早八晚六中風(fēng)“危險點”早八晚六中風(fēng)“危險點”通過對正常人及高血壓患者進行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測發(fā)現(xiàn)，無論正常人或是單純高血壓患者，其血壓都是波動變化的，而這種波動變化是有規(guī)律可循的。有高血壓、冠心病者，要做到：適當(dāng)補充營養(yǎng)，堅持身體鍛煉，晨練不宜過早，保持心情舒暢；主動配合醫(yī)生做好高血壓、冠心病、糖尿病等的防治；

葛根的妙用葛根的妙用  葛根為豆科多年生落葉藤本植物葛的根莖，性平，味甘、辛，入肺、胃、脾經(jīng)，具解肌退熱、生津止渴、透發(fā)麻疹、升陽止瀉的功效?，F(xiàn)代藥理研究表明，葛根的有效成分總黃酮和葛根素，還可明顯擴張冠狀動脈，降低血管阻力，增加冠狀動脈和腦部血流量，降低血壓，減慢心率，降低心肌耗氧量，維持氧的供求平衡，抑制血小板凝集。故葛根對冠心病心絞痛、高血壓等有較好療效。

治低血壓小偏方雜豆不但富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素等，而且還是一種高鉀、高鎂、低鈉食品。4.人參、蓮子各10克，冰糖30克，隔水燉熟，吃蓮子喝湯。低血壓食療十二方 一、烏骨雞1只（約重1500克），將雞去毛剖肚洗凈，當(dāng)歸頭6O克，黃連5O克，紅糖150 克，放入雞腹中再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃1次，連吃2個月。七、豬心1個，黃芪2O克，當(dāng)歸12克，黨參3O克，川芎6克，加水燉熟，吃豬心喝湯。

夏天 冠心病發(fā)病更兇險!!! (組圖)/...近來天氣變化大、悶熱、空氣濕度升高、氣壓不穩(wěn)定。雖然夏季冠心病相對比冬季少，但發(fā)作起來往往更兇險。高秀敏、侯耀文、杰克遜的心因性猝死都發(fā)生在這個時候。心內(nèi)科主任醫(yī)師警告:三分之一的冠心病患者沒有任何癥狀 容易被忽略。冠心病三個重要類型。高血壓是冠心病主要危險因素，發(fā)病率、致殘率、致死率都很高，由于高血壓通常沒有特別明顯的癥狀，病人的主觀感受與血壓的高低也不一致，很多患者選擇不治療，造成危害后才追悔莫及。有心衰病史的冠心病患者，一旦出現(xiàn)胸悶等不適癥狀，一定要及時就診。......

高血壓、低血壓。高血壓有兩種，原因不明，隨年齡的增加而上升的血壓，稱之為原發(fā)性（一次性）高血壓，高血壓容易加速動脈硬化的進行。最高血壓在100mmHg以下，稱之為低血壓，他和高血壓一樣，也分為原發(fā)性和續(xù)發(fā)性。另一方面，應(yīng)為疾病而造成的低血壓，稱之為續(xù)發(fā)性低血壓，有可能是心臟病、腸胃疾病、內(nèi)分泌失常等等所造成，不過，只要只好病原，一樣能恢復(fù)正常。

三類人群測血壓需要特別注意三類人群測血壓需要特別注意。高血壓患者在日常需要做好血壓檢測，這樣有利于了解病情。而有三類人群測血壓時是需要特別注意。此外，白大衣高血壓、隱性高血壓，以及體位性低血壓也較為多見，還有可能表現(xiàn)為假性高血壓（收縮壓偏高）與假性低血壓（收縮壓偏低）。如果自測血壓有困難，此類人群最好能做24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，這樣能獲得更為客觀的血壓值。

將丹參、山楂煎汁去渣，以汁煮粥，粥熟時加白糖。以山楂汁加白糖、粳米煮粥。將粳米煮粥，至粥熟時，再將玉米粉用冷水調(diào)稀，倒入粥中，邊倒邊攪和，再煮片刻即可。粳米與冰糖同煮粥，粥熟后倒入生地黃汁，再煮一沸即可。海蟄泡發(fā)后洗凈切絲，將荸薺、海蟄倒入磁盆內(nèi)，加水３００毫升，放入白糖、米醋，小火燒開１０分鐘后離火。將粳米放大蒜水中煮粥，粥熟時放入大蒜，煮至蒜熟。將粳米煮粥，粥熟時放入菊花末，再煮片刻。

［療效］此方治療滲出性胸膜炎 36 例，痊愈 17 例，顯效 11 例，好轉(zhuǎn) 6例，無效 2 例。［療效］此方治療冠心病心絞痛 25 例，顯效 16 例，有效 6 例，好轉(zhuǎn) 2 例，無效 1 例。［療效］此方加味治療室性早搏 20 例，顯效 12 例，有效 5 例，無效 3 例。［療效］此方治療竇性心律失常 42 例，臨床治愈 25 例，好轉(zhuǎn) 11 例，無效 6 例。［療效］ 此方治療慢性充血性心力衰竭 50 例，顯效 27 例，有效 21 例，無效 2 例。

(11)花生殼可治高血壓將平日吃花生時所剩下的花生殼洗凈，放入茶杯一半，把燒開的水倒?jié)M茶杯飲用，既可降血壓又可調(diào)整血中膽固醇含量，對患高血壓及血脂不正常的冠心病者有療效。(13)芹菜粳米粥平肝降壓芹菜100克連根洗凈，加水煮，取汁與粳米100克同煮成粥，早、晚食用。(1)大棗黃芪粥治療低血壓大棗10個，黃芪17克，粳米50克。每日可先將75克粳米洗凈放入開水鍋中，熬煮八成熟時，再將用涼水調(diào)和的100克玉米面放入鍋中一起熬熟。

高血壓患者不宜做深呼吸　高血壓患者不宜做深呼吸         深呼吸是時下比較流行的健身法。然而，近年來的科學(xué)研究和臨床觀察都發(fā)現(xiàn)，深呼吸會給人體帶來一些危害，特別對于高血壓和冠心病患者，過度深呼吸會誘發(fā)心腦血管收縮，對患者有致命的威脅。為此，專家認為：心肌梗塞、腦溢血和其他血管意外的發(fā)生，都直接（如深呼吸鍛煉）或間接（如高強度體力勞動、暴怒、大笑等）地同強烈的深呼吸有關(guān)。

單方偏方治大病--高低血壓篇。3.服醋蛋液能控制高血壓：關(guān)于醋蛋液的炮制方法已在單方偏方治大?。?）一文中有詳細介紹，此文就不再贅述。4.服醋豆能治高血壓：關(guān)于醋豆的炮制方法已在單方偏方治大病（3）一文中有詳細介紹，此文就不再贅述。6.鬼針草煎水喝治療高低血壓病有效率百分之百：提供鬼針草能治高低血壓病的人是廣西省融水縣組織部干部韋紹群。即高血壓患者喝了能降壓，低血壓患者喝了能升壓,，正常人喝了血壓沒有變化。

葛根妙用葛根妙用www.39.net　　2007-11-1　　39健康網(wǎng)社區(qū)　　現(xiàn)代藥理研究表明，葛根的有效成分總黃酮和葛根素，還可明顯擴張冠狀動脈，降低血管阻力，增加冠狀動脈和腦部血流量，降低血壓，減慢心率，降低心肌耗氧量，維持氧的供求平衡，抑制血小板凝集。故葛根對冠心病心絞痛、高血壓等有較好療效。治療高血壓病：葛根30克，槐花15克，茺蔚子15克，煎湯500毫升，早晚各服250毫升，或泡水當(dāng)茶飲，1個月為1療程。

低血壓病人慎服速效救心丸。提起速效救心丸，大家都不陌生。劉梅林介紹，速效救心丸具有行氣活血、祛瘀止痛之功效，用于氣滯血瘀型冠心病心絞痛，是治療冠心病、心肌梗死、心絞痛及緩解胸悶、憋氣以及部分疼痛等癥狀的中成藥，因其療效顯著，服用方便，劑量小起效快，已成為患者心目中救急救病的速效中成藥物。最后，劉梅林提醒說，速效救心丸有一定降壓效果，低血壓患者用藥后，可能出現(xiàn)眩暈等，加重低血壓病情。

驗方。

黃芪調(diào)血壓妙在劑量黃芪調(diào)血壓妙在劑量時間:2011-12-07 12:05來源:未知 作者:中醫(yī)中藥秘主網(wǎng) : admin 　　黃芪味甘，性微溫，歸脾、肺二經(jīng)，有補氣升陽、益氣固表、托毒生肌、利水消腫之功，廣泛用于脾肺氣虛、表虛衛(wèi)氣不固、外科瘡瘍之氣血不足證、各種疾病所致水腫以及風(fēng)濕、消渴等疾，運用得當(dāng)，其功立見。黃芪治療低血壓，較為理想，然用于高血壓一疾卻似于理不通?？芍赜蒙S芪加四君子湯加減。

低血壓食療十二方 - 上海心理健康會所 - 大雜燴 - 搜狐圈子。低血壓食療十二方 一、烏骨雞1只（約重1500克），將雞去毛剖肚洗凈，當(dāng)歸頭6O克，黃連5O克，紅糖150 克，放入雞腹中再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃1次，連吃2個月。將雞放于砂鍋中，加蔥、姜、鹽、酒、水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。七、豬心1個，黃芪2O克，當(dāng)歸12克，黨參3O克，川芎6克，加水燉熟，吃豬心喝湯。

復(fù)方丹參片 會用才有效   復(fù)方丹參片是治療心血管疾病的著名中成藥。復(fù)方丹參片具有活血化淤、芳香開竅、理氣止痛的功效，主要用于治療冠心病引起的胸悶、心煩、心絞痛、失眠等。◆長期服用復(fù)方丹參片可能引起低鉀血癥。研究發(fā)現(xiàn)，有的冠心病患者按常規(guī)劑量連續(xù)服用復(fù)方丹參片1個月，血鉀水平較治療前降低，病人可出現(xiàn)腹脹、乏力等缺鉀表現(xiàn)。

冠心病病人如何自我監(jiān)測和保護。冠心病是導(dǎo)致死亡的常見疾病之一，早發(fā)現(xiàn)，早治療可以明顯降低因冠心病導(dǎo)致心臟意外事件（死亡或心肌梗塞）發(fā)生的危險。3.伴高血壓者應(yīng)經(jīng)常監(jiān)測血壓情況，及時調(diào)整藥物，使血壓控制在理想水平，一般要求血壓<140/90毫米汞柱。4.冠心病患者平時應(yīng)保持情緒樂觀，心胸豁達，遇事不怒，寬厚待人，樂做善事，家庭和睦，這樣能保持心境平和，血管放松，再配合用藥，心絞痛等發(fā)作也會減少或消失。

冠心病心絞痛?；剂诵慕g痛后，病人自身既不要過度緊張、憂慮、悲觀，也不要滿不在乎。心絞痛病人飲食以清淡、易消化、低鹽、低脂、低膽固醇為原則。采用少食多餐的進餐方式，切忌過飽，過飽會誘發(fā)心絞痛或急性心肌梗死。不要急于走路，趕公共汽車、急上樓梯、頂風(fēng)騎車、搬重物等，因這些動作，使心率增快，血壓升高，心肌缺氧而發(fā)生心絞痛。心絞痛病人要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，保持大便通暢。

心臟病康復(fù)湯提示：冠心病的養(yǎng)生指南。二.身心愉快：精神緊張、情緒波動可誘發(fā)心絞痛。八.積極治療：堅持必要的藥物治療，對能加重冠心病病情的疾病如高血壓、糖尿病、高脂血癥等都必須服藥加以控制。中藥方心臟病康復(fù)湯為純中藥制劑，綠色安全無毒副作用，藥物直達有效部位，能有效抵擋主動脈病變血管處平滑肌細胞增殖細胞核抗原的表達，抑制血管平滑肌細胞的增殖。從而抑制動脈粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展，有效治療冠心病。

高血壓一療程痊愈秘方：高血壓一療程痊愈。秘方：金芭蕉30g，水林果根20g，向日葵根20g。用法：切碎水煎代茶飲，每日一劑。方解：本方為緩慢性降壓藥，高血壓患者可長期服用，無副作用。一般每十天一個療程，輕者一個療程可降至正常值，重者可服三只四個療程，血壓可慢慢恢復(fù)正常。如血壓已正常，可繼續(xù)服要幾天，以鞏固療效。

主治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，頸椎病，肩周炎，腰扭傷，腰肌勞損，坐骨神經(jīng)痛等引起的關(guān)節(jié)疼痛。主治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、心臟病、肝臟病及腎炎患者。主治心腎不交所致失眠。水煎服，每 日一劑，分二次服，主治尿崩癥。主治糖尿病或合并高血壓病。主治胸痹心痛（冠心病心絞痛）。用時取少許，用二甲亞礬調(diào)成軟膏狀置膏 藥（或傷濕止痛膏）中心，貼膻中、內(nèi)關(guān)（雙），每日換藥 1 次，主治氣郁 血瘀引起的心胸痛。主治高血壓病。

可分為原發(fā)性高血壓（高血壓?。┖屠^發(fā)性高血壓（癥狀性高血壓）兩大類。1．白礬治痰厥和高血壓[方劑]以白礬60克，米泔水一大煲。6．鮮西紅柿治高血壓[方劑］鮮西紅柿2個。[驗證]用上藥治療高血壓患者46例，（其中單純高血壓病27例，單純動脈硬化癥5例，高血壓伴有動脈硬化14例。[備注]低血壓，是指血壓經(jīng)常在12/8千帕（90／60毫米汞柱）以下，其癥狀如上所述、血壓偏低的老年人血流緩慢，血液稠度高，凝固性高，使腦部供血不足。

可分為原發(fā)性高血壓（高血壓?。┖屠^發(fā)性高血壓（癥狀性高血壓）兩大類。[驗 證] 用上藥治療高血壓患者46例，（其中單純高血壓病27 例，單純動脈硬化癥5例，高血壓伴有動脈硬化14例。[驗 證] 用上藥治療冠心病患者100例，其中對冠心病患者的心紋痛、胸悶、氣短等癥狀的緩解，有效率為94% ；[功 效] 治冠心病有奇效[驗 證] 用本方治療冠心病患者8 例，經(jīng)用藥1--2療程后，顯效者53例，有效者32例。[制用法] 將海帶浸泡，洗凈，切塊。

蜂蜜治高血壓：用蜂蜜100克，黑芝麻75克，先將黑芝麻蒸熟搗如泥，放蜂蜜攪拌，用溫開水沖化，每日分2次服用。