邊江紅說，琴全身與人身對應，有頭、頸、肩、腰、尾、足。

邊江紅琴室里的樂器。

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　　【人琴合一】

　　每把琴都有自己獨特的生命

　　和邊江紅第一次見面是在半年多前，由于她是廣州中醫(yī)藥大學附屬第三醫(yī)院的宣傳負責人，平時與記者有工作上的往來。印象中的她，個子不是很高，自然親切且很是善談，特別講到中國傳統(tǒng)文化部分，總能說出自己獨特的見解。

　　后來才得知，邊江紅出生在素有“八百里秦川腹地”之城的陜西咸陽，自小成長在傳統(tǒng)文化氛圍極為濃厚的地區(qū)，大學就讀于陜西中醫(yī)學院，鉆研傳統(tǒng)醫(yī)學。也正是有這樣的學習背景，才讓將古琴音樂與中醫(yī)養(yǎng)生聯系在一起。

　　“中醫(yī)的健康觀是‘陰平陽秘，精神乃治’，崇尚天人合一；而古琴自古以來是作為君子道德修養(yǎng)的樂器。”邊江紅介紹，中醫(yī)養(yǎng)形、古琴養(yǎng)性，這和現代醫(yī)學提出的健康包含身體健康和心理健康，有著相通之處。

　　在位于海珠區(qū)東曉南的琴室內，邊江紅拿出一把古琴，名字雖說是古琴，其實是一把制作了兩三年的新古琴。她手指著向記者介紹，古琴整體長三尺六寸五，象征這一年有365天，寬四寸，象征這一年四季，琴上的十三個徽點則象征這一年十二個月加一個閏月。琴全身與人身對應，有頭、頸、肩、腰、尾、足。

　　在撫琴之人看來，每把琴如同人一樣，都是有生命的。古琴底部有大小兩個音槽，位于中部較大的稱為“龍池”，位于尾部較小的成為“鳳沼”，兩者象征天地萬象。

　　邊江紅結合人體結構，認為“龍池”相當于人的胸腔，“鳳沼”則相當于人的腹腔，右手彈奏時，龍池震動發(fā)出的聲音相當于人的胸式呼吸，聲音淺而清亮。

　　左手按音時，鳳沼震動發(fā)出的聲音相當于腹式呼吸，聲音深而悠遠。左右手配合彈奏琴曲，則如同胸式呼吸和腹式呼吸同時震動琴弦發(fā)音，深淺結合，明快纏綿，形成古琴獨特的音色。

　　【五音對五臟】

　　身體會選擇合適的樂曲療養(yǎng)

　　單單從琴的造型上，就斷定這樂器與人體有密不可分的關系，這在有完整醫(yī)學教育體系的邊江紅看來是不科學的。其實古琴修身養(yǎng)性本身便有很完善的理論基礎，古琴五音包括宮、商、角、徵、羽，其中集中體現在“五音對五臟”和“五音對七情”的關系。

　　她向記者講起了一個故事。前幾個月有個年輕人找到她，說自己很喜歡聽《寒山僧蹤》這首古琴曲，而且每次聽完都覺得很舒服很享受，人也輕松很多。

　　“我于是問他，你是不是脾胃功能不太好。”結果正如自己所料，年輕人正處于事業(yè)打拼階段，平常生活飲食規(guī)律很不規(guī)范，常年都脾胃功能不好。

　　為何從喜歡聽一首曲子就能診斷出人體的疾病呢？

　　邊江紅解釋，《寒山僧蹤》在古琴中屬于“宮”音的曲子，在五音對五臟的理論上，“宮”音所對的臟器是“脾”，即“宮”音會作用于脾胃，但一個人脾胃功能不好時，聽到以“宮”音為主調的曲子會自然感覺到舒服，“人體也是很聰明的，它會自然選擇對自己合適的音樂?！?/p>

　　“宮”音在簡譜中等同于“1（do）”，樂曲風格以悠揚沉靜，給人濃重厚實的感覺，會促進消化，滋補氣血，旺盛食欲，同時能安定情緒，穩(wěn)定神經系統(tǒng)?！爸嗅t(yī)還有一個理論是木克土，木是屬于情緒，土是屬于脾胃。當你心情不好的時候也不想去吃飯，情緒就會影響到消化功能?！?/p>

　　邊江紅認為，人的自愈能力會讓脾胃不好的人自己選擇性喜歡上“宮”調為主音的樂曲，以此作為療養(yǎng)。就像失戀的人總喜歡聽悲傷的歌曲，是因為“憂”這種情緒和“商”有直接關系，而以“商”調為主音的樂聲，其聲悲涼哀怨，“商”音能協(xié)調肺發(fā)揮宣發(fā)肅降的功能，使肺臟更好發(fā)揮調節(jié)全身氣機的作用，也可提高肺臟的通調水道功能，使體內水液達到正常代謝，這都能讓人憂慮的情緒得到較好的平復。

　　【以樂為藥】

　　彈奏時琴音對人體聲波按摩

　　古琴真的能通過聲音傳達起到這種不可思議的治療效果？在邊江紅看來，老祖宗在造字時就蘊含著玄機，文字在音樂的“樂”字上加個草字頭，便形成了千百年來沿用的“藥（藥）”字，其實早在數千年前古人就發(fā)現音樂可以治病。

　　“樂（樂）”上半部分以“白”字為中心，“白”在五行中為“金”，對應“商”音；下面的“木”屬“角”音；而上部兩邊合成一個“絲”字，對應人體心臟，屬于“徵”音；絲制的弦樂器能波動人心靈琴弦，修復人的心情，人們因為病愈而歡欣，這就是“樂（樂）”和“藥（藥）”的關系。

　　明末著名琴家徐上瀛則提出古琴演奏的“調氣”說：約其下指功夫，一在調氣，一在練指，調氣則神自靜，練指則音自靜。而在邊江紅看來，“彈琴的人在彈琴時也是接受古琴聲音對人體一種聲波上的按摩?！?/p>

　　人體就是一個小宇宙，各個臟器功能協(xié)調平衡，機體才能處于健康狀態(tài)。人體器官通過對古琴聲音的接收會對組織細胞起到按摩作用，增強細胞新陳代謝。長期收聽古琴音樂和彈奏古琴能達到精神愉悅、氣血平和，給人體臟器創(chuàng)造一個良好的內外部環(huán)境，從而調節(jié)身體機能，達到陰陽平衡。

　　“我們通過聽力來接收古琴曲，測試接收到腦電波的頻率大約為（8-12HZ），這和人體臟器的運動頻率是很接近的?！边吔t解釋，這個頻率的腦電波讓人處于一種非常放松的狀態(tài)，在這樣一種非常放松的狀態(tài)中，人的臟腑就能規(guī)律地運動。

　　她進一步解釋，人們生活在一個環(huán)境中，外環(huán)境如藍天白云和新鮮的空氣，都會讓人覺得很舒暢。我們臟腑的細胞也有一個環(huán)境，這個環(huán)境就是氣血的運行。只有氣血運行得十分通暢，那些細胞生活在里面就會覺得“舒服”。

　　【未來推廣】

　　建議閑時聽古琴音樂修身養(yǎng)性

　　“古琴開始慢慢普及了，特別是2003年申遺通過后，慢慢火了起來，但很少將之與中醫(yī)養(yǎng)生結合起來，我的目標是慢慢填補這方面的空白。”邊江紅介紹，自己雖然還有醫(yī)院上的工作，但每周還是會抽空到合作的心理咨詢室內進行古琴音樂治療。

　　一開始，邊江紅只感覺到，古琴對于演奏者本身確實有很好的養(yǎng)心養(yǎng)性功能，彈古琴講求的就是一種平衡，這和不以物喜不以己悲的理想境界是相同的。

　　古琴彈奏的核心就是和音，兩只手的配合，不斷探索音色的變化，在一散一合保持一種平衡。所以說，彈奏古琴本身對自己就是一個修身養(yǎng)性的過程。

　　古琴彈奏是不戴指甲的，對于手就有直接的按摩作用。而且要求坐姿沉肩墜肘，坐正坐直。在彈琴的過程中也是配合呼吸的。發(fā)出的音樂調節(jié)氣息，對自己的身體也有個暗示作用。

　　但讓邊江紅感覺到古琴對普通受眾同樣有功效則來自于一次講座，講座上她彈奏了一個曲子，有個女生聽完古琴曲后，說來時頭疼的感覺已消失了。

　　“現在有條件學琴的人是有限的，但聽琴則是可行的，因為網上都有很多古琴曲。特別是在臨睡前聽這樣的音樂效果較好。”

　　她認為，古琴曲對于失眠的效果非常好。從心理學角度來說，一切失眠都與情緒有關。人的身體很大程度上跟情緒有關，情緒好了，身體也跟著好。

　　所以，古琴養(yǎng)生的推廣不一定要讓每個人都親力親為去學習，閑暇時聽聽古琴音樂，也能起到修身養(yǎng)性的療養(yǎng)作用。

　　但現在讓邊江紅覺得擔心的是，目前學古琴的人中大多數都是成年人，小孩學琴的很少。古琴不像古箏有一個考級，也不像很多樂器能夠納入到高考加分，古琴學習還沒有成為一種氣候。二十多歲的人有工作可能不能成為一個古琴家，但可以是一個古琴愛好者?！拔覀冎拦徘賹ι眢w是有益的，把它變成一種生活方式，就像呼吸是生活的一部分，古琴成為了一種修身養(yǎng)性的方式，這對于古琴的推廣也是很有好處的。”她最后表示。