10分鐘極速煮粥法! ?分享給朋友,會幫助很多人╰ like =>【健康美麗銀行】- 點讚加入! http:///qcGJz 通常煮粥至少也要45分鐘,才可以煮出水米融合的白粥??墒沁@個方法確實只要10分鐘! 它的秘訣就是: 首先將一杯米洗乾淨後,放入冷凍室冷藏至大米結(jié)冰,然後 它的原理是: 經(jīng)過冷凍,米粒的組織受到破壞,產(chǎn)生一個個蜂球,遇到熱 喜歡早餐吃粥的,晚上睡覺前將米放入冰箱冷凍,第二天早 |
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