以孩子為傲,錯(cuò)了嗎? 問題情境: 一個(gè)兩歲半的孩子,只要媽媽帶他出門碰到親朋好友,或是打電話與親朋好友聯(lián)絡(luò),他就會搶著不斷地在大家面前重復(fù)背誦完整的三字經(jīng),或是十幾首唐詩,每次背完,媽媽就會很驕傲地贊美孩子,也樂于聽到別人對孩子的稱贊。 剛開始孩子會連著背誦一次、二次,親朋好友們也會基于社交禮貌給與孩子鼓勵(lì)與回應(yīng),對著孩子說「很厲害!」沒想到背完不到五分鐘,孩子又拉著大家聽他從頭到尾背誦第三次、第四次一樣的東西(同樣完整的三字經(jīng),以及十幾首唐詩)。 即使這個(gè)時(shí)候現(xiàn)場的其他人已經(jīng)有些尷尬,媽媽仍陶醉在自己孩子的表現(xiàn)中,又繼續(xù)稱贊孩子,結(jié)果,三分鐘后孩子又展開重復(fù)一樣的行為,要求現(xiàn)場的人中斷原本的事務(wù)與話題,拉著大家聽他背第五次、第六次的三字經(jīng),以及十幾首唐詩…… 孩子為何如此「渴望」得到稱贊? 上述情境中,年紀(jì)還那么小的孩子,一直要所有人都要聽他重復(fù)背五次、六次一模一樣的東西?甚至還無法停下來? 其實(shí),這樣的行為顯示出孩子「非??释箣寢尭馊说姆Q贊,人往往只會對自己無法時(shí)常得到的東西,會產(chǎn)生強(qiáng)烈的渴望,因此,媽媽不妨思考一下,是不是平常在家與孩子相處的時(shí)候,孩子做其他事情,媽媽都很少給與正面的反饋與反應(yīng),唯獨(dú)在孩子拼命背誦,或是在外人面前表現(xiàn),聽到其他人也夸贊自己孩子那么小就會背完整的三字經(jīng),以及十幾首唐詩的時(shí)候,媽媽才會感覺驕傲,覺得孩子特別優(yōu)秀,才給予稱贊? 孩子真正的價(jià)值是否被看見 如果孩子小的時(shí)候是這樣,那么是不是等到年紀(jì)再大一點(diǎn),進(jìn)到學(xué)校念書了,家長也只會在孩子拿到運(yùn)動比賽第一名、朗誦詩歌第一名的時(shí)候,才會對孩子說:「你好厲害?。 ??甚至要求孩子在自己的朋友面前表演,「來!來!來!快告訴叔叔阿姨們,你之前拿過多少獎(jiǎng)?」、「來!來!來!朗誦一遍上次你得獎(jiǎng)的內(nèi)容給叔叔阿姨們聽!」 「爸媽的愛,有條件? 」 久而久之,孩子會認(rèn)定:「我存在的價(jià)值只等于這些外在的、優(yōu)秀的表現(xiàn)?!龟愑纼x教授強(qiáng)調(diào),這還不是間接地讓孩子感受到妳喜歡他做什么,而是『直接地、赤裸裸地』把妳的價(jià)值觀塞給孩子,逼迫(force)他接受!同時(shí),更是明明白白地告訴孩子:「爸爸媽媽對你的愛,是有條件的!」 人的價(jià)值不等于外在表現(xiàn) 心理學(xué)是從哲學(xué)演變來的,「人的價(jià)值」常常也是被討論的議題,事實(shí)上,人活著本身就是價(jià)值,不管孩子做什么、表現(xiàn)得如何,只要他活著,爸媽就愛著他,今天孩子做了不合宜的行為,爸媽會教他,告訴他哪些是不應(yīng)該做的,但是,爸媽還是深愛著他。 情緒智商包含「解讀他人情緒的能力」 所謂的情緒智商(Emotional Intelligence)包括了四項(xiàng)能力:了解自己的情緒、表達(dá)自己的情緒、解讀他人情緒、以及情緒管理。在上述情境中提及「現(xiàn)場的其他人已經(jīng)有些尷尬,但是只要媽媽又稱贊他,5分鐘后,孩子又會重復(fù)一樣的行為,要求現(xiàn)場的人中斷原本的事務(wù)或話題,聽他背第5次、第5次?! 」 表示孩子完全讀不到別人的感受,或許是因?yàn)楹⒆拥哪昙o(jì)還小,可是在這樣的情況下,媽媽也應(yīng)該感受到「現(xiàn)場的其他人已經(jīng)有些尷尬」,應(yīng)適時(shí)轉(zhuǎn)移孩子的注意力,或者告訴孩子叔叔阿姨們正在討論或是做些什么,要能夠引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí),讓他知道不可以隨心所欲就打斷他人的活動,若是每一次在外面都任由相同情況重復(fù)發(fā)生,孩子很難學(xué)會解讀他人情緒的技能。 勿忽略培養(yǎng)人際互動的技巧與特質(zhì) 爸爸媽媽與其只著重夸耀孩子或是要求孩子學(xué)習(xí)可以向人表演的才藝或表現(xiàn),不妨試著多培養(yǎng)孩子同理他人的能力,讓孩子學(xué)習(xí)如何與他人相處,協(xié)助孩子去練習(xí)有助于人際互動的技巧或特質(zhì),因?yàn)楫?dāng)孩子漸漸長大,進(jìn)入團(tuán)體生活,如何擁有受歡迎的人際特質(zhì)與建立健康的人際關(guān)系,對孩子相當(dāng)重要,通常只把焦點(diǎn)放在自己身上,而無法學(xué)會觀察他人反應(yīng)、傾聽他人的人,很難擁有良好的人際關(guān)系。 炫耀VS分享? 問題情境: 現(xiàn)在的教育的專家不是一直強(qiáng)調(diào)要多多贊美孩子?!這樣孩子才會不斷、不斷進(jìn)步,而且我的孩子就是表現(xiàn)那么優(yōu)秀,長得那么可愛,我講的是事實(shí),也是在贊美我的孩子,「別人要眼紅,是他們自己有問題,我也沒辦法?!」 炫耀VS分享,來自不同動機(jī) 炫耀與分享來自于不同的動機(jī),過度炫耀孩子的爸爸媽媽,有可能是因?yàn)樽约哼^去的成長經(jīng)驗(yàn)、自我成就感不足、補(bǔ)償心理,因而希望從孩子身上獲得自我的榮耀,想要讓別人知道自己有能力把孩子教得很好。 所謂的「分享」則是偏重育兒經(jīng)驗(yàn)、心情或心得的交換、談話者訊息與情感間的交流,是「雙向互動」的,雙方都有機(jī)會聽到彼此說出自己的經(jīng)驗(yàn),而不是只有一方不斷在說自己孩子的表現(xiàn)有多么優(yōu)秀,而忽略了另一方的想法與心情感受。真正的「分享」,是會挑選溝通對象的,不可能逢人就說,也不可能對著毫無關(guān)系的人說。 炫耀本身包含著賣弄,可能真實(shí)的能力或情況根本不是如此,但當(dāng)事者卻刻意放大,此外,炫耀通常在用字遣詞上面也包含著比較、較勁的性質(zhì),可能會出現(xiàn)「上對下」、「我有,但你沒有的!」意味,因此會讓接收的一方產(chǎn)生不舒服的感覺。 至于「分享」則是會讓其他人產(chǎn)生共鳴,甚至感覺跟你交流互動是一種享受,愿意繼續(xù)與你保持良好的關(guān)系,此外,分享本身的功能其實(shí)還包括紓解壓力、找尋建議等等,這也就是為什么新手爸媽們有了孩子之后,會開始參加一些社群,因?yàn)樗麄冎揽梢栽谏缛褐姓业劫Y源,以及能夠體會自己心情的人,彼此都不會被忽略。 思考溝通目的 因此,爸爸媽媽不妨思考一下今天與朋友聊天的目的是什么?想要當(dāng)眾開口夸獎(jiǎng)自己孩子的目的又是什么?「真的只是單純想要贊美自己的孩子嗎?還是……。對方是否對此話題感興趣……他的反應(yīng)又是如何?」雖然每個(gè)人自我覺察能力不盡相同,但是這樣的自我覺察也有助于調(diào)整人際互動的模式。 同理心 我們會想要一直停留在一段關(guān)系中,都是因?yàn)樵谶@段關(guān)系中,我們感覺舒服、自在……如果爸爸媽媽本身都無法觀察出在人際關(guān)系的社交場合中,大家是不是真的對你一直談?wù)摵⒆拥脑掝}那么感興趣?是不是有可能覺得:「你是不是在暗示我沒有你那么會教孩子?」真的那么不乎他人感受,可能也很難培養(yǎng)孩子的同理心。 炫耀孩子不等于鼓勵(lì)孩子進(jìn)步 孩子會有成長,除了正面贊美之外,也需要有一定的規(guī)范,才能夠真正學(xué)習(xí)到哪些行為是合理的,哪些不是。如果家長什么都說孩子最棒!總是說孩子是最優(yōu)秀的!孩子反而會失去經(jīng)歷挫折的機(jī)會。 拿捏不當(dāng),贊美反而造成傷害 如果家長長期聚焦在贊美孩子「贏過別人」,可能會產(chǎn)生副作用,舉例來說,家長如果以孩子的學(xué)校成績名列前茅為傲,一直贊美孩子:「媽媽知道你贏過所有的人,得了第一名,你真了不起!」孩子會以表現(xiàn)自己為目標(biāo),不斷想要贏過別人,一旦無法名列前茅,就會失去學(xué)習(xí)動機(jī),容易自我放棄,因?yàn)樗]有在讀書的過程中找到樂趣,只是為了想要表現(xiàn)自己。 因此,家長應(yīng)該稱贊的是孩子的努力和投入,引導(dǎo)孩子和自己比較,建立「學(xué)習(xí)目標(biāo)」而非「表現(xiàn)目標(biāo)」,重視「學(xué)習(xí)過程」而非「學(xué)習(xí)結(jié)果」,才能真正享受學(xué)習(xí)的樂趣,不斷超越自己。 剛出生的幼兒,還沒有形成明確與固定的自我概念,自我概念的形成來自于周邊重要他人對他的反饋,這些反饋就象是自我概念的部分拼圖,會讓孩子拼湊出對于自我的形象。爸爸媽媽應(yīng)多贊美與肯定的是孩子在「過程中的努力」,而非「最終的成果表現(xiàn)」而已,如果當(dāng)孩子只有在炫耀自己的成果表現(xiàn)時(shí),才能得到爸爸媽媽的稱贊,才能感覺到自己是有價(jià)值的,那么表示孩子的自尊與自我概念養(yǎng)成不是很健全。 孩子易失去自我認(rèn)識與調(diào)適力 如果小孩從小一直覺得任何事情他都「應(yīng)該」是表現(xiàn)最優(yōu)秀的那一個(gè),他根本沒有機(jī)會學(xué)習(xí)到「自我認(rèn)識」與「自我調(diào)適」,你知道「自我認(rèn)識」與「自我調(diào)適」的能力有多重要嗎? 一個(gè)無法自我認(rèn)識與自我調(diào)適的人,一旦哪一天遭遇無法受到他掌控的事情,內(nèi)心會產(chǎn)生嚴(yán)重挫折感,并且會認(rèn)定世界上沒有任何事情可以讓他感覺好過一點(diǎn)(feel better),有可能因此一直陷入憤怒、孤獨(dú)、焦慮、不滿意當(dāng)中;若是如此,又如何面對未來人生各種挑戰(zhàn),把握機(jī)會、發(fā)揮潛力? 如果你真的認(rèn)為你孩子這一輩子都會是最優(yōu)秀的,不會失敗,就繼續(xù)把他保護(hù)得好好的,但是如果你相信他將來是有可能遇到挫折的,身為家長應(yīng)該教孩子的是如何面對自己的短處,就算跌倒了、失敗了,也能擁有自己再站起來的這種能力。 當(dāng)心孩子潛能發(fā)展受限! 若不斷在他人面前炫耀「自己認(rèn)為」孩子很優(yōu)秀的表現(xiàn),從沒有問過孩子本身的意愿或感受,某種程度上,也是讓孩子感受到爸爸媽媽認(rèn)為我只有在這方面有優(yōu)秀表現(xiàn),或是爸爸媽媽只希望我在這方面有優(yōu)秀表現(xiàn),如果孩子真正的興趣跟本不在這方面,反而有可能讓孩子有很小的空間去發(fā)展自己出自己興趣與專長。 善用三明治贊美法:褒、貶、褒的反饋方式 父母對孩子的反饋,如果光只有正面的稱贊,會讓孩子受挫能力變低;只有負(fù)向的批評,也會讓孩子覺得爸爸媽媽從來不懂得欣賞我,久而久之還可能產(chǎn)生溝通上的問題,建議可以善用三明治的反饋法,讓孩子知道自己得到認(rèn)同與欣賞,若有孩子需要改進(jìn)的地方,負(fù)向的反饋意見伴隨著正向贊美呈現(xiàn),最具建設(shè)性,能夠讓孩子產(chǎn)生思考、學(xué)習(xí)自我修正: STEP 1 :具體指出及贊美孩子表現(xiàn)優(yōu)異的部份。例如,孩子個(gè)性外向活潑,英語能力與表達(dá)能力都十分優(yōu)秀,對孩子說:「媽媽知道你有這方面的特質(zhì)與能力,也覺得你這部份表現(xiàn)一直很好??!」 STEP2:建設(shè)性反饋?!傅?,班上的其他同學(xué),會不會其實(shí)也很希望他們也有可以表現(xiàn)或練習(xí)的機(jī)會呢?你覺得有時(shí)候要不要也試著把機(jī)會讓給別的同學(xué)表現(xiàn)看看?」 STEP3:停留在肯定孩子的部分。「媽媽覺得你一直都表現(xiàn)得很不錯(cuò),是個(gè)貼心又懂事的孩子!」 真心的贊美,一定要公開嗎? 如果爸爸媽媽真心認(rèn)為自己要多贊美孩子,孩子才會進(jìn)步,其實(shí)都可以在私下進(jìn)行,針對孩子個(gè)別「努力的過程」,作出具體的回應(yīng)。 自戀型父母 ? 在臨床上的確有自戀型人格異常(Narcissistic Personality Disorder),以自我為主,凡是也都以自我為出發(fā)點(diǎn),聽不進(jìn)去別人的話,缺乏同理心。但是,即使被診斷出有自戀型人格異常,目前也沒有任何研究與證據(jù)顯示,有自戀型人格異常的人不能成為好父母。謝麗紅教授強(qiáng)調(diào),喜歡成為眾人焦點(diǎn)的父母,并不一定就是自戀型人格異常,不要輕易地對周遭的人給于過度的病態(tài)標(biāo)簽,此舉對問題的解決并沒有太大的幫助! 當(dāng)父母有自戀特質(zhì)的傾向 一般在使用「自戀」這兩個(gè)字的時(shí)候,常是指某個(gè)人自己過度地覺得自己很帥、很美,那種感覺通常讓他人有些不舒服。延伸來說,自戀跟自大、浮夸、驕傲、自私等等的概念,有些關(guān)系。有時(shí)候,我們可以用「過度專注自我,忽略他人與社會公共利益」的角度來看。所以,自戀是發(fā)生在人我關(guān)系當(dāng)中的一組行為。 自戀,常源自于脆弱的自尊 我們再走得深一點(diǎn),自戀,常源自于脆弱的自尊—也就是自我概念不清,導(dǎo)致容易受到挑戰(zhàn)與威脅,所以需要在關(guān)系中貶低或剝削他人,來維持自我的健全。換句話說,自大,有時(shí)候是自卑的偽裝,當(dāng)自戀或自大的面紗被挑破了,即帶來強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。 要求孩子來滿足本身需求 每個(gè)人基本上都有些愛自己,甚至我們每個(gè)人都該學(xué)如何愛自己。但是把自戀推到極致,那就是只懂得膚淺地愛自己,又不會愛人。講得細(xì)膩些,自己的感受非常重要,但他人的感受卻不是重點(diǎn)。某種程度上,他人的存在,在自戀者眼中,只是為了滿足自戀者本身的需要罷了。 如果父母自戀特質(zhì)的傾向強(qiáng)烈,這樣的父母要求孩子的背后目的,主要是為了滿足自己身為父母的需求。例如,我們??吹?,父母自己以前做不到的事,現(xiàn)在要孩子去幫自己完成,來彌補(bǔ)自己的缺憾或自卑,即使孩子沒有意愿?;蛘咔楣?jié)較為嚴(yán)重的,象是打罵孩子發(fā)泄自己的情緒,甚至到性侵、虐待的程度。 孩子的幸福并非優(yōu)先考量 在教養(yǎng)手段中,常出現(xiàn)心理貶低與撤回愛的方式,象是透過不斷地貶抑孩子,讓孩子覺得只有聽父母親的話才是對的,唯父母之命是從,方便管理控制;以收回父母對孩子的愛為籌碼,迫使孩子就范,乖乖聽話。有些父母要求孩子,特別是學(xué)業(yè)與各種才藝表現(xiàn),是期待自己在親友面前有面子。有些父母強(qiáng)力介入子女的生涯、伴侶選擇,是著眼于自己的長遠(yuǎn)利益與社會聲望,孩子的幸福并非優(yōu)先考量。 如果父母有自戀特質(zhì)的傾向,他們的孩子在成長過程中可能會出現(xiàn)以下狀況: 狀況一:孩子易缺乏安全感 如果父母一直無法把幼兒的需求作為優(yōu)先考量,只知道或只看得見「我自己」想要什么、需要什么,無法設(shè)想孩子真正需要的是什么,那么孩子在成長的過程中就無法健康地經(jīng)歷「當(dāng)我有困難時(shí),周圍的人是能幫助我的」,長期缺乏關(guān)愛的情況下,長大后很容易缺乏安全感。 狀況二:孩子也會不斷想成為焦點(diǎn) 小孩的觀察能力是超乎想象的,爸爸媽媽甚至不用說出口講,從日常生活的相處互動中,小孩就能知道自己的爸爸媽媽比較喜歡自己做什么?或是自己做什么事情的時(shí)候,爸爸媽媽會特別開心?!送猓『⑵鋵?shí)會特別想要取悅自己的爸媽。如果父母只注重「外在」表現(xiàn),對孩子的其他需求不屑一顧,孩子很快就會學(xué)習(xí)到為了要獲得父母的關(guān)愛,要不斷爭取表現(xiàn)。 代理人偽病癥候群 有一種很少見的病癥,叫做「代理人偽病癥候群」。父母透過蓄意讓子女生病,然后自己照顧孩子的過程中,得到某些心理上的滿足。 父母如何自我覺察? 學(xué)習(xí)重新認(rèn)識自己、愛自己 愛自己,說的不單單只是滿足自己某些生理或心理上的需要,更重要的是,要了解、認(rèn)識自己。了解自己行為的動機(jī),把自己成長的過程,跟現(xiàn)在連在一起。先健全自我,才懂得愛人。自己的需求,自己懂得滿足,那么,愛起另一個(gè)人來,包括自己的子女,就會讓對方在關(guān)系中自在、輕松。這個(gè)時(shí)候的愛,通常是利益雙方的,換句話說,也就是不會再把子女的外在表現(xiàn),當(dāng)成是滿足自己的工具。 問題情境: 我的姐姐有一個(gè)三歲的女兒,她從女兒出生后,幾乎每天每隔一小時(shí)就上傳自己孩子的照片、動態(tài)或是影片到網(wǎng)絡(luò)上,可是,她公開描述孩子的形象,跟孩子真實(shí)的個(gè)性或表現(xiàn)差距似乎很大?!例如,她說自己的孩子天生的個(gè)性是天生外交官、很外向活潑、完全不怕生,可是在現(xiàn)實(shí)生活中我們幾乎每周日都會見到孩子,孩子非常內(nèi)向害羞,不會主動叫人,也不愛笑,收了禮物也不會說謝謝,一點(diǎn)都不活潑,跟姐姐向他人描述的好像不是同一個(gè)孩子?! 孩子易產(chǎn)生挫敗感 每一個(gè)孩子的特質(zhì)都不一樣,外向有外向的好,文靜也有文靜的好,如果爸爸媽媽覺得孩子過于內(nèi)向,可以多協(xié)助孩子平衡發(fā)展,鼓勵(lì)與訓(xùn)練他發(fā)展外向的行為,可是,如果一直在外人面前陳述一個(gè)與事實(shí)不符的形象,孩子知道了容易產(chǎn)生挫敗感:「原來我做不到也無法符合父母的期待?!」 貼近自己、「悅納」自己 對自己的了解「很貼近真實(shí)」的狀況,對自我的發(fā)展才是最好的,「悅納」指的是了解自己的優(yōu)勢與限制所在,并真心接受自己,知道我這個(gè)人本身就是有價(jià)值的!如果總是高估自己,不符合事實(shí),容易出現(xiàn)眼高手低的狀況,如果總是低估自己,也會產(chǎn)生自卑感。 戴著濾光鏡教養(yǎng)孩子? 父母如果沒有辦法解決自己的困擾,活在自己虛構(gòu)的世界中,將孩子幻想成某種形象(與現(xiàn)實(shí)并不相同),某種程度這也是在彌補(bǔ)自己的不足,或無法達(dá)成的期望。 理想小孩? 其實(shí)每位家長都會有自己理想中想要的孩子,這是能夠理解的,只是現(xiàn)實(shí)是不可能每一個(gè)孩子一出生的天生氣質(zhì)都能完全符合父母的期待,或是每一個(gè)方面都很優(yōu)秀,孩子的天生氣質(zhì)和長處跟父母的期待的不同也是很正常的。 |
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