概述

頸椎病又稱“頸椎綜合征”、“頸臂綜合征”。好發(fā)于40～60歲中老年（目前隨著電腦普及有年輕化趨勢），多因頸椎間盤退行性變，引起頸椎失穩(wěn)，從而促使椎體發(fā)生代償性增生，骨贅壓迫頸神經(jīng)根、頸脊髓、椎動脈或椎旁交感神經(jīng)而產(chǎn)生一系列癥候群。

臨床根據(jù)增生部位及發(fā)生癥狀的不同而分為神經(jīng)根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經(jīng)型和混合型。

1、神經(jīng)根型見頸、肩、臂疼痛，疼痛呈燒灼樣或刀割樣，伴有針刺樣或過電樣串麻感，患側(cè)上肢可見發(fā)沉、無力、握力減退，受壓后酸脹、麻木；

2、脊髓型見一側(cè)或 兩側(cè)上、下肢運動障礙，感覺障礙，頭痛頭暈，排尿障礙，甚則四肢癱瘓、臥床不起；

3、椎動脈型見頸痛，肩痛，頭暈，惡心，耳鳴耳聾，視物不清，癥狀常因轉(zhuǎn)動頭部、側(cè)彎頭部而誘發(fā)或加重；

4、交感神經(jīng)型見神經(jīng)根型和脊髓型癥狀外，還兼有心動過速或過緩，肢涼，肢體與頭面部麻木，或指端發(fā)熱，疼痛，全身多汗或少汗；混 合型表現(xiàn)為兩型或兩型以上各種癥狀同時存在。

中醫(yī)認(rèn)為本病多因肝腎不足，筋骨失養(yǎng)；或跌仆勞損，傷及筋骨，經(jīng)絡(luò)不通所致。按摩能疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，理筋復(fù)位，治療各型頸椎病。

【按摩療法】

(1)頸部推法：

取坐位，立于其后，用小魚際自頸上部向肩部推；再用雙手拇指自肩井穴向風(fēng)池穴推，以局部有脹酸感、皮膚發(fā)熱發(fā)紅為度。

(2)頸部拿法：

取坐位，立于其后，用雙手提拿頸后及頸兩側(cè)肌肉，雙手交替用力，即左手提拿時，右手放松；右手提拿時，左手放松，反復(fù)操作3分鐘。

(3)頸部揉捏法：

取坐位，立于其后，用雙手拇指或小魚際上下來回揉捏頸部兩側(cè)及肩、上肢肌肉5分鐘。

(4)頸部提轉(zhuǎn)法：

取坐位，立于其后，用一手托其下頜，一手托其后枕部，慢慢左右旋轉(zhuǎn)并用力上提，聽到彈響聲后，按摩頸部，放松椎旁肌肉(上圖)。

(5)頸部側(cè)屈法：

取坐位，兩上肢反搶于背后，立于其后，兩手掌側(cè)小魚際貼于其頸部兩側(cè)，然后雙手交替著力，使頭部向左、向右側(cè)屈運動，反復(fù)進(jìn)行10次。

(6)按肩搬頭法：

取坐位，雙上肢反搶于背后，家人立于其后，左手按其右肩，右手置于其頭頂，用力將頭頸部向右側(cè)搬動。然后用同法，右手按其左肩，左手置于其頭頂，用力將頭向左側(cè)搬。兩側(cè)交替操作，每側(cè)10次。

(7)理筋法：

取坐位，患側(cè)上肢外展，用雙手拇指指腹從肩峰沿上肢外側(cè)肌肉分理和撥離至腕關(guān)節(jié)；然后用抖法抖動其上肢2分鐘。

(8)指壓法：

神經(jīng)根型——用拇指指端按壓風(fēng)池、肩井、肩髎、外關(guān)、少海、后溪穴各1分鐘；

椎動脈型——用拇指指端按壓風(fēng)池、太陽、列缺、合谷、聽宮穴 各1分鐘；

脊髓型——用拇指指端按壓肩井、翳風(fēng)、肩中俞、肩髃、期門、陽陵泉、后溪穴各1分鐘；

交感神經(jīng)型——用拇指指端按壓百會、肩井、顴髎、神門、外關(guān)、 足三里穴各1分鐘；

混合型——根據(jù)其混合具體類型，有選擇按壓以上有關(guān)穴位。