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養(yǎng)生堂20130715:食物中的“腦黃金”(2)賈竑曉講老年癡呆癥前兆

 老儒子牛 2013-07-16
養(yǎng)生堂視頻20130715賈竑曉:食物中的“腦黃金”(2)
 
BTV北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂視頻20130715期主題:食物中的“腦黃金”(2)。嘉賓:賈竑曉,教授、首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院。
 
文字+視頻
 
    2012年10月,衛(wèi)生部正式發(fā)出呼吁:為了消除社會歧視,將為“老年癡呆”正名,老年癡呆癥的正規(guī)名字應(yīng)為“阿爾茲海默癥”。因為“癡呆”二字會給患者造成極大的心理壓力,而且這個疾病與“癡呆”沒有任何關(guān)系,只是一種記憶力嚴重衰退的后果。
 
    專家提示,阿爾茲海默癥的最佳治療時期是疾病剛開始的1-2年,然而,很多患者都錯過了這個最佳的治療時期。究其原因,主要是因為患者自己及其親人在疾病的初期都沒有引起重視,認為人到了一定的年紀出現(xiàn)“忘事”的情況是一種自然現(xiàn)象。其實,正常人的遺忘與阿爾茲海默癥患者初期出現(xiàn)的遺忘是有區(qū)別的。如果您上了年紀又出現(xiàn)了一定的“近事遺忘”的情況,賈教授建議您應(yīng)該在家人的陪伴下去附近醫(yī)院的“記憶門診”做一個簡單的篩查,看看是否已經(jīng)出現(xiàn)了阿爾茲海默癥的早期癥狀。同時,他還提供了一個臨床上常用來篩查阿爾茲海默癥的量表。詳情請看本期節(jié)目。
 
    賈教授告訴大家,大腦中有一種神經(jīng)遞質(zhì)與記憶力有密切的關(guān)系,能延緩記憶力下降的速度,恢復良性的健忘,有效地預防阿爾茲海默癥,被神經(jīng)生物學家們稱為人體的“記憶素”,它的名字叫乙酰膽堿。乙酰膽堿是由食物中的膽堿在一種酶——乙酰輔酶A的作用下合成的。詳情請看本期節(jié)目。
 
    膽堿有兩個來源:一個來源是某些食物中就存在游離的膽堿,另一個則是含有磷脂(特別是卵磷脂)的食物在消化的過程中分解出的膽堿。而乙酰輔酶A的活性則主要靠維生素B1來維持。因此,適當?shù)囟鄶z取含有膽堿、磷脂和維生素B1的食物能有效地補充乙酰膽堿,輔助提高記憶力。更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。 
 
 

20130715北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂:賈竑曉講老年癡呆癥前兆

養(yǎng)生堂 > 養(yǎng)生節(jié)目 > 北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂來源:三九養(yǎng)生堂責編:張興佳

發(fā)表時間:2013-07-16 09:17

  隨著年齡的增長,我們會發(fā)現(xiàn)自己得到的東西越來越多,但是在不知不覺中,我們也失去了某些重要的東西。在本期的北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂節(jié)目中,我們將和大家聊一聊老年癡呆癥的相關(guān)問題,下面有請做客嘉賓:首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院主任醫(yī)師賈竑曉教授!

  下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:

  本期嘉賓介紹

  賈竑曉

  男,首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院主任醫(yī)師、教授、碩士研究生導師,北京大學心理系認知神經(jīng)心理學博士后,北京大學精神衛(wèi)生研究所西醫(yī)精神病學博士,中國中醫(yī)研究院中醫(yī)學碩士,曾在英國倫敦大學國王學院精神衛(wèi)生研究所和倫敦大學圣喬治醫(yī)學院學習神經(jīng)心理學及精神分裂癥前驅(qū)期癥狀的識別和干預。目前是國際早期精神障礙研究協(xié)會會員。

  多年來在首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院從事精神疾病的臨床、科研和教學工作,擅長 精神分裂癥早期癥狀的識別和干預,早期精神分裂癥和抑郁癥的鑒別診斷及治療,人格解體的診斷治療,難治性精神分裂癥、難治性抑郁癥和精神分裂癥認知(記憶和注意等)損害的西醫(yī)診斷和治療,難治性精神病和精神病藥物副反應(yīng)的中西醫(yī)結(jié)合治療。曾主持和參加國家自然科學基金、北京市自然科學基金和中國博士后基金等各種級別課題多項,在國內(nèi)核心期刊發(fā)表論文37篇,在SCI收錄的國外期刊發(fā)表論文4篇,申報國家專利1項。

  曾獲北京市衛(wèi)生局“十百千”人才計劃“百”類人才資助,北京市中醫(yī)管理局局“125”人才計劃“學科帶頭人”類人才資助,北京市委組織部優(yōu)秀人才資金資助。其中有關(guān)精神分裂癥認知損害的研究獲2007年華夏高科技產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新獎三等獎,排名第一。有關(guān)癡呆的研究2010年度高等學??茖W研究優(yōu)秀成果獎(自然科學獎 2等獎),排名第五。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸北京衛(wèi)視,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容!

  老年癡呆癥前兆

  AD一般在老年前期和老年期起病,起病隱襲,早期不易被發(fā)現(xiàn),病情逐漸進展。核心癥狀為ABC三部分,即:日常生活能力降低(Activities of daily living),精神行為異常(Behavior),認知能力下降(Cognition)。

  認知功能下降

  第1組為認知功能下降。典型的首發(fā)征象為記憶障礙,早期以近記憶力受損為主,遠記憶力受損相對較輕,表現(xiàn)為對剛發(fā)生的事、剛說過的話不能記憶,忘記熟悉的人名,而對年代久遠的事情記憶相對清楚。早期常被忽略,被認為是老年人愛忘事,但逐漸會影響患者日常生活。同時語言功能逐漸受損,出現(xiàn)找詞、找名字困難的現(xiàn)象,可出現(xiàn)計算困難、時間地點定向障礙、執(zhí)行功能下降等。

  精神癥狀和行為障礙

  第2組是精神癥狀和行為障礙(Behavioral and Psychological Symptoms of Dementia, BPSD),包括抑郁、焦慮不安、幻覺、妄想和失眠等心理癥狀;踱步、攻擊行為、無目的徘徊、坐立不安、行為舉止不得體、尖叫等行為癥狀。多數(shù)癡呆患者在疾病發(fā)展過程中都會出現(xiàn),發(fā)生率約70~90%,影響患者與照料者生活質(zhì)量,容易成為癡呆患者住院的主要原因。

  日常生活能力的逐漸下降

  第3組是日常生活能力的逐漸下降,表現(xiàn)為完成日常生活和工作越來越困難,吃飯穿衣上廁所也需要幫助,簡單的財務(wù)問題也不能處理,日常生活需要他人照顧,最后完全不能自理。通常患者從輕度至重度進展需要8~10年。

  臨床上人為的將AD的臨床過程大致分為三個階段。

  第一階段(1-3年):為輕度癡呆期。表現(xiàn)為記憶減退,對近事遺忘突出;判斷能力下降,病人不能對事件進行分析、思考、判斷,難以處理復雜的問題;工作或家務(wù)勞動漫不經(jīng)心,不能獨立進行購物、經(jīng)濟事務(wù)等,社交困難;盡管仍能做些已熟悉的日常工作,但對新的事物卻表現(xiàn)出茫然難解,情感淡漠,偶爾激惹,常有多疑;出現(xiàn)時間定向障礙,對所處的場所和人物能作出定向,對所處地理位置定向困難,復雜結(jié)構(gòu)的視空間能力差;言語詞匯少,命名困難。

  第二階段(2-10年):為中度癡呆期。表現(xiàn)為遠近記憶嚴重受損,簡單結(jié)構(gòu)的視空間能力下降,時間、地點定向障礙;在處理問題、辨別事物的相似點和差異點方面有嚴重損害;不能獨立進行室外活動,在穿衣、個人衛(wèi)生以及保持個人儀表方面需要幫助;計算不能;出現(xiàn)各種神經(jīng)癥狀,可見失語、失用和失認;情感由淡漠變?yōu)榧痹瓴话?,常走動不停,可見尿失禁?/p>

  第三階段(8-12年):為重度癡呆期。嚴重記憶力喪失,僅存片段的記憶;日常生活不能自理,大小便失禁,呈現(xiàn)緘默、肢體僵直,查體可見錐體束征陽性,有強握、摸索和吸吮等原始反射。最終昏迷,一般死于感染等并發(fā)癥。

  老年癡呆癥預防

  一級預防

  指預防認知功能正常的個體未來出現(xiàn)癡呆。AD的危險因素中,有些因素是無法改變的(如年齡、性別和基因型),有些是可以改變的,包括血管性危險因素(高血壓、吸煙、糖尿病、心房顫動和肥胖)和頭部外傷,而保護因素包括使用降壓藥、非甾體類抗炎藥、他汀類藥物、激素替代治療、高等教育、節(jié)食、鍛煉及參與社會益智活動。因為AD的病因尚未闡明,主要應(yīng)減少危險因素的影響,對易感人群進行監(jiān)測。

  二級預防

  指預防已經(jīng)表現(xiàn)出一些認知損傷的非癡呆個體發(fā)展為AD。早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療對延緩老年癡呆的發(fā)展有非常重要的意義。具體措施包括指導特定人群的家庭成員及相關(guān)人員掌握癡呆的常見早期癥狀,講解癡呆的預防知識,指導特定人群定期進行精神狀態(tài)及智能狀況的自我評定,力爭做到癡呆的早發(fā)現(xiàn);并對檢查發(fā)現(xiàn)的可疑患者做好其本人和家屬工作,就近及時到??漆t(yī)療機構(gòu)進行檢查,早診斷,早治療;定期進行家庭訪問,提供相應(yīng)的咨詢服務(wù)和健康指導。

  輕度認知損害(MCI)被認為是AD的危險狀態(tài),每年有10-12%的人群發(fā)展為AD,對MCI人群進行積極干預有望預防AD的發(fā)生。但目前研究尚未發(fā)現(xiàn)預防MCI向AD演變的特定方法。

 

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