謝氏止痛四穴：謝永剛是四川省名老中醫(yī)，針灸副主任醫(yī)師，謝老總結(jié)畢生寶貴經(jīng)驗(yàn)，治療痛癥有一絕招，取手足遠(yuǎn)端四穴針治一切痛癥，其效甚著，即三間、后溪、太白、束骨四穴，左痛取右，右痛取左，若遇劇烈疼痛、頑固疼痛及左右均痛，則左右共八穴皆取之。常用直刺，傍骨緣下方進(jìn)針，針入1寸深，針刺手法用雀啄刺與上下提插相交替，留針半小時(shí)至一小時(shí)，每隔10分鐘須提插雀啄2分鐘，針刺時(shí)囑其活動(dòng)患處，每日針治一次。無(wú)論肩頸腰腿疼痛還是頭脅胸腹疼痛，多能應(yīng)手而效，疼痛越劇其效越顯，此法命名為謝氏止痛四穴。         

亦有人依北京盧鼎厚教授斜刺法，即在痛處局部及鄰近斜刺，改用斜刺法針刺謝氏止痛四穴，方法是向上方（即腕踝方向）斜刺30度左右，針入1.5寸，疼痛劇烈者可針2寸深，針刺手法仍用雀啄刺與上下提插相交替。止痛療效更為快捷，針入痛止，若遇特別頑固之痛癥，也可斜刺法與直刺法相結(jié)合，每穴兩針，其痛必減。用此四穴，屢用屢效，經(jīng)得起臨床重復(fù)驗(yàn)證。

神門(mén)穴：位于腕橫紋尺側(cè)端凹陷處。安定心神的作用非常強(qiáng)，還能瀉心火，睡前點(diǎn)按易入睡。

五指十九安穴注解:胃安穴――小指中紋中央。脾安穴――小指根紋中央。心安穴――無(wú)名指根紋中央。小腸安穴――無(wú)名指中紋中央。膀胱安穴――食指中紋中央。腎安穴――食指根紋中央。包絡(luò)安穴――無(wú)名指上紋中央。三焦安穴――中指上紋中央。膽安穴――中指中紋中央。肝安穴――中指根紋中央。肺安穴――拇指根紋中央。大腸安穴――拇指上紋中央。任脈安穴――小指上紋中央。督脈安穴――食指上紋中央。土安穴――小指尖十宣穴。火安穴――無(wú)名指尖十宣穴。木安穴――中指尖十宣穴。水安穴――食指尖十宣穴。金安穴――拇指尖十宣穴。以上安穴位，都是在手腳指上的，因?yàn)槭帜_指節(jié)又是圓形，所以按摩關(guān)節(jié)，周?chē)伎僧?dāng)穴，如果發(fā)現(xiàn)異常，就是病根，所以安穴也可稱(chēng)根穴。

降糖穴【定位】位于前臂掌側(cè)，腕關(guān)節(jié)至肘關(guān)節(jié)的下三分之一處?！救⊙ㄔ瓌t】左右交替取穴?！竟δ堋恳鏆獍采瘢∑⒑臀?，舒肝理氣。降糖、降脂、降壓，消炎鎮(zhèn)痛，鎮(zhèn)靜，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增強(qiáng)免疫機(jī)能?！局髦巍刻悄虿。哐獕?，高血脂，高血糖。臨床還可用于治療冠心病，心絞痛，肋間神經(jīng)痛，急性肝炎，慢性肝炎，肝硬化，胃炎，胃潰瘍，胃癌，膈肌痙攣，神經(jīng)衰弱，低血壓，失眠等。      

其他【降糖穴】：胰俞。操作：斜刺1.5寸，瀉法，留30分鐘，配三陰交、脾俞、足三里、神門(mén)、腎俞。主治：糖尿病、血糖過(guò)高。 【降脂穴】：豐隆。操作：直刺2寸，提插瀉法，留30分鐘。主治：高脂血癥，肥胖。

點(diǎn)穴治療糖尿病的方法：點(diǎn)京門(mén)穴和地機(jī)穴是治療糖尿病的最佳穴位。每天早晨起來(lái)點(diǎn)一次，晚上睡覺(jué)前點(diǎn)一次，效果很好。

京門(mén)穴位置：京門(mén)穴位置：(又名氣俞):第十二肋游離間處。端坐或俯臥時(shí),觸摸背部?jī)蓚?cè)肋骨下方,必會(huì)發(fā)現(xiàn)靠近腰部處,有一短骨先端未與其它骨骼連接,京門(mén)即位于此第十二肋骨下側(cè)。沿最下部肋骨找出其末端，約在身前腹側(cè)，腰部的略上方，有一個(gè)骨凹處，便是京門(mén)穴的位置。 效用:調(diào)整腸胃功能,消化不良,惡心

地機(jī)穴位置：膝蓋側(cè)后方 膝蓋后方橫紋往下五指幅,靠腳內(nèi)側(cè)脛骨后 ，在小腿內(nèi)側(cè)膝蓋皺折處向下9厘米，脛骨與腓骨中間，點(diǎn)穴時(shí)會(huì)覺(jué)得特別痛的地方即是地機(jī)穴。  效用:消化器官等內(nèi)臟 精力衰退下腿水腫 胃酸過(guò)多。

點(diǎn)穴時(shí)，先用大拇指點(diǎn)京門(mén)穴，如果點(diǎn)時(shí)覺(jué)得腹部有一點(diǎn)不適或感覺(jué)很痛，那是不習(xí)慣，過(guò)一會(huì)兒就可恢復(fù)正常。京門(mén)穴左右腹側(cè)各有一個(gè)，點(diǎn)穴時(shí)是左右分別進(jìn)行。如果點(diǎn)穴時(shí)腹中發(fā)出較大聲音，那表示壓痛點(diǎn)已經(jīng)產(chǎn)生效果了。時(shí)間以5分鐘為準(zhǔn)，左右合計(jì)10分鐘，點(diǎn)此穴時(shí)以垂直的力量往下壓。點(diǎn)完京門(mén)穴，隔5分鐘再點(diǎn)地機(jī)穴，兩個(gè)地機(jī)穴各點(diǎn)72次，點(diǎn)穴時(shí)力量可稍輕一點(diǎn)。

京門(mén)穴、地機(jī)穴是腎臟和胰臟經(jīng)絡(luò)重要穴道，如能給予兩個(gè)穴道強(qiáng)烈的刺激點(diǎn)穴，對(duì)于胰島素的分泌將有很好的促進(jìn)效果，對(duì)于改善糖尿病，也有很好的效果。

【降壓穴】定位：位于足弓，劃一個(gè)十字，交點(diǎn)即為此穴。解剖： 布有趾長(zhǎng)屈肌腱，足底內(nèi)側(cè)動(dòng)靜脈，足底內(nèi)側(cè)神經(jīng)。原則： 交替取穴特點(diǎn)： 以針刺足底內(nèi)側(cè)神經(jīng)之后出現(xiàn)的針感為宜。手法： 上下提插，對(duì)急性病人可以留針。針感： 局部酸麻脹功能： 調(diào)節(jié)神經(jīng)，降低血壓，興奮鎮(zhèn)靜。主治： 高血壓，臨床還可用于治療休克，昏迷，高熱，精神分裂癥，癲癇，癔癥性癱瘓，神經(jīng)性頭痛，偏癱?！?/p>

升陽(yáng)穴【定位】位于頭頂正中，雙耳尖聯(lián)機(jī)的中點(diǎn)再往上二公分，即百會(huì)穴前方二公分處?！竟δ堋可?yáng)固托，益氣固本，助陽(yáng)止瀉，補(bǔ)腎健脾，調(diào)節(jié)臟腑功能，抗衰老，增加免疫機(jī)能?！局髦巍棵摳?，子宮脫垂，胃下垂等中氣下陷性疾病為主。臨床還可用于治療陽(yáng)痿、早泄、遺精、遺尿、前列腺炎、前列腺肥大、腸炎、慢性腸炎、低血壓、子宮頸發(fā)炎、陰道炎、過(guò)敏性氣喘、慢性支氣管炎、體質(zhì)過(guò)敏、偏癱等?！拘嗅樦敢颗R床主要以治療內(nèi)臟下垂、中氣下陷性疾病為主，對(duì)生殖、泌尿、運(yùn)動(dòng)、呼吸、神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)均有一定的調(diào)節(jié)作用。一般均作為益氣壯陽(yáng)的首選穴位，亦適用于一切虛癥，因此作為一切慢性疾病的輔助穴位。此外，在改善抑郁癥等情感性疾病的療效也頗令人滿意，手術(shù)后傷口愈合不佳時(shí)亦可應(yīng)用?？偠灾彩翘摪Y、精神或情感、心神有關(guān)的疾病皆可應(yīng)用(或配用)本穴。其它如治療泄瀉(虛癥、實(shí)癥皆可)，或體質(zhì)虛弱與中年以上者的保健方面都可以應(yīng)用。 本穴可以留針十二小時(shí)，最長(zhǎng)四十八小時(shí)。結(jié)合“補(bǔ)虛穴”一起運(yùn)用，保健、療疾的效果更佳。

補(bǔ)虛穴【定位】本穴為三間穴(手陽(yáng)明大腸經(jīng))與靈骨穴(人體奇穴)的對(duì)穴?！竟δ堋空{(diào)氣通經(jīng)，溫陽(yáng)補(bǔ)氣。三間穴的取法：微握拳(拇指彎曲，抵住食指第一節(jié)后，握拳)，則食指本節(jié)(第二掌指關(guān)節(jié))后，橈側(cè)凹陷中就是本穴?！竟δ堋壳鍩帷⒅雇?、利咽?！局髦巍垦劳?，三叉神經(jīng)痛，手指腫痛，肩周炎，青光眼，急性結(jié)膜炎等。

靈骨穴取法：在手背拇指與食指的骨頭交會(huì)處，即第一掌骨與第二掌骨的援合處?！竟δ堋肯字雇?、補(bǔ)氣通經(jīng)。【主治】坐骨神經(jīng)痛，腰痛，腳痛，腸痛，背痛，偏頭痛，耳鳴，耳聾，頭昏腦脹，臉部神經(jīng)麻痹，半身不遂，婦女經(jīng)脈不調(diào)，痛經(jīng)，閉經(jīng)等?！拘嗅樦敢咳g穴、靈骨穴為對(duì)穴，有極強(qiáng)的調(diào)氣、補(bǔ)氣、溫陽(yáng)作用。尤其在針刺“升陽(yáng)穴”后留針，再配合本穴，效果更佳?！邦^針”后再針本穴，則可通調(diào)腦部氣血，強(qiáng)化頭針功效。本穴以“靈骨穴”為主，須重刺、深刺，針深可以透過(guò)對(duì)側(cè)?！叭g穴”為輔，針剌五分至一寸。如果針刺身體健側(cè)，在治療腦血管意外的后遺癥方面有特效，尤其配合“偏癱穴”使用的效果更佳。此外，在治療坐骨神經(jīng)痛方面也有特效。若因應(yīng)出現(xiàn)腿腳抬舉困難、無(wú)力，腹脹，尿頻，小便時(shí)疼痛，或食欲不振，脫肛，頭暈，耳鳴，下陰脹痛，脊柱肩背腰膝疼痛等，都有很好的療效。

肓募穴：此穴為“經(jīng)外奇穴”。凡是病后極度虛弱，而采用各種藥補(bǔ)、食補(bǔ)之后的效果均不明顯，甚至出現(xiàn)腹中積塊疼痛，萎黃病，或因邪氣侵入臟腑深處，而藥力不濟(jì)、針灸不及者，選用此穴，并以灸法施治，即可收到奇效【取穴法】位于胸部。取乳頭與臍的聯(lián)機(jī)一半的長(zhǎng)度，一端從乳頭垂直向下量，另一端點(diǎn)即是肓募穴。

偏癱穴：【定位】位于耳尖上方三公分處。【功能】益氣壯骨，化痰袪風(fēng)，醒腦開(kāi)竅，調(diào)節(jié)內(nèi)臟，調(diào)節(jié)神經(jīng)，擴(kuò)張血管，消炎止痛，降壓降脂，解痙，調(diào)節(jié)人體的平衡功能。【主治】腦血管意外引起的昏迷，以及中風(fēng)后遺癥?！拘嗅樦敢繎?yīng)用時(shí)宜交叉取穴，但向太陽(yáng)穴方向針刺，刺入約四公分。臨床上還可用于治療偏頭痛、顏面神經(jīng)麻痹，或面癱后遺癥、顏面肌肉痙攣、三叉神經(jīng)痛等癥。

中風(fēng)老十針 ：   王樂(lè)亭老中醫(yī)是北京市中醫(yī)醫(yī)院針灸科已故老中醫(yī)，其一生醫(yī)術(shù)高超，活人無(wú)數(shù)。由于擅長(zhǎng)使用金針，所以人們習(xí)慣稱(chēng)之為“金針”王樂(lè)亭。在此特向大家介紹他在腦血管疾病（中風(fēng)）方面的一些成就。    

1.手足十二針：主要治療半身不遂。  取穴（均取雙側(cè)穴位）：曲池、內(nèi)關(guān)、合谷、陽(yáng)陵泉、足三里、三陰交。  刺法：先健側(cè)后患側(cè)。  

2. 十二透：主治中風(fēng)后遺癥，功能未復(fù)，正氣未虛者。  主要穴位： 肩髃透臂膈，曲池透少海，外關(guān)透內(nèi)關(guān)，合谷透勞宮，環(huán)跳透風(fēng)市，曲泉透膝陰關(guān)，陽(yáng)陵透陰陵，足三里透承山，絕骨透三陰交，丘墟透照海，昆侖透太溪，太沖透涌泉。  

3. 督脈十三針：腰膝無(wú)力，難以站立的患者。如腦干和小腦梗塞。  取穴： 百會(huì)、風(fēng)府、大椎、陶道、身柱、神道、呈陽(yáng)、筋縮、背中、懸樞、命門(mén)、腰陽(yáng)關(guān)、長(zhǎng)隅。  

4. 老十針：主治中風(fēng)臥床時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，食欲不振者。同樣適用于胃脘痛。 取穴：上脘、中脘、下脘、氣海、天樞（雙側(cè)）、內(nèi)關(guān)（雙側(cè)）、足三里（雙側(cè)）。  

5．中風(fēng) 語(yǔ)方：主治中風(fēng)失語(yǔ)。  取穴：⑴廉泉、天言、通里、照海；⑵風(fēng)府、啞門(mén)、風(fēng)池、翳風(fēng)。 

6．中風(fēng)通便方：主治中風(fēng)便秘。  取穴：⑴陽(yáng)陵泉、足三里；（相當(dāng)于大承氣湯）⑵支溝、天樞、照海。（緩瀉方，虛性便秘）

止痛 靈穴１(陰穴)： 【定位】位于曲池前下約一寸，距手三里后下約二寸，三穴正好構(gòu)成三角形。此處的表淺層為橈側(cè)腕長(zhǎng)伸肌，深層則屬橈神經(jīng)經(jīng)肘部分分布區(qū)。穴位切面解剖分析：針經(jīng)皮膚、皮下組織，穿過(guò)橈側(cè)腕長(zhǎng)伸肌、肱肌下端。淺層分布了頭靜脈屬支和前臂背側(cè)皮神經(jīng)，深層有橈返動(dòng)、靜脈和橈神經(jīng)。進(jìn)針一點(diǎn)五寸，以針后有酸脹感向手指端或肩峰放射為佳(即針灸到正確位置時(shí)，患者可以感覺(jué)到有點(diǎn)酸，而且患部脹脹的，這種酸脹感還會(huì)傳達(dá)到手指末端，甚至傳到肩膀的最高點(diǎn))。補(bǔ)充：曲池在肘橫紋外側(cè)端，屈肘時(shí)肘橫紋終點(diǎn)與肱骨外上髁聯(lián)機(jī)中點(diǎn)。曲肘90度，先找到肘橫紋終點(diǎn)，再找到肱骨外上髁，兩者聯(lián)機(jī)中點(diǎn)處，即為曲池穴。手三里在前臂背面橈側(cè)，當(dāng)陽(yáng)溪穴與曲池穴的聯(lián)機(jī)上，從曲池穴向下量2寸處。

【功用】疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、清熱鎮(zhèn)痛。

【主治】主治身體內(nèi)外的各種痛癥?！九R床應(yīng)用】不論急、慢性疼痛，還是肢體痛，內(nèi)臟痛，只要取穴準(zhǔn)確，就能獲得立竿見(jiàn)影之效。臨床上可用以治療多種痛癥，如頭痛、牙痛、三叉神經(jīng)痛、肩周炎、頸肩綜合癥、胃痛、膽道蛔蟲(chóng)癥、腹痛、坐骨神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)痛等二十多種。

【行針指要】此穴是治療各種痛癥的經(jīng)驗(yàn)穴，如能加上“五雷催氣”手法，療效更加令人滿意。臨床證實(shí)具有疏通經(jīng)格、調(diào)和氣血、清熱鎮(zhèn)痛功能，能有效緩解早期或原發(fā)性疾病引起的疼痛。其它如改善頭面疼痛、急性?xún)?nèi)臟疼痛方面，療效顯著而快速。而且經(jīng)過(guò)觀察后證實(shí)，在改善疼痛的遠(yuǎn)期療效方面也十分令人滿意。若能在直刺止痛靈穴時(shí)，配合數(shù)術(shù)針?lè)皶r(shí)間取穴，療效更加顯著。亦可從整體辦證，再配合其它穴位治療，不過(guò)要先刺主穴(止痛靈穴)，再刺輔穴或?qū)ΠY穴。

止痛靈穴２(陽(yáng)穴)： 

【定位】手背第二、三掌骨間，就在掌指關(guān)節(jié)后一寸處。

【取穴方法】同側(cè)取穴或雙側(cè)同取。

【主治】身體內(nèi)外各種痛癥?！敬谭ā恐贝獭！拘嗅樦敢颗R床應(yīng)用此穴治療內(nèi)臟及身體外部的各類(lèi)痛癥，如頸肩、腰腿痛等；而且有時(shí)作為主穴，亦可作配穴使用均有佳效。

【操作】用一寸毫針，靠近第二掌骨緣，直刺進(jìn)針五分左右，應(yīng)用瀉法，拇指向后、以極輕微的手法燃轉(zhuǎn)片刻，即可改善全身各部的疼痛癥狀。可以同側(cè)取穴或雙側(cè)同取。注意：取穴時(shí)，陽(yáng)日取陽(yáng)穴、陰日取陰穴的療效更佳；也可以交替取穴。如為重病患者，則可雙穴同取。

治療消化不良及脾腫大奇穴：用放血針，針刺四縫穴可擠出少量的黃色粘液，一定要在上午9點(diǎn)左右太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候才能針刺，因?yàn)?點(diǎn)以前是胃經(jīng)，9點(diǎn)以后是脾經(jīng)，這個(gè)時(shí)間是調(diào)理脾胃最好的時(shí)間，每天針刺一次，每次都要擠出一點(diǎn)粘液來(lái)，一直要治療到能擠出一點(diǎn)血的時(shí)候?yàn)橹?，病人就可痊愈了，千萬(wàn)不能在陰天的時(shí)候針刺，一定要在有太陽(yáng)的時(shí)候治療。四縫穴是在雙手‘食指、中指、無(wú)名指、小指’掌面第1、2節(jié)橫紋中央點(diǎn)取之。小兒消化不良用此方法可不打針，不吃藥。四縫穴對(duì)小兒疳積、百日咳、胃脘痛、腹痛、腹脹、咽痛、惡心嘔吐，消化不良、呃逆、中暑、發(fā)熱、感冒哮喘、小兒驚風(fēng)等癥均有奇效。還有人發(fā)現(xiàn)可治療失眠、神經(jīng)衰弱、癤腫、痛風(fēng)、月經(jīng)不調(diào)等癥。 

左手大魚(yú)際:就是隨身攜帶的救心丸。如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶，特別不舒服，請(qǐng)馬上用大拇指的指尖掐揉大魚(yú)際。用重力狠狠地掐九下，利用這樣一個(gè)強(qiáng)力刺激來(lái)緩解心臟的壓力。用這個(gè)方法急救，絕對(duì)勝似吃6顆救心丸。

轉(zhuǎn)：曾慶洪針灸刺血特效術(shù)

1.急性腰扭傷：針刺人中向鼻根15度進(jìn)針強(qiáng)刺激,同時(shí)囑咐患者轉(zhuǎn)動(dòng)腰部。1次即愈!       

2.失語(yǔ)：刺雙側(cè)涌泉,亦可電針。一般1-2次即可痊愈。   

3.偏頭痛：頷厭透懸顱、懸厘。針患側(cè)或雙側(cè)，留針30分鐘。一般1次愈。   

4.急性心肌梗死：直刺雙側(cè)內(nèi)關(guān)，強(qiáng)刺激2分鐘再留針15分鐘。1次即顯效或痊愈。   

5.落枕：后溪透勞宮。病程短者1次即愈。       

6.舌伸不縮癥：針內(nèi)關(guān)，直刺或齊刺。1次顯效或痊愈。        

7.心悸：神門(mén)穴快速刺入0.3-0.5寸，得氣后予中等強(qiáng)度刺激。留針30分鐘，每10分鐘行針1次。日1次。3-5次即愈。配合針刺內(nèi)關(guān)效果理佳。    

8.鼻炎：深透印堂向鼻根透刺0.5-1寸，一般1次顯效，3-10次痊愈。有效率96％。     

9.急性扁桃體炎：刺血雙側(cè)少商，放血1ml左右。一般1-5次痊愈，有效率97％。亦可以用青霉素皮試液每穴刺入2mm左右以有酸脹感為度，然后各穴注入0.1ml，日2次。4-6次愈。有效率100％。         

10.自閉：舌針心穴、神根穴(舌底下系帶根部凹陷中)，日2次。6次為1療程。3-20次愈。      

11.流淚不止癥：針承泣(患側(cè))、肝俞、太沖，日1次1-3次顯效。配合內(nèi)服中藥可較快痊愈。    

12.呃逆：艾灸中脘、胃俞，每穴7-49壯。一般1次愈。         

13.雞眼：火針燒紅快速刺入雞眼根部等患者感到疼痛時(shí)將針拔出，針后局部涂碘酒，貼上膠布，1-4周雞眼會(huì)自行脫落，有效率96％。     

14.閉經(jīng)：針長(zhǎng)強(qiáng)，進(jìn)針1.5-2寸，留針30分鐘。1-2次愈，若未愈為無(wú)效。     

15.功能性子宮出血(崩漏)：針刺隱白。1-2次愈！         

16.脫肛：百會(huì)進(jìn)針2寸沿皮刺，留針30分鐘，每5分鐘行針1次。一般1次即痊愈。        

17.強(qiáng)直性脊椎炎：針刺人中、長(zhǎng)強(qiáng)、涌泉，配合舌針肝穴、心穴。1次顯效，1-5次痊愈。     

18.癲閑：舌針心穴、肝穴，日1次。輕者一般3-10次痊愈。重者加服中藥。       

19.喉風(fēng)閉塞：針刺雙側(cè)合谷透勞宮，一般1次即愈?；虼虄?nèi)關(guān)穴亦效，也可以配合三棱針刺血雙側(cè)少商效果更佳！          

20.胃痛：針刺血海，可以當(dāng)即止痛。胃下垂痛者針刺升胃穴(臍側(cè)2指寸的天樞穴上方2寸處即是)斜刺。          

21.螨蟲(chóng)特效方：刺血神闕穴周?chē)痈涡园喂蓿匦В?/p>

簡(jiǎn)單易行的中醫(yī)養(yǎng)生鍛煉方法：可以健神養(yǎng)腦，名叫“敲三關(guān)”。用十指尖有節(jié)奏地輕敲3個(gè)穴位，最初每次敲36下，然后加到99次。敲的時(shí)候一定要靜心、閉眼，舌頭抵上頜，心里只默念數(shù)字。第一關(guān)是敲頭頂?shù)陌贂?huì)穴，第二關(guān)是敲太陽(yáng)穴，第三關(guān)是敲風(fēng)池穴（脖后發(fā)際線下）。