秋天到了，滋補(bǔ)的季節(jié)也到了，那么身體的各項(xiàng)機(jī)能需要先調(diào)理好，早上起床照鏡子，發(fā)現(xiàn)自己眼袋浮腫;面色晦暗發(fā)黃、動(dòng)不動(dòng)就油光滿面;食欲下降，總是沒(méi)有饑餓的感覺(jué)，連水也不想多喝……這是身體濕氣重的體現(xiàn)!

　　身體濕氣重的5個(gè)表現(xiàn)：

　　1、總覺(jué)得身體沉重，渾身不清爽，腿像灌了鉛;

　　2、滿面油光，毛孔粗大;

　　3、舌苔很厚;

　　4、大便黏膩，馬桶總沖不干凈;

　　5、體型肥胖，大腹便便。

　　如果符合上述的條件,就應(yīng)該祛濕了