大多數(shù)床墊是選用彈簧、泡沫、乳膠及天然材料，不同材質(zhì)的軟硬度、承受力及透氣性等方面各有所長(zhǎng)，并不是“越貴越好”。每個(gè)人的年齡、體型不一樣，適合的床墊也各不相同。一款理想的床墊應(yīng)該能夠依照人體曲線和重量均勻承托身體的每個(gè)部分。過軟或過硬的床墊都會(huì)破壞脊柱的自然生理弧度，使人躺著不舒服。

　　選購(gòu)床墊最好能以平躺、側(cè)臥的方式足足睡上10分鐘以上。平躺，主要是為了感受床墊對(duì)于頸部、腰部的承托力；而側(cè)臥，可充分體會(huì)肩部、腰部能否無(wú)緊張感地自然下陷。因?yàn)榇矇|的舒適度僅僅靠坐和摸是無(wú)法檢驗(yàn)出來(lái)的。

　　實(shí)際上，再貴的床墊，經(jīng)過人體重量長(zhǎng)期擠壓，難免彈性疲乏和變形。根據(jù)使用方式，床墊的壽命一般在10年左右。為了延長(zhǎng)床墊的壽命，新床墊在購(gòu)買使用的第一年，每隔3個(gè)月正反、左右或頭腳翻轉(zhuǎn)一次，使床墊的彈簧一開始就受力平均，之后可約每半年翻轉(zhuǎn)一次。