-----讀博文《人為什么覺(jué)得心累》< xmlnamespace prefix ="o" ns ="urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

  在晚年的生活中，累的感覺(jué)會(huì)越來(lái)越頻繁地光顧。而且是身累，心更累。身累容易恢復(fù)，心累則很難痊愈。于是我們就想弄明白：人為什么會(huì)覺(jué)得心累？特別是老了以后更容易心累？有智者說(shuō)：“人之所以會(huì)心累，就是常常徘徊在堅(jiān)持和放棄之間，舉棋不定。生活中總會(huì)有一些值得我們記憶的東西，也有一些必須要放棄的東西。放棄與堅(jiān)持，是每個(gè)人面對(duì)人生問(wèn)題的一種態(tài)度。”這話有道理。勇于放棄是一種大氣，敢于堅(jiān)持更是一種勇氣。如果晚年能懂得取舍，能做到堅(jiān)持該堅(jiān)持的，放棄該放棄的，可能就不會(huì)經(jīng)常感到心累了。
  所以，人過(guò)中年以后，要試著別讓自己心累！應(yīng)該學(xué)著想開(kāi)，看淡，學(xué)著不強(qiáng)求，學(xué)著順其自然。適時(shí)放松自己，尋找個(gè)人獨(dú)特的宣泄排遣的方法，給疲憊的心靈解壓，給自己的心創(chuàng)造一個(gè)寬松的環(huán)境。

應(yīng)該記住這樣的致理名言。

心累的感覺(jué)是很痛苦的。因?yàn)槲覀兺非蟮眠^(guò)多，與實(shí)際上能如愿以償?shù)牟罹嗵蟆Ｒ惨驗(yàn)槲覀冞^(guò)于追求心目中的完美。如智者所言：“明知道有些理想永遠(yuǎn)無(wú)法實(shí)現(xiàn)，有些問(wèn)題永遠(yuǎn)沒(méi)有答案，有些故事永遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)局，有些人永遠(yuǎn)只是熟悉的陌生人，可還是會(huì)在苦苦地追求著，等待著，幻想著。”是自己和自己較勁才導(dǎo)致得心的疲憊不堪。
忘記了其實(shí)世界上比我們痛苦的人還有許多。

心累是一種正常的心理反應(yīng)。永遠(yuǎn)沒(méi)有心累感受的人可能很快樂(lè)，很輕松，但生活的意義也隨之付之東流了。心累，不要緊，也不必怕，只要累得值，累得的意義，累得松緊有度，勞逸結(jié)合，累也能成為老年生活的一種調(diào)劑。在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)壓力的社會(huì)里，生活有太多的難題和煩惱，要活得一點(diǎn)不累也不現(xiàn)實(shí)?！?/span>只要我們不是深陷其中而不能自拔就是人生的成功。