、糖類、維生素和礦物質(zhì)，具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。除了基本的調(diào)味作用外，它在美容等方面也有很重要的作用?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，醋有滋潤(rùn)皮膚，使皮膚光滑細(xì)膩的作用。醋的主要成分是醋酸，它有很強(qiáng)的殺菌作用，對(duì)皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護(hù)作用。醋能使皮膚吸收到一些十分需要的營(yíng)養(yǎng)素，從而起到松軟白凈皮膚、增強(qiáng)皮膚活力的作用。

天門冬美容方□ 嫩白肌膚

出 處 《圣濟(jì)總錄》。

材 料 天門冬5kg，杏仁500g，蜂蜜適量。

制作方法 把天門冬曬干搗為末，用蜜搗作丸，每日用之洗面。

Beauty 要點(diǎn)：

天門冬是常用中藥， 用天門冬外敷，可起到潤(rùn)白皮膚的作用?！侗静菥V目》云：“煮食之，令人肌體滑澤白凈，除身上一切惡氣不潔之疾?！笔褂帽痉讲坏?個(gè)月，晦暗皮膚就可變得潔白細(xì)嫩。

冬瓜瓤美容方

光澤白潤(rùn)皮膚

出 處 《本草綱目》。

材 料 新鮮冬瓜瓤。

制作方法 用新鮮冬瓜瓤擦拭顏面及全身。

Beauty 要點(diǎn)：

冬瓜瓤是常用的美容品， 正如李時(shí)珍所言：“（冬瓜瓤）洗面澡身，去黑漬，令人悅澤白皙?！?/p>

菊花雞蛋清美白方

美白肌膚，改善晦暗面色

出 處 民間驗(yàn)方。

材 料 菊花，雞蛋清。

制作方法 將菊花搗爛與雞蛋清拌勻，用之敷面。

Beauty 要點(diǎn)：

菊花在改善肌膚敏感和干燥方面有很好的效果。另外，菊花含有豐富的香精油和菊色素，能夠有效地抑制皮膚黑色素的產(chǎn)生，并能柔化表皮細(xì)胞，因而能去除皮膚的皺紋，使面部皮膚白嫩。

錢王紅白散

潤(rùn)膚增白，改善皮膚暗沉

出 處 《事林廣記》。

材 料 白及、石榴皮、白附子、冬瓜子、篤奮香各30g。

制作方法 將上述藥物研為細(xì)末，以酒浸泡3日。早起洗面畢，敷之。

Beauty 要點(diǎn)：

本方是以悅白皮膚為主的美容方，其中白及、白附子、冬瓜子均為古代潤(rùn)膚增白的常用藥。白及黏膩滑潤(rùn)，“入于筋骨之中能和柔滋養(yǎng)”（ 摘自《神農(nóng)本草經(jīng)百種錄》），又長(zhǎng)于生肌消腫，可用治“面上皯瘡，令人肌滑”（ 摘自《藥性論》）；白附子能升能散，善引藥上行，祛頭面之風(fēng)痰濕邪，“滅諸瘡瘢痕”以美化容顏；冬瓜子甘寒質(zhì)潤(rùn)，可去除污垢，爽潔皮膚，“去皮膚風(fēng)及黑黯，潤(rùn)肌膚”（ 摘自《日華子本草》）；石榴皮酸澀收斂，外用可治瘡癬等多種皮膚疾病，現(xiàn)代藥理研究提示其可抑制多種致病真菌，故對(duì)面疾的發(fā)生有一定防治作用；篤奮香為漆科植物篤奮的樹脂，色白透明，其氣清香，可治面黧、黑黯。諸藥以酒浸則可助藥力，借酒勢(shì)之上行溫散，通經(jīng)活絡(luò)，暢達(dá)氣血，使顏面膚色嫩白紅潤(rùn)，原方記載敷藥“七日后面瑩如玉”。

隱居效驗(yàn)方

潤(rùn)膚增白，去除黑黯

出 處 《肘后備急方》。

材 料 烏賊骨、細(xì)辛、栝樓、干姜、蜀椒各60g。

制作方法 五物切，以苦酒浸3日，以成，煉牛髓1kg，煎之，苦酒氣盡，藥成。涂面。

Beauty 要點(diǎn)：

本方全名為“陶隱居效驗(yàn)面黑令白去黯方”，原是南北朝時(shí)著名醫(yī)家陶弘景的經(jīng)驗(yàn)方。顧名思義，該方的功效主治特點(diǎn)就在于祛除面部黑斑、黑氣而悅白皮膚。黑黯可由脾腎不足，水邪上泛聚于顏面而致，故方中

多用溫藥，溫陽(yáng)利水，溫溫而化，使面部氣血暢通，水濕得化。其中烏賊骨咸溫，可除濕斂瘡，“通經(jīng)絡(luò)，去寒濕”（摘自《要藥分劑》）；細(xì)辛、干姜、蜀椒皆為辛熱之品，有散寒除濕、溫經(jīng)通絡(luò)之功；瓜蔞則可散結(jié)消腫，滌痰除垢，潤(rùn)澤肌膚；苦酒即米醋，用之能散淤通脈而助藥力；以牛髓煎諸藥則可使其更具滋潤(rùn)之性。

白附子膏

去除暗沉，悅澤增白

出 處 《外臺(tái)秘要》。

材 料 白附子、青木香、丁香、商陸根、密陀僧各 3 0 g，細(xì)辛、羊脂、金牙各90g。

制作方法 上述8味藥材，以酒 3L浸漬一晚，煮取 1L，去滓，納酥0.5L，煎 1L。成膏狀后，晚上涂在臉上，第二天早上起床后以溫水洗去，敷面時(shí)不得見大風(fēng)日。

Beauty 要點(diǎn)：

本方所選諸藥中，白附子、細(xì)辛可散寒除濕，祛風(fēng)通絡(luò)；青木香理氣行濡；丁香辛香溫散；商陸根散結(jié)消腫；金牙祛風(fēng)勝濕，對(duì)于風(fēng)寒濕邪聚集面部所致的黑黯均有一定的治療作用，是美容方中常選的祛斑增白藥物。密陀僧色黃有

金屬光澤，功能消腫殺蟲，收斂防腐，可用于治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等癥，現(xiàn)代研究認(rèn)為這與其可抑制皮膚真菌的藥理作用有關(guān)。該藥用于面部美容，可預(yù)防面部感染，有保持皮膚細(xì)膩，消除黑斑的功效?！短票静荨份d密陀僧治“面上瘢黑，面藥用之”。本方作為面膏劑，加入羊脂和酥，既作為賦形劑成分，又可加強(qiáng)對(duì)皮膚的滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)作用。以酒漬煮藥物則能通血脈，行藥勢(shì)。

滋潤(rùn)白面方

潤(rùn)膚增白，去皺防裂

出 處 《體仁匯編》。

材 料 杏仁、天花粉各30g，豬胰3具，紅棗（去核）10枚。

制作方法 上述材料以酒浸泡，14天即成。早晚以藥汁搽洗雙手和臉部。

Beauty 要點(diǎn)：

本方中杏仁富含油脂，可滋潤(rùn)肌膚，嫩膚除皺，并善治粉刺、皮干皰等面疾，如《本草綱目》謂其能“殺蟲，治諸瘡疥，消腫,去頭面諸風(fēng)氣皮干皰”，《食療本草》中則以杏仁搗爛和蛋清涂面來治“面上皮干皰”，足見該藥用以美容確有療效。天花粉又名栝樓根，具有清熱解毒、消腫排膿之功，可除面部粉刺皰瘡，使皮膚光滑潤(rùn)澤。豬胰即為豬的胰臟，《本草經(jīng)疏》謂：“豬胰蓋是甘寒滑澤之物；甘寒則津液生，滑澤則垢膩去……其能專在去垢膩，可用以浣垢衣，俗名豬胰子。”因豬胰具甘寒滑澤之性，故古時(shí)美容方中常用之以潤(rùn)膚除皺，去污滌垢，爽潔皮膚。紅棗既可補(bǔ)益氣血，潤(rùn)膚駐顏，又有調(diào)和之性。以酒浸泡諸藥可使藥物有效成分充分析出，起到溶劑的作用，同時(shí)又能借酒勢(shì)上行，通行血脈而助藥力。本方藥少性專，杏仁、天花粉、豬胰皆為常用的美容佳品，且制作簡(jiǎn)單，不失為潤(rùn)膚增白、去皺防裂的美容效方。

五香散

祛風(fēng)清熱，行氣活血，去黑增白，潤(rùn)膚香肌

出 處 《干金要方》。

材 料 蓽豆120g，黃芪、茯苓、葳蕤（玉竹）、杜若、商陸、大豆黃卷各60g，白芷、當(dāng)歸、白附子、冬瓜仁、杜蘅、白僵蠶、辛夷仁、香附子、丁子香、蜀水花、旋覆花、防風(fēng)、木蘭、川芎、藁 本、皂莢、白膠、杏仁、梅肉、酸漿、水萍、天門冬、白術(shù)、土瓜根各90g，豬胰2具。

制作方法 將上述材料搗篩為末。煎水以洗面。

Beauty 要點(diǎn)：

本方藥味多、藥量大，集治療性美容藥與滋養(yǎng)性美容藥為一體，以治療性藥物為主，照顧全面，可用于治皮干皰、魘黯、黑運(yùn)赤氣等多種面疾，用后“令人白，光潤(rùn)”，從而達(dá)到美化容顏的效果。方中藥物大致可分為祛風(fēng)清熱、行氣活血、益氣溫陽(yáng)、利水除濕、滋陰潤(rùn)燥及芳香辟穢等幾大類，每類藥中又取功效相近之品相互為用，以增其效。其中以白芷、白附子、白僵蠶、辛夷仁、防風(fēng)、藁本、水萍、杏仁、木蘭、土瓜根祛風(fēng)清熱；當(dāng)歸、川芎、香附子行氣活血；黃芪、白術(shù)、茯苓、丁子香益氣溫陽(yáng)；冬瓜仁、商陸、皂莢、大豆黃卷、旋覆花利水除濕；葳蕤（玉竹）、天門冬、梅肉、酸漿、豬胰、蓽豆、白膠滋陰潤(rùn)燥；杜若、杜蘅芳香辟穢；蜀水花去黑黯瘢痕。諸藥配合共奏去黑增白、潤(rùn)膚香肌之功。原書言其美容療效“煎水以洗面，一年與眾別”。

澡豆方

潤(rùn)澤肌膚，增白添香

出 處 《千金翼方》。

材 料 丁香、沉香、青木香、鐘乳粉、珍珠、玉屑、蜀水花、木瓜花各90g，茉莉花、梨花、李花、紅蓮花、櫻桃花、旋覆花、白蜀葵花各120g，麝香2g。

制作方法 搗上述諸花，另?yè)v諸香；珍珠、玉屑另研成粉，合和大豆末，研之千遍，使末極細(xì)，密貯勿泄。常用洗面，或上妝時(shí)使用。

Beauty 要點(diǎn)：

澡豆是古時(shí)用于爽潔肌膚的一種粉狀護(hù)膚劑，以豆粉為主，再配上各種藥末制成。本方選用了大量的植物花蕾，乃取其嬌艷之色，馨香之氣，為植物精華生發(fā)而成，用于洗面則芬芳爽潔，澤顏布馨；又以丁香、沉香、青木香、麝香芳香辟穢，增色添香；珍珠、鐘乳粉、玉屑嫩膚除瘢，悅澤容顏；大豆末作為澡豆的主要賦形成分，尚有滋潤(rùn)皮膚的作用。方中茉莉花，《本草綱目》記載：“蒸油取液，作面脂頭澤，長(zhǎng)發(fā)潤(rùn)燥香肌?！笔袼贷R鶿，其物“色紫如花”，能去黑黯瘢痕。諸藥合用，共奏去黑增白，潤(rùn)膚添香之功，達(dá)到“百日左右其面如玉，光凈潤(rùn)澤，臭氣粉滓皆除”的美容效果。

面黑令白方

潤(rùn)膚增白，去除黑黯

出 處 《圣濟(jì)總錄》。

材 料 栝樓瓤 90g，杏仁 30g，豬肚 1具。

制作方法 將上述藥物研磨如膏狀，每天晚上用于涂面。

Beauty 要點(diǎn)：

本方藥味雖少，但選藥精當(dāng)。栝樓瓤甘甜質(zhì)潤(rùn)，可滋潤(rùn)肌膚，去污除垢，消腫散結(jié)，對(duì)于顏面的粉刺、赤腫有治療作用，為方中主藥。杏仁溫潤(rùn)，富含油脂，有滋養(yǎng)之功，長(zhǎng)于治“面上皮干瘡”（摘自《本草綱目》），是古代美容方中常用的護(hù)膚佳品。豬肚為血肉有情之品，善補(bǔ)虛潤(rùn)燥，涂于顏面使皮膚細(xì)膩白嫩，富于彈性。三藥共用則可收“面黑令白，令人光潤(rùn)，冬月不皴”的美容效果。

悅白方

祛風(fēng)清熱，悅白肌膚

出 處 《千金方衍義》。

材 料 豬胰 2具，豬蹄1具，豆面4 k g，冬瓜仁1 5 g，細(xì)辛、白術(shù)、土瓜根各3 0 g，防風(fēng)、白蘞、白芷各6 0 g，商陸9 0 g，皂角5個(gè)。

制作方法 豬胰去脂。諸藥和搗，絹羅，取大豬蹄煮爛作汁，和散為餅，曬干，再搗為末，篩過備用。用之洗手和臉。

Beauty 要點(diǎn)：

方中豬胰甘寒潤(rùn)滑，可潤(rùn)膚除皺，去污除垢，消瘢滅黯，現(xiàn)代藥理研究認(rèn)為這與其含有多種消化酶，能分解皮膚組織的蛋白質(zhì)及污垢中所含的油脂有關(guān)；豬蹄煮汁黏膩?zhàn)虧?rùn)，其中具有的蛋白質(zhì)、脂肪及膠原成分，對(duì)于改善皮膚營(yíng)養(yǎng)狀況，增加皮膚彈性，消除皺紋，防止皮膚衰老有較好的作用；白芷、防風(fēng)、細(xì)辛祛風(fēng)散邪；冬瓜仁、商陸、皂角、白術(shù)利水除濕，滌除垢膩；白蘞、土瓜根清熱解毒，消腫散結(jié)；豆面功能祛風(fēng)解毒，嫩滑肌膚，以黑大豆為佳。諸藥配合，共奏潤(rùn)澤肌膚，祛斑增白之功。原書記載該方美容效果為“不過一年悅白”。

文仲面脂方

潤(rùn)面除皺，去黑增白，止血消腫

出 處 《外臺(tái)秘要》。

材 料 細(xì)辛、葳蕤、黃芪、白附子、山藥、辛夷、川芎、白芷各0.3g，栝樓、木蘭皮各0.6g，豬脂2L。

制作方法 將上述11味藥材，切碎，以綿裹，用少量酒漬一個(gè)晚上，納脂膏煎之，七上七下，潷出1L，待到白芷煎色黃，藥成，去滓，攪凝。用之敷面。

Beauty 要點(diǎn)：

本方為唐代名醫(yī)張文仲的面脂秘方，滋養(yǎng)護(hù)膚，且能改善因氣虛血滯、風(fēng)邪上擾、水谷精微不能上榮而致的面無(wú)光潤(rùn)、色黑及皺紋。方中白芷、辛夷、白附子、細(xì)辛、川芎辛散溫通，散風(fēng)活血，辟穢香身；木蘭皮氣味芬芳，清熱解毒散結(jié)，擅治面熱赤皰、酒渣鼻疾；栝樓散結(jié)消腫；葳蕤潤(rùn)燥養(yǎng)陰，可除黑黯，令人“好顏色”；黃芪、山藥、豬脂滋養(yǎng)肌膚，充實(shí)皮毛。諸藥合用可收滋潤(rùn)抗皺，悅澤顏色，去黑增白之效。又方中白芷、川芎、栝樓等藥具消腫散結(jié)、止血散淤之功，故此方“亦主金瘡，止血良”，外傷出血者可用之。

麝香面膏

潤(rùn)膚增白，去皺添香

出 處 《太平圣惠方》。

材 料 麝香15g，豬胰3具，栝樓瓤150g，蔓菁子、桃仁、酥油各90g。

制作方法 將豬胰切碎，桃仁湯浸去皮尖備用。諸藥細(xì)研，以綿裹，用酒 2L浸3個(gè)晚上。每夜用之涂面。

Beauty 要點(diǎn)：

麝香辛溫，芳香走竄，有活血通絡(luò)和芳香辟穢之功，因此本面膏方以之為主藥，可暢通血脈，去除面部因氣血淤滯而致的色斑黑暈，亦可增香宜人；配以桃仁活血化淤，滋潤(rùn)肌膚；栝樓瓤散結(jié)消腫，“ 悅澤人面” （ 摘自《名醫(yī)別錄》） ，增白除皺； 蔓菁子即蕪菁子， “ 為油入面膏， 去黑皮干皺紋” （ 摘自《本草圖經(jīng)》） ； 豬胰及酥油皆含油脂， 甘潤(rùn)爽滑，可滋養(yǎng)濡潤(rùn)肌膚，使皮膚細(xì)膩光滑，防止粗皺衰老。因此本方是一味潤(rùn)膚增白、抗老除皺的美容良方，以之涂面，氣香味爽，可令顏面潔白滑潤(rùn)，光彩照

人。諸藥以酒浸泡，有利于有效成分的溶出，更好地發(fā)揮藥物的作用。

延年面脂方之一

嫩膚增白

出 處 《外臺(tái)秘要》。

材 料 白術(shù)、茯苓、杜蘅各18g，葳蕤（玉竹）、藁本、川芎、土瓜根、栝樓、冬瓜仁各15g，木蘭皮、白僵蠶、蜀水花、辛夷仁、零陵香、藿香各120g，菟絲子24g，梔子花、麝香、鷹屎白各9g，桃仁5個(gè)，白蠟60g，羊脂1L，豬脂3L，豬胰1具，白附子30g。

制作方法 將上述材料細(xì)切。備酒2L，取豬胰、桃仁、冬瓜仁用綿裹放入酒中，揉令消，絞取汁，用漬藥一個(gè)晚上。另煎豬脂令消，去滓。以羊脂、白蠟于鐺中，用綿裹內(nèi)鐺，微火煎三上三下，藥黃色，去滓。待澄候凝，放入鷹屎末，攪勻，用之涂面。

Beauty 要點(diǎn)：

本方作為面脂，藥味繁多，照顧周全，既有滋養(yǎng)之功，又可通過藥物的綜合作用，防治易發(fā)生于面部皮膚的黯斑、粉刺等疾患，從而收到美化容顏的效果。方中使用了大量富含油脂的羊脂、豬脂、豬胰，以入白蠟，滋養(yǎng)濡潤(rùn)肌膚，同時(shí)作為藥物的賦形成分，可使藥物易附著于皮膚，發(fā)揮藥效。配以菟絲子、葳蕤潤(rùn)燥生津，益膚澤顏；藁本、辛夷仁、白附子、白僵蠶祛風(fēng)除濕；土瓜根、木蘭皮、冬瓜仁、瓜蔞、梔子花清熱解毒，散結(jié)消腫；白術(shù)、茯苓利水滲濕；桃仁、川芎活血散淤；杜蘅、零陵香、藿香、麝香暢通經(jīng)絡(luò)，辟穢增香；鷹屎白、蜀水花除黯消瘢。諸藥共舉，可消散聚于顏面的風(fēng)熱、水氣及淤滯，改善面部粗黑有皺的狀況，使皮膚光滑細(xì)膩，“面白如少年”。

玉女桃花粉

潤(rùn)膚增白，悅澤容顏

出處 《事林廣記》。

材料 益母草300g，煅石膏60g，滑石、蚌粉各30g，胭脂3g。

制作方法 益母草曝干燒灰，以稠米湯和丸如鵝卵大，熟灰火煨一晝夜，火勿令焰，焰即黑。取出搗碎，再搜煉2次，加入余藥，共研為粉。放麝香1枚，入器收之。早晚洗面用。

Beauty 要點(diǎn)：

益母草又名“坤草”，有活血化淤調(diào)經(jīng)之功，《本草綱目》謂“此草及子皆茺盛密蔚，故名茺蔚。其功宜于婦人及明目益精，故有益母、益明之稱”；該藥同時(shí)也是一味天然的美容良藥，“入面藥，令人光澤，治粉刺”（摘自《本草

拾遺》）；元代《御藥院方》中亦記載，用益母草少許早晚洗面，可“治皮干黯，退皴皺，令人皮膚光澤”，并稱之為“神仙玉女粉”；《新修本草》所收的以益母草加滑石、胭脂所配成的澤面方則是唐女皇武則天長(zhǎng)期使用的美容秘方之一，可見，益母草確為歷代廣泛應(yīng)用的美容佳品。本方以益母草活血養(yǎng)顏為主藥，輔以煅石膏、蚌粉斂瘡生肌，滑石潤(rùn)滑肌膚，胭脂澤面紅顏，麝香芳香辟穢。諸藥合用可收到悅澤容顏，嫩白紅潤(rùn)肌膚的美容效果，并且對(duì)面部的粉刺、瘢痕有較好的防治作用。

杏仁美容膏

潤(rùn)澤肌膚，治面容干燥無(wú)澤或面部有黑點(diǎn)者

出處 《圣濟(jì)總錄》。

材料 杏仁100g，滑石粉200g，云母粉100g，香白芷50g。

制作方法 將杏仁、香白芷焙干研細(xì)粉，再與滑石粉、云母粉混合拌勻， 然后加適量蜂蜜調(diào)成軟膏。每日涂敷面部少許。

Beauty 要點(diǎn)：

杏仁是內(nèi)服外用的美容佳品，分苦甜兩種。苦杏仁又名北杏，主要含有苦杏仁苷 、蛋白質(zhì)和各種氨基酸成分，內(nèi)服有止咳平喘、潤(rùn)腸通便的作用；甜杏仁含有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和脂肪、蛋白質(zhì)及鐵、鈣、磷等多種微量元素，有補(bǔ)虛潤(rùn)肺的作用。杏仁主要作用于肺經(jīng)，而“肺主皮毛”，杏仁不論內(nèi)服還是外用，均是一種天然的植物性美膚護(hù)膚佳品?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，杏仁中主要含有維生素B 1、維生素B 2、脂肪酸及揮發(fā)油等成分。脂肪酸可滋潤(rùn)皮膚，揮發(fā)油可刺激皮膚血管擴(kuò)張，改善皮膚的血液循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，起到潤(rùn)澤面容，減少面部皺紋形成和延緩皮膚衰老的作用；還可對(duì)皮膚局部的神經(jīng)末梢起麻醉止癢作用。用其制成粉霜乳膏涂于面部，可在皮膚表面形成一層皮脂膜，既能滋潤(rùn)皮膚，保持皮膚彈性，又能治療色素痣等各種皮膚病。