夏日天氣干燥陽光大，不少人嘴唇和其周圍的皮膚會干燥脫屑，苦不堪言。這其中，有不少是由于缺少維生素而導致的唇炎，只需要吃點B族維生素，再抹點維生素E，就能輕松解除困擾。

　　唇炎以唇黏膜紅腫、糜爛、皸裂、脫屑為主要特征，其發(fā)病與干燥、日光照射、煙酒刺激等有關。如果唇炎反復發(fā)作，很可能是B族維生素缺乏導致的。

　　如果脫皮嚴重，口服維生素B的同時搭配涂抹維生素E，效果會更好。維生素E是一種高效抗氧化劑，能促進人體新陳代謝，改善皮膚血液循環(huán)、增強肌膚細胞活力。建議每晚將維生素E膠囊刺破，用棉簽蘸取涂抹并按摩唇部，用溫熱毛巾擦掉磨出的死皮，再抹上維生素E睡覺。次日清晨，可看到明顯的效果。但注意不要白天涂抹，否則容易沾灰塵。 

　　如果唇炎是過敏引起的，表現(xiàn)是下唇多見，唇紅糜爛，單靠補充維生素治療的效果不大，應及時到醫(yī)院就診。良好的習慣有助于預防唇炎，飲食上多攝取B族維生素，多食新鮮蔬菜如黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等；補充水分，充足的飲水量，對于人體機能的均衡有極大的幫助。也可以選擇安利紐崔萊天然B族維生素片，能提供7種B族維生素。