寫在前面的話：筆者不才，平日只是喜歡走走遲遲拍拍，卻未曾夠得上攝影二字。今寫下一點(diǎn)個(gè)人心得，與諸位同好分享，一家之言必有不妥之處，望海涵并指正。

Chapterone準(zhǔn)備工作

I.攝影器材的掌握

II.手持與安全快門

I.攝影器材的掌握

1.運(yùn)動(dòng)攝影

就普遍意義來說，運(yùn)動(dòng)攝影就是我們?cè)谂臄z照片時(shí)，將諸如正在移動(dòng)的汽車、個(gè)人、寵物等作為被攝主題的一類攝影活動(dòng)；另一種較為狹義的說法就是，針對(duì)人類從事的各類體育運(yùn)動(dòng)的攝影活動(dòng)才是運(yùn)動(dòng)攝影，我們?cè)谶@里主要探討的是前一類運(yùn)動(dòng)攝影，說白了就是平時(shí)怎么拍拍玩耍的孩子、奔跑的狗狗、飛馳的汽車等等啦。

2.如何確定自己的拍攝題材

每個(gè)攝影愛好者心里都有一個(gè)或幾個(gè)自己愛拍的題材，風(fēng)光、人文、運(yùn)動(dòng)、微距、人像甚至是深空攝影，不一而同，翻開自己的相冊(cè)，看看自己最得意、最能觸動(dòng)自己心中柔軟那部分的照片，想想自己的生活，什么是自己最熱愛、最愿意記錄、最希望與人分享的那一部分，要確定自己的拍攝題材，應(yīng)該不會(huì)是一件難事，對(duì)嗎。

3.應(yīng)該選擇什么樣的器材

運(yùn)動(dòng)攝影是一個(gè)非常廣泛的題材，對(duì)于這一題材，不同的器材拍出的照片也不一而同。就機(jī)身來說，無論是D4這樣的旗艦單反，或是100D這種入門機(jī)身，甚至是不同的卡片機(jī)，都是有可能拍出很好的運(yùn)動(dòng)攝影照片的，當(dāng)然也不乏有人用大中畫幅甚至手機(jī)拍出運(yùn)動(dòng)題材好片，那都是后話。

俗話說“工欲善其事，必先利其器”，想要拍出一幅自己滿意的運(yùn)動(dòng)攝影作品，一套適合自己的攝影器材應(yīng)該是除去熱情之外的必備條件了。我們應(yīng)該先看看手邊的相機(jī)，看看是否有稱手之物。如果沒有，就可以根據(jù)自己的預(yù)算考慮入手一套作品，運(yùn)動(dòng)攝影不愧為一個(gè)不錯(cuò)的敗家借口，不是么。

下面根據(jù)預(yù)算不同推薦幾款機(jī)身與鏡頭：

1000元-3000元這應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)攝影器材的下限了，1000元至3000元的攝影器材在正確使用的情況下，應(yīng)該可以基本保證日常的運(yùn)動(dòng)攝影題材的拍攝質(zhì)量。

現(xiàn)在幾千元買個(gè)好一點(diǎn)的手機(jī)，往往也內(nèi)置了什么“十張連拍”的功能，如果運(yùn)用得當(dāng)，拍拍小孩子蹦蹦跳跳的也沒什么問題，會(huì)動(dòng)手的還可以做一個(gè)gif動(dòng)畫，也是相當(dāng)有趣。

再往上面升一個(gè)層次，這個(gè)價(jià)位也可以買到不錯(cuò)的卡片機(jī)，就目前的技術(shù)，這個(gè)價(jià)位的卡片機(jī)大部分都有著不錯(cuò)的對(duì)焦速度和連拍速度，如能將手動(dòng)功能運(yùn)用得當(dāng)，還是可以接受的，不過由于自身機(jī)體限制，卡片機(jī)的對(duì)焦精度一般都不甚理想，對(duì)焦速度一般也較慢，對(duì)付不了快速運(yùn)動(dòng)的物體。當(dāng)然，卡片機(jī)也有一些高端單反沒有的“獨(dú)門絕技”，比如一些卡西歐的卡片機(jī)有著300張每秒的連拍速度，并且具有自動(dòng)生成gif動(dòng)畫的“慢動(dòng)作”功能，對(duì)于喜歡拍攝運(yùn)動(dòng)題材的愛好者來說，無疑是非常實(shí)用的。另外卡西歐還有一個(gè)類似于某些行車記錄儀的“時(shí)光倒流”功能，能夠記錄下按下快門前數(shù)秒的圖像或畫面。

再往上，微單以及其他無反光板數(shù)碼相機(jī)作為“加強(qiáng)版”的卡片機(jī)（兩者基本構(gòu)造和原理相同），由于具有較強(qiáng)的手動(dòng)功能，對(duì)焦速度又能基本達(dá)到早期單反水準(zhǔn)，考慮到其相對(duì)便攜性和可換鏡頭等特性，微單機(jī)身搭配合適的鏡頭，基本上能夠滿足運(yùn)動(dòng)攝影的要求。在這個(gè)價(jià)位上，尼康J1、賓得K-01、索尼NEX-3NL、三星NX1000、松下GF5、奧林巴斯E-PL3套機(jī)都是不錯(cuò)的選擇。值得一提的是，如果你是一名高端單反的用戶，再回頭使用微單創(chuàng)作運(yùn)動(dòng)攝影題材時(shí)，一定會(huì)對(duì)其機(jī)身對(duì)焦速度和追焦功能（如果有的話）大加詬病，就目前來說，微單受限于其本身機(jī)體構(gòu)造，對(duì)焦系統(tǒng)尚處于“可以接受”的層次。

而這一價(jià)位上的單反，大部分都有一種“高不成低不就”的感覺，佳能600D、尼康D3100、尼康D3200、賓得K-30套機(jī)都價(jià)格低廉，它們的對(duì)焦速度都配得上它們的身價(jià)，如果運(yùn)用得當(dāng)，它們也可以很順利地將你“帶進(jìn)門”。這個(gè)價(jià)位不建議考慮二手。

4000-8000元

這個(gè)價(jià)位上的卡片機(jī)（緊湊型數(shù)碼相機(jī)）有一個(gè)很有趣的現(xiàn)象，就是它們往往都不是以對(duì)焦和連拍見長，往往卻是像索尼RX-100、適馬DP系列這樣以風(fēng)景見長的“慢拍機(jī)”，這些機(jī)器的定位和操控決定了它們并不是拍攝運(yùn)動(dòng)題材的最佳選擇。

在4000元到8000元得價(jià)位上的微單和無反，我們對(duì)于機(jī)身和鏡頭就有更廣的選擇余地，松下GX1、三星NX2000、索尼NEX-5TL、佳能EOSM、奧林巴斯E-PL5、尼康S1、富士X-M1、松下GF6、三星NX300、尼康V2、尼康J3、松下G3、索尼NEX-6、富士X-E1、奧林巴斯E-M5、奧林巴斯E-P5。值得我們注意的是，應(yīng)該盡量避免選擇只有液晶屏的機(jī)器，雖然微單上的EVF相比單反的光學(xué)取景器還存在不小的時(shí)滯，但比起液晶屏對(duì)焦的方式還是優(yōu)點(diǎn)多多。

就單反來說，尼康D90、佳能60D、佳能700D、尼康D5200、尼康D7000、賓得K-50、賓得K5-II等套機(jī)比起各家的最低端的單反，在各項(xiàng)性能上都有了可觀的提升，其機(jī)身較強(qiáng)的性能使其能夠搭配更多更好的鏡頭，可以達(dá)到更好的效果。

10000-30000元

能夠用得起這一價(jià)格區(qū)間的相機(jī)的朋友，基本上可以忽略此文了。話說回來，土豪土豪，我們······

4.運(yùn)動(dòng)攝影的附件

一趟拍照下來，雜七雜八的攝影附件那是必不可少的，大到汽車、腳架，小到閃光燈、引閃器、手帶，很快你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些附件和你的相機(jī)一樣，都成為你完成攝影過程中的重要部分，一件好的稱手的附件能夠讓你的拍照事半功倍。

就我平時(shí)能涉及到的題材而言，拍舞臺(tái)的話獨(dú)腳架是一個(gè)不錯(cuò)的附件；如果是拍拍家中的小朋友、小貓小狗的話，也許你需要一臺(tái)相對(duì)靈活、對(duì)焦迅速的機(jī)身和一枚合適的鏡頭讓你發(fā)揮；如果是在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)或賽車場(chǎng)拍攝運(yùn)動(dòng)照片的話，你也可以考慮帶一支輕巧的可拆卸三腳架或獨(dú)腳架，至于內(nèi)閃或外閃，除非是擺拍我很少用得到。

II.手持與安全快門

1.手持相機(jī)

手持相機(jī)拍攝是對(duì)于將相機(jī)固定在一個(gè)穩(wěn)定的平臺(tái)上（三腳架、地面、豆袋）拍攝相對(duì)而言的。因?yàn)槲覀兇蠖鄶?shù)時(shí)候不可能隨身攜帶腳架，因此如何科學(xué)合理地運(yùn)用技巧，手持相機(jī)拍出清晰的照片也成了我們考慮的一個(gè)問題。

2.手持相機(jī)拍攝的技巧

對(duì)于拍攝一般的題材，我們首先要保證構(gòu)圖、曝光、對(duì)焦都比較合理準(zhǔn)確。一般的拍攝姿勢(shì)應(yīng)該是一手托住鏡頭方便變焦對(duì)焦、一手握住機(jī)身隨時(shí)摁動(dòng)快門，握機(jī)身的那只手的手肘可以抵住自己的肋部，手、眼、身體和相機(jī)就可以構(gòu)成一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的平臺(tái)。在對(duì)焦到拍攝的過程中，盡量保持身體平靜，特別是摁下快門的一瞬間，動(dòng)作要輕，以防止因?yàn)槭洲艨扉T動(dòng)作而引起的機(jī)身抖動(dòng)。如果有條件的話，人的兩腳可以略微張開與肩同寬，這樣可以為相機(jī)提供一個(gè)天然的“人肉三腳架”。如果拍攝時(shí)，在你周圍有可以倚靠的大樹、可以坐穩(wěn)的石階、或者可以置放相機(jī)的圍欄等，以都可以考慮靠上去或者將相機(jī)放上去，它們都能為你出一張清晰的照片提供更多的幫助。

但是對(duì)于運(yùn)動(dòng)攝影來說，掌握這些還不夠，我們還需要了解一下安全快門的作用。

3.安全快門

從膠片機(jī)大行其道的時(shí)代開始，安全快門就一直作為一個(gè)常識(shí)而被攝影人所知。我們知道，在手持相機(jī)拍攝時(shí)，因?yàn)槿吮旧淼脑?，?dāng)快門速度慢到一定程度時(shí)，相片模糊的幾率就會(huì)變大，所以我們就應(yīng)該盡量將快門放快到一個(gè)比較安全能夠保證相片清晰的速度。

這個(gè)原則是，當(dāng)你用全畫幅相機(jī)拍攝時(shí)，安全快門應(yīng)該是快于你當(dāng)前使用鏡頭焦距的倒數(shù)。也就是說，當(dāng)你拿著一臺(tái)5DII，使用佳能小痰盂（501.8）拍攝時(shí)，快門速度應(yīng)至少快過1/50秒，才能保證手持拍攝的穩(wěn)定。當(dāng)你手拿一臺(tái)650D，使用小小白的200mm端拍攝時(shí)，快門速度應(yīng)該至少快過1/400秒（非全畫幅要將焦距乘以相應(yīng)的倍數(shù)，）。

當(dāng)你的機(jī)身鏡頭都不帶防抖，而你拍攝的光照條件不足以達(dá)到鏡頭的安全快門時(shí)，還有一招就是開啟連拍，然后在連拍里面選取你認(rèn)為滿意的一張。

4.為什么按照安全快門原則拍攝，照片還是不清晰

當(dāng)我拍攝小伙伴踢球時(shí)，為什么我對(duì)焦正確，手也拿穩(wěn)了，并且還按照安全快門原則調(diào)整了快門速度，為什么照片還是不夠清楚，有些人影模糊的感覺。

這時(shí)候你應(yīng)該看看照片中與焦點(diǎn)齊平的靜止景物，如果它們已經(jīng)清晰，那么你就應(yīng)該考慮另外一個(gè)問題：每種被攝的運(yùn)動(dòng)物體都應(yīng)該有一個(gè)“清晰速度”或者叫“凝固速度”。

當(dāng)我們贊嘆一幅拍攝水滴或凝固子彈發(fā)射瞬間的照片時(shí)，可曾想過它們是如何被拍攝清楚的。事實(shí)上，攝影師往往搭建了一個(gè)“高速影棚”，在水滴滴落或者子彈擊發(fā)的路徑上設(shè)置一個(gè)觸發(fā)開關(guān)，來作為相機(jī)快門的同步觸發(fā)條件。當(dāng)子彈射出時(shí)，這個(gè)觸發(fā)開關(guān)被開啟，從而觸發(fā)相機(jī)快門和高速同步閃光燈，讓子彈在通過鏡頭前時(shí)恰好被閃光燈的燈光照亮，相當(dāng)于在一個(gè)較暗環(huán)境中，用閃光燈為子彈設(shè)置了一個(gè)超高的“凝固速度”。

所以，對(duì)于不同的環(huán)境和被攝運(yùn)動(dòng)物體，根據(jù)經(jīng)驗(yàn)提供一個(gè)快門速度以供大家參考。比如說足球、籃球、排球（1/500秒）；乒乓球、羽毛球（1/800秒）；山地車運(yùn)動(dòng)（1/1000秒）；正前方橫向開過的賽車（1/2000秒）；奔跑的寵物（1/320秒）；玩耍的小孩（1/200秒），當(dāng)然這些快門速度僅僅作為參考，在對(duì)焦準(zhǔn)確的情況，同樣是拍足球可能因?yàn)椴煌墓庹諚l件、動(dòng)作類型而需要不同的快門速度，就算是同一個(gè)動(dòng)作，也可能出現(xiàn)一張照片球員頭部清晰但腿部模糊的情況，更多地大家多拍拍自然就會(huì)有經(jīng)驗(yàn)了。

球場(chǎng)隨拍1/1000秒的快門能夠基本上凝固人物動(dòng)作和球