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春季茶養(yǎng)生茶方
菊花綠茶 藥茶配方：綠茶5 克， 菊花12 克，白糖30 克。制作方法：直接用水沖泡即可。飲用方法：代替茶飲，每日1 劑。 藥茶功效：清熱解毒，寧神明目。對風(fēng)熱感冒、頭痛、目赤、心煩等有一定治療作用。
藥茶配方：龍井茶3 克，蒲公英20克。制作方法：用沸水直接沖泡。飲用方法：代替茶飲。 藥茶功效：清熱消炎，健腦明目。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛，心火過旺之失眠、頭痛。
藥茶配方：百合花、綠茶。制作方法：百合花和綠茶一同用開水沖泡。飲用方法：代替茶飲。 花茶功效：百合花里含有多種維生素和微量元素，可以安神醒腦，潤肺清火。
藥茶配方：玫瑰花、桂花。制作方法：玫瑰花同桂花一起用開水沖泡。飲用方法：代替茶飲。 花茶功效：消除皺紋，清心、明目、解口燥，排毒、解毒，對皮膚有美白作用。
藥茶配方：熏衣草、茉莉花。制作方法：熏衣草同茉莉花一同用開水沖泡。飲用方法：代替茶飲。 花茶功效：舒壓、安眠、潤腸、通便與減肥。
暑茶 藥茶配方：薄荷葉、青蔥各150 克，生石膏120 克，甘草30 克，綠茶50 克。制作方法：除茶葉外的材料共同研磨成細(xì)末，混合均勻，共制成10 包。飲用方法：每次用1/3 包，再加5 克綠茶，沸水沖泡飲服，每次3 次。 藥茶功效：生津止渴、清涼解暑。用于預(yù)防暑熱，治療中暑。
藥茶配方：綠茶8 克，決明子10 克，枸杞12 克。制作方法：用沸水沖泡，加蓋泡約10 分鐘。飲用方法：即泡即飲。 藥茶功效：有降低血脂、滋補(bǔ)腎臟的作用。夏季可以經(jīng)常飲用。
藥茶配方：甘草12 克，紅棗25 克，綠茶6 克，冰糖適量。制作方法：將甘草、紅棗放入鍋中 ，加綠茶沖泡出來的湯水，煎煮成汁，再加冰糖。飲用方法：即煮即飲。藥茶功效：有消暑止渴、提高食欲的作用，常飲對身體有好處。
藥茶配方：薄荷12 克，綠茶8 克，荷葉1 張。制作方法：將荷葉切碎后，連同其他材料放入杯中，以沸水沖泡5 分鐘，即可。 飲用方法：即泡即飲。藥茶功效：可以有效地解除暑氣，驅(qū)除身體的暑熱濕。
藥茶配方：綠茶6 克，陳皮12 克。制作方法：兩者加水煎煮，煮沸即可。飲用方法：即煮即飲。 藥茶功效：能降火排毒，治療頭暈、頭昏等癥。
解毒明目茶 藥茶配方：旱蓮草18 克，生地30克，白菊花30 克，烏龍茶10 克。制作方法：把所有材料加水煎煮，去渣取汁。 飲用方法：每日2 次。藥茶功效：可以疏風(fēng)清熱、涼血止血、解毒明目、滋肝補(bǔ)腎。
藥茶配方： 山楂、黑豆、青茶各30克。制作方法：以上3 味加水煎湯，去渣取汁。 飲用方法：每日2 次。藥茶功效：有補(bǔ)血活血、清熱解毒、補(bǔ)肝滋陰的功效。
藥茶配方：烏龍茶6 克，何首烏30克，山楂、槐角、冬瓜皮各18 克。 制作方法：將后4 味研磨成細(xì)末，放在熱水瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20 分鐘后再放烏龍茶，輕搖熱水瓶，繼續(xù)蓋悶5 分鐘。 飲用方法：當(dāng)日內(nèi)飲盡。藥茶功效： 可以延年益壽，消脂減肥。
藥茶配方：烏龍茶、靈芝各3 克。 制作方法：放于杯中，用沸水沖泡8 分鐘。飲用方法：每日2 次。藥茶功效：可以抗衰老，增強(qiáng)人體的免疫力。
藥茶配方：烏龍茶、酸棗、金絲小棗各3 克，枸杞子5 克。制作方法：一同放入杯中，加沸水沖泡，加蓋悶10 分鐘即可。 飲用方法：每日2 次。藥茶功效：有潤肺、補(bǔ)血、消食健胃、健腦安神的作用。
冬季茶養(yǎng)生茶方 生姜紅茶
藥茶配方：去皮生姜5 片，紅茶1 包，蜂蜜少許。制作方法：把生姜和紅茶一起放在杯中，用90 左右的水沖泡。等水溫后放入蜂蜜。飲用方法：一天飲用3 杯左右，最好飯前飲用。藥茶功效：可以暖身暖胃，最適宜冬季飲用。
藥茶配方：桂圓肉、蓮子各10 克，紅棗10 枚，枸杞3 克，紅茶5 克，紅糖適量。 制作方法：在桂圓肉、蓮子、紅棗、枸杞中加入紅糖，用紅茶湯燉服。飲用方法：即燉即食。 藥茶功效：桂圓干補(bǔ)血，蓮子固精，紅棗補(bǔ)血補(bǔ)氣，枸杞補(bǔ)腎養(yǎng)肝。
藥茶配方：人參2 克，肉桂4 克，黃芪、甘草、紅茶各3 克。制作方法：用沸水泡５分鐘。 飲用方法：沖泡后即可服用。藥茶功效：有益氣溫中的作用，可以治療氣血兩虧。
藥茶配方：紅茶3 克，茴香5 克，紅糖10 克。制作方法：用沸水泡喝。 飲用方法：即泡即飲。藥茶功效：有溫腎散寒、和胃理氣的作用。
藥茶配方：冬蟲夏草、紅茶各3 克。制作方法：用沸水沖泡５分鐘。飲用方法：沖泡后就可服用。藥茶功效：有補(bǔ)虛益精的作用。 日常養(yǎng)生茶 醒酒茶 山楂橘皮茶 藥茶配方：山楂20 克，橘皮5 克。制作方法：山楂用小火炒到表層呈現(xiàn)淡黃色， 取出來后放涼，和橘皮一起放在茶杯中，用沸水沖泡即可。飲用方法：代茶飲用。 藥茶功效：健脾胃、理氣滯、解油膩，可以治療內(nèi)積食滯、食欲不振等癥狀。
解酒護(hù)肝茶 藥茶配方：葛花50 克，熟決明子100克，黃山貢菊50 克，紅茶10 克。制作方法：按個人需求，取適量，用沸水沖泡，蓋悶5 分鐘。飲用方法：代茶飲用。藥茶功效：飲酒人士的日常保健茶，有養(yǎng)胃、護(hù)肝、益腎的功效。
甘草黑豆汁 藥茶配方：甘草15 克，黑豆30 克，綠茶5 克。制作方法：把以上物品都放在鍋里，加水煎煮。飲用方法：代茶飲用。藥茶功效：不僅僅可以清酒，解酒，還對解砒霜毒有一定療效。
綠豆花湯 藥茶配方：綠豆30 克，紅茶10 克。制作方法：用紅茶水煎煮綠豆，一直到綠豆熟為止。 飲用方法：代茶飲用。藥茶功效：可以治療急性酒精中毒。
草豆蔻 藥茶配方：草豆蔻10 克，綠茶10克。制作方法：用綠茶水煎煮。飲用方法：代茶飲用。 藥茶功效：可以治療輕度急性酒精中毒。
解膩茶 清血消脂茶 藥茶配方：干燥玫瑰花2 克，烏梅2 克，紅心芭樂2 克，決明子2 克，陳皮3 克，甘草1 克，山楂3 克，桑葉2 克，洛神花2 克，丹參3 克，枸杞2 克。制作方法：把以上材料清洗后，放在鍋里煎煮5 分鐘，即可。飲用方法：代茶飲用。 藥茶功效：解油膩，治療內(nèi)積食滯、食欲不振等癥狀。
清爽解膩茶 藥茶配方：烏梅3 克，山楂3 克，甘草1 克，玫瑰花2 克。制作方法：把所有材料清洗后，用熱水沖泡15 分鐘即可。飲用方法：代茶飲用。藥茶功效：可以去油解膩，適合飯后飲用。
消脂解膩茶 藥茶配方：丹參2 克，枳實2 克，荷葉1 克，厚樸2 克，黃耆3 克，山楂3 克，伏苓2 克，決明子2 克，白術(shù)2 克，薏苡仁2 克，陳皮2 克，大黃1 克。制作方法：把以上材料用清水稍微清洗一下，然后放在鍋中煎煮5 分鐘即可。飲用方法：代茶飲用，每天一次。 藥茶功效：能解膩，消食，還能瘦身減肥。
山楂橘皮消脂茶 藥茶配方：山楂6 克，橘皮5 克，荷葉3 克，綠茶3 克。制作方法：把所有物品用開水蓋悶15分鐘，過濾即可。飲用方法：每天早晚各喝1 杯。藥茶功效：橘皮可以利水，山楂可以消食，荷葉則可以消腫解脂。
桃仁丹參茶 藥茶配方：桃仁6 克，丹參3 克，綠茶3 克。制作方法：把所有物品用開水蓋悶20分鐘即可飲用。飲用方法：每天早晚各喝1 杯。藥茶功效：綠茶可以消脂利尿，丹參、桃仁有養(yǎng)血安神、活血化淤的功效。
消食茶 清血消脂茶 藥茶配方：干燥玫瑰花2 克，烏梅2 克，紅心芭樂2 克，決明子2 克，陳皮3 克，甘草1 克，山楂3 克，桑葉2 克，洛神花2 克，丹參3 克，枸杞2 克。制作方法：把以上材料清洗后，放在鍋里煎煮5 分鐘，即可。飲用方法：代茶飲用。藥茶功效：解油膩，治療內(nèi)積食滯、食欲不振等癥狀。
清爽解膩茶 藥茶配方：烏梅3 克，山楂3 克，甘草1 克，玫瑰花2 克。制作方法：把所有材料清洗后，用熱水沖泡15 分鐘即可。飲用方法：代茶飲用。藥茶功效：可以去油解膩，適合飯后飲用。
消脂解膩茶 藥茶配方：丹參2 克，枳實2 克，荷葉1 克，厚樸2 克，黃耆3 克，山楂3 克，伏苓2 克，決明子2 克，白術(shù)2 克，薏苡仁2 克，陳皮2 克，大黃1 克。制作方法：把以上材料用清水稍微清洗一下，然后放在鍋中煎煮5 分鐘即可。飲用方法：代茶飲用，每天一次。藥茶功效：能解膩，消食，還能瘦身減肥。
山楂橘皮消脂茶 藥茶配方：山楂6 克，橘皮5 克，荷葉3 克，綠茶3 克。制作方法：把所有物品用開水蓋悶15分鐘，過濾即可。飲用方法：每天早晚各喝1 杯。藥茶功效：橘皮可以利水，山楂可以消食，荷葉則可以消腫解脂。
桃仁丹參茶 藥茶配方：桃仁6 克，丹參3 克，綠茶3 克。制作方法：把所有物品用開水蓋悶20分鐘即可飲用。飲用方法：每天早晚各喝1 杯。藥茶功效：綠茶可以消脂利尿，丹參、桃仁有養(yǎng)血安神、活血化淤的功效。
消食茶 清血消脂茶 藥茶配方：干燥玫瑰花2 克，烏梅2 克，紅心芭樂2 克，決明子2 克，陳皮3 克，甘草1 克，山楂3 克，桑葉2 克，洛神花2 克，丹參3 克，枸杞2 克。制作方法：把以上材料清洗后，放在鍋里煎煮5 分鐘，即可。飲用方法：代茶飲用。藥茶功效：解油膩，治療內(nèi)積食滯、食欲不振等癥狀。
藥茶配方：烏梅3 克，山楂3 克，甘草1 克，玫瑰花2 克。制作方法：把所有材料清洗后，用熱水沖泡15 分鐘即可。飲用方法：代茶飲用。藥茶功效：可以去油解膩，適合飯后飲用。
消脂解膩茶 藥茶配方：丹參2 克，枳實2 克，荷葉1 克，厚樸2 克，黃耆3 克，山楂3 克，伏苓2 克，決明子2 克，白術(shù)2 克，薏苡仁2 克，陳皮2 克，大黃1 克。制作方法：把以上材料用清水稍微清洗一下，然后放在鍋中煎煮5 分鐘即可。飲用方法：代茶飲用，每天一次。藥茶功效：能解膩，消食，還能瘦身減肥。
山楂橘皮消脂茶 藥茶配方：山楂6 克，橘皮5 克，荷葉3 克，綠茶3 克。制作方法：把所有物品用開水蓋悶15分鐘，過濾即可。飲用方法：每天早晚各喝1 杯。藥茶功效：橘皮可以利水，山楂可以消食，荷葉則可以消腫解脂。
桃仁丹參茶 藥茶配方：桃仁6 克，丹參3 克，綠茶3 克。制作方法：把所有物品用開水蓋悶20分鐘即可飲用。飲用方法：每天早晚各喝1 杯。藥茶功效：綠茶可以消脂利尿，丹參、桃仁有養(yǎng)血安神、活血化淤的功效。
消食茶 清血消脂茶 藥茶配方：干燥玫瑰花2 克，烏梅2 克，紅心芭樂2 克，決明子2 克，陳皮3 克，甘草1 克，山楂3 克，桑葉2 克，洛神花2 克，丹參3 克，枸杞2 克。制作方法：把以上材料清洗后，放在鍋里煎煮5 分鐘，即可。飲用方法：代茶飲用。藥茶功效：解油膩，治療內(nèi)積食滯、食欲不振等癥狀。
清爽解膩茶 藥茶配方：烏梅3 克，山楂3 克，甘草1 克，玫瑰花2 克。制作方法：把所有材料清洗后，用熱水沖泡15 分鐘即可。飲用方法：代茶飲用。藥茶功效：可以去油解膩，適合飯后飲用。
消脂解膩茶 藥茶配方：丹參2 克，枳實2 克，荷葉1 克，厚樸2 克，黃耆3 克，山楂3 克，伏苓2 克，決明子2 克，白術(shù)2 克，薏苡仁2 克，陳皮2 克，大黃1 克。制作方法：把以上材料用清水稍微清洗一下，然后放在鍋中煎煮5 分鐘即可。飲用方法：代茶飲用，每天一次。藥茶功效：能解膩，消食，還能瘦身減肥。
山楂橘皮消脂茶 藥茶配方：山楂6 克，橘皮5 克，荷葉3 克，綠茶3 克。制作方法：把所有物品用開水蓋悶15分鐘，過濾即可。飲用方法：每天早晚各喝1 杯。藥茶功效：橘皮可以利水，山楂可以消食，荷葉則可以消腫解脂。
桃仁丹參茶 藥茶配方：桃仁6 克，丹參3 克，綠茶3 克。制作方法：把所有物品用開水蓋悶20分鐘即可飲用。飲用方法：每天早晚各喝1 杯。藥茶功效：綠茶可以消脂利尿，丹參、桃仁有養(yǎng)血安神、活血化淤的功效。 消食茶 開胃消食茶 藥茶配方：花茶3 克，山楂片2 片，新鮮橘皮5 克，冰糖1 塊。制作方法：把以上物品放在茶杯中，用開水沖泡。飲用方法：代茶飲用。藥茶功效：治療各種食欲不振、不思飲食的癥狀。
消食除脹茶 藥茶配方：新鮮橘皮3 克，檳榔2克，蘿卜籽2 克，花茶3 克。制作方法：把所有物品放在鍋中，用水煎煮后去渣取汁。飲用方法：代茶飲用。藥茶功效：治療飲食過飽，腹脹，放屁，不思飲食等癥。
消食除膩茶 藥茶配方：橘餅1 個， 綠茶3 克，白蘿卜20 克。制作方法：把以上物品放在鍋中，用水煎煮后去渣取汁。飲用方法：代茶飲用。藥茶功效：治療飲食肥膩、胃腸不舒等病癥。
貝母茶葉飲 藥茶配方：貝母3 克， 茶葉3 克，米糖9 克，生姜6 克，紅糖適量。制作方法：將以上4 味共研成細(xì)粉末，備用。飲用方法：用開水沖泡后，加適量紅糖飲服，日服3 次。藥茶功效：有消食解滯、清熱化痰的功效。
消食茶 藥茶配方：玫瑰花3 克，月季花3 克，陳皮2 克，枳實2 克，丁香花3 克，石菖蒲3 克。 制作方法：把所有物品放在鍋中，用水煎煮后去渣取汁。飲用方法：代茶飲用。 藥茶功效：可以消食解滯、清熱化痰，還可治療酒食過飽引起的“醉飽癥”。
理氣茶
清熱理氣茶
藥茶配方：花茶9 克，霜桑葉9 克，炒谷芽9 克，橘紅4.5 克，炒枳殼4.5 克，鮮蘆根90 克，炒建曲6 克，羚羊角1.5 克。制作方法：以上8 味共研粗末，加水煎煮，去渣取汁。 飲用方法：每日1 劑，代茶飲用。藥茶功效：有理氣清熱的作用，適用于肝膽偏熱、風(fēng)熱等所引起的腹部不適、頭暈?zāi)垦５痊F(xiàn)象。
益臟理氣茶 藥茶配方：薄荷2 克，花茶3 克，橘皮2 克，新鮮金桔5 顆，龍眼蜜適量，沙士100 毫升。 制作方法：把金桔洗凈、壓榨成汁，備用；把薄荷、花茶、橘皮放在鍋中蓋煮3 分鐘后，放入金桔汁、龍眼蜜攪拌均勻后，再倒入沙士加熱，即可倒入茶壺中飲用。飲用方法：每日3 次，代茶飲用。藥茶功效：清爽的薄荷，養(yǎng)護(hù)脾胃的花茶，搭配有理氣作用的金桔，是養(yǎng)生保健的上品之一。
橘絡(luò)理氣茶 藥茶配方：橘絡(luò)5 克，玫瑰花3 克，綠茶2 克。制作方法：把橘絡(luò)、玫瑰花洗凈，瀝干，與綠茶同入杯中，用沸水沖泡，加蓋悶10 分鐘即可飲用。飲用方法：代茶飲用，頻頻飲用，可沖泡3 次。藥茶功效：有疏肝理氣解郁的作用，適用于情緒憂郁等亞健康狀態(tài)。
甘麥大棗茶 藥茶配方：甘草10 克，浮小麥20 克，紅棗10 顆，紅茶10 克。制作方法：把以上物品煎煮去渣取汁，即可。飲用方法：一日3 次，當(dāng)茶飲用。藥茶功效：有助于理氣解憂，改善情緒。
理氣綠茶 藥茶配方：綠萼梅、綠茶各6 克。制作方法：以上2味用沸水沖泡5分鐘即可。飲用方法：每日1 劑，不拘時溫服。藥茶功效：有疏肝理氣、和胃止痛的作用。適用于肝胃不和、脘腹脹滿或惡心等。
生津茶 甘麥大棗茶 藥茶配方：桑葉9 克，竹茹6 克，鮮藕10 片， 青果5 個（ 搗碎）， 石斛6 克，甘菊6 克，荸薺5 個（去皮），麥冬9 克，鮮蘆根2 支（切碎），黃梨2 個（去皮），綠茶3 克。 制作方法：把所有材料一同放在鍋中煎煮，去渣取汁。飲用方法：一日3 次，當(dāng)茶飲用。 藥茶功效：有清熱潤燥、生津解渴的作用，可以治療口干舌燥、煩渴干咳等癥狀。
甘蔗紅茶 藥茶配方：甘蔗500 克，紅茶5 克。制作方法：把甘蔗去皮，切斷后和紅茶一起煎煮，去渣取汁。飲用方法：一日3 次，當(dāng)茶飲用。藥茶功效：可以清熱生津，解酒暖胃，能治療喉嚨干澀、過度食用肥膩食品引起的口干等。
酸梅茶 藥茶配方：酸梅20 顆，綠茶5 克，冰糖適量。制作方法：用沸水沖泡20 分鐘，即可。 飲用方法：一日3 次，當(dāng)茶飲用。藥茶功效：有祛暑清熱的作用，可以生津止渴。
菊棗蜜茶 藥茶配方：菊花50 克，大棗5 枚，麥冬20 克，蜂蜜適量。制作方法：把前3 味煎煮后，過濾取汁，加入適量的蜂蜜進(jìn)行攪拌即可。飲用方法：一日3 次，當(dāng)茶飲用。 藥茶功效：有生津止渴、明目養(yǎng)肝的作用，可以清心健胃，消除疲勞。
梅花茶 藥茶配方：白梅花50 克，冰糖適量。制作方法：把白梅花煎煮，取汁后再依照個人口味加入適量的冰糖。飲用方法：一日3 次，當(dāng)茶飲用。藥茶功效：可以生津止渴，有解暑除煩躁的作用。
延年茶 槐角還童茶 藥茶配方：何首烏30 克，冬瓜皮18 克，烏龍茶3 克，槐角18 克，山楂肉25 克。制作方法：先將槐角、何首烏、冬瓜皮，山楂肉4 味放在鍋中煎煮，去渣取湯，沖泡烏龍茶即可。飲用方法：每日1 劑，溫?zé)犸嫹Ｋ幉韫πВ河凶谈挝?，潤須烏發(fā)的作用，可以消脂減肥，延年益壽。
藥茶配方：粳米、生姜、茶葉各適量。制作方法：把上面的物品混合后研成粉末狀，用沸水沖泡5 分鐘即可。飲用方法：每日1 劑，分3 次服飲。藥茶功效：可以痛經(jīng)理肺，清熱解毒。用于延年抗衰，防病保健。
藥茶配方：靈芝3 克，烏龍茶5 克。制作方法：用紗布袋把以上的物品裝起來，用沸水沖泡5 分鐘，可以反復(fù)沖泡飲用。飲用方法：每日3 次。藥茶功效：可以抗衰老，增強(qiáng)免疫力。 返老還童茶 藥茶配方：槐角18 克，何首烏30 克，枸杞子3 克，冬瓜皮18 克，山楂肉15 克。制作方法：把上面的材料放在鍋中煎煮，去渣取汁，當(dāng)茶飲用。飲用方法：每日3 次。藥茶功效：能補(bǔ)肝腎，降血壓，降血脂。適用于陰虛火旺、頭昏目眩、高血壓、高血脂等癥。 烏龍冬瓜茶 藥茶配方：冬瓜皮24 克，山楂肉20 克，烏龍茶4 克。制作方法：把前2 味煎煮后去汁沖泡烏龍茶。飲用方法：每日3 次。藥茶功效：可以抗衰老，防病保健，常服能健身延年。
解毒茶 金銀花茶 藥茶配方：金銀花5 克，綠茶3 克。制作方法：將金銀花和綠茶放在杯中，用開水沖泡10 分鐘。飲用方法：每日可飲用2 次。藥茶功效：可以清熱解毒，用于外感發(fā)熱、慢性腸炎、肺炎、扁桃體炎、腎炎等。
藥茶配方：金銀花5 克，天花粉3 克，綠茶3 克。制作方法：用開水沖泡10 分鐘即可。飲用方法：每日可飲用2 次。藥茶功效：能清熱解毒，涼血消腫，用于肝經(jīng)熱盛、口苦咽干。 金翹茶 藥茶配方：金銀花5 克，連翹3 克，綠茶5 克。制作方法：用開水沖泡10 分鐘即可。飲用方法：每日可飲用2 次。藥茶功效：清熱透邪，用于外感發(fā)熱，炎癥等。
藥茶配方：金銀花10 克，茉莉花茶5克。制作方法：用開水沖泡10 分鐘即可，可以加些白糖。飲用方法：每日可飲用2 次。藥茶功效：有清熱解毒的功效，用于外感發(fā)熱、外傷感染等。
藥茶配方：連翹20 克，綠茶3 克。制作方法：用開水沖泡即可飲用。飲用方法：每日3 次。 藥茶功效： 能解毒散結(jié)，用于急性腎炎等。
戒煙茶 太子參戒煙茶 藥茶配方：太子參15 克，薄荷9 克，地龍6 克，魚腥草9 克，遠(yuǎn)志10 克，小蘇打4 克，茶葉、紅糖適量。制作方法：以上前6 味藥焙干，研為細(xì)末；再放鍋內(nèi)隔水蒸；加茶葉、紅糖，開水沖服。飲用方法：每次2 克，一日2 次代茶飲用。藥茶功效：有戒煙的功效，可以補(bǔ)氣養(yǎng)血，祛風(fēng)除濕等。
藥茶配方：魚腥草50 克，地龍、遠(yuǎn)志各25 克，藿香、薄荷、甘草各15 克，人參5 克。制作方法：把以上的物品放在鍋里煎煮，去渣取汁。飲用方法：每日1 次，連續(xù)服用一個月，一般10 天后煙癮會有所下降。藥茶功效：有戒煙的作用，可以清熱解毒、安神除煩、潤肺祛痰、補(bǔ)脾益氣等。
藥茶配方：綠茶、薄荷、藿香、甘草各10 克，砂糖少許。制作方法：把以上4 味放在鍋中煎煮，去渣取汁。飲用方法：每日8 次，連用3 天。藥茶功效：能戒煙，并有清熱解毒的作用。
藥茶配方：茶葉、金銀花、菊花、艾葉、紫蘇、荷葉、羅漢果各適量。制作方法：把上面的東西全部放在杯子中，用沸水沖泡。飲用方法：每日3 次。藥茶功效：有助于緩解吸煙引起的不適癥狀，如口干、多痰等。
藥茶配方：半枝蓮、地龍、地榆各20 克，綠茶適量。制作方法：把以上物品，研磨成粉末。飲用方法：早晚各取4 克，用茶水送服。藥茶功效：有戒煙的神奇功效，并且還能緩解吸煙造成的不適癥。
潤喉
胖大海潤喉茶
藥茶配方：胖大海、蜂蜜、茶葉適量。制作方法：把胖大海搗碎放在茶杯中，沖入茶水，再放上適當(dāng)?shù)姆涿?，即可飲用?/FONT>飲用方法：一日2 次。藥茶功效：有潤喉的作用，還有防止喉 嚨發(fā)炎的作用。
大海生地茶 藥茶配方：胖大海5 枚， 生地12 克，冰糖30 克，茶葉適量。制作方法：把胖大海、生地?fù)v碎后，與茶葉、冰糖放在茶杯中，再用沸水沖泡10 分鐘即可。飲用方法：不拘次數(shù)，頻頻代茶飲。藥茶功效：用于慢性咽喉炎，如聲音嘶啞、聲帶肥厚、小結(jié)、舌紅苔白等。
雙根大海茶 藥茶配方：板藍(lán)根15 克，山豆根10 克，甘草10 克，胖大海5 克，茶葉5 克。制作方法：把胖大海、山豆根、甘草、板藍(lán)根搗碎后與茶葉一同放入杯中，蓋悶10 分鐘，即可飲用。飲用方法：每日2 次。藥茶功效：有清熱、解毒、利咽的作用，適用于慢性咽炎，咽喉疼痛明顯者。
金蓮潤喉茶 藥茶配方：綠茶1 克，桂花0.2 克，金蓮花2 朵，薄荷0.2 克，野菊花0.2 克，百合花4 片。 制作方法：把以上物品都放入杯中，然后用沸水沖泡，5 分鐘后即可飲用。飲用方法：每日一劑，多次沖泡飲用。藥茶功效：有清熱潤喉、清肝養(yǎng)顏的功效，適用于肝郁肝熱，咽喉腫痛，皮膚干燥。
大海清音茶 藥茶配方：綠茶1 克，羅漢果半只，胖大海1 只， 蓮子芯0.5 克， 貢菊2 朵，野菊花0.5 克，百合花2 片。制作方法：把所有的材料用沸水沖泡5分鐘，即可飲用。飲用方法：每日一劑，多次沖泡飲用。藥茶功效：有清音潤喉、清熱解毒的作用?？梢杂糜谥委熝屎砟[痛、聲音嘶啞等。
感冒
姜茶 藥茶配方：茶葉7 克，生姜10 片。制作方法：把以上材料放入鍋中，共同煎煮成湯，過濾后即可飲用。飲用方法：一日3 次，飯后飲用。藥茶功效：有發(fā)汗解表、溫肺止咳的作用，對流感特別有療效。 山臘梅茶 藥茶配方：山臘梅葉625 克，茶葉適量。制作方法：把上面的材料都搗碎篩分成100 袋。飲用方法：1 次1 袋，1 日3 次，沸水沖泡，當(dāng)茶頻飲。藥茶功效：有祛風(fēng)清熱的作用，能治一般感冒，對流感有較好療效。
藥茶配方：蘆根50 克，鮮蘿卜200 克，蔥白7 個，青橄欖7 個，紅茶10 克。制作方法：把上面的材料放在鍋中煎煮，然后去渣取汁。飲用方法：一日3 次。藥茶功效：用于治療流行性感冒。
藥茶配方：板藍(lán)根、大青葉各50 克，野菊花、金銀花各30 克。制作方法：將以上4 味一并放在大茶缸中，用沸水沖泡。飲用方法：代茶飲用。藥茶功效：有清熱解毒的作用，用于預(yù)防流行性感冒等。
藥茶配方：紅茶8 克，葛根粉5 克。制作方法：把以上2 味同時放在茶杯中，用沸水沖泡。飲用方法：代茶飲用。藥茶功效：能祛除體內(nèi)的感冒病毒，緩解發(fā)燒癥狀及發(fā)燒引起的關(guān)節(jié)痛。
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