養(yǎng)生就是養(yǎng)出浩然正氣

孟子曰： 我善養(yǎng)吾浩然之氣。
體氣是一個(gè)整體，天地是一個(gè)大體氣，人是一個(gè)小體氣，天人是相通的。人活著就是一個(gè)氣，所以人體的氣就是體氣。人體不過兩氣，一類正氣，一類偏氣。運(yùn)動(dòng)中的陰陽，相對(duì)穩(wěn)定的那一面，就是體質(zhì)正氣，偏移的時(shí)候，就說它發(fā)生了體質(zhì)偏氣。不管是偏于陰還是偏于陽，統(tǒng)稱為偏氣。

正氣和偏氣之間的運(yùn)行，是一個(gè)從來沒有停止過的消長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)，正氣往前多一點(diǎn)，偏氣就退一點(diǎn)，偏氣進(jìn)一點(diǎn)，正氣就少一點(diǎn)。但是相對(duì)來說，正氣對(duì)偏氣是有牽制作用的，不能允許它過于膨脹，這樣呢，兩氣之間保持著一種很微妙的平衡關(guān)系。一旦這種關(guān)系打破，偏氣過偏，就成為了疾病。而破壞這種平衡的重要原因，就是人們的自我傷害，打擊了自己的正氣。

中醫(yī)有天人相應(yīng)觀，其實(shí)就是順天者昌，逆天者亡嘛。只有順應(yīng)天道而活，才能旺正氣，保健康，延年益壽；相反，違背天道，偏氣盛，疾病就來了，壽命很難長(zhǎng)久。但現(xiàn)在許多人偏偏是在逆天而行。

太陽爬上山坡了，曬著屁股叫你起床，你說你還沒睡夠。為什么沒睡夠？昨天晚上太陽下山，暗示你應(yīng)該睡覺，修養(yǎng)生息，復(fù)生氣血的時(shí)候，你跑外面去喝酒，過夜生活了。生活在一塊土地上的人，本應(yīng)該順應(yīng)四季，去收獲這片土地生產(chǎn)的瓜果蔬菜吃，因?yàn)榇蟮卦谔囟ǖ募竟?jié)長(zhǎng)出了這些作物，說明它是適合這個(gè)季節(jié)，這個(gè)地域的人吃的食物?？涩F(xiàn)在呢，單吃應(yīng)季的水果，許多人覺得單調(diào)，一定要吃外地運(yùn)來的，或者冬天吃夏天的東西，才能滿足胃口。

這種逆，造成了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的免疫力低下，其實(shí)就是使偏氣更偏了。你放肆了偏氣，等于把它推倒邪氣那邊去了。所以首要的是樹立起自己的正氣，在正氣很強(qiáng)大的情況下，偏氣才不會(huì)受到邪氣的干擾與誘惑，邪氣就打不了你的主意。我們祖先早知道這個(gè)道理?。赫龤馐愕娜耍胍共慌鹿砬瞄T啊。

人的體質(zhì)不僅僅是軀殼啊，它是一個(gè)復(fù)雜的有機(jī)體，人體醫(yī)學(xué)本身就是一部保護(hù)法，這部保護(hù)人體的法律制定的好不好，有沒有道理誰來判定？你我都無法判定，只有天地、自然才有資格判定。

來玄門，也是要學(xué)習(xí)自然之法，懂得道理，濟(jì)世救人，使自己的心中充滿正氣。老子曰：人法地，地法天，天法道，道法自然。玄女經(jīng)云：心之歸處就是道之去處。大家共勉！