中醫(yī)減肥:瘦身要對(duì)癥 揭秘中藥減肥方中藥減肥秘方是哪些中醫(yī)詳解瘦身要對(duì)癥。減肥是不是已經(jīng)成為你生活的重點(diǎn)部分?很多MM為了讓自己更顯瘦些,會(huì)去減肥,哪怕是忍受“地獄式”的節(jié)食減肥。中藥減肥法相對(duì)于其他減肥方法來(lái)說(shuō)要更安全些,但中醫(yī)指出,每個(gè)人肥胖的原因不同,體質(zhì)有差異,所以采取的減肥方法會(huì)有差別。下面小編就來(lái)詳細(xì)下中藥減肥秘方有哪些: 1、貧血型肥胖 學(xué)名為“血虛肥胖”。因體內(nèi)血液不足,身體基本機(jī)能下降,代謝功能發(fā)生異常,最終導(dǎo)致肥胖。 癥狀:食欲正常,但是小腹飽滿突出,手腳細(xì)但身上胖,也就是說(shuō)的“偷著胖”。 中藥秘方:適宜藥方為具有補(bǔ)血作用的四物湯和小建湯各半。 2、疲勞型肥胖 這類(lèi)肥胖者因“元?dú)狻?簡(jiǎn)單的說(shuō),就是生命能源)不足,而導(dǎo)致消化機(jī)能下降、代謝異常,有食欲不振,不正經(jīng)吃飯但愛(ài)吃零食的傾向。 癥狀:極易疲勞;一動(dòng)就愛(ài)出汗、氣喘;怕冷愛(ài)感冒;小便次數(shù)少;腫眼泡等。 中藥秘方:香砂六子湯。它有恢復(fù)“元?dú)狻?、提高消化器官功能,使身體代謝正常的作用??蓪Ⅲw內(nèi)積聚的不必要物質(zhì)燃燒并排出,達(dá)到減肥的效果。 中藥減肥秘方是哪些 中醫(yī)詳解瘦身要對(duì)癥 3、水腫型肥胖瘦身男女 又被稱(chēng)為“痰濕內(nèi)蘊(yùn)肥胖”,臀部和大腿浮腫,也就是所說(shuō)的“下半身胖”的人。這是因身體的排水功能教差,多余的水分在體內(nèi)積聚所造成的肥胖。 癥狀:食欲一般,但是手腳無(wú)力;不喜歡運(yùn)動(dòng);吃完飯渾身發(fā)軟想躺下;嘴里發(fā)粘;尿不通;易壞肚子;早晨起來(lái)時(shí)眼睛浮腫等。 中藥秘方:這類(lèi)肥胖者可服用防風(fēng)通圣散和胃苓湯。有利尿、減肥的作用。 4、暴飲暴食肥胖 顧名思義,這種人就是那種食欲旺盛的“大食客”。這種人如能強(qiáng)制節(jié)食,可暫時(shí)瘦下來(lái),但一旦控制不住食欲時(shí),有會(huì)反彈回來(lái),而且很有可能比以前更胖。 癥狀:“暴飲暴食”者的通病就是有火。 中藥秘方:這類(lèi)肥胖者可以服用防風(fēng)通圣散。這劑藥可消除胃火,抑制亢奮,并有改善代謝功能之作用,可將積聚在體內(nèi)的多余能量轉(zhuǎn)化為體熱排散出去。 5、壓力型肥胖 由于壓力所造成的肥胖又被稱(chēng)作“肝胃郁熱肥胖”。壓力過(guò)大肝(中藥的“肝”除有西醫(yī)的肝臟功能之外,還有中樞神經(jīng)系統(tǒng)、自律神經(jīng)系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng)的功能)功能下降。甚至?xí)绊懙轿福刮赴l(fā)熱,食欲異常旺盛。 癥狀:這種類(lèi)型的人,心情一煩躁就會(huì)出現(xiàn)頭痛、食欲旺盛、眼睛充血等癥狀。有些女孩子,壓力大、心情煩的時(shí)候,就猛吃甜食,可以說(shuō)是這一類(lèi)人的典型吧。 中藥秘方:這類(lèi)肥胖者可服用大柴胡湯。這類(lèi)藥有抑制壓力的過(guò)度反應(yīng),消除煩躁、抑制消化器官異常興奮的作用。 [責(zé)任編輯:趙瑞] |
|
來(lái)自: 聶耳小書(shū)屋 > 《減肥》