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脾虛或腎虛的男性多表現(xiàn)為腰酸腿軟，性功能減退，耳鳴等癥狀。腎虛如何治療？除了到醫(yī)院治療外，也可通過食療進(jìn)行調(diào)理。那吃什么補(bǔ)腎虛，脾虛吃什么好？在冬季選擇補(bǔ)腎食譜時(shí)，應(yīng)遵循養(yǎng)血固精的原則。男人腎虛如何補(bǔ)… 海參粥海參50克，粳米100克。將海參泡發(fā)，剖開腹部，挖去內(nèi)腸，刮洗干凈，切碎，加水煮爛。粳米淘洗干凈，與海參一并放在沙鍋內(nèi)。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分鐘，以米熟爛為度。加少許蔥姜食鹽調(diào)味… 男人很容易腎虛，一旦腎虛，就會伴隨著許多腎虛的癥狀，讓人很是受折磨。今天向大家推薦6個(gè)可以有效治療腎虛的食療秘方。腎虛的男性朋友不妨試一試。1、補(bǔ)腎壯陽方：用于腎氣虛損，腎陽不足引起的陽萎早泄、遺精尿頻… 由于現(xiàn)代人工作壓力和環(huán)境的影響，導(dǎo)致現(xiàn)代人加倍地貪黑起早，很多人在日夜勞作中不由自主把腎臟“磨”虛了。在這種狀況下，你最好要懂得一些腎臟滋補(bǔ)的知識，不要讓它一直在勞損、在被消耗，而應(yīng)該慢慢調(diào)… 1、補(bǔ)腎壯陽方：用于腎氣虛損，腎陽不足引起的陽萎早泄、遺精尿頻、腰痛、下肢無力等癥。做法：枸杞子250克，蛤蚧一對去頭足，肉蓯蓉200克，大棗50克，裝廣口瓶，兌入低度白酒，酒需高于中藥約3厘米，每天攪動一次，… 一、西紅柿炒雞蛋、雞蛋羹、早餐煎蛋原材料揭秘：雞蛋――“激情復(fù)原劑”激情過后，多吃雞蛋可以補(bǔ)充消耗的體力和精力，幫助你們恢復(fù)，更甜蜜地享受下一次親密。這是因?yàn)殡u蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是&l… 銀杏果俗稱白果，養(yǎng)生延年，在宋代被列為皇家貢品。銀杏有祛痰、止咳、潤肺、定喘等功效。下面來看看幾道日常的白果補(bǔ)腎食療食譜。銀杏全鴨將銀杏200克煮熟，在豬油鍋中炸一下待用。另將1只白水鴨洗凈，用食鹽、胡椒… 冬季其實(shí)是女性養(yǎng)生的最佳季節(jié)哦。中醫(yī)認(rèn)為，秋冬進(jìn)補(bǔ)與平衡陰陽、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血補(bǔ)腎有密切關(guān)系。在寒冷季節(jié)，更宜進(jìn)行食補(bǔ)。秋冬滋補(bǔ)女性羊肉湯注滋補(bǔ)功效：羊肉湯屬熱性，可以溫胃御寒，滋陰補(bǔ)腎，但喝多了容… 補(bǔ)腎壯陽的食物1蝦------蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用作用都較高。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補(bǔ)精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦，有強(qiáng)身壯體效果。壯… 男人補(bǔ)腎壯陽，不可不吃8款補(bǔ)腎壯陽粥。入冬了，又是男人補(bǔ)腎壯陽的好時(shí)機(jī)了。男人補(bǔ)腎壯陽的食物有哪些呢？吃哪些養(yǎng)生粥又可以達(dá)到補(bǔ)腎壯陽的目的呢。今天為您推薦8款入秋冬補(bǔ)腎壯陽粥。補(bǔ)腎壯陽粥一：韭菜粥韭菜粥… 腎臟健康對男人有多重要，這個(gè)問題不言而喻。而在秋季男人補(bǔ)腎壯陽的食物有哪些，如何養(yǎng)腎等，這些都可以從中醫(yī)養(yǎng)生中得到答案。要想加倍呵護(hù)好健康，并成為強(qiáng)壯的男人，成為腎斗士，那么就應(yīng)該好好看看這些秘方，并… 最近大家走在大街上有沒有發(fā)現(xiàn)一種很特別的水果呢？它長的黑亮黑亮的，咬下去冒出來的汁是深紫色的。是啦。小編說的就是桑葚了。桑葚是一種超平民的水果，在農(nóng)村很多地方隨處都可以看到。不過桑葚雖然很廉價(jià)，不過它… 黑米具有滋陰補(bǔ)腎、健脾開胃、補(bǔ)肝明目等多種功效。是抗衰滋補(bǔ)佳品。單純煮粥可以益氣強(qiáng)身，外加芝麻和大豆可以補(bǔ)腦補(bǔ)血，加銀耳可以滋補(bǔ)脾胃，加蓮子可以補(bǔ)腎健脾……隨意搭配，能取得不同的健康功效?！?/P> 日常生活中，很多人都處在亞健康的狀態(tài)，比如總感覺精神不振、腰膝酸軟等，但是去醫(yī)院檢查卻查不出病因。本期，張仲景大藥房特別為《大河健康報(bào)》的讀者介紹一些有健腦補(bǔ)腎、補(bǔ)中益氣、活血化淤等功效的中藥食療辦法… |
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