脂肪瘤，按照中醫(yī)的說法，都是由氣血壅滯瘀阻不通壞死所致。即或因寒濕陰邪凝滯，或陽熱溫毒積聚等引起的機體氣、血、津、液、經(jīng)（脈）絡(luò)等阻滯不通，所造成的瘀滯。多因郁滯傷睥，痰氣凝結(jié)所致。痰生百病，“痰氣”無處不到，無處不行，無論滯留何處即成痰核（此痰氣非指咳吐之痰）。其痰核為瘤多發(fā)，形狀大小不一，分部在全身各個位置。有的遍身起筋塊如瘤如粟、皮色不變，或痛或不疼等。

下面介紹一些食物和藥物，有利祛痰化濕：

食物：鯉魚、鯽魚、黃鱔、泥鰍、鰱魚、南瓜、扁豆、黃瓜、蠶豆、白蘿卜、薺菜、荸薺、玉米、荷葉、紫菜、海帶、扁豆、薏仁、赤小豆、海蜇、洋蔥、枇杷、白果、包菜、冬瓜、帶魚、河蝦、海參、杏仁、藕粉等

藥物：半夏、茯苓、白術(shù)、澤瀉、陳皮、砂仁、薏苡仁、車前草、滑石、藿香、扁豆等。

食譜：

1、蘿卜粥

用鮮白蘿卜100克，洗凈切碎與粳米100克，加水如常法煮成稀粥；或?qū)Ⅴr蘿卜搗汁，每次取100毫升左右，待粥將成時加入煮沸即可。早晚溫?zé)岱常恢転橐化煶?。若沒有新鮮蘿卜時，也可用蘿卜子10克，水煎煮粥，有速效。

2、芡實蓮子薏仁湯

制作方法：排骨 500克、芡實30克、蓮子20克、薏苡仁30克、陳皮5克、姜1塊。芡實、蓮子、薏苡仁放在清水里浸泡洗凈，排骨剁成小塊焯水，然后將所有材料放入沙鍋，大火煮開后，用小火燉兩個小時，然后放少許鹽調(diào)味即可。

3、薏仁米粥