我們吃藥就是通過藥的各種性能,通過胃的消化,肝腎的解毒,腸的吸收,提供臟腑特別缺少的各種營養(yǎng)物質元素,使人體陰陽平衡。 而我們通過艾灸穴位,刺激經(jīng)絡,激活人體自身的自愈能力,也就像是打開了自己身體的大藥庫,滋補五臟、祛除病邪、健康整個肌體。 經(jīng)常艾灸穴位,盡量用人體大藥庫自己的藥,減少對藥的依賴,何樂不為呢? 1 足三里=白術。 健脾益氣,燥濕利水,止汗。 2 氣海=當參。 補中,益氣,生津。治脾胃虛弱,氣血兩虧,體倦無力,食少,口渴,久瀉,脫肛。熟地;養(yǎng)血、滋陰。 3 照海=生地。 清熱生津,涼血,止血。 4 膽經(jīng)的陽陵泉=逍遙丸。 5 神門大都穴=牛黃清心丸。 先按摩心經(jīng)的神門穴,再按摩脾經(jīng)的大都穴=牛黃清心丸。 6 少府穴=牛黃清心丸。 7 尺澤復溜=麥味地黃丸。 按揉肺經(jīng)的尺澤,加上腎經(jīng)的復溜=麥味地黃丸。 8 風門孔最=通宣理肺散。 按摩膀胱經(jīng)的風門(第二胸椎棘突下旁開1.5寸)加上肺經(jīng)的孔最就是通宣理肺散。 9 內庭穴=牛黃解毒丸。 10 中府=補中益氣丸。 11 太白商丘太沖=補中益氣丸。 只要按么太白、商丘、太沖三穴合用=補中益氣丸。 12 太淵穴商丘穴=參苓白術丸。 肺經(jīng)的太淵穴,脾經(jīng)的商丘穴=參苓白術丸(這兩穴合在一起來用,補肺健脾,功效顯著。太淵與商丘就是免費的參苓白術丸。參苓白術丸,健脾止瀉)。 13 大陵穴=嗎叮啉。 揉大陵穴可以從心臟借點血幫助運化,為您增加胃動力。穴性屬土,還有健脾的功效。 14 商陽穴=開塞露。 這個穴是一個專門治療便秘的要穴,具體說來,點揉按摩商陽穴,就有排便的感覺。 15 商丘穴=消炎大藥。 人體自有的消炎大藥。 16 大都穴=補鈣藥。 17 脾經(jīng)大都穴=補鈣要穴。 (這個位置也是頸椎反射區(qū)。) 百會穴“百病皆主”,意思就是什么病都能治。 可以說,此穴百病都會治,所以叫“百會”。注意百會穴不能重力按壓。 18 太沖太溪曲池=降壓藥。 19 人中=急救調氣丸。 按壓人中可以調血氣,陰陽結合,人就能醒。 20 耳垂=急救藥。 與人中同樣作用,因為按人中有后遺癥。捏人中后人中處長期疼痛??梢哉{血氣,陰陽結合,人就能醒。 21 迎香孔最=特效止鼻血藥。 如左鼻孔出血,用左手食指按左側鼻迎香穴,右手大拇指按壓左手大臂中點的孔最穴,并將頭抬起,1-3分鐘內止血。如右鼻孔出血則反之。 22 三陰交穴=補陰藥。 因為三陰交是三條經(jīng)脈(足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng))交會處,等于三條地鐵線在一個站點分上中下三層,可以換乘地鐵線路。注意三陰交只能按摩。 23 少商穴=金嗓子喉片。 針刺少商穴排毒法,能起到立竿見影的效果。 24 極泉穴=速效救心丸。 極泉穴在腋窩頂點。 [操作手法]用手指彈撥左臂腋窩頂點極泉穴處的肌腱,酸麻感會訊速向手的方向放射,可以在幾分鐘內緩解心臟不適。極泉穴,放射到中指為最好,也有的放射到無名指或小指。如果不發(fā)麻只發(fā)疼,如一查冠狀動脈堵塞了50%。我們稱隨身帶的救心丸。 25 二個合谷二個太沖=柴胡。 俗稱[開四關]二個合谷二個太沖,組合在一起真是絕了,就象柴胡一樣,能疏肝理氣,緩解壓力。 26 合谷穴=止痛藥。 [止痛取穴法]找到第二掌骨的中點,緊握著骨頭中點的邊緣就是合谷穴,與第一種取穴法相比,這種方法取出的合谷穴止痛效果更好。合谷是止痛的特效穴,可治經(jīng)痛、牙痛;還有組合穴位,這是藥與穴位的組合,真是絕了。 27 肩井=頸肩腰痛特效穴。 [拿肩井按揉法]肩井穴在大椎穴與肩峰邊線的中點。和足底涌泉穴在同一條邊線上。頸肩不舒服時可以用拿肩井的方法按揉,拇指和四指相對,放在肩正中,一邊捏一邊往上提,就可以讓肩部放松,預防肩頸疾病。 28 臂合陽穴=頸通康片。 治療頸肩的疼痛。臂合陽穴。 位置:在手曲內橫紋下2-3指腹中間有縫隙的地方,如果點對了酸麻感覺放射到中指,只能治療頸肩的疼痛。 29 合陽穴=杜仲壯骨丸。 合陽穴:治療腰背腿頸部疾病。 位置:在膝關節(jié)后小腿2-3指腹,如點對了酸麻的感覺放射到腳趾。道醫(yī)理念是左病右治,右病左治。 |