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常吃七種蔬果肌膚水嫩嫩

 tjhx0526 2013-11-29
常吃七種蔬果肌膚水嫩嫩

一年四季里面總是有各色各樣的水果供我們選擇。很多美眉都喜歡用水果代替正餐,再這里不妨給大家介紹7種神奇蔬果,讓你吃出好肌膚喔!
一、蘆薈
保濕、鎮(zhèn)定皮膚、抗過敏。蘆薈果肉可直接敷臉,榨汁后也可作為保濕噴霧,于曬后敷用有良好效果。
二、萵苣
收斂毛孔、抗衰老、防皺萵苣榨汁后可敷臉使用,稀釋后可作為化妝水,能緊致毛孔,滋潤肌膚。
三、黃瓜
美白、鎮(zhèn)靜、保濕、消炎,黃瓜榨汁后可敷臉,也可作為化妝水使用,能鎮(zhèn)靜肌膚,消炎美白。
四、西瓜
鎮(zhèn)靜皮膚、美白、保濕,將西瓜的白色果肉榨汁可作為化妝水,和面粉調(diào)和后可當(dāng)面膜使用,能使皮膚水嫩光滑。
五、檸檬
美白、除皺、抗痘。檸檬榨汁后可與其他食材調(diào)和敷用,避免直接敷在臉上,美白功效超優(yōu)。
六、葡萄
消除暗沉、美白、抗老化。將葡萄連皮及果肉一起搗碎,加入少許鮮奶敷在臉部,能防止肌膚老化。
七、芹菜
抗老、防皺、活化肌膚。芹菜榨汁后可敷臉,稀釋后可作為化妝水使用,能防止肌膚老化。

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