有這么一種人吶,活的不怎么痛快,首先從長(zhǎng)相上不是太雅觀(guān),皮膚總是洗不干凈,面色發(fā)黃、發(fā)暗、油膩、還起膿皰、瘡癤,長(zhǎng)著一個(gè)大大的酒糟鼻、面部和鼻尖總是油光發(fā)亮,唇紅齒黃、牙齦紅、口唇紅、眼睛紅赤。常感到口干、口苦、口臭、嘴里有異味、舌紅苔黃、一身的汗臭味、一天沖三次澡,體味也是那么大。大便燥結(jié)或粘滯不爽、異味大、臭穢難聞,小便有發(fā)熱感,小便短少而色如濃茶。女性
易得婦科病,男性總是陰囊潮濕,還易得前列腺炎,怎么治也治不好。長(zhǎng)相不是太好,脾氣卻很大,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火,厲害!有修養(yǎng)的人呢,自己長(zhǎng)氣、自己忍著,還算好,沒(méi)修養(yǎng)的人呢,您可千萬(wàn)別招惹他,他會(huì)打人毀物的。這樣的人難道說(shuō)就這樣痛苦的活著嗎?老傅家說(shuō):“我命由我,不由天?!边@是一種大將軍型的體質(zhì),調(diào)整好體質(zhì),您就是大將軍,能干,成為一個(gè)對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)有用的頂天立地之人,如果就這樣稀里糊涂活下去,您和您周?chē)娜丝啥紤K了!
這是一種什么樣的人?該如何保健養(yǎng)生、治病?這樣的人容易得什么樣的疾???壽限如何?該如何安排自己的生活工作?確保自己婚姻美滿(mǎn)、家庭和睦、事業(yè)追求蒸蒸日上呢?請(qǐng)聽(tīng)老傅家的研究成果:
這是典型的木型人,《周易》中稱(chēng)其為巽卦人,中醫(yī)又稱(chēng)濕熱體質(zhì)。
《周易》曰:“巽為木、為風(fēng)?!憋L(fēng)性屬陽(yáng),主動(dòng)。所以這種類(lèi)型的人,屬于偏熱性的體質(zhì),為東方升發(fā)之象。與《周易》中的震卦屬于同一類(lèi)別,運(yùn)用陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)認(rèn)識(shí)木型人,“木”代表著新生,標(biāo)志著萬(wàn)物之萌動(dòng),象征著生命之開(kāi)始。人體的肝屬木,秉風(fēng)雷之性,肝為人體升發(fā)之臟,在人體生命學(xué)當(dāng)中有重要的意義。所以,正常的木型人應(yīng)該是意氣風(fēng)發(fā)、欣欣向榮,而不是萎靡不振、消極頹廢、亂發(fā)脾氣、滿(mǎn)臉長(zhǎng)疥瘡、起酒糟鼻。如果體質(zhì)調(diào)好了,這樣的人都成為樂(lè)天派,到老了還是眼明手快,成為一表人才。木型人容易濕熱。其長(zhǎng)象(形態(tài)特征)、性格氣質(zhì)特征、事業(yè)追求、婚姻家庭、患病傾向、壽命長(zhǎng)短、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)應(yīng)該遵循以下軌跡:
形態(tài)特征:
木型人給人的感覺(jué)像一個(gè)大將軍,男人特別有男子漢氣魄,女人也有點(diǎn)男性化。面色黑、白、黃,但一個(gè)共同的特性是皮膚不清潔、油膩、發(fā)暗,嚴(yán)重者面部和前胸后背均會(huì)起膿包、瘡癤,長(zhǎng)酒糟鼻、唇紅、齒黃、牙齦紅、眼睛紅。常感到口干、口苦、口臭,舌頭發(fā)紅、舌苔發(fā)黃,身體汗味大、體味大。
體型上看,“木曰曲直”,《尚書(shū)》里把木看成是曲直,這種人一般長(zhǎng)的很高,有的人雖然不是很高,但很直。顯得很有力量,行動(dòng)敏捷,有的人由于濕氣過(guò)重,走起路來(lái)有一種沉重感。
性格氣質(zhì)特征:
木型人秉天之風(fēng)氣,像風(fēng),風(fēng)性屬陽(yáng)主動(dòng),所以木型人敏捷能干,思維靈敏,來(lái)去匆匆,恰似一陣風(fēng),但風(fēng)性善變,因此木型人的性格一般不穩(wěn)定,一會(huì)似狂風(fēng)暴雨,一會(huì)有像柔風(fēng)細(xì)雨,時(shí)而柔順、時(shí)而剛倔。缺點(diǎn)是好抗上,不服人,頂撞領(lǐng)導(dǎo)。
木型人明智可靠,循序漸進(jìn),能與人合作;工作上積極上進(jìn),自信,認(rèn)真,慷慨,公正,有理解能力,有惻隱之心,善于外交。木型人的膽子一般比較大,由于掌握陽(yáng)脈的膽氣比較足,有時(shí)會(huì)膽大包天,脾氣暴躁。有的人由于修養(yǎng)不到,懷有犯罪心理,帶有一定的攻擊性,有暴力傾向。
事業(yè)追求:
木主升發(fā),代表生命的活力,具有條達(dá)與柔和兩種屬性,樹(shù)木,總是往上長(zhǎng)的,木型人往往活力四射,運(yùn)氣比較好,這樣的人如果能靜下來(lái),運(yùn)氣會(huì)非常好,但如果驕傲、浮躁,運(yùn)氣會(huì)很差,做什么都會(huì)不順。從行政管理上講,木型人木性調(diào)達(dá),積極主動(dòng),這樣的人往往能做到一馬當(dāng)先,身先士卒,帶頭苦干。但這樣的人往往會(huì)遭人嫉妒,也會(huì)經(jīng)常嫉妒別人,出現(xiàn)一些小摩擦也是常有的事,但要小心擦槍走火,容易釀成大禍。
從創(chuàng)業(yè)選擇上,由于木型人精力過(guò)人,適合從事一些高體力、高智力的勞動(dòng),同時(shí)由于木型人善于外物,有外交家的素質(zhì)。在處理糾紛時(shí),木型人最好不要出面,因?yàn)槟拘腿烁位鹜?,容易造成沖突升級(jí)。但由于木型人體力較好,爆發(fā)力強(qiáng),從事一些對(duì)抗性較強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)、戰(zhàn)爭(zhēng)往往占有壓倒優(yōu)勢(shì)。木型人在事業(yè)上往往會(huì)一路高歌,欣欣向榮。但由于自己的多疑、善變?cè)馐艽煺邸_@樣的人往往經(jīng)不住失敗的打擊,從而使事業(yè)走向低谷,一蹶不振,甚至自暴自棄,做出一些自毀前程的蠢事。
婚姻家庭:
木型人由于風(fēng)性多變,性格不穩(wěn)定,脾氣暴躁,往往導(dǎo)致戀愛(ài)失敗,婚姻不穩(wěn)定。但如果與自己相合的水型人結(jié)合,戀愛(ài)婚姻都會(huì)比較幸福。
木型男人具有男子汗的剛陽(yáng)之氣,雖然長(zhǎng)相粗放一些,但如果能夠執(zhí)著追求,一般能夠贏得女子的芳心。木型人尋找水型人的女子結(jié)婚,婚姻會(huì)比較穩(wěn)定、幸福,對(duì)雙方的身體也比較好。
木型女人給人一種男人婆的感覺(jué),不算雅觀(guān),往往由于長(zhǎng)相困難或者脾氣暴烈導(dǎo)致戀愛(ài)婚姻不夠幸福,但是尋找水型人的男性做伴侶,也會(huì)獲得幸福美滿(mǎn)的婚姻。
木型人可能衍生的五種病態(tài)人:
木型人多風(fēng)氣,風(fēng)氣同于肝,往往會(huì)導(dǎo)致肝火旺盛、外感濕邪,造成與濕熱相關(guān)的多種疾病。屬木,木型人的生命了十分旺盛,但由于肝對(duì)大自然的陰陽(yáng)寒暑的調(diào)節(jié)起著主要的作用,所以又容易傷肝。肝藏血,肝調(diào)節(jié)血量,所以《黃帝內(nèi)經(jīng)》稱(chēng):“肝為罷極之本?!彼阅拘腿擞秩菀尊鲅?。肝藏魂,具有調(diào)節(jié)心神的作用,所以木型人又容易傷及情志,導(dǎo)致神經(jīng)精神類(lèi)疾病的發(fā)生。木型人如果能夠抑制肝火,除掉濕氣,同樣可以度百歲而去,表現(xiàn)出頑強(qiáng)的生命力。可能衍生出五種不同的病態(tài)體質(zhì)。
一、 木型濕熱體質(zhì)
木型人如果肝火過(guò)旺,產(chǎn)生內(nèi)熱,又外感濕邪,就會(huì)形成濕熱體質(zhì)。
發(fā)病傾向
肝病:濕熱體質(zhì)的人肝膽的疏泄不好,加上經(jīng)常吃清熱解毒的藥物,就會(huì)損害肝功能,造成黃疸性肝炎、膽囊炎、或攜帶乙肝、丙肝病毒。
泌尿感染:濕熱下注后,會(huì)導(dǎo)致泌尿感染、膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、淋癥、女性盆腔炎、帶下病,或男性前列腺炎。
癬癥:濕熱生發(fā)于表感染形成皮癬、股癬、腳癬。
癤瘡:重度濕熱的人,濕毒生發(fā)于外,生瘡后容易感染化膿形成大的紅腫膿皰,亦稱(chēng)為癤瘡,面部、頸部、臀部、胸背部均會(huì)出現(xiàn)。
另外,濕熱體質(zhì)的人由于吃利尿、清熱祛濕的藥,可能轉(zhuǎn)化為陰虛體質(zhì),吃清熱解毒的藥傷了陽(yáng)氣,變成氣虛、陽(yáng)虛或痰濕體質(zhì)。生命體驗(yàn)很痛苦,常表現(xiàn)為肌肉酸痛或頸椎病、腰肌勞損。
濕熱質(zhì)的成因和先天遺傳、長(zhǎng)期居住在比較潮濕的地方、平時(shí)喜歡吃油膩甜食,或者長(zhǎng)年喝酒導(dǎo)致濕熱蘊(yùn)藏在體內(nèi)等有關(guān)。生活壓力增加,學(xué)生、商人、商業(yè)服務(wù)行業(yè)人員多見(jiàn)濕熱體質(zhì)。濕熱質(zhì)的人飲食上應(yīng)以清淡為原則,適宜食用具有甘寒、苦寒功效的食物。少食辛辣刺激的食物,戒除煙酒,多喝綠茶、花茶、綠豆湯,多吃冬瓜、絲瓜、赤小豆、西瓜,苦瓜。避免居住在低洼潮濕的地方,保持充足而有規(guī)律的睡眠,克制過(guò)激情緒。
穴位治療:沿膀胱經(jīng)走向刮痧、拔罐、拔罐后,再肺俞、心俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、腎俞、大腸俞、膀胱俞處貼敷筋骨磁療穴位貼并按揉穴位。
藥膳治療:涼拌芹菜:芹菜500克切成3厘米長(zhǎng)的段,在開(kāi)水中燙一下;海蜇150克,清水浸泡后將鹽分漂洗干凈,切成絲。將芹菜、海蜇放入大碗內(nèi),加入少許低鈉鹽(宜少)、麻油等調(diào)味而成;具有清肝、利濕、化痰的功效。
熥療:在膀胱經(jīng)刮痧、拔罐、貼敷筋骨磁療貼后,前胸、后背固定熥絡(luò)寶胃腸治療包進(jìn)行熥療,對(duì)祛除濕毒和治療濕熱體質(zhì)導(dǎo)致的各類(lèi)疾病均有顯著療效。
藥療:中成藥有甘露消毒丹、君泰口服液、清熱袪濕沖劑、溪黃草沖劑;中草藥有藿香、茵陳、車(chē)前草、淡竹葉、滑石、溪黃草、雞骨草、木棉花。上述藥物在使用時(shí)毒性比較大,癥狀緩解后應(yīng)立即停服。
運(yùn)動(dòng):適合做大強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉、洗桑拿浴,清晨練習(xí)太上和諧益壽操(功),夜晚傾聽(tīng)音樂(lè)和心訣效果最佳。
二、木型氣虛體質(zhì)
木型人如果長(zhǎng)期升發(fā)過(guò)旺,肅降不足,就會(huì)導(dǎo)致木性氣虛體質(zhì),臨床上稱(chēng)濕熱合并氣虛,并發(fā)支氣管擴(kuò)張,心臟,大腦供血不足,慢性胃腸疾病。這種氣虛體質(zhì)是屬于虛不受補(bǔ)型的,治療中應(yīng)該以增加肺的肅降為主。
三、木型陰虛體質(zhì)
木型人如果陽(yáng)氣耗損太大,往往會(huì)傷及肝陰,肝腎同源,又會(huì)導(dǎo)致腎陰虛,形成木性陰虛體質(zhì),臨床上稱(chēng)其為濕熱合并陰虛,并發(fā)糖尿病、高血壓、脂肪肝、脊柱關(guān)節(jié)病。治療時(shí)應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎為主、清除濕熱為主。
四、木型氣郁體質(zhì)
木型人如果出現(xiàn),清氣不能上揚(yáng),濁氣上逆,心竅不通,導(dǎo)致氣機(jī)不暢,形成木型氣郁體質(zhì),臨床上稱(chēng)為濕熱合并氣郁,并發(fā)胸悶脹滿(mǎn),便秘,情緒狂躁,敏感,多疑,脆弱,小心眼。嚴(yán)重者導(dǎo)致抑郁癥、精神分裂癥,治療時(shí)應(yīng)以疏肝理氣,調(diào)脾養(yǎng)胃,開(kāi)胸順氣為主。
五、木型瘀血體質(zhì)
木型人是最容易出現(xiàn)瘀血體質(zhì)的,因?yàn)楦螌倌尽⒅鞑匮?,往往由于傷肝、傷氣而?dǎo)致瘀血體質(zhì)的發(fā)生。被稱(chēng)為濕熱合并瘀血體質(zhì),并發(fā)從頭到腳的多種疾病,消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、骨關(guān)節(jié)均會(huì)發(fā)生疾病,造成一體多病。治療時(shí)除了要活血化瘀外,一定要滋補(bǔ)肝陰、腎陰。
總結(jié)老傅家對(duì)木型人的評(píng)價(jià),那就是木型人是頂天立地的大將軍,只是由于肝火大、濕氣重造成外表不算漂亮,脾氣有點(diǎn)大,如果降下肝火、除去濕氣,木型人可就飛龍?jiān)谔臁⒓歉哒樟?。身體好、運(yùn)氣好、事業(yè)好、家庭好,事事如意啦。但是,千寒易去、一濕難除啊,要想降下肝火、除去濕氣,談何容易啊!你得忌煙忌酒、忌辣、忌熱,要想長(zhǎng)壽,嘴上可是要受委屈了,經(jīng)常喝點(diǎn)紅小豆薏米仁湯,后背上拉罐,肚臍要放冰片,用熥絡(luò)寶一熥,爽!這正是:
陰雨綿綿遇雷電,英雄氣短要落難;高人指點(diǎn)乾坤變,云開(kāi)霧散現(xiàn)晴天;坐虎針龍消疾患,如同再造男子漢!
解析火型人
有這么一種人吶,身材干瘦,不管吃多少營(yíng)養(yǎng)的好東西,他也不長(zhǎng)肉,用老百姓的話(huà)來(lái)說(shuō),泡在油缸里都不長(zhǎng)肉。手腳心總是發(fā)熱,皮膚干燥,易生皺紋,也容易長(zhǎng)一些非常小的痘痘,皮膚顯得比較粗糙,沒(méi)有光澤而且有色斑,口干咽燥、眼睛干澀、鼻干唇燥、面頰潮紅、臉上發(fā)熱。喜歡吃冷飲,但不解渴,容易失眠,經(jīng)常大便干結(jié)、便秘、尿黃短少。這樣的人生活工作中,性情急躁,外向好動(dòng)、活潑、辦事干凈利落,走到哪里,都像“冬天里的一把火”。
這是一種什么樣的人?該如何保健養(yǎng)生、治?。窟@樣的人容易得什么樣的疾?。繅巯奕绾??該如何安排自己的生活工作?確保自己婚姻美滿(mǎn)、家庭和睦、事業(yè)追求蒸蒸日上呢?請(qǐng)聽(tīng)老傅家的研究成果:
這是典型的火型人,《周易》中稱(chēng)其為離卦人,中醫(yī)又稱(chēng)陰虛體質(zhì)的人,火為日,象征陽(yáng)氣,為水之動(dòng)源。有水火,陰陽(yáng)才能氣化,萬(wàn)物才能繁衍。所以,火代表著生命的動(dòng)力,陽(yáng)氣為人體生命活動(dòng)的象征,為生命的火種,火種熄滅則生命終結(jié)?;鹜ㄓ谛模鹕?,脾應(yīng)土,故心與脾有著密切的關(guān)系?!渡袝?shū)·洪范》曰:“火曰炎上”,火容易耗損。人體之火,除心火之外,還有命門(mén)之火、肝腎龍?chǎng)?,無(wú)論哪種火都應(yīng)該以?xún)?nèi)斂為主,忌耗損過(guò)大,所以,火型人應(yīng)該保護(hù)陽(yáng)氣、減少陽(yáng)氣的耗損,是抗衰老的重要的手段,同時(shí),從陰陽(yáng)五行學(xué)角度認(rèn)識(shí)火型人,火長(zhǎng)水消,肺水、脾水、腎水尤為不足,歷代生命學(xué)家都注意斂神寧火,潛陽(yáng)固陰?!吨芤住诽岢?,潛龍勿用,亢龍有悔。《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出:心動(dòng),則五臟六腑皆搖,所以火型人表現(xiàn)出來(lái)“活力四射”,火型人容易陰虛火旺。其長(zhǎng)象(形態(tài)特征)、性格氣質(zhì)特征、事業(yè)追求、婚姻家庭、患病傾向、壽命長(zhǎng)短、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)應(yīng)該遵循以下軌跡:
形態(tài)特征:
火型人火大、水少,陽(yáng)有余而陰不足,表現(xiàn)出來(lái)的是五心煩熱、身體干瘦。有一句話(huà)叫“肥人多水、瘦人多火”,這一點(diǎn)與前面提到的水型人、土型人正好相反。
火型人的皮膚多干澀、粗糙,偏紅、偏黑、偏青,有的也會(huì)長(zhǎng)很小的痘痘,或者皮膚沒(méi)有光澤,長(zhǎng)色斑。這樣的人如果滋陰有效,面色也會(huì)紅潤(rùn),顯得非常精神,色斑和痘痘也會(huì)退去。當(dāng)然這一點(diǎn),按常規(guī)的中西醫(yī)辦法,很難做到,因?yàn)榛鹦腿岁幰翰蛔?,缺乏物質(zhì)基礎(chǔ)。在這一點(diǎn)上,我們的研究遇到了不少困難,現(xiàn)在已經(jīng)有了很大的突破。
體型上看,火型人多為干瘦型的,但肌肉一般很結(jié)實(shí),顯得很骨感,由于陰虛火旺,嚴(yán)重者有的人也會(huì)顯得皮包骨,骨瘦如柴,形成病理性消瘦。對(duì)于這一點(diǎn),可能是許多年輕女性追求的目標(biāo),但是中看不中用啊,你的生命體驗(yàn)就不那么高了。
性格氣質(zhì)特征:
火型人秉天火之氣,《周易》說(shuō)卦曰:“離為火,為日?!薄半x,麗也,日月麗乎天。”“大人以繼明照于四方。”意思是太陽(yáng)高懸天空,普照四方,得天陽(yáng)之光熱,必陽(yáng)性旺盛,火氣充足,所以,火型人氣質(zhì)高度外向,熱情激動(dòng),動(dòng)作干脆利落,有爆發(fā)力,行走如飛。
火型人敢于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn),富于冒險(xiǎn)精神,有自信心,進(jìn)取心,雄心壯志;為人坦率,熱情,堅(jiān)強(qiáng),精力充沛,上進(jìn)奮發(fā),勇敢無(wú)畏,思維敏捷,擅長(zhǎng)發(fā)明,有創(chuàng)造性,具有領(lǐng)導(dǎo)才能;追求目標(biāo)的迫切感比較強(qiáng),習(xí)慣領(lǐng)域的可變性大,無(wú)所畏懼,朝氣蓬勃。缺點(diǎn)是缺乏耐心,急躁,好爭(zhēng)理,喜歡夸張,好虛榮,驕傲好斗。
事業(yè)追求:
火型人思維如閃電,有發(fā)明家的素質(zhì),演說(shuō)家的熱情。猶如“冬天里的一把火”。
從行政管理上講,火型人屬剛性管理風(fēng)格,容易一廂情愿,強(qiáng)人所難,說(shuō)話(huà)辦事容易得罪人,不過(guò)火型人辦事效率比較高,善于打攻堅(jiān)戰(zhàn),但也容易惹火燒身,造成人際關(guān)系緊張。
從創(chuàng)業(yè)選擇上,由于火型人比較聰明,適合做技術(shù)研究。火型人一般身材修長(zhǎng),是典型的衣服架子,適合于做服裝模特。
火型人在事業(yè)上往往蒸蒸日上,但由于虛夸過(guò)度,野心太大,驕傲好斗的缺點(diǎn),容易栽跟頭,但這種人有不服輸?shù)膭蓬^,煮熟的鴨子肉爛嘴不爛,不能面對(duì)現(xiàn)實(shí),可能遭受更大的損失。
婚姻家庭:
火型女人有干練的一面,但是缺少女人的陰柔之美,看上去很漂亮,但是有一顆不安的心,不甘心居人之下,相夫教子,在男人面前都表現(xiàn)的很強(qiáng)勢(shì),柔性的男人找這樣的女人做老婆再適合不過(guò)了。火性女人也能做稱(chēng)職的母親和妻子,只是她在家中必須處在支配地位,否則,她就會(huì)鬧事。這樣的家庭應(yīng)該是男主內(nèi)、女主外。在舊社會(huì),這種情況是不成立的;在今天,也是正?,F(xiàn)象。
火型男人比較剛強(qiáng),但是溫柔的一面要弱一些。這樣的男人活力四射,為家庭增添不少活力。但這樣的男人往往缺少耐心,比較直白,談戀愛(ài)時(shí),往往令女方一時(shí)無(wú)法接受,其實(shí)這樣的男人最懂浪漫。婚后依然激情不減,但是由于太過(guò)挑剔,往往令對(duì)方不悅。
火型男人或女人找對(duì)象,最好是對(duì)方與自己有很大的互補(bǔ)性,比如水型人、土型人。與自己同類(lèi)型的人結(jié)合,雖然能夠談得來(lái),但是雙方容易沖撞,產(chǎn)生隔閡。
火型人可能衍生的五種病態(tài)人:
火型人如果陽(yáng)氣太盛造成陰虧燥熱,就會(huì)得熱癥。
火氣通于心,心為火臟,心主血脈,心主藏神,心主對(duì)人體生理病理影響極大,失神者亡,得神者生,所以,火型人要注意心神內(nèi)守,寧斂心火,學(xué)習(xí)孔子的坐忘,老子的虛無(wú),莊子的養(yǎng)神守一,佛家的禪定,道家的練己,否則,就會(huì)由于陽(yáng)氣耗散過(guò)大,火灼陰津,造成壽命偏短,甚至猝死或暴死。就像《周易》離卦中所描述的那樣:“突如其來(lái)如,焚如,死如,棄如?!?BR>火型人可能衍生出五種不同的病態(tài)體質(zhì)。
一、 火型陰虛體質(zhì)
火型人由于缺少陰液,是天生的陰虛火旺之人,要懂得靜能生陰、靜能生水的道理,對(duì)火型人來(lái)說(shuō),生命在于靜止,要多吃一些滋陰的食物。陰虛體質(zhì)的人,亞熱帶地區(qū)分布較多。
陰虛質(zhì)的成因可能和先天不足,如孕育時(shí)父母體弱,或年長(zhǎng)受孕、早產(chǎn)等,或后天失養(yǎng),縱欲耗精,積勞陰虧,或曾患出血性疾病等有關(guān)。多見(jiàn)于學(xué)生和年輕人,這與他們喜歡吃燒烤煎炸等食物或嗜好煙酒以及生活壓力增加有關(guān)。平時(shí)易有陰虧燥熱的病變,或病后易出現(xiàn)陰虧癥狀。
皮膚生斑:陰虛的人多干性皮膚,陰虛內(nèi)熱與五心煩燥相接,加上紫外線(xiàn)照射,身體各部位均易生斑,而且很難祛除,甚至不容易淡化,所以,陰虛的人要經(jīng)常保持好的心情,避免紫外線(xiàn)照射,經(jīng)常給皮膚補(bǔ)充水份,可以有效防治皮膚生斑。
腫瘤:陰虛的人屬熱性體質(zhì),如果出現(xiàn)瘀血傾向,就比較容易生腫瘤。
高血脂:陰虛的人缺水、缺陰液,虛到一定程度,就會(huì)使血液粘稠度增高,形成高血脂。
高血壓:陰虛的人生燥,會(huì)導(dǎo)致心火上揚(yáng),形成心火過(guò)旺型的高血壓。
糖尿病:中醫(yī)稱(chēng)糖尿病為消渴癥,有的糖尿病的初始階段以陰虛為主,表現(xiàn)為口干、飲不解渴。這是由于陰虛體質(zhì)的人先天水不足,容易消渴。
病理性瘦弱:由于陰虛體質(zhì)的人多偏瘦,皮下脂肪太少,如果不針對(duì)體質(zhì)調(diào)理,瘦弱到一定程度就會(huì)造成病理性改變,造成內(nèi)分泌失調(diào),尤其是女性會(huì)形成生殖系統(tǒng)的紊亂,出現(xiàn)月經(jīng)提前、月經(jīng)周期短、甚至閉經(jīng),也會(huì)出現(xiàn)女性第二性質(zhì)特征變化,缺乏女性陰柔之美。
失眠:陰虛的人發(fā)展的到一定程度,就會(huì)造成五心煩熱導(dǎo)致嚴(yán)重的失眠癥。
咽炎、鼻炎:陰虛火旺還會(huì)造成鼻腔和咽部燥火的發(fā)生,產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥,治療時(shí)應(yīng)該以潤(rùn)燥為主。
骨關(guān)節(jié)退變:陰虛的人由于缺水,使骨關(guān)節(jié)表面不夠滑利,造成關(guān)節(jié)面軟骨鈣化及周?chē)±w維組織、韌帶鈣化,經(jīng)常出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位的摩擦聲或彈響。
日常保健和治療:
中醫(yī)認(rèn)為,靜能生陰,靜能生水,所以陰虛體質(zhì)的人一定要靜下來(lái),同時(shí)要采用有效的穴位、飲食、藥物、音樂(lè)睡眠的方法,使之滋潤(rùn)養(yǎng)陰、鎮(zhèn)靜安神。平時(shí)適宜食用具有滋陰清熱、生津潤(rùn)燥功效的食物,少食溫燥、辛辣、香濃、油炸、煎炒的食物,不食或少食羊肉、狗肉、蝦,常吃葡萄、柿子、雪梨、蘋(píng)果、西瓜、蓮藕、甘蔗、螃蟹、鴨肉。睡前不要飲茶、玩游戲,早睡早起,保持一定的午休時(shí)間。避免熬夜,多聽(tīng)曲調(diào)舒緩、輕柔、抒情的音樂(lè)。秋季是養(yǎng)陰的最佳時(shí)節(jié),陰虛體質(zhì)的薄弱環(huán)節(jié)是肺和腎,肺是水之上源,腎是水之下源,肺主肅降,秋天的時(shí)候,加強(qiáng)肺的肅降,就會(huì)使腎水得到充分的補(bǔ)充。
穴位治療:以通任脈為主,任脈主陰、主水,肺為水之上源,腎為水之下源。雙手沿著任脈的走向,由上至下,分別按揉胸部的膻中穴(兩乳頭之間、胸骨中線(xiàn))、腹部的神闕穴(臍中)、氣海穴(臍下1.5寸)、關(guān)元穴(臍下3寸),在穴位上貼敷筋骨磁療穴位貼療效更佳。
藥膳治療:海蜇荸薺湯:海蜇頭50克切成絲;鮮荸薺100克,洗凈去皮,切成片。將海蜇頭、荸薺放入砂鍋,加清水適量,旺火燒開(kāi)后,改用文火煎煮至海蜇烊化,調(diào)味即可。又名雪羹湯,為清代名醫(yī)王孟英所創(chuàng),具有養(yǎng)陰生津、清熱化痰功效。
熥療:在肚臍眼處放少許冰片,外貼筋骨磁療貼肚臍貼一張,將熥絡(luò)寶紅外胃腸治療儀治療包固定在小腹與腰部,熥療一個(gè)小時(shí),對(duì)治療陰虛體質(zhì)導(dǎo)致的各類(lèi)疾病均有顯著療效,春夏秋冬四季均可使用。
藥療:中成藥有六味地黃丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸;中草藥有沙參、麥冬、玉竹、百合,均可幫助肺的肅降。
運(yùn)動(dòng):避免劇烈運(yùn)動(dòng)和高溫酷暑下工作,三伏烈日下劇烈運(yùn)動(dòng)傷陰,汗出的多了傷陰。在室內(nèi)或陰涼下做舒緩動(dòng)作,或練習(xí)太上和諧益壽操(功),靜聽(tīng)心訣和音樂(lè)。
二、火型氣虛體質(zhì)
火型人陰虛到一定程度,造成陰液嚴(yán)重不足,不能夠蒸騰氣化,用一句通俗的話(huà)就是:火太大了,水被燒干了,油盡燈枯了。這樣的情形我們稱(chēng)其為陰虛合并氣虛。這樣的氣虛屬于虛不受補(bǔ)型的,你是傷了元?dú)饬?,?huì)越補(bǔ)越虛,只要吃補(bǔ)藥,就會(huì)上火,甚至有生命之憂(yōu)啊。
氣分有宗氣、元?dú)?、真氣,宗氣與元?dú)庀嗪喜拍墚a(chǎn)生真氣,兩者必須相匹配,陰虛的人宗氣太足了,元?dú)庀奶?,你吃的飯和藥只能補(bǔ)宗氣,所以會(huì)越補(bǔ)越重,元?dú)饩蜁?huì)消耗更大,元?dú)馐翘焐?,是大自然的賦予,要靠自然神力才能培補(bǔ)。通過(guò)意念導(dǎo)引,神光照陰翹,加上熥絡(luò)寶胃腸治療包才能培補(bǔ)元?dú)狻?BR>三、火型濕熱體質(zhì)
火型人一旦外感濕邪,形成濕熱體質(zhì),我們稱(chēng)其為陰虛合并濕熱。這樣對(duì)疾病的治療會(huì)造成更大的困難,給這樣的人治病,如隔山打牛、隔靴搔癢,按中醫(yī)傳統(tǒng)的方法滋陰,會(huì)加重濕氣,除濕會(huì)加重陰虛,總之病會(huì)越治越重。在這個(gè)問(wèn)題上,歷代的名醫(yī)大家都束手無(wú)策,熥絡(luò)寶的研制成功將改寫(xiě)這個(gè)歷史。一方面在后背膀胱經(jīng)上走罐、貼穴位貼,另一方面在肚臍眼放冰片,用熥絡(luò)寶胃腸治療包熥療,會(huì)起到事半功倍的治療效果。
四、火型氣郁體質(zhì)
火型人由于陰虛火旺,造成肺、脾、腎水源不足,任脈不通暢,氣機(jī)上逆,不能肅降,就會(huì)導(dǎo)致氣郁。臨床上稱(chēng)陰虛合并氣郁,并發(fā)月經(jīng)不調(diào)、失眠、健忘、燥狂癥。治療時(shí)應(yīng)以通任脈為主。除了要滋補(bǔ)腎陰外,一定要采用醍醐灌頂之術(shù)打通任脈,否則,任何治療手段均不能奏效,這樣的人,經(jīng)常是治了一輩子病,從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)療效,但是通過(guò)醍醐灌頂?shù)姆椒▽?dǎo)引,馬上就能見(jiàn)到效果,多數(shù)患者,治療后都會(huì)被感動(dòng)的落淚,訴說(shuō)自己一輩子也沒(méi)有這么舒服過(guò)。
五、火型瘀血體質(zhì)
火型人長(zhǎng)期心火太旺,傷及腎陰,肝腎同源,又會(huì)傷肝陰,肝主血,導(dǎo)致氣血不暢,加上生病時(shí)間太長(zhǎng),久病入絡(luò)、久病必瘀,形成瘀血體質(zhì)。臨床上稱(chēng)陰虛合并瘀血,并發(fā)冠心病、動(dòng)脈硬化、腦中風(fēng)、腦溢血、甚至燥狂型精神病。這種類(lèi)型的疾病,往往病情加重后九死一生啊。所以,一定要早期防范、早期治療。
總結(jié)老傅家對(duì)火型人的評(píng)價(jià),那就是火型人生命力比較旺盛,進(jìn)取心強(qiáng),但是要懂得知止而動(dòng)的道理,遇事要戒驕戒躁,謙虛謹(jǐn)慎,方能百戰(zhàn)不殆;火型人陽(yáng)有余而陰不足,生命在于靜止,靜能生水、靜能生陰,不要吃熱性的食物,忌煙忌酒,否則你會(huì)短命的,火型人得病不好治啊,要早防早治,否則會(huì)遺憾終生啊!這正是:
烈日炎炎似火燒,命人兒受煎熬;冰天雪地他喜好,生命活力保護(hù)好;滋陰收陽(yáng)活到老,有病早治早悟道。
解析土型人
有這么一種人吶!大腹便便,用趙本山的話(huà)來(lái)說(shuō):“頭大脖子粗,不是老板就是伙夫?!毙愿裆蠈捜莺竦?,每天樂(lè)樂(lè)呵呵的,與周?chē)年P(guān)系都很融洽,脾氣好,善于結(jié)交人,大家都愿意和這樣的人打交道。平時(shí)吃嘛嘛香,睡覺(jué)也好。即便是喝涼水也長(zhǎng)肉,睡覺(jué)好是好,就是愛(ài)打呼嚕,甚至鼾聲如雷啊。這樣的人像《岳飛傳》里的牛皋,《隋唐演義》里的程咬金,《明英烈》里的胡大海,人送綽號(hào)大草包,肥兒不壯,外強(qiáng)中干。走進(jìn)這樣的人一問(wèn),除了能吃能睡外,還愛(ài)拉肚子,腰椎間盤(pán)突出,糖尿病、高血壓、脂肪肝,他占全了。更有甚者,連感冒都沒(méi)有得過(guò),卻突然莫名其妙的猝死了,難道說(shuō),這樣的人就這樣任命了嗎?有的人說(shuō),您說(shuō)的不對(duì),我就是這樣的人,既不生病,而且也長(zhǎng)壽。你說(shuō)對(duì)了,這樣的人容易走向兩個(gè)極端,要不不生病、也長(zhǎng)壽,要不渾身是病,而且容易猝死!這是一個(gè)驚天之謎啊,老傅家即將為你揭開(kāi)這個(gè)千古之謎!
這是典型的土型人,中醫(yī)上又稱(chēng)痰濕體質(zhì)。這種體質(zhì)的人,確實(shí)存在上述問(wèn)題,要不特別長(zhǎng)壽,要不特別容易猝死,如果辨對(duì)體質(zhì),有針對(duì)性的進(jìn)行養(yǎng)生,是一種非常健康的體質(zhì),生命體驗(yàn)也好,幸福感也強(qiáng)。
《易經(jīng)·坤卦》中說(shuō):“地勢(shì)坤,君子以厚德載物?!?BR> 土型人,用兩個(gè)字來(lái)概括就是“大德”。這樣的人本性寬容厚道,勤懇實(shí)干,但對(duì)新鮮事物不敏感,容易安于現(xiàn)狀,與世無(wú)爭(zhēng)。
運(yùn)用陰陽(yáng)五學(xué)說(shuō)認(rèn)識(shí)土型人,就是這樣的人屬土,土內(nèi)應(yīng)于脾,土為萬(wàn)物之母,土應(yīng)長(zhǎng)夏主萬(wàn)物之長(zhǎng)養(yǎng)。土居中央,對(duì)氣機(jī)升降有調(diào)節(jié)作用,脾土又為氣機(jī)升降的樞紐,中土的生發(fā)才能使清升濁降,生命活動(dòng)才能完成。所以,土型人的生命力十分強(qiáng)大。長(zhǎng)夏在《黃帝內(nèi)經(jīng)》是春夏秋冬每一個(gè)季節(jié)最后一個(gè)月的后18天叫長(zhǎng)夏。說(shuō)明土不占四時(shí)但統(tǒng)領(lǐng)四時(shí),不占四方但統(tǒng)領(lǐng)四方。這種人由于消化吸收好,食欲旺盛,容易痰濕。其長(zhǎng)相(形態(tài)特征)、性格氣質(zhì)特征、事業(yè)追求、婚姻家庭及生命趨向、壽命、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)應(yīng)該遵循以下軌跡:
形態(tài)特征:
體態(tài)上,土型人的脾胃功能比較強(qiáng),消化吸收好,身體獲取的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較充足,所以,發(fā)育得都很墩實(shí)。這樣的人從小長(zhǎng)得都比別人胖一些,被人稱(chēng)作“小胖墩”的比較多。土型人整個(gè)身體顯得粗壯,每個(gè)部位的脂肪都比較厚。長(zhǎng)大成人后土型人腹部都比較大,如果食用過(guò)多酸、甜、涼的食物,加上運(yùn)動(dòng)量減少,腹部還會(huì)肥滿(mǎn)松軟,體重過(guò)度超重。一般多見(jiàn)領(lǐng)導(dǎo)、企業(yè)老板、廚師。這樣的人喝涼水都長(zhǎng)肉,按照常規(guī)的減肥辦法很難成功,甚至?xí)綔p越肥。如果要減肥,必須要有超人的毅力,不吃酸、甜、涼的食物,不吃晚餐,午餐少吃,早餐吃飽,加上超出常人的運(yùn)動(dòng)量,才會(huì)保持中等肥胖的身材。
土型人多面黃頭大,唇厚鼻大。如果肥甘厚膩的食物吃得過(guò)多,面色就比較油膩,顯得臉總也洗不干凈。甚至造成面部囊腫型痤瘡,破壞皮膚的結(jié)構(gòu),產(chǎn)生坑坑坑洼洼的斑痕,嚴(yán)重的會(huì)破相。
性格氣質(zhì)特征:
土型人在《周易》中為坤卦,坤卦象地,秉地土之氣,性陰而質(zhì)順?!袄榈?,為母?!薄叭犴樌憽?。“坤,順也?!彼?,土型人的性格厚道柔順。
《易·卦》又說(shuō):“坤以藏之”,說(shuō)明秉土地之本質(zhì),藏而不露,因此,土型的性格基本上偏于內(nèi)向型。
“坤厚載物,德合無(wú)疆”“君子以厚德載物”,因此,土型人又多寬容厚道,忠實(shí)可靠。
土性濕而粘滯,所以,土型人又會(huì)氣血運(yùn)行緩慢,氣質(zhì)穩(wěn)如泰山。但又造成此類(lèi)型人反應(yīng)較慢,言行遲緩,反應(yīng)不敏感。經(jīng)常表現(xiàn)出安于現(xiàn)狀與世無(wú)爭(zhēng)的狀態(tài)。
土型人如果陰氣盛極,可能造成兩種結(jié)果,一是陰氣過(guò)重,形成重痰,造成痰迷心竅,造成性格木訥,反應(yīng)遲飩,甚至愚蠢。二是陰重陽(yáng)升,性格突然有了180°大轉(zhuǎn)彎,出現(xiàn)性格過(guò)分開(kāi)朗。
事業(yè)追求
1、《周易》中,土為坤卦,其特征叫“土曰稼穡(jia se)”,大地用于播種和收獲,所以,土型人居于中位,具有高穩(wěn)定性,而且居中不偏激。人往往也比較綜合,這樣的人“福氣”大,經(jīng)常被人稱(chēng)為“福將”。無(wú)論干什么,總也會(huì)有一些收獲,歷史上有很多“福將”,如《岳飛傳》中的牛皋,隋唐時(shí)期的程咬金,明朝開(kāi)國(guó)大將胡大海等。
2、土型人做事比較穩(wěn)重,講求原則性和組織性,具有控局能力,非常敦實(shí)、誠(chéng)信,是天生當(dāng)官的料,這樣的人當(dāng)官,往往能造福一方,福澤百姓。在堅(jiān)持純正的原則下,冷靜觀(guān)察,通權(quán)達(dá)變,掌握官場(chǎng)變化的尺度,往往能夠官運(yùn)亨通。如果過(guò)于投機(jī)鉆營(yíng),諳于此道,往往會(huì)招致兇險(xiǎn),或成為權(quán)力斗爭(zhēng)的犧牲品,或做出貪腐的禍?zhǔn)隆?BR> 3、土型人在前進(jìn)的過(guò)程中倘若領(lǐng)先獨(dú)行,會(huì)迷失方向,惟有追隨領(lǐng)袖之后,才會(huì)因執(zhí)著正道而祥和有益。所以,土型人要想成大業(yè),要么找一個(gè)“靠山”,在領(lǐng)袖指引下創(chuàng)業(yè),會(huì)有大的建樹(shù)。要么甘居第二,輔佐別人,以成大業(yè)。同時(shí),也能給別人和自己帶來(lái)好運(yùn),在中國(guó)的傳統(tǒng)文化中歷來(lái)重陽(yáng)抑陰,處于從屬地位的土型人應(yīng)該處處體現(xiàn)純正寬容,謹(jǐn)慎謙虛的品德,堅(jiān)貞不渝的追隨正道,一定會(huì)有好報(bào),但柔順也應(yīng)適度,一旦柔順走向極端,也會(huì)為自己帶來(lái)兇險(xiǎn)。
4、土型人的財(cái)運(yùn)都比較好,適合搞經(jīng)濟(jì)工作,做企業(yè)的老板。所以,許多有實(shí)力的企業(yè)家、老板多為大腹便便的痰濕體質(zhì)的土型人。
5、土型人的缺點(diǎn)是思想不夠活躍,偏于保守,沉悶呆板,反應(yīng)遲鈍,冒險(xiǎn)性和開(kāi)拓性不強(qiáng),追求目標(biāo)的迫切感低,習(xí)慣固定領(lǐng)域。所以,這樣的人,當(dāng)事業(yè)做到一定規(guī)模,往往就會(huì)不思進(jìn)取,停滯不前。
婚姻家庭
1、土型人為坤卦,具有元、亨、利、貞四種屬性,但“貞”是如同柔順的母馬那樣忠貞。土型女人長(zhǎng)相一般都比較豐滿(mǎn)、富態(tài),有旺夫之相。中國(guó)民間自古就流傳,“要想富,家中養(yǎng)個(gè)胖媳婦”。這樣的女人穩(wěn)定、堅(jiān)貞、勤懇實(shí)干,孝敬父母,男人娶這樣的女人做老婆非常實(shí)惠、踏實(shí),不用擔(dān)心后院起火。
2、土型男人厚道、有責(zé)任感,家庭觀(guān)念強(qiáng),心胸寬闊。但是,一般不太會(huì)照顧家,加上天生懶惰,不太愛(ài)講衛(wèi)生,經(jīng)常會(huì)令夫人無(wú)可奈何。這樣的男人在搞對(duì)象時(shí),一般會(huì)對(duì)女方獻(xiàn)殷勤,婚后卻判若兩人,不再表現(xiàn),甚至希望女方為他獻(xiàn)殷勤。
3、土型人找對(duì)象,木型人、火型人、金型人、水型人均可,與木型人結(jié)合,借升發(fā)之象,使自己發(fā)達(dá);與火型人結(jié)合,互補(bǔ)長(zhǎng)短,幸福美滿(mǎn);與金型人結(jié)合,“地勢(shì)坤,君子以厚德載物;天行健,君子以自強(qiáng)不息?!背蔀樽罴逊蚱薜浞?;與水型人結(jié)合,雖然也可以美滿(mǎn)幸福,但對(duì)自己的壽命和事業(yè)會(huì)有影響。
土型人的生命發(fā)展趨向及可能衍生的五種病態(tài)人
土為萬(wàn)物之母,成數(shù)賴(lài)之以衍生,五位中央。土應(yīng)長(zhǎng)夏主萬(wàn)物之長(zhǎng)養(yǎng),《易經(jīng)》說(shuō):“坤者也,地也,萬(wàn)物皆致養(yǎng)焉?!庇衷唬骸袄ひ圆刂保爸猎绽ぴ?,萬(wàn)物資生,乃順承天,坤厚載物,德合無(wú)疆?!彼?,土主長(zhǎng)養(yǎng)及藏性。人體脾對(duì)應(yīng)土,脾為萬(wàn)物生化之源,腎為先天之本,脾為后天之本。健脾培土是維持生命過(guò)程的重要基礎(chǔ)。人體氣機(jī)升降過(guò)程中,脾為中轉(zhuǎn)的樞紐,左右著人體臟腑的氣機(jī)升降。歷代養(yǎng)生專(zhuān)家都將健運(yùn)脾土作為維持人體生命活動(dòng)的主要環(huán)節(jié)。中醫(yī)重視脾土,就是重視胃氣,認(rèn)為有脾氣則生,無(wú)胃氣則死。著名的補(bǔ)土派李東垣的《脾胃論》就是說(shuō)明脾土在生命過(guò)程中的重要意義。土型人的脾土功能非常旺盛,食欲好,消化吸收功能好,后天得養(yǎng)充分、從小到大長(zhǎng)的都比較壯實(shí),如果能節(jié)制食欲,保護(hù)好脾土,將會(huì)健康長(zhǎng)壽,精力過(guò)人。如果食用過(guò)多肥甘厚膩、酸、甜食物,反而會(huì)使?jié)駳馔ㄓ谄?,而積濕生痰,“頑痰生怪病”,“百病皆由痰作祟”,甚至造成猝死,由于自身的飲食不當(dāng)衍生而出
一、土型痰濕體質(zhì):土型人如果食用過(guò)多肥甘厚膩、酸、甜、涼的食物,就會(huì)積濕生痰,造成痰濕體質(zhì)。所以土型人要食不過(guò)飽,早晨吃的像皇帝,中午吃的像地主,晚上吃的像乞丐,晚上是潛陽(yáng)的時(shí)候,土型人由于脾的運(yùn)化功能太強(qiáng),晚上吃進(jìn)去的食物更容易形成痰濕。同時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,中醫(yī)有兩句話(huà)叫做“百病皆由痰作祟”,“頑痰生怪病”所以痰濕重的人容易患有以下疾?。?BR>糖尿?。?/STRONG>身體長(zhǎng)期儲(chǔ)存過(guò)多半成品的水谷津液(西醫(yī)稱(chēng)其為糖原),就會(huì)損害運(yùn)化代謝系統(tǒng)(西醫(yī)稱(chēng)其為胰島功能),造成消渴癥(糖尿?。?。
高血壓:痰濕瘀滯、循環(huán)系統(tǒng)不暢,進(jìn)而形成瘀血體質(zhì),造成高血壓、腦卒中、冠心病、心肌梗死等疾病的發(fā)生。
高血脂、脂肪肝:痰濕還會(huì)造成血粘稠度增高,進(jìn)而血脂增高,血液將痰濕帶入肝臟后,又形成脂肪肝,嚴(yán)重的導(dǎo)致肝硬化。
月經(jīng)不調(diào):女人痰濕過(guò)重、身體過(guò)胖,會(huì)導(dǎo)致沖任不調(diào),形成月經(jīng)不調(diào),甚至閉經(jīng)。這種類(lèi)型的月經(jīng)不調(diào),如果不能解除痰濕很難治愈。
咽喉炎:痰濕體質(zhì)的人產(chǎn)生慢性咽喉炎,應(yīng)以健脾、理氣、化痰為主。
重度肥胖癥:痰濕不斷的在皮下組織積滯,久而久之會(huì)形成過(guò)度肥胖,同時(shí)大量消耗元?dú)猓斐煞蕛翰粔?、身體臃腫、氣喘吁吁。
痤瘡:痰濕重的人多為油性皮膚,油性皮膚會(huì)造成囊腫型的痤瘡,會(huì)破壞皮膚的結(jié)構(gòu),產(chǎn)生坑坑洼洼的斑痕,嚴(yán)重的會(huì)破相。
腰椎間盤(pán)突出、膝關(guān)節(jié)退變:痰濕體質(zhì)的人體重較重,造成腰椎、膝關(guān)節(jié)超負(fù)荷承載,長(zhǎng)期受擠壓,就會(huì)造成腰椎間盤(pán)突出、膝關(guān)節(jié)退變。
日常保健和治療:
痰濕體質(zhì)的成因和先天遺傳或后天吃得太好、太油膩等有關(guān)。這種體質(zhì)的人不少是單位領(lǐng)導(dǎo),或者是老板,生活安逸,以中年人、男性人群居多,平時(shí)偏愛(ài)甜食、肉食,喜歡睡覺(jué),不喜歡運(yùn)動(dòng)。在日常保健和治療中,要掌握兩個(gè)原則:一是從脾胃入手,中醫(yī)認(rèn)為“脾是生痰之源”,“腎為先天之本,脾為后天之本”,對(duì)痰濕體質(zhì)的人來(lái)說(shuō),本病皆由脾胃而生,所以建議飲食以清淡為原則,適宜食用具有健脾、化痰、除濕功效的食物,少吃肥肉及甜、粘、油膩的食物。二是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,痰濕體質(zhì)為酸性體質(zhì),要少食酸性食物,如碳酸飲料、醋、酸性水果,可適當(dāng)食用一些堿性和辛辣的食物,如麻辣燙、姜、蘿卜等。記住兩句諺語(yǔ):“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開(kāi)藥方”、“床上蘿卜床下姜,夜晚生姜賽砒霜”。
穴位治療:在肺俞、脾俞、胃俞、足三里、神闕穴上貼敷筋骨磁療穴位貼后,按揉穴位。
藥膳治療:鯉魚(yú)湯:活鯉魚(yú)一尾,將赤小豆50克、陳皮6克、紅椒6克、草果6克填入魚(yú)腹;可加適量生姜片、料酒、蔥段、胡椒等調(diào)味品,食鹽宜少不宜多;放入砂鍋內(nèi),加清水煮沸,魚(yú)熟即成。
姜茶:大棗2顆、鮮姜10g、紅糖10g加水煮沸兩分鐘,春夏兩季清晨飲用。
冬瓜長(zhǎng)山藥湯:冬瓜、長(zhǎng)山藥先炒,然后加水煮湯,中午食用。
紅小豆薏米仁湯:紅小豆100克,薏米仁100克,用水熬20分鐘,湯全天喝。
禁忌及注意事項(xiàng):飲食上,不吃酸甜涼食物,早餐吃的像皇帝,中午像地主,晚上像乞丐。
熥療:在胸椎5-8椎處貼敷筋骨磁療貼,然后固定熥絡(luò)寶腰椎康復(fù)器治療包進(jìn)行熥療,對(duì)祛除痰濕和治療痰濕體質(zhì)導(dǎo)致的各類(lèi)疾病均有顯著療效。同時(shí)對(duì)癥使用胃腸治療包、腰椎治療包、膝關(guān)節(jié)治療包、頸椎治療包。
運(yùn)動(dòng):多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),堅(jiān)持體育鍛煉;不要過(guò)于安逸、貪戀床榻;節(jié)制大喜大悲,培養(yǎng)業(yè)余愛(ài)好,轉(zhuǎn)移注意力。在陽(yáng)光下練習(xí)太上和諧益壽操(功),出汗后洗熱水澡,療效更佳。
藥療:中成藥有參苓白術(shù)散、絞股藍(lán)總甙片、陳夏六君丸、排毒養(yǎng)顏膠囊;中草藥有黨參、扁豆、砂仁、淮山、陳皮、薏仁、茯苓、赤小豆、冬瓜皮、白芥子。白芥子、陳皮祛肺部上焦的痰濕,陳皮、黨參和白扁豆治中焦的痰濕,赤小豆治下焦?jié)駳?,讓濕氣排出體外。
二、土型陽(yáng)虛體質(zhì)
土型人如果缺少運(yùn)動(dòng),加上水性過(guò)大,就會(huì)造成陽(yáng)氣不足,督脈不通,形成中醫(yī)所說(shuō)的陽(yáng)虛體質(zhì),臨床上稱(chēng)痰濕合并陽(yáng)虛。所以土型人一定要進(jìn)行五分鐘助陽(yáng)法的鍛煉(雙手握固,大拇指放在手心,四指握住大拇指,雙手后背,雙拳眼對(duì)準(zhǔn)腎俞穴,雙腿叉開(kāi)與肩同寬,雙膝微屈,雙手按摩腎俞穴時(shí)帶動(dòng)全身上下抖動(dòng)。)
三、土型氣虛體質(zhì)
土型人如果痰濕過(guò)重,造成陰陽(yáng)不能相合、蒸騰汽化不好,肝氣不能升發(fā)。脾為生痰之源,肺為貯痰之器,痰濕又會(huì)阻肺氣的肅降,造成氣機(jī)不能升降,出現(xiàn)氣短現(xiàn)象,造成氣虛體質(zhì),臨床上稱(chēng)痰濕合并氣虛。并發(fā)支氣管炎、肺氣腫、肺心病、冠心病、大腦缺氧、缺血。這樣的體質(zhì)治療時(shí)既要補(bǔ)氣又要化痰,水谷與元?dú)獠幌鄡闪?,去不了痰濕,是補(bǔ)不了氣的,否則會(huì)越補(bǔ)越糟。
四、土型氣郁體質(zhì)
土型人如果痰蒙心竅,清氣不能上揚(yáng)、濁氣不能下降,加上精神刺激,導(dǎo)致肝郁氣滯,情志不暢,造成氣郁體質(zhì),臨床上稱(chēng)痰濕合并氣郁。并發(fā)病理性閉經(jīng)、乳腺增生、抑郁癥,甚至精神異常。治療時(shí)應(yīng)以豁痰開(kāi)竅為主,這樣的體質(zhì)不解郁是治不了病的。
五、土型瘀血體質(zhì)
土型人如果長(zhǎng)期痰濕擁堵,造成任督二脈不通,循環(huán)系統(tǒng)不暢,形成瘀血體質(zhì),臨床上稱(chēng)痰濕合并瘀血。并發(fā)腦出血、冠心病、心肌梗死等癥。治療時(shí)不能單純活血化瘀,否則將有生命危險(xiǎn),這樣的體質(zhì)死亡率居各種體質(zhì)之首,應(yīng)該采用以化痰、順氣、活血三者并重的治療原則。
總結(jié)老傅家對(duì)土型人的評(píng)價(jià)和分析,那就是土型人德高望重,大德之人,多積功德,德高鬼神驚啊;土型人既可以長(zhǎng)壽,也可以短命。少吃多干,一生無(wú)憂(yōu),土型人沒(méi)有累死的,只有撐死的。土型人福大命大造化大,皆為“福將”,一生修德悟道,終有好報(bào)!請(qǐng)記住清華大學(xué)的校訓(xùn)“天行健,君子以自強(qiáng)不息;地勢(shì)坤,君子以厚德載物?!北D阋簧到?,事業(yè)輝煌!這正是:
大富大貴大寶貝,吃喝玩樂(lè)誰(shuí)都會(huì);自強(qiáng)不息誠(chéng)可貴,厚德載物有智慧;方生方死選擇對(duì),五策熥脈保百歲!
解析金型人
生活工作當(dāng)中有這么一種人,喜歡支配別人,像三國(guó)演義當(dāng)中的曹操,一代梟雄,美國(guó)總統(tǒng)小布什,英國(guó)前首相撒切爾夫人,凡事唯我獨(dú)尊、非我莫屬,上進(jìn)心強(qiáng),做事不達(dá)目標(biāo)誓不罷休,有非常威嚴(yán)的氣質(zhì),但是虛榮心和自尊心過(guò)強(qiáng),長(zhǎng)著一副寬額頭,白面,方臉,骨大,體魁。這種人要當(dāng)官能當(dāng)官,要發(fā)財(cái)能發(fā)財(cái),有本事??!
這是一種什么樣的人?該如何保健養(yǎng)生、治病?這樣的人容易得什么樣的疾?。繅巯奕绾??該如何安排自己的生活工作?確保自己婚姻美滿(mǎn)、家庭和睦、事業(yè)追求蒸蒸日上呢?請(qǐng)聽(tīng)老傅家的研究成果:
這是典型的金型人,《周易》中稱(chēng)其為乾卦人,“乾為天,為玉為金”,“乾為君”,“乾為父”“乾為首”,《周易》有一卦叫乾卦,“天行健,君子以自強(qiáng)不息?!庇萌齻€(gè)字來(lái)概括,就是“有本事”,天生就是做領(lǐng)導(dǎo)的料,里里外外一把手。
金星人秉天地燥金之氣,肺為金,燥氣通于肺,所以金星人最容易損耗肺金,保持肺的潤(rùn)澤,是金型人養(yǎng)生保健的重要環(huán)節(jié)。如果太過(guò)勞累、興奮、用腦過(guò)度,就容易頭痛,像曹操就是典型的例子。這種人也是一種熱性體質(zhì),容易陰虛。
其長(zhǎng)像(形態(tài)特征)、性格氣質(zhì)特征、事業(yè)追求、婚姻家庭、患病傾向、壽命長(zhǎng)短、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)應(yīng)該遵循以下軌跡:
形態(tài)特征:
金型人給人的感覺(jué)是寬額、聰慧,有大將風(fēng)度。長(zhǎng)著一個(gè)大大的方臉,臉色很白,骨架大,顯得很魁梧,個(gè)子中等,身體壯而不肥。
性格氣質(zhì)特征:
金型人具有高支配力,《尚書(shū)》上說(shuō):“金曰從革”,“革”就是革命,這種人能改革,具有很強(qiáng)的控制力。
金型人意志果斷、堅(jiān)定,堅(jiān)毅,權(quán)威,聚焦,目標(biāo)力極強(qiáng),仗義疏財(cái),廣交善緣,穩(wěn)重自持,高瞻遠(yuǎn)矚,具有遠(yuǎn)見(jiàn),精力充沛,有組織能力;具有較強(qiáng)的獨(dú)立性和不妥協(xié)性;追求目標(biāo)急其迫切,習(xí)慣領(lǐng)域穩(wěn)定。缺點(diǎn)是情緒急躁,難融;認(rèn)識(shí)刻板、固執(zhí),缺乏靈活;愛(ài)計(jì)較,好比較,刻薄尖酸,喜歡以自我為中心。
事業(yè)追求:
《周易》曰:“大哉乾元,萬(wàn)物之始,乃統(tǒng)天。”金型人心胸寬廣、富有遠(yuǎn)見(jiàn),穩(wěn)重自持,組織力強(qiáng),具有領(lǐng)導(dǎo)者的素質(zhì)。論語(yǔ)曰:“學(xué)而優(yōu)則仕?!彼裕鹦腿巳绻幸欢ǖ奈幕仞B(yǎng),選擇仕途,是再好不過(guò)的選擇了。金型人一般有政治頭腦,如果注重修德,將會(huì)造福一方百姓,使自己的仕途平云直上。但往往由于虛偽、虛榮心甚至唯我獨(dú)尊導(dǎo)致仕途險(xiǎn)惡。
金型人要時(shí)刻記住《周易》的乾卦和坤卦,“天行健,君子以自強(qiáng)不息;地勢(shì)坤,君子以厚德載物?!苯鹦腿俗詮?qiáng)不息一般沒(méi)問(wèn)題,厚德載物一定要加強(qiáng)。
婚姻家庭:
由于金型人具有高支配力,太過(guò)強(qiáng)勢(shì),其配偶必須處于從屬地位,所以無(wú)論男女,找對(duì)象最好選擇水型人、土型人。否則,由于自身的原因,導(dǎo)致對(duì)方從心理上無(wú)法承受,造成婚姻失敗。這樣的人一心忙于事業(yè)追求,處于從屬地位的配偶及親人,要全身心投入支持他的事業(yè)追求,要富有犧牲精神。這樣的人往往與子女關(guān)系緊張,子女多有叛逆精神。切忌要尊重家人的事業(yè)、生活追求,否則可能會(huì)導(dǎo)致眾叛親離。
金型人可能衍生的五種病態(tài)人:
金型人秉天地燥金之氣,陽(yáng)氣偏盛,陰氣較弱,“金”為燥,陽(yáng)氣主熱,燥氣通于肺,所以金型人容易患與肺相關(guān)的疾病,尤其以燥熱性疾病為主。肺又對(duì)應(yīng)兌卦,為西方肅降之相,《周易》曰:“兌以說(shuō)之”,指萬(wàn)物成熟之意。兌卦象澤,滋潤(rùn)大地,肺津四布,滋潤(rùn)五臟。《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō):“肺朝百脈”,“水精四布,五經(jīng)并行?!狈螢樗显?,脾為水之中源,腎為水之下源。如果燥氣通于肺,造成灼津傷陰,就會(huì)形成脾陰、腎陰不足,形成陰虛體質(zhì)。金型人如果豁達(dá)大度、虛懷若谷,一般壽命比較長(zhǎng),但如果傷了腎陰,壽命只屬中等。
可能衍生出五種不同的病態(tài)體質(zhì)。
一、 金型陰虛體質(zhì)
金型人如果長(zhǎng)期食用辛辣刺激的食物,或抽煙喝酒,傷了陰津,就會(huì)導(dǎo)致陰虛體質(zhì)的發(fā)生,我們稱(chēng)其為金型陰虛質(zhì)。并發(fā)便秘、糖尿病。治療時(shí)應(yīng)以補(bǔ)肺水,滋腎陰、調(diào)脾胃并重。
二、金型氣虛體質(zhì)
金型人如果長(zhǎng)期陰虛,傷肺,陰陽(yáng)相合蒸騰氣化不好,造成中氣不足,形成氣虛體質(zhì),我們稱(chēng)其為金型氣虛質(zhì),臨床上稱(chēng)其為陰虛合并氣虛,并發(fā)咳嗽、老慢支、哮喘等病,治療時(shí)不以補(bǔ)氣為主,應(yīng)以補(bǔ)肺水、滋腎陰、調(diào)脾胃為主要原則。否則,會(huì)因?yàn)榇笱a(bǔ)氣血而導(dǎo)致吐血身亡。
三、金型氣郁體質(zhì)
金型人如果太工于心計(jì),勞累過(guò)度,就可能導(dǎo)致急火攻心,造成氣郁體質(zhì)。我們稱(chēng)其為金型氣郁質(zhì)。并發(fā)頭痛、冠心病、胃熱病、甚至胃出血、腦出血。治療時(shí)應(yīng)以降心火為主。但往往藥食收效甚微。而應(yīng)以醍醐灌頂之術(shù)使之坎離交泰,心腎相交,方能救其性命。
四、金型濕熱體質(zhì)
金型人如果氣虛、陰虛后,容易外感濕邪,造成濕熱體質(zhì),我們稱(chēng)其為金型濕熱體質(zhì),臨床稱(chēng)其為陰虛、氣虛加濕熱。并發(fā)前列腺炎、頸肩腰腿痛、后背脹痛、結(jié)腸炎。治療時(shí)應(yīng)以除濕、滋陰為主。但是,由于除濕會(huì)造成陰虛加重,滋陰有會(huì)造成濕氣過(guò)重,往往中醫(yī)會(huì)無(wú)計(jì)可施、束手無(wú)策。應(yīng)該在肚臍眼放冰片,外用熥絡(luò)寶胃腸治療包,同時(shí),喝紅小豆薏米仁湯。這樣一來(lái),同時(shí)滋陰、補(bǔ)氣除濕,方可奏效。歷史許多大人物,多為金型人,所以患病后,無(wú)藥可醫(yī),這可能是其中的主要原因。
五、金型瘀血體質(zhì)
金型人如果傷陰、傷氣,導(dǎo)致任督二脈不通,久病入絡(luò)、久病必瘀,就會(huì)形成瘀血體質(zhì)。這種類(lèi)型的瘀血體質(zhì),一旦發(fā)生,患者很快就會(huì)暴病身亡,出現(xiàn)噴血而亡的慘重后果。
總結(jié)老傅家對(duì)金型人的評(píng)價(jià),那就是金型人有本事,天生就是當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的料。把金型人放到領(lǐng)導(dǎo)崗位上,會(huì)有一番大作為,要不造福一方百姓,要不禍國(guó)殃民吶!金型人要么豁達(dá)大度、長(zhǎng)命百歲;要不急火攻心、暴病身亡!金型人自強(qiáng)不息,沒(méi)問(wèn)題,厚德載物要加強(qiáng)?。∵@正是:
自強(qiáng)不息勇向前,厚德載物把命撿;天生我才不等閑,救國(guó)救民要承擔(dān),道破天機(jī)說(shuō)破天,你不修德就得完!
解析水型人
有這么一種人吶,長(zhǎng)相白白胖胖的,肌肉不算怎么結(jié)實(shí),性格也比較沉靜、內(nèi)向,不怎么愛(ài)說(shuō)話(huà),為人溫和、善良。平時(shí)總是手腳發(fā)涼,肚子、腰部或膝關(guān)節(jié)怕冷,嚴(yán)重時(shí)手冷過(guò)肘、腳冷過(guò)膝,上半身發(fā)熱、下半身發(fā)冷,衣服總比別人穿的多,冬季耐受不了寒冷,夏天耐受不了空調(diào)冷氣,喜歡吃一些熱性的食物,吃(喝)涼的東西總會(huì)感到不舒服,容易大便稀溏。由于經(jīng)常拉肚子,好漢經(jīng)不住三泡拉啊!所以,精神總也振作不起來(lái)。
這是一種什么樣的人?該如何保健養(yǎng)生、治病?這樣的人容易得什么樣的疾???壽限如何?該如何安排自己的生活工作?確保自己婚姻美滿(mǎn)、家庭和睦、事業(yè)追求蒸蒸日上呢?請(qǐng)聽(tīng)老傅家的研究成果:這是典型的水型人,中醫(yī)上又稱(chēng)陽(yáng)虛體質(zhì)。
老子曰:“上善若水。水善利萬(wàn)物而不爭(zhēng),處眾人之所惡,故幾于道。居善地,心善淵,與善仁,言善信,政善治,事善能,動(dòng)善時(shí),夫唯不爭(zhēng),故無(wú)尤?!?BR> 水型人,用三個(gè)字來(lái)概括就是“大善人”。這樣的人本性比較善良,但壞起來(lái),會(huì)比較陰險(xiǎn)。
運(yùn)用陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)認(rèn)識(shí)水性人,就是這樣的人水多,肺為水之上源,腎為水之下源,脾為水之中源。此長(zhǎng)彼消,肝的升發(fā)和心火就相對(duì)比較少了,總結(jié)出一句話(huà)就是“陰盛陽(yáng)衰”。水內(nèi)應(yīng)于人體的腎,腎在人體氣機(jī)升降運(yùn)動(dòng)中為主動(dòng)力。坎陽(yáng)發(fā)動(dòng),腎陽(yáng)溫升,脾土得以溫煦,中氣就足;如果陰水過(guò)重,坎陽(yáng)不能發(fā)動(dòng),就會(huì)導(dǎo)致全身氣衰,腎使肝來(lái)得溫,開(kāi)始升發(fā),水生木,木生火,與心火相交,蒸騰氣化,才具生命力,可見(jiàn)腎陽(yáng)對(duì)水型人來(lái)說(shuō),非常重要。中醫(yī)認(rèn)為這種人容易陽(yáng)虛。其長(zhǎng)象(形態(tài)特征)、性格氣質(zhì)特征、事業(yè)追求、婚姻家庭、患病傾向、壽命長(zhǎng)短、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)應(yīng)該遵循以下軌跡:
形態(tài)特征:
水型人水大,陽(yáng)氣不足,以熱量不足,缺乏溫煦、畏寒怕冷為主,這樣的人,如果會(huì)養(yǎng)生,把陽(yáng)氣補(bǔ)上來(lái),怕涼的癥狀,很快就會(huì)消失,會(huì)變得不冷也不熱。
水型人的面色有黑、有白。如果思慮過(guò)度,臉色會(huì)發(fā)青或發(fā)白,長(zhǎng)年累月勞神過(guò)度,殫精竭慮,也會(huì)損傷心血,心血不足,會(huì)臉色慘白,年青人外感濕邪、也會(huì)長(zhǎng)痘痘。這樣的人如果會(huì)助陽(yáng),面色現(xiàn)出紅潤(rùn),會(huì)非常有氣質(zhì),否則,面色沒(méi)有神采,就會(huì)顯得沒(méi)有精神,痿靡不振,一般人認(rèn)為臉上長(zhǎng)豆豆是上火了,如果吃消炎藥、瀉火藥,水型人臉上的豆豆會(huì)起得更多。應(yīng)該邊助陽(yáng)、邊除濕,豆豆才能消掉。
體型上看,個(gè)子中等,很少有人高馬大的人。肌肉一般不結(jié)實(shí),甚至有的人肌肉很軟。由于陽(yáng)虛缺火,造成熱量不足,細(xì)胞活性不高,食物消化后形成的水谷,容易被儲(chǔ)存起來(lái),形成脂肪,造成肥胖。不是那種結(jié)實(shí)的胖,而是虛胖,尤其是結(jié)過(guò)婚的男人,如果性生活過(guò)量,陽(yáng)氣耗散過(guò)多,很快就會(huì)虛胖。吃水果、酸、甜、涼的食物也會(huì)發(fā)胖。給這樣的人減肥,如果吃瀉藥、針灸,會(huì)越減越肥,甚至減出大病來(lái),嚴(yán)重的會(huì)鬧出人命。如果調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu),加上適當(dāng)鍛煉,就會(huì)保持很好的身材。
性格氣質(zhì)特征:
水型人,秉天之水氣,性情至陰至柔,《易經(jīng)》中說(shuō):“坎為人”?!翱?,陷也”。一陽(yáng)陷于二陰之中,就是坎卦,水性下沉,坎卦人高度內(nèi)向。但如果將其陽(yáng)氣調(diào)動(dòng)出來(lái),性格會(huì)有180°的大轉(zhuǎn)彎,會(huì)非常的聰明、能干。
《尚書(shū)》上講“水曰潤(rùn)下”,水是往下流的,能夠滋潤(rùn)萬(wàn)物。所以,這種人柔弱,不好動(dòng)、不好爭(zhēng),有利他精神。但是《易經(jīng)》坎卦又講“初六習(xí)坎入于坎窞兇。”表明如果陰太重了就會(huì)陰險(xiǎn),水性人會(huì)變得陰而沉靜,城府較深,善于謀略,攻于心計(jì),有參謀家的素質(zhì)。所以,這樣的人,從善會(huì)大善,從惡會(huì)大惡,一生鉤心斗角、爭(zhēng)權(quán)奪利。結(jié)果損傷心血,不得善終。古代的多數(shù)奸臣像趙高、賈似道、秦檜都是如此,京劇中把他的臉譜繪制成滿(mǎn)面白色。
《易經(jīng)》又說(shuō):“坎為耳”。這種人耳朵特別靈,善于暗中聆聽(tīng)、觀(guān)風(fēng)象。但是,不能太過(guò)了,聽(tīng)多了反而會(huì)耳鳴,甚至耳聾。有的是因?yàn)轭i椎病引起大腦供血不好,造成耳鳴、耳聾。
《易經(jīng)》中坎卦對(duì)水性人的性格氣質(zhì)評(píng)價(jià)總體上是比較高的,“水流而不盈,行險(xiǎn)而不失其信,維心享,乃以剛中生也,行有尚,往有功也”這個(gè)涵養(yǎng)非常深刻,水型人一生坎坷不平,甚至?xí)`入險(xiǎn)境,但是非常守信,追求內(nèi)在的剛勁。盡管不順利,如果百折不撓,持之以恒,終有成就。但是,水型人如果經(jīng)歷太多的打擊,或遇太多壞人后,會(huì)走上一個(gè)極端,那就是曹操的人生哲學(xué)“寧可我負(fù)天下人,不讓天下人負(fù)我”。不過(guò)水型人的本質(zhì)大都是好的,就象《易經(jīng)》中說(shuō)的那樣“水浴至,習(xí)坎,君子以常德行”。水型人會(huì)像流水一樣持之以恒,無(wú)聲無(wú)息地滋潤(rùn)著大地,經(jīng)常會(huì)以德服人。水型人的膽子一般比較小,由于水型人會(huì)陽(yáng)氣不足,所以,掌握陽(yáng)脈的膽氣就不足,膽子也就相應(yīng)比較小,有的人聽(tīng)到電話(huà)鈴聲或關(guān)門(mén)聲都感到害怕。但是,陰極—陽(yáng)生,水型人的陰氣如果達(dá)到一個(gè)極點(diǎn),陽(yáng)氣反而會(huì)突然變得力量大了,就是陰極—陽(yáng)生,水型人的膽子一旦大起來(lái),比其它型人的膽子要大許多。我們生活中見(jiàn)到的一個(gè)膽特別小的人,你把他惹急了,他會(huì)突然變得膽大包天,干出驚天動(dòng)地的大事來(lái)。
事業(yè)追求:
老子在《道德經(jīng)》中最崇尚的東西就是“水”,叫“上善若水”。水是最高、最美的德。所以,水型人最適合做慈善事業(yè)和醫(yī)生、老師、護(hù)士等職業(yè)。如果做善會(huì)非常的出色,他的形象氣質(zhì)和性格讓人感到很信任。從心態(tài)和心胸說(shuō),具有大海一樣的胸懷。比較能容忍、容納人。但是,正是基于別人對(duì)他的信任,如果水型人借別人對(duì)他的信任而做惡事,對(duì)社會(huì)和自己的傷害將是巨大的,一般人很難應(yīng)對(duì)。
從行政管理上講,水型人“政善治”,這樣的人管理風(fēng)格是柔性管理。上下級(jí)對(duì)他的管理一般都接受。如果過(guò)于柔性,就會(huì)讓人感覺(jué)到他沒(méi)有魄力,遭遇別人出難題,不過(guò)水型人善于化解各種難題。由于水型人不宜搞剛性管理。所以,在選擇管理崗位時(shí),一定要有所選擇。不過(guò),現(xiàn)代企業(yè)多為剛性管理,缺的恰恰是柔性管理,水型人可以充分發(fā)揮自己的柔性管理才能。
在創(chuàng)業(yè)選擇上,由于水型人,善于謀略,工于心計(jì),有參謀家的素質(zhì)。所以,適合從企劃公司、健康咨詢(xún)等產(chǎn)業(yè)開(kāi)始。加上水型人“事善能”,善于發(fā)揮才能、善于發(fā)揮效能,一般起始創(chuàng)業(yè)時(shí),都會(huì)小有成功。但是,等到事業(yè)做到一定規(guī)模時(shí),由于做事不夠魄力,不夠狠,往往受到很大的制約。
在處理糾紛時(shí),要想大事化小,小事化了,選擇水型人最適合不過(guò)啦。水是最柔的,也是最有生命力的,最有戰(zhàn)斗力的,往往能以柔克剛。
水型人在事業(yè)上往往最容易走下坡路,稍不努力,就會(huì)水往低處流。別人往高處走,不喜歡低處,而水型人偏偏流向人們不喜歡的低處,表現(xiàn)出低姿態(tài)。如果從做人的角度看,讓人容易接受,并受人遵重,從事業(yè)追求上分析,會(huì)誤入歧途或大倒退。
婚姻家庭:
水型女人有最溫柔的一面,水是最柔弱的,老子說(shuō):“天下莫柔弱于水,而攻堅(jiān)強(qiáng)者莫之能勝”。所以,這樣的女人又是最有本事的女人。
剛性的男人找這樣的女人做老婆,再適合不過(guò)了。水型女人往往是非常稱(chēng)職的母親,水能無(wú)私地滋潤(rùn)萬(wàn)物,她對(duì)兒女們的奉獻(xiàn)精神、犧牲精神是毫無(wú)保留的。
水型男人剛強(qiáng)之氣要差一些,但在男人的溫柔表現(xiàn)方面卻要強(qiáng)一些。加上感情細(xì)膩,婚后能夠給妻子帶來(lái)無(wú)比的快樂(lè)。在搞對(duì)象時(shí),不占絕對(duì)優(yōu)勢(shì),但在過(guò)日子時(shí),會(huì)讓對(duì)方比較滿(mǎn)意。水型男人做爸爸也會(huì)是慈父,對(duì)兒女們也會(huì)比較疼愛(ài)。
水型男人或女人找對(duì)象,最好是對(duì)方與自己有很大的互補(bǔ)性,比如,木型人、火型人。但是,與這兩種型的人興趣愛(ài)好,反差很大,搞對(duì)象時(shí),一般不順利,成夫妻后,對(duì)雙方的身體好,婚姻也比較穩(wěn)定。但是,夫妻最好不要干同一項(xiàng)事業(yè),否則,由于不合拍,會(huì)經(jīng)常吵架,造成不和。
水型人可能衍生的五種病態(tài)人:
水型人如果水太大了,造成陽(yáng)氣嚴(yán)重不足,就會(huì)得寒痹,造成與風(fēng)寒相關(guān)的多種疾病。
水為至陰,為生命之源,萬(wàn)物之祖。腎水為坎卦,一陽(yáng)爻含于兩陰爻之間,兩真水藏著一個(gè)真火,因陰水較多,陽(yáng)氣耗損較少,所以,壽命比較長(zhǎng)。如果坎陽(yáng)發(fā)動(dòng),腎陽(yáng)溫升,脾土得以溫煦就會(huì)中氣十足,水生木,肝木得溫,生發(fā)之氣蒸藤,就會(huì)勁頭十足,水克火,與心火相交,離蔭下濟(jì),腎氣溫升,水型人就會(huì)生機(jī)勃勃。如果沿著這個(gè)規(guī)律發(fā)展,水型人的身體會(huì)一生平安,度百歲而去。表現(xiàn)出頑強(qiáng)的生命力。如果由于自身的修為不當(dāng),缺少鍛煉,長(zhǎng)期偏食寒涼的食物如黃瓜、藕、苦瓜、梨、西瓜,就會(huì)形成陽(yáng)虛體質(zhì)。
可能衍生出五種不同的病態(tài)體質(zhì)。
一、水型陽(yáng)虛體質(zhì)
感冒:感冒的癥狀多為流清鼻涕、打噴嚏、喉嚨發(fā)炎、吐白痰。
脫發(fā):毛發(fā)是腎陽(yáng)的外觀(guān)。陽(yáng)氣不足會(huì)導(dǎo)致毛發(fā)失去營(yíng)養(yǎng),造成脫發(fā)。
睡眠質(zhì)量不高:包括失眠和睡眠輕,易被驚醒。
骨質(zhì)疏松:陽(yáng)氣虛的人進(jìn)入更年期或老年時(shí)期容易骨質(zhì)疏松,腎主骨、生髓,主生長(zhǎng)、主發(fā)育,腎陽(yáng)不足會(huì)使骨失濡養(yǎng),所以治療骨質(zhì)疏松的中藥,以滋補(bǔ)腎陽(yáng)為主。
頸肩腰腿痛:中醫(yī)有句話(huà)叫:“督脈為陽(yáng)脈之海?!比梭w的脊柱及大的骨關(guān)節(jié)就是中醫(yī)所說(shuō)的督脈走向。腎陽(yáng)不足,就會(huì)受到風(fēng)、寒、濕痹的侵?jǐn)_,導(dǎo)致風(fēng)濕病、類(lèi)風(fēng)濕、滑膜炎、骨質(zhì)增生以及頸椎病、腰椎病以及膝關(guān)節(jié)病的發(fā)生。所以治療痹癥除了要對(duì)癥除濕、祛風(fēng)、散寒外,更要培補(bǔ)陽(yáng)氣、打通督脈。
水腫:陽(yáng)虛體質(zhì)的人,很容易水腫,是因?yàn)榛鸩蛔?,水不能被?yáng)熱之氣蒸騰氣化,不能被人體利用,水停滯在局部,就會(huì)引起水腫。而水往低處走,所以陽(yáng)虛的人以下肢腫為主。發(fā)生這種體征的人,多為陽(yáng)虛的老年人。
痤瘡:陽(yáng)虛的人如果上熱下寒發(fā)展到虛陽(yáng)上浮,臉上、脖頸、前胸后背就會(huì)起痤瘡,多為囊腫型,其特點(diǎn)是不起膿皰,全部往里長(zhǎng),在皮下鉆孔打洞,形成大塊囊腫,痤瘡治愈后百分之百破壞皮膚結(jié)構(gòu),導(dǎo)致終身落疤。另外,陽(yáng)虛的人經(jīng)常會(huì)有夜尿,喝了水容易上廁所,女性經(jīng)常發(fā)生小肚子發(fā)涼、痛經(jīng)的現(xiàn)象。
日常保健和治療
這類(lèi)人群平時(shí)適宜食用具有溫陽(yáng)功效的食物,少食生冷寒涼食物,少飲綠茶,多飲紅茶,夏季避免長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房間。要懂得:“遇寒則凝,得溫則行”的道理,陽(yáng)虛體質(zhì)養(yǎng)生的總原則是溫補(bǔ)陽(yáng)氣,溫化水濕,暢通氣血。
穴位治療:在氣海、關(guān)元、足三里、涌泉等穴位貼敷筋骨磁療穴位貼后,按揉穴位,多推后背膀胱經(jīng)。
藥膳治療:
1、韭菜炒蝦仁:鮮蝦仁100克,韭菜250克,用油鍋先將韭菜翻炒片刻,然后將鮮蝦仁放入,用適量料酒、食鹽及胡椒粉調(diào)味,至熟即成。有補(bǔ)腎助陽(yáng)、溫中散寒的功效,但對(duì)過(guò)敏體質(zhì)的人不適宜。
2、紅小豆薏米仁湯:紅小豆100克,薏米仁100克,用水熬20分鐘,湯全天喝。
3、多食羊肉、牛肉、狗肉、板栗、核桃。當(dāng)歸9g、白芍5g、生姜20g、大蔥一根、羊肉200g,放入鍋中,加水燉煮一個(gè)小時(shí)后,用適量料酒、食鹽、香菜調(diào)味,再煮15分鐘即可食用。此方在暑天食用,可以借助自然之力補(bǔ)充陽(yáng)氣。
禁忌及注意事項(xiàng):飲食上,不吃酸甜涼食物,早餐吃的像皇帝,中午像地主,晚上像乞丐。
熥療:在肚臍上放少許鹽,再放一片姜,外貼筋骨磁療貼肚臍一張,將熥絡(luò)寶紅外胃腸治療儀治療包固定在小腹與腰部,熥療一個(gè)小時(shí),對(duì)陽(yáng)虛體質(zhì)導(dǎo)致的各類(lèi)疾病均有顯著的治療效果。春夏秋冬四季均可采用,夏季療效最佳。還可對(duì)癥使用頸椎治療包、腰椎治療包、膝關(guān)節(jié)治療包。
藥療:中成藥有參茸丸、金匱腎氣丸、龜鹿二仙膏、右歸丸等;中草藥有鹿茸、補(bǔ)骨脂、益智仁、桑寄生、杜仲、菟絲子、肉桂、熟地、
人參、黃芪等。
運(yùn)動(dòng):陽(yáng)光下慢跑、戶(hù)外做傅氏和諧益壽操。
二、水型痰濕體質(zhì)
三、水型氣虛體質(zhì)
四、水型氣郁體質(zhì)
五、水型瘀血體質(zhì)
總之,水型人的一生要多運(yùn)動(dòng),多做事,少食酸、甜、涼的食物,就會(huì)獲得健康、幸福、長(zhǎng)壽的人生。
總結(jié)上述內(nèi)容,對(duì)水型人的評(píng)價(jià),那就是水型人善良、上善若水,要多做善事,善能生陽(yáng);水型人長(zhǎng)壽,一定要助陽(yáng);水型人善于思考,一定要自強(qiáng)不息;水型人容易得寒痹,一定要鍛煉,動(dòng)能生火、動(dòng)能生陽(yáng),生命在于運(yùn)動(dòng),不要吃酸甜涼的食物;天之大寶,一輪紅日;人之大寶,一息真陽(yáng)。水型人一定要切忌:滅火就要短命,助陽(yáng)才能長(zhǎng)壽。這正是:
水利萬(wàn)物大善人,不留惡名不嗔恨;得了寒癥莫煩悶,說(shuō)命辨體任你問(wèn);長(zhǎng)命百歲才是真,陰平陽(yáng)秘萬(wàn)古亙?。ㄍ醣iL(zhǎng))