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材料:涼瓜兩個,連皮帶瓢帶子切段;新鮮百合兩個;干百花菜即金針一兩;半斤瘦肉;生姜三片。
處理:加水煲老火湯(水開后1.5小時為宜)。
適應(yīng)證:每星期兩次能有效控制、防止痛風(fēng)。
此湯水適合全家飲用;若多人飲用,材料可適當(dāng)增加。
來自: 昵稱12767988 > 《痛風(fēng)》
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