①大部分：把低頻閃提高至高頻閃，采用變頻電子鎮(zhèn)流器，將電頻率由50H z提高至5500H z以減少頻閃，采用三基色熒光粉，減少了眩光效應(yīng)，使得光線柔和不刺目，使人眼感受不到頻閃不適，以此來減輕視力疲勞。頻閃越少，照明效果越好。

②極少數(shù)：把交流電先變成直流電，采用直流鎮(zhèn)流器，用直流電點(diǎn)燈，就一點(diǎn)不閃了，達(dá)到真正無頻閃，而且使用時(shí)光線接近自然光，很亮，但一點(diǎn)不刺眼，很柔和，極大緩解視力疲勞。而且相比其它護(hù)眼燈無任何電磁輻射。直流護(hù)眼燈相關(guān)技術(shù)已通過國家知識產(chǎn)權(quán)局授予發(fā)明專利認(rèn)證。

兒童類：預(yù)防近視，保護(hù)眼睛應(yīng)從小做起。近幾年來，近視發(fā)病率越來越小齡化，兒童護(hù)眼燈也就根據(jù)市場需要應(yīng)運(yùn)而生。

學(xué)生類：學(xué)生用的護(hù)眼燈

工作類：為常常工作很忙的人準(zhǔn)備的護(hù)眼燈

LED燈：適合大型景觀照明，LED燈箱等應(yīng)用廣大

直流類：市場上比較流行的護(hù)眼燈，已通過相關(guān)國家發(fā)明專利授權(quán)，光線比較柔和，對眼睛的保護(hù)更好

第一，除了定時(shí)休息，最好注意遠(yuǎn)眺。經(jīng)常做眼睛保健操，保證充足的睡眠時(shí)間。 　

第二，孩子在操作電腦時(shí)坐姿應(yīng)正確舒適。

第三，一般來說，孩子在連續(xù)學(xué)習(xí)45分鐘應(yīng)該休息10分鐘左右。

第四，電腦室內(nèi)光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線。定期除塵，最好使用防護(hù)屏。

第五，補(bǔ)充維生素A和蛋白質(zhì)，多飲茶。

針對用眼不當(dāng)所致的眼干澀不適、干燥、畏光、視物模糊等癥狀，專家特別總結(jié)了6招護(hù)眼妙招，幫你快速擊退眼疲勞。

眼珠運(yùn)動(dòng)法：頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時(shí)，眼珠也跟著一起移動(dòng)。 眨眼法：頭向后仰并不停地眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時(shí)，只要做2~3次眨眼運(yùn)動(dòng)即可。

熱冷敷交替法：一條毛巾浸熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約5分鐘，然后再放冷毛巾敷5分鐘。

眼睛體操：中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦5分鐘。然后脖子各向左右慢慢移動(dòng)，接著閉上雙眼，握拳輕敲后頸部10下。

遠(yuǎn)眺按摩法：每日晨起，在空氣新鮮處閉目，眼球從右到左，再從左到右各轉(zhuǎn)5次，然后突然睜眼，極目遠(yuǎn)眺；用眼依次注視左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反復(fù)5次；用潔凈的兩手中指由鼻梁兩側(cè)內(nèi)角鼻凹處開始，從上到下環(huán)形按摩眼眶，然后眨動(dòng)20次。

轉(zhuǎn)動(dòng)眼球法：坐在床邊或椅上，雙目向左轉(zhuǎn)5圈，平視前方片刻，再向右轉(zhuǎn)5圈。每日早晚各做一次，持之以恒，必見成效。