白發(fā)不包括老年自然衰老后所致白發(fā)而指因遺傳因素或某些疾病所致早年白發(fā)癥現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為白發(fā)癥主要是毛發(fā)黑色素形成減少由黑素細(xì)胞形成黑色素功能減弱酪氨酸酶活動(dòng)減低所致凡情緒過度緊張、用腦過度、憂慮、驚恐、神經(jīng)外傷等都可能造成白發(fā)此外生慢消耗疾病時(shí)也可能出現(xiàn)白發(fā)
　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為下列因素與白發(fā)有關(guān)：
　　是精虛血弱：腎精不足不能化生陰血陰血虧虛導(dǎo)致毛發(fā)失其濡養(yǎng)故而花白
　　二是血熱偏盛：情緒激動(dòng)致使水不涵木肝旺血燥血熱偏盛毛根失養(yǎng)故發(fā)早白
　　三是肝郁脾濕：肝氣郁滯、損及心脾脾傷運(yùn)化失職氣血生化無源故而白發(fā)
　　有關(guān)治療白發(fā)驗(yàn)方、偏方較多但主要如下
　　[方一]　　桑白皮30克五倍15 克青葙60 克水煎取汁外洗
　　[方二]　　地骨皮、生地黃、菟絲、牛膝、遠(yuǎn)志、石菖蒲適量蜜丸或水煎服
　　[方三]　　酸石榴100克五倍150 克芝麻葉50克研粗末投入鐵器水內(nèi)取汁外馀
　　[方四]　　女貞500 克巨勝250 克水煎每次服20毫升每日2--3次溫開水送下
　　本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)良方
　　[方五]　　大蒜兩瓣姜 1塊將藥搗成泥狀擦頭皮再用水沖洗可噴些香水減少大蒜味連續(xù)擦3--4月即可生效
　　[方六]　　桑白皮90克將桑白皮銼細(xì)煮 5--6沸后去渣頻抹鬢發(fā)自不墜落
　　本方可為頭發(fā)保健之劑易得易用老少皆宜
　　[方七]　　女貞520 克早蓮草、桑椹各 300克先將女貞陰干再用酒浸1日蒸透曬干早蓮草、桑椹陰干將上三味藥碾成細(xì)末煉蜜成丸每丸重10克每日早、晚各服1丸淡鹽開水送股
　　[方八]　　黑芝麻粉、何首烏粉各150克將藥加糖適量煮成漿狀開水沖服每晚1碗　　
　　本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰灰發(fā)轉(zhuǎn)黑
　　[方九]　　亂發(fā)(用自己)30 克椒 50粒將自己亂發(fā)洗凈每 30克入椒50粒泥封固爐火中煅如黑漆細(xì)研成末用白酒送服3克左右
　　[方十]　　熟干地黃2000克杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)訶黎勒皮250克將藥搗研為末杏仁令勻煉蜜和調(diào)用杵搗200-300下做成梧桐大丸藥每眼用溫水送下刃粒飯前服漸加至40粒為度忌生蔥、蘿卜、大蒜
　　[方十一個(gè)]　　生柏葉(切碎)1000克豬膏500克搗柏葉為末以豬膏和為20丸用布裹1丸內(nèi)泔汁中化破沐之日 1次1 月后漸黑光潤(rùn)　　
　　[方十二]　　白蠟適量拔去白發(fā)融白蠟點(diǎn)孔中即生黑發(fā)
　　[方十三] 　宣連若干克將藥用酒浸宿焙干為末用蜜做丸如梧桐大午睡前酒吞20粒
　　[方十四]　　生地、制首烏中5克將藥以開水沖泡每日代茶飲連服數(shù)月

[方十五]　　青胡桃3枚(和皮搗細(xì))將藥入乳汁3盞銀石器內(nèi)調(diào)勻搽須發(fā)3--5次
　　[方十六]　　綠礬、薄荷、烏頭等分將藥研末以鐵漿水浸日染之
　　[方十七]　　經(jīng)霜桐葉多收搗碎以甑蒸之生布絞汁沐頭
　　[方十八]　　蓮草 500克杏仁(湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃)熟干地各1000克將藥混合搗萬杵色當(dāng)如漆即圓如梧桐大每日空腹以溫酒下30丸晚再服1次
　　[方十九]　　榴花將藥陰干為末與少許鐵粉混勻用米醋湯沖服3克早、晚各1次
　　[方二十]
　　何首烏、鐵礦石各60克將藥共為細(xì)末每服2--3克每日2次
　　[方二十一]　　天門冬、熟地各250克將藥共煉蜜為丸如梧桐大每日飯前以酒下30丸
　　本方常服對(duì)須發(fā)早白有效但忌生蔥、蘿卜、大蒜等
　　[方二十二]　　黑豆、山楂、大青葉各30克水煎服每日2次
　　[方二十三]　　　　柏樹果殼10生地10克上藥煎湯代茶飲每日1劑連續(xù)服1--3月
　　[方二十四]　　黑芝麻10克何首烏、核桃仁各3克將 3味藥鐵鍋內(nèi)炒熟后吞服上述量為1劑每天服1劑連服3月
　　[方二十五]　　小黑豆500克枸杞60克首烏30克核桃12先煎枸杞、首烏用煎湯煮黑小豆、核桃仁然后加量便攪拌陰干每早、晚空腹服黑豆30粒
　　[方二十六]　　蓖麻仁 200克香油適量用香油將蓖麻仁煎焦去渣放 3日用刷頻刷頭發(fā)；
　　本方尤適用發(fā)黃不黑
　　[方二十七]　　生熟地黃各2500克將兩地黃研細(xì)以蜜為丸如綠豆大每服10克每日3次白酒送下
  　本方藥專力宏可用各年齡組及不同別白發(fā)
　　[方二十八]　　木瓜500克將木瓜用麻油浸1月取油梳頭
　　本方久用可令枯槁之發(fā)慢慢轉(zhuǎn)為潤(rùn)澤而烏亮 。

引起少白頭的原因

    引起少白頭原因：決定頭發(fā)顏色是頭發(fā)中色素顆粒多少后者與發(fā)根乳頭色素細(xì)胞發(fā)育生長(zhǎng)情況有關(guān)頭發(fā)由黑變白般是毛發(fā)色素細(xì)胞功能衰退當(dāng)衰退到完全不能產(chǎn)生色素顆粒時(shí)頭發(fā)就完全變白正常從 35歲開始毛發(fā)色素細(xì)胞開始衰退而有20 來歲就白醫(yī)學(xué)上稱少年白發(fā)俗稱“少白頭”

少白頭發(fā)生原因比較復(fù)雜既與遺傳、體質(zhì)因素有關(guān)又與后天各種因素有關(guān)

先天少白頭最常見有種少白頭常有家族遺傳史往往出生就有白頭發(fā)或頭發(fā)比別白得早此外無其異常表現(xiàn)。

　　后天少白頭引起原因很多：營(yíng)養(yǎng)不良如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素（如銅）等都會(huì)使頭發(fā)變白；某些慢消耗疾病如結(jié)核病等因造成營(yíng)養(yǎng)缺乏頭發(fā)也比般要白得早些；些長(zhǎng)期發(fā)熱病頭發(fā)會(huì)黃脆甚至變白脫落；有內(nèi)分泌疾病如腦垂體或甲狀腺疾患可影響色素細(xì)胞產(chǎn)生色素顆粒能力而導(dǎo)致頭發(fā)過早變白；腦炎、神經(jīng)系統(tǒng)病變等也可使頭發(fā)變白；白化病病皮膚、頭發(fā)、眉毛都是白；皮膚變白疾病——“白癜風(fēng)”如發(fā)生頭皮上頭發(fā)也會(huì)變白；還有認(rèn)為用腦越多頭發(fā)白得越早；有些年青短時(shí)間內(nèi)頭發(fā)大量變白則與過度焦慮、悲傷等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或精神過度疲勞有關(guān)。

少年白發(fā)經(jīng)典食療方

1.側(cè)柏桑椹膏：
　　側(cè)柏葉50g桑椹200g蜂蜜50g水蒸側(cè)柏葉20分鐘后去渣再放入桑椹文火煎煎半小時(shí)后去渣加蜂蜜成膏
　　2.桑椹生發(fā)膏：
　　桑椹200g何首烏150g熟地黃300g蜂蜜適量將桑椹、何首烏、熟地加水煎3次取汁濃縮加蜂蜜后熬成膏
　　3.枸杞燒海參：
　　海參300g枸杞15g桑椹10g先將海參切條熱油加調(diào)料翻炒湯沸后小火煨烤至熱時(shí)加入蒸熟枸杞、桑椹淀粉勾汁即可
　　

4.紅棗杞煲雞蛋：
　　紅棗10枸杞30g雞蛋2加水同煎蛋熟后去殼再煮數(shù)分鐘吃蛋飲湯
　　5.豬腎核桃湯：
　　豬腎1對(duì)杜仲30g沙苑蒺藜15g核桃肉30g將以上三藥和豬腎加適量水旺火上煮30分鐘后改文火燉至豬腎熟爛食豬腎及核桃肉飲湯每日1劑連服7~10日治療腎陰虛所致白發(fā)出現(xiàn)頭昏健忘腰膝酸軟耳鳴耳聾五心煩熱失眠多夢(mèng)舌苔少脈細(xì)數(shù)者
　　6.黑豆雪梨湯：
　　黑豆30g雪梨1~2將梨切片加適量水與黑豆起放鍋內(nèi)旺火煮開后改微火燉至爛熟吃梨喝湯每日2次連用15~30日治療肺陰虧損所致毛發(fā)柔弱色白倦怠乏力易感冒者
　　簡(jiǎn)易方法：
　　將黑豆淘洗干凈并經(jīng)反復(fù)蒸、曬后貯瓷瓶?jī)?nèi)每日食2次每次食6克嚼后淡鹽水送下同時(shí)每天再吃雞蛋1大核桃仁2堅(jiān)持服用必有療效
　　取大核桃12剝?nèi)ネ鈿ぜ叭馍弦履⒑颂胰獬聪闱兴閭溆昧砣¤坭?、何首烏?/FONT>60克小豆或黑大豆240克
　　先將枸杞與何首烏加適量水同煎至汁濃后濾去渣然后將炒香切碎核桃肉和黑豆起投入汁中再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度最后取出晾干或低溫烘干即可服用每日服2次每次6～9克早晚空腹或饑餓時(shí)隨時(shí)服用
　　將鮮桑椹1000克（或干品500克）洗凈加水適量煎煮每 30分鐘取煎液1次然后加水再煮共取煎液2次合并煎液后再以小火煎熬濃縮至較為粘稠時(shí)加蜂蜜300克煮沸?；鸫浜笱b瓶備用每次1湯匙以沸水沖化飲用每日2次
　　取核桃仁1000克放冷水中浸泡3天取出后去掉皮尖然后將適量白糖放入鍋中待溶化后倒入桃仁中攪勻冷后即可食用每日吃2次每次10克，將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛再加入蜂蜜少許調(diào)勻置瓶中每次1湯匙用白開水送服每日3次
　　糯米泔水發(fā)酵搓洗法：將淘糯米濾下泔水瀝取基底層存放3日待其發(fā)酵變酸后用其擦搓頭發(fā)后清洗凈每日1次經(jīng)久使用能促使白發(fā)變黑而且有潤(rùn)發(fā)、使頭發(fā)烏黑發(fā)亮功效
　　大豆煎用米醋、大豆以米醋煮豆至爛去豆煮稠涂發(fā)能烏須黑發(fā)使白發(fā)變黑
　　黑豆250克白果30粒研碎炒熟黑芝麻100克何首烏150克炒熟四味混合后放入瓶中每天早飯后服用30克
　　民間驗(yàn)方取黑豆、黑芝麻、大棗、首烏、熟地各40克當(dāng)歸、川芎各10克加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后每次口服10毫升，每日3次；
    地黃散生地黃2500克，五加皮250克，牛膝250克，將牛膝去苗，地黃以酒浸宿曝干后，九蒸九曬，把藥搗細(xì)籮成散面，每日空心以溫酒調(diào)服10克（與羹粥共吃也可）忌生蔥、蘿卜、大蒜。三種藥物配合可以補(bǔ)氣血益肝腎強(qiáng)筋骨能使健康長(zhǎng)壽使白發(fā)變黑精力旺盛
　　發(fā)茶配方：
　　黑芝麻500克
　　核桃仁200克
　　白糖200克茶適量
　　用法：黑芝麻、核桃仁拍碎糖 10克用茶沖服
　　功效：烏發(fā)美容
　　常用可保持頭發(fā)光滑、滋潤(rùn)、不會(huì)變白。