經(jīng)絡(luò)不通百病生 人體如果經(jīng)絡(luò)僵硬勞損堵塞,嚴(yán)重影響了氣血的運(yùn)行和營(yíng)養(yǎng)的輸布。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面有這么一句話:“百病源于經(jīng)絡(luò)堵”!民間也有兩句:“經(jīng)絡(luò)不通,走路中風(fēng)”!“經(jīng)絡(luò)不通,渾身不舒象鬼上身” 1. 心包經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀:失眠多夢(mèng)易醒難入睡;心煩健忘胸翳悶口干;神經(jīng)衰弱。 2.三焦經(jīng)常見(jiàn)癥狀:偏頭痛頭暈耳鳴上熱下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮膚容易過(guò)敏;肌肉關(guān)節(jié)酸痛無(wú)力食欲不振。 3.肺經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀:怕風(fēng)易汗咽干咳嗽;過(guò)敏性鼻炎皮膚干燥容易過(guò)敏;動(dòng)則氣短胸翳面色皮膚無(wú)華。 4.大腸經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀:牙痛頭痛口干皮膚過(guò)敏;青筋斑點(diǎn)多腸胃功能減弱;肩周痛慢性咽喉炎。 5.脾經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀:脘腹脹氣吸收不良口淡;容易嘔吐作悶容易倦怠虛胖;頭脹頭腦不清濕重腳腫便溏;關(guān)節(jié)酸脹糖尿病。 6.胃經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀:喉嚨痛胃痛怕熱消化不良;倦怠膝關(guān)節(jié)酸痛便秘;辰干舌燥身體消瘦。 7.心經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀:心煩心驚心悸心悶心痛;短氣上氣有壓力感憂郁易怒;口腔潰瘍口干口臭。 8.小腸經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀:小腹繞臍而痛 心翳悶頭頂痛;容易腹瀉手腳寒涼;吸收不良虛肥;肩周炎。 9.膀胱經(jīng)不調(diào)的常見(jiàn)癥狀:惡風(fēng)怕冷頸項(xiàng)不舒腰背肌肉脹痛;腰膝酸軟靜脈曲張尿頻尿多;尿黃前列腺肥大。 10.腎經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀:手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎;月經(jīng)不調(diào)性欲減退;前列腺肥大足跟痛尿頻尿少尿黃。 11膽經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀:口干口苦偏頭痛容易驚悸;善嘆息便溏便秘皮膚萎黃;消化不良關(guān)節(jié)痛脂肪瘤;痰濕結(jié)節(jié)積聚。 12.肝經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀:口干口苦情志抑郁胸脅脹痛;眩暈血壓不穩(wěn)易怒沖動(dòng);皮膚萎黃易倦乏力前列腺肥大;月經(jīng)不調(diào)乳房疾病小便黃。 12個(gè)不同時(shí)辰,分別對(duì)應(yīng)著十二經(jīng)絡(luò),分別都有不同的運(yùn)作。當(dāng)輪到每一臟腑經(jīng)脈當(dāng)值時(shí),其余經(jīng)脈都會(huì)全力支持和修復(fù)當(dāng)值的臟腑經(jīng)脈,所以每天每個(gè)臟腑經(jīng)脈都會(huì)得到一次良好的保養(yǎng)和修復(fù)時(shí)間。所以按著經(jīng)脈時(shí)間規(guī)律行對(duì)養(yǎng)生非常重要。這就是所謂經(jīng)脈子午流注的奧秘。 --------轉(zhuǎn)帖
《中醫(yī)十二時(shí)辰經(jīng)絡(luò)學(xué)》
中醫(yī)將一天分成十二個(gè)時(shí)辰,并用十二地支代表,子午流注學(xué)說(shuō)。子午流注學(xué)說(shuō)是中醫(yī)學(xué)的主要組成部分,是研究人體氣血運(yùn)行的時(shí)刻表。中醫(yī)認(rèn)為,自然界與人是統(tǒng)一的整體,自然界的年、季、日、時(shí)周期變化,影響著人們的生理、病理相應(yīng)的周期變化,如人的脈象、春弦、夏洪、秋毛、冬石;人的病情變化多半是早晨輕、中午重、夜晚更重,這些情況和人體氣血運(yùn)行有關(guān),也就是在不同的時(shí)辰,氣血運(yùn)行到不同的經(jīng)絡(luò),對(duì)人體的生理,病理起到了直接的影響,恰如現(xiàn)代科學(xué)提出的生物鐘效應(yīng)相似。子午流注學(xué)說(shuō)認(rèn)為,人體氣血的運(yùn)行是按照一定的時(shí)間循環(huán)無(wú)端,連成一個(gè)大的循環(huán)通道,即十二經(jīng)絡(luò)的連接順序?yàn)椋?nbsp; 其歌訣:寅時(shí)氣血注于肺,卯時(shí)大腸辰時(shí)胃,已脾心未小腸,膀胱申注醞腎注,戊時(shí)包絡(luò)亥三焦,子膽丑肝各定位。 了解人體經(jīng)絡(luò)-日之中循行運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律,把握生命中的每一刻,從呼吸做起,以經(jīng)絡(luò)為據(jù),洞悉太極之理,尊陰陽(yáng)之綱紀(jì),諸十二經(jīng)脈者,皆系于生氣之原,氣者生之本也,時(shí)者生之用也!
獻(xiàn)上十二時(shí)辰和人體經(jīng)絡(luò)時(shí)表,希望大家都能打開(kāi)健康之門(mén):
手太陰肺經(jīng) 寅時(shí)(3點(diǎn)至5點(diǎn))—肺經(jīng)旺。寅時(shí)睡得熟,色紅精氣足; “肺朝百脈。”肝在丑時(shí)把血液推陳出新之后,將新鮮血液提供給肺,通過(guò)肺送往全身。所以,人在清晨面色紅潤(rùn),精力充沛。寅時(shí),有肺病者反映最為強(qiáng)烈,如劇咳或哮喘而醒。
---------------------------------------------------------------- 手陽(yáng)明大腸經(jīng) 卯時(shí)(5點(diǎn)到7點(diǎn))—大腸經(jīng)旺。卯時(shí)大腸蠕,排毒渣滓出;“肺與大腸相表里?!狈螌⒊渥愕男迈r血液布滿全身,緊接著促進(jìn)大腸進(jìn)入興奮狀態(tài),完成吸收食物中的水分和營(yíng)養(yǎng)、排出渣滓的過(guò)程。清晨起床后最好排大便。
---------------------------------------------------------------- 足陽(yáng)明胃經(jīng) 辰時(shí)(7點(diǎn)到9點(diǎn))—胃經(jīng)旺。辰時(shí)吃早餐,營(yíng)養(yǎng)身體安; 人在此時(shí)段吃早餐最容易消化,吸收也最好。早餐可安排溫和養(yǎng)胃的食品如稀粥、麥片、包點(diǎn)等。過(guò)于燥熱的食品容易引起胃火盛,出現(xiàn)嘴唇干裂、唇瘡等問(wèn)題。不吃早餐更容易引起多種疾病。
-------------------------------------------------------------- 足太陰脾經(jīng) 已時(shí)(9點(diǎn)至11點(diǎn))—脾經(jīng)旺。已時(shí)脾經(jīng)旺,造血身體狀;“脾主運(yùn)化,脾統(tǒng)血。”脾是消化、吸收、排泄的總調(diào)度,又是人體血液的統(tǒng)領(lǐng)?!捌㈤_(kāi)竅于口,其華在唇?!逼⒌墓δ芎?,消化吸收好,血液質(zhì)量好,所以嘴唇是紅潤(rùn)的。唇白標(biāo)志血?dú)獠蛔?,唇暗、唇紫?biāo)志寒入脾經(jīng)。
---------------------------------------------------------------- 手少陰心經(jīng) 午時(shí)(11點(diǎn)至13點(diǎn))—心經(jīng)旺。午時(shí)一小憩,安神養(yǎng)精氣;“心主神明,開(kāi)竅于舌,其華在面?!毙臍馔苿?dòng)血液運(yùn)行,養(yǎng)神、養(yǎng)氣、養(yǎng)筋。人在午時(shí)能睡片段,對(duì)于養(yǎng)心大有好處,中使下午至晚上精力充沛。
----------------------------------------------------------------- 手太陽(yáng)小腸經(jīng)未時(shí)(13點(diǎn)到15點(diǎn))—小腸經(jīng)旺。未時(shí)分清濁,飲水能降火;小腸分清濁,把水液歸于膀胱,糟粕送入大腸,精華上輸于脾。小腸經(jīng)在未時(shí)對(duì)人一天的營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行調(diào)整。如小腸有熱,人會(huì)干咳、排屁。此時(shí)多喝水、喝茶有利小腸排素降火。
----------------------------------------------------------- 足太陽(yáng)膀胱經(jīng)申時(shí)(15點(diǎn)至17點(diǎn))—膀胱經(jīng)旺。申時(shí)津液足,養(yǎng)陰身體舒;膀胱貯藏水液和津液,水液排出體外,津液循環(huán)在體內(nèi)。若膀胱有熱可致膀胱咳,且咳而遺尿。申時(shí)人體溫較熱,陰虛的人最為突出。此時(shí)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)有助于體內(nèi)津液循環(huán),喝滋陰瀉火的茶水對(duì)陰虛的人最有效。
----------------------------------------------------------------- 足少陰腎經(jīng)酉時(shí)(17點(diǎn)至19點(diǎn))—腎經(jīng)旺。酉時(shí)腎藏精,納華元?dú)馇澹?nbsp; “腎藏生殖之精和五臟六腑之精。腎為先天之根?!比梭w經(jīng)過(guò)申時(shí)瀉火排毒,腎在酉時(shí)進(jìn)入貯藏精華的階段。此時(shí)不適宜太強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)量,也不適宜大量喝水。
----------------------------------------------------------------- 手厥陰心包經(jīng)戌時(shí)(19點(diǎn)至21點(diǎn))—心包經(jīng)旺。戌時(shí)護(hù)心臟,減壓心舒暢;“心包為心之外膜,附有脈絡(luò),氣血通行之道。邪不能容,容之心傷。”心包是心的保護(hù)組織,又是氣血通道。心包經(jīng)戌時(shí)最興旺,可清除心臟周?chē)庑?,使心臟處于完好狀態(tài)。此時(shí)一定要保持心情舒暢:看書(shū)聽(tīng)音樂(lè)、或做SPA、跳舞、耍太極……放松心情,釋放壓力。
----------------------------------------------------------------- 手少陽(yáng)三焦經(jīng)亥時(shí)(21點(diǎn)到23點(diǎn))--三焦經(jīng)旺。亥時(shí)百脈通,養(yǎng)身養(yǎng)嬌容。三焦是六腑中最大的腑,具有主持諸氣,疏通水道的作用。亥時(shí)三焦能通百脈。人如果在亥時(shí)睡眠,百脈可得到最好的休養(yǎng)生息,對(duì)身體對(duì)美容十分有益。百歲老人有個(gè)共同特點(diǎn),即在亥時(shí)睡覺(jué)?,F(xiàn)代人如不想此時(shí)睡覺(jué),可聽(tīng)音樂(lè)、看書(shū)、看電視、練瑜伽,但最好不要超過(guò)亥時(shí)睡覺(jué)。
----------------------------------------------------------------- 足少陽(yáng)膽經(jīng)子時(shí)(23點(diǎn)至1點(diǎn))—膽經(jīng)旺。子時(shí)睡得足,黑眼圈不露;中醫(yī)理論認(rèn)為;“肝之余氣,泄于明膽,聚而成精?!比嗽谧訒r(shí)前入眠,膽方能完成代謝?!澳懼卸嗲澹X就有多清?!弊訒r(shí)前入睡者,晨醒后頭腦清晰、氣色紅潤(rùn),沒(méi)有黑眼圈。反之,常于子時(shí)內(nèi)不能入睡者,則氣色青白,眼眶昏黑。同時(shí)因膽汁排毒代謝不良更容易生成結(jié)晶、結(jié)石。
----------------------------------------------------------------- 足厥陰肝經(jīng)丑時(shí)(1點(diǎn)至3點(diǎn))—肝經(jīng)旺。丑時(shí)不睡晚,臉上不長(zhǎng)斑;中醫(yī)理論認(rèn)為:“肝藏血。”“人臥則血?dú)w于肝。”如果丑時(shí)不能入睡,肝臟還在輸出能量支持人的思維和行動(dòng),就無(wú)法完成新陳代謝。所以丑時(shí)前未能入睡者,面色青灰,情志怠慢而躁,易生肝病,臉色晦暗長(zhǎng)斑。 《十二經(jīng)穴氣血流注解 》
1.手太陰肺經(jīng)(左右共二十二穴) 穴歌: 手太陰肺十一穴 中府云門(mén)天府訣 俠白尺澤孔最存 列缺經(jīng)渠太淵涉 魚(yú)際少商如韭葉 左右二十二孔穴 流注線:此一經(jīng)起于中府,終于少商。 脈起中焦,下絡(luò)大腸,還循胃口;上膈屬肺。從肺系橫出腋下,循臑內(nèi)行少陰心主 之前,下肘中,循臂內(nèi)上骨下廉,入寸口,上魚(yú),循魚(yú)際出大指端。其支者,從腕后列 缺穴,直出次指內(nèi)廉出其端。交手陽(yáng)明也。多氣少血,寅時(shí)注此。
2.手陽(yáng)明大腸經(jīng)(左右共四十穴) 穴歌: 手陽(yáng)明穴起商陽(yáng) 二間三間合谷藏 陽(yáng)溪偏歷溫溜長(zhǎng) 下廉上廉手三里 曲池肘髎五里近 臂臑肩颙巨骨當(dāng) 天鼎扶突禾髎接 鼻旁五分號(hào)迎香 流注線:此一經(jīng)起于商場(chǎng),終於迎香。 其脈起于大指次指之端,循指上廉出合谷兩骨之間,上入兩筋之中,循臂上廉,入 肘外廉,上循臑外前廉,上肩,出髃骨之前廉,上出柱骨之會(huì)上,下入缺盆,終肺,下 膈,屬大腸;其支者,從缺盆上頸貫頰,入下齒中,還出挾口,交人中--左之右、右之 左--上挾鼻孔,循禾髎、迎香而終,以交于足陽(yáng)明也。此經(jīng)氣血俱多,卯時(shí)氣血注此, 受手太陰之交。
3.足陽(yáng)明胃經(jīng)(左右共九十穴) 穴歌: 四十五穴足陽(yáng)明 頭維下關(guān)頰車(chē)停 承泣四白巨髎經(jīng) 地倉(cāng)大迎對(duì)人迎 水突氣舍連缺盆 氣戶庫(kù)房屋翳屯 膺窗乳中延乳根 不容承滿梁門(mén)起 關(guān)門(mén)太乙滑肉門(mén) 天樞外陵大巨存 水道歸來(lái)氣沖次 髀關(guān)伏兔走陰市 梁丘犢鼻足三里 上巨虛連條口位 下巨虛跳上豐隆 解溪沖陽(yáng)陷谷中 內(nèi)庭歷兌經(jīng)穴終 流注線:此一經(jīng)起于頭維,終于歷兌。 脈起於鼻交頞中,旁約太陽(yáng)之脈,下循鼻外,上入齒中,還出挾口,環(huán)唇,下交承 漿,卻循頤后下廉,出大迎,循頰車(chē)、上耳前,過(guò)客主人,循發(fā)際至額顱;其支別者, 從大迎前下人迎;循喉嚨入缺盆,下膈,屬胃,終脾;其直行者,從缺盆下乳內(nèi)廉,挾 臍入氣沖中;其支者,起胃下口,循腹里,下至氣沖而合,以下髀關(guān),抵伏兔,下入膝 臏中,下循胻外廉,下足跗,入中指外間;其支者,下膝三寸而別,以下入中指外間; 其支者,別跗上,入大指間,出其端,以交于太陰也。多血多氣,辰時(shí)氣血注此。
4.足太陰脾經(jīng)(左右共四十二穴) 穴歌: 二十一穴脾中州 隱白在足大指頭 大都太白公孫盛 商丘三陰交可求 漏谷地機(jī)陰陵穴 血?;T(mén)沖門(mén)開(kāi) 府舍腹結(jié)大橫排 腹哀食竇連天溪 胸鄉(xiāng)周榮大包隨 流注線:此一經(jīng)起于隱白,終于大包。 脈起大指之端,循指內(nèi)側(cè)白肉際,過(guò)核骨后,上內(nèi)踝前廉,上踹內(nèi),循胻骨后,交 出厥陰之前,上循膝股內(nèi)前廉,入腹,屬脾絡(luò)胃,上膈,俠咽,連舌本,散舌下;其支 別者,復(fù)從胃別上膈,注心中。少血多氣,巳時(shí)氣血注此。
5.手少陰心經(jīng)(左右共十八穴) 穴歌: 九穴午時(shí)手少陰 極泉青靈少海深 靈道通里陰郄邃 神門(mén)少府少?zèng)_尋 流注線:此一經(jīng)起於極泉,終于少?zèng)_。 脈起心中,出屬心系,下膈絡(luò)小腸;其支者,從心系,上俠咽,系目;其直者,復(fù) 從心系卻上肺,出腋下,下循臑內(nèi)后廉,行太陰心主之后,下肘內(nèi)廉,循臂內(nèi)后廉,抵 掌后銳骨之端,入掌內(nèi)后廉,循小指之內(nèi),出其端。多氣少血,午時(shí)氣血注此。
6.手太陽(yáng)小腸經(jīng)(左右共三十八穴) 穴歌: 手太陽(yáng)穴一十九 少澤前谷后溪藪 腕骨陽(yáng)谷養(yǎng)老繩 支正小海外輔肘 肩貞臑俞接天宗 髎外秉風(fēng)曲垣首 肩外俞連肩中俞 天窗乃與天容偶 銳骨之端上顴髎 聽(tīng)宮耳前珠上走 流注線:此一經(jīng)起于少澤,終于聽(tīng)宮。 脈起小指之端,循手外側(cè)上腕,出踝中直上,循臂骨下廉,出肘內(nèi)側(cè)兩骨之間,上 循臑外后廉,出肩解,繞肩胛,交肩上,入缺盆,絡(luò)心,循咽下膈抵胃,屬小腸;其支 者,從缺盆貫頸上頰,至目銳眥,卻入耳中;其支別者,別循頰上,抵鼻,至目?jī)?nèi)眥 也。多血少氣,未時(shí)氣血注此。
7.足太陽(yáng)膀胱經(jīng)(左右共一三四穴) 穴歌: 足太陽(yáng)經(jīng)六十七 睛明目?jī)?nèi)紅肉藏 攢竹眉沖與曲差 五處上寸半承光 通天絡(luò)卻玉枕昂 天柱后際大筋外 大杼背部第二行 風(fēng)門(mén)肺俞厥陰四 心俞督俞膈俞強(qiáng) 肝膽脾胃俱挨次 三焦腎氣海大腸 關(guān)元小腸到膀胱 中膂白環(huán)仔細(xì)量 自從大杼至白環(huán) 各各節(jié)外寸半長(zhǎng) 上髎次髎中復(fù)下 一空二空腰髁當(dāng) 會(huì)陽(yáng)陰尾骨外取 附分俠脊第三行 魄戶膏肓與神堂 噫嘻膈關(guān)魂門(mén)九 陽(yáng)綱意舍與胃?jìng)} 肓門(mén)志室胞肓續(xù) 二十椎下秩邊場(chǎng) 承扶臀橫紋中央 殷門(mén)浮郄到委陽(yáng) 委中合陽(yáng)承筋是 承山飛揚(yáng)踝附陽(yáng) 昆侖仆參連申脈 金門(mén)京骨束骨忙 通谷至陰小指旁 流注線:此一經(jīng)起于睛明,終于至陰。 脈起目?jī)?nèi)眥,上額交巔上;其支者,從巔至耳上角;其直行者,從巔入絡(luò)腦,還出 別下項(xiàng),循肩膊內(nèi)俠脊抵腰中,入循膂,絡(luò)腎屬膀胱;其支別者,從腰中下貫臀,入腘 中;其支別者,從膊內(nèi)左右別,下貫胛,俠脊內(nèi),過(guò)髀樞,循髀外后廉,下合腘中,以 下貫 內(nèi),出外踝之后,循京骨至小指外側(cè)端。多血少氣,申時(shí)氣血注此。
8.足少陰腎經(jīng)(左右共五十四穴) 穴歌: 足少陰穴二十七 涌泉然谷太溪溢 大鐘水泉通照海 復(fù)溜交信筑賓實(shí) 陰谷膝內(nèi)跗骨后 以上從足走至膝 橫骨大赫聯(lián)氣穴 四滿中注肓俞臍 商曲石關(guān)陰都密 通谷幽門(mén)寸半辟 折量腹上分十一 步廊神封膺靈墟 神藏中俞府畢 流注淺:此一經(jīng)起于涌泉,終于俞府。 脈起小指之下,斜趨足心,出然谷之下,循內(nèi)踝之后,別入跟中,上 內(nèi),出腘內(nèi) 廉,上股內(nèi)后廉,貫脊,屬腎絡(luò)膀胱;其直行者,從腎上貫肝膈,入肺中,循喉嚨俠舌 本;其支者,從肺出絡(luò)心,注胸中。多氣少血,酉時(shí)氣血注此。
9.手厥陰心包絡(luò)經(jīng)(左右共十八穴) 穴歌: 九穴心包手厥陰 天池天泉曲澤深 郄門(mén)間使內(nèi)關(guān)對(duì) 大陵勞宮中沖侵 流注線:此一經(jīng)起于天池,終于中沖。 脈起胸中,出屬心包,下膈,歷絡(luò)三焦;其支者,循胸出脅,下腋三寸,上抵腋 下,下循臑內(nèi),行太陰、少陰之間,入肘中,下臂,行兩筋之間,入掌中,循中指出其 端;其支別者,從掌中循小指次指出其端。多血少氣,戌時(shí)氣血注此。
10.手少陽(yáng)三焦經(jīng)(左右共四十六穴) 穴歌: 二十三穴手少陽(yáng) 關(guān)沖液門(mén)中渚旁 陽(yáng)池外關(guān)支溝正 會(huì)宗三陽(yáng)四瀆長(zhǎng) 天井清冷淵消濼 臑會(huì)肩髎天髎堂 天牖翳風(fēng)瘈脈青 顱息角孫絲竹張 和膠耳門(mén)聽(tīng)有常 流注線:此一經(jīng)起手關(guān)沖,終于耳門(mén)。 脈起手小指次指之端,上出次指之間,循手表腕,出臂外兩骨之間,上貫肘,循臑 外,上肩,交出足少陽(yáng)之后,入缺盆,布膻中,散絡(luò)心包,下膈,遍屬三焦;其支者, 從膻中上出缺盆,上項(xiàng),俠耳后直上,出耳上角,以屈下頰至 ;其支者,從耳后入耳 中,至目銳眥。多氣少血,亥時(shí)氣血注此。
11.足少陽(yáng)膽經(jīng)(左右共八+八穴) 穴歌: 少陽(yáng)足經(jīng)瞳子髎 四十四穴行迢迢 聽(tīng)會(huì)上關(guān)頷厭集 懸顱懸厘曲鬢翹 率谷天沖浮白次 竅陰完骨本神邀 陽(yáng)白臨泣目窗辟 正營(yíng)承靈腦空搖 風(fēng)池肩井淵液部 輒筋日月京門(mén)標(biāo) 帶脈五樞維道續(xù) 居髎環(huán)跳風(fēng)市招 中瀆陽(yáng)關(guān)陽(yáng)陵穴 陽(yáng)交外丘光明宵 陽(yáng)輔懸鐘丘墟外 足臨泣地五俠溪 第四指端竅陰畢 流注線:此一經(jīng)起于瞳子髎,終于竅陰。 脈起目銳眥,上抵頭角,下耳后,循頸,行手少陽(yáng)之前,至肩上,卻交出手少陽(yáng)之 后,入缺盆;其支者,從耳后入耳中,走耳前,至目銳眥后;其支者,別目銳眥下大 迎,合手少陽(yáng),抵 下,加頰車(chē),下頸,合缺盆,下胸中,貫膈,絡(luò)肝屬膽,循脅里, 出氣沖,繞毛際,橫入髀厭中;其 者,從缺盆下腋,循胸,過(guò)季脅,下合髀厭中,以 下循髀陽(yáng),出膝外廉,下外輔骨之前,直下抵絕骨之端,下出外踝之前,循足跗上,入 小指次指之間;其支者,別跗上,入大指,循歧骨內(nèi)出其端,還貫入爪甲,出三毛。多 氣少血,子時(shí)氣血注此。
12.足厥陰肝經(jīng)(共二十六穴) 穴歌: 一十三穴足厥陰 大敦行間太沖侵 中封蠡溝中都近 膝關(guān)曲泉陰包臨 五里陰廉羊矢穴 章門(mén)常對(duì)期門(mén)深 流注線:此一經(jīng)起于大敦,終于期門(mén)。 脈起大指聚毛之際,上循足跗上廉,去內(nèi)踝一寸,上踝八寸,交出太陰之后,上腘 內(nèi)廉,循股,入陰中,環(huán)陰器,抵小腹,俠胃,屬肝。絡(luò)膽,上貫膈,布脅肋,循喉嚨 之后,上入頏顙,連目系,上出額,與督脈會(huì)于巔;其支者,從目系下頰里,環(huán)唇內(nèi); 其支者,復(fù)從肝,別貫膈,上注肺。多血少氣,丑時(shí)氣血注于此。
?。c(diǎn)穴指要
習(xí)武點(diǎn)穴,必須熟知?dú)庋?jīng)行之途徑,及按時(shí)流注入處。以上所論,僅十二經(jīng)穴及 十二時(shí)辰氣血循行流注線,不及于全身各穴。凡練點(diǎn)穴者,應(yīng)知某時(shí)氣血流注于某經(jīng), 其經(jīng)之主穴又屬何處,依時(shí)辰相距之長(zhǎng)短,不難推想而知其所在,此亦如遠(yuǎn)行者計(jì)行程 也。習(xí)點(diǎn)穴者,若單憑歌訣而誦或刻于腦而不靈其意識(shí),不下苦恒之功探討研究,則一 無(wú)所知,難以成才也。所以練習(xí)此功者,不僅要熟知各經(jīng)、各穴之部位,而且要對(duì)周身 氣血循行之理亦作深?yuàn)W之探討。然后合并而揣摩之,方能豁然貫通,無(wú)論何時(shí)何地出手 點(diǎn)穴,發(fā)無(wú)不中,百戰(zhàn)百勝。 取穴歌訣: 點(diǎn)法必先通其取 骨度分寸皆適應(yīng) 局部定寸若干份 長(zhǎng)寬一傷亦一寸 無(wú)分老幼或男女 骨度分寸取穴存 一二節(jié)間定一寸 指中橫寬亦寸半 拇指首節(jié)定一寸 皆用男女定全身 悉知要害點(diǎn)穴位 百擊百中功夫真 血頭行走穴道歌: 周身之血有一頭 日夜行走不停留 遇時(shí)遇穴若傷損 一七不治命要休 子時(shí)走在心窩穴 丑時(shí)需向泉井求 井口是寅山根卯 辰到天心巳風(fēng)頭 午時(shí)卻與中原會(huì) 左右蟾宮在未流 風(fēng)尾屬申屈井酉 丹腎俱為戌時(shí)位 六宮直等亥時(shí)來(lái) 不教亂縛斯為貴 又曰: 天門(mén)暈在地 尾子不還鄉(xiāng) 兩肋丟開(kāi)手 腰眼笑殺人 太陽(yáng)并腦后 倏忽命歸陰 斷梁無(wú)接骨 臍下急亡身 點(diǎn)穴練功指要: 少林點(diǎn)穴法 妙計(jì)威天下 要得此真機(jī) 先習(xí)運(yùn)氣法 收氣聚氣海 出手丹田發(fā) 還需調(diào)四梢 全身歸腦納 四兩撥千斤 足彈山倒塌 手推鐵墻倒 妙在施氣法 莫望苦恒志 練出血汗灑 撥星伴日月 暑寒時(shí)不差 子繼亥日來(lái) 深夜指插沙 三載穿墻壁 五載石開(kāi)花 十載劈碎石 點(diǎn)穴才成家 十二時(shí)辰氣血所注之穴: 子時(shí)注人中 丑時(shí)注天庭 寅時(shí)注齊空 卯時(shí)注大杼 辰時(shí)注太陽(yáng) 巳時(shí)注上倉(cāng) 午時(shí)注脈腕 未時(shí)注七飲 申時(shí)注丹田 酉時(shí)注四海 戌時(shí)注下陰 亥時(shí)注涌泉 十二時(shí)辰氣血流注歌: 寅時(shí)氣血注于肺 卯時(shí)大腸辰時(shí)胃 巳脾午心未小腸 膀胱申注酉腎注 戌時(shí)包絡(luò)亥三焦 子膽丑肝各定位 會(huì)穴歌: 腑會(huì)中脘 臟會(huì)章門(mén) 筋會(huì)陽(yáng)陵 髓會(huì)絕骨 血會(huì)膈俞 骨會(huì)大序 脈會(huì)太淵 氣會(huì)膻中 五臟募穴歌: 中府肺之募 巨厥心募栓 期門(mén)肝募然 章門(mén)脾募關(guān) 京門(mén)為腎募 五募主命弦
1、晨起頭暈,不清醒,思維遲鈍,一般要待吃過(guò)早餐后,頭腦才逐漸變得清醒。午餐后犯困,需要睡一會(huì)兒,否則整個(gè)下午都無(wú)精打采。相反,晚餐后精神狀態(tài)特別好。 2、蹲著干活氣喘。下蹲時(shí)回到心、腦的血液減少,肺、腦等器官缺血,導(dǎo)致呼吸困難,故有氣喘出現(xiàn) 原本只是想幫助一些心包經(jīng)有邪氣的朋友,希望能在發(fā)病前就能透過(guò)簡(jiǎn)單的辨證找出心臟淤血的全息對(duì)應(yīng)區(qū),然后透過(guò)放血(通常只會(huì)出幾滴不到1ML的血)將心臟血管里的淤血邪氣釋放掉,結(jié)果療法大受歡迎,很多失眠高血壓心慌心悸的拉筋朋友當(dāng)下都收效良好,最后呼朋喚友,居然叫來(lái)了N多個(gè)靜脈曲張的親友,我也接手用放血療法給他們當(dāng)場(chǎng)放血,效果更加明顯與典型,結(jié)果這兩天下來(lái),被扎針的人超過(guò)了30個(gè)!
有了這么明顯的效果,我總結(jié)到了一點(diǎn),放血療法不但能破除淤血,在污血被釋放出來(lái)的那一瞬間,無(wú)形的邪氣更是得到了釋放,自然就緩解了人體的壓力,那么因?yàn)樾皻夂陀傺铚?dǎo)致的腫痛,都可以使用這個(gè)方法進(jìn)行臨時(shí)性的治療,收效于當(dāng)下,及時(shí)緩解病痛,排出邪氣,避免正氣無(wú)所謂的消耗,節(jié)約身體寶貴的能源.尤其適合久病不愈的老年人.
后日回家,將圖片上傳,希望能對(duì)大家有所幫助,姜棗湯先喝,提升戰(zhàn)斗力指數(shù),元?dú)獾迷娭г?配合外在療法,應(yīng)該更加能夠事半功倍!
技巧1: 尋找手腕橫紋線附近的細(xì)小紫紅色血絲(頭發(fā)絲那么細(xì)的,顏色越偏紫色越好,可能是紫紅,也可能是紫藍(lán)色). 類(lèi)似過(guò)敏性皮膚出現(xiàn)是那種毛細(xì)血管破裂造成的蜘蛛網(wǎng)狀的紅血絲! 如果沒(méi)有就是找鼓起來(lái)的青筋就好.
分辨不清楚的時(shí)候,(有的人皮膚臟,有的人皮膚厚,有人皮膚膚色深都會(huì)導(dǎo)致看不清楚)就可以先用酒精棉擦拭皮膚,能讓血管的顏色清晰起來(lái),順便讓一些有顧忌的人覺(jué)得是消炎殺菌了.[其實(shí)這個(gè)針眼是不會(huì)感染的]
技巧2: 用5號(hào)--7號(hào)的一次性注射針頭,像握毛筆那樣右手提捏針頭,左手食指中指撐開(kāi)血管周?chē)钠つw,讓皮膚變得平實(shí)緊致,然后握針的右手迅速有力的向下一戳,必須扎在目標(biāo)小血管上,大約進(jìn)去的深度就是針孔的高度,2--3毫米深即可,馬上拔出來(lái),一點(diǎn)都不疼的,跟蚊子咬一樣.
然后被扎的針眼處就會(huì)冒出污血,這兩天放血的老年人靜脈曲張的中年人,甚至陰寒體質(zhì)的年青人,都會(huì)流出很黑的污血,說(shuō)句不過(guò)分的話,污血都像醬油一樣深色!
用紙巾吸去污血即可,血管壓力大的患部,會(huì)不斷冒出污血,不要拿紙巾或者紗布去按針眼位置,保持吸+擦的動(dòng)作就好,否則會(huì)因?yàn)榘醋♂樠鄱鴮?dǎo)致針眼處閉合,污血出不來(lái),就會(huì)淤積在表皮底下,形成腫脹,那樣會(huì)很不舒服.
等黑色暗紅色的污血流完之后,比較鮮艷的血流一些出來(lái),就可以收工了,身體很有智慧,我發(fā)現(xiàn)只要血液的顏色變紅了,它就會(huì)自動(dòng)減少出血量,甚至擠壓都沒(méi)有血出來(lái)的時(shí)候,再用酒精棉擦拭一下就完全可以完工了.
第一天下午治療了一個(gè)患靜脈曲張7年的男人,他的小腿以及腳面完全是血管扭曲的樣子,放血的時(shí)候,污血是噴射而出的,扎了好幾個(gè)針眼的,腳背和小腿外加腳踝. 他后來(lái)說(shuō),這個(gè)月起腳底一直很疼,走路站立都刺骨鉆心的疼,要不是他哥哥叫他來(lái),他都不敢出門(mén)了,放血之后,他能站立了,感覺(jué)整個(gè)腳是變輕了,松了,居然走路不疼了.
還有就是幾位老太太了,嚴(yán)重的風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎痛風(fēng) 靜脈曲張畏寒,也是如法炮制,當(dāng)場(chǎng)都說(shuō)好舒服.搞得很多年青人都踴躍報(bào)名扎一針感受感受.
有一個(gè)孝心媳婦,帶著她的婆婆來(lái),我就教她怎么扎,以后她就可以自己在家里給老太太扎針了,看著她專(zhuān)心的學(xué)習(xí),跪在地板上扶著老人家的腳,小心又謹(jǐn)慎的給老太太扎針?lè)叛?我想,不管她學(xué)到什么程度,就沖這份孝心,必定無(wú)敵! 現(xiàn)代人的隱形疾病—靜脈曲張 郭至楨/臺(tái)北報(bào)導(dǎo)擁有一雙健康而又勻稱修長(zhǎng)的美腿,應(yīng)當(dāng)是全天下女性心中的渴望。但是你可知道根據(jù)醫(yī)學(xué)臨床紀(jì)錄,全臺(tái)約有百分之45%~50% 的女性患有下肢靜脈曲張的疾病,同時(shí)隨著現(xiàn)代化職場(chǎng)長(zhǎng)時(shí)間工作的特性,罹患的比例與職業(yè)種類(lèi)有越來(lái)越嚴(yán)重的趨勢(shì),連帶著男性的罹患比例也高達(dá)20%。其中又以教師為好發(fā)族群,根據(jù)統(tǒng)計(jì)目前全臺(tái)高達(dá)92%的老師罹患輕度或重度的靜脈曲張。同時(shí)如果病患未加以妥善治療,在經(jīng)過(guò)10~25年患部將可能發(fā)生潰瘍情況,更嚴(yán)重者將導(dǎo)致局部截肢。(西醫(yī)專(zhuān)長(zhǎng)於嚇人 , 病人如果給西醫(yī)治,結(jié)果就是如此,屁用都沒(méi)有,西醫(yī)就是既治不好病又要嚇?biāo)廊说尼t(yī)學(xué).) 在傳統(tǒng)的錯(cuò)誤觀念裡「女人懷孕一次,腳就會(huì)大一號(hào)」,殊不知這已是罹患靜脈曲張的癥狀,由於女性懷孕時(shí)常達(dá)數(shù)個(gè)月所承受的重量,經(jīng)常會(huì)造成下肢靜脈曲張的現(xiàn)象,因此,在歐美早已針對(duì)懷孕婦女給予醫(yī)療保險(xiǎn)上的特別補(bǔ)助,凡懷孕初期婦女便可免費(fèi)獲得二雙特殊的彈性襪以做為預(yù)防使用。反觀國(guó)內(nèi)健保醫(yī)療體制,不僅無(wú)此預(yù)防醫(yī)學(xué)的觀念與制度,更令人遺憾的是根據(jù)現(xiàn)行的健保給付規(guī)定,每人一生中針對(duì)靜脈曲張的疾病,健保局、僅提供每人每一隻腿2900的健保給付,也就是說(shuō)每人一生中只有5800的靜脈曲張給付,除此之外便得全額自負(fù)醫(yī)療費(fèi)用。試想以區(qū)區(qū)5800的健保給付,病患付如何獲得最佳的醫(yī)療資源。(這段裡說(shuō)的錯(cuò)誤觀念,正確說(shuō)法是因?yàn)榕_(tái)灣衛(wèi)生署是西醫(yī)開(kāi)的公司,以營(yíng)利為目的,所以這些爛西醫(yī)想盡辦法向他們要錢(qián),我們中醫(yī)衛(wèi)生署裡的中醫(yī)治妳的雙腿只須約700元臺(tái)幣就夠了,不但治好了,也省下許多不必要開(kāi)銷(xiāo)的健保費(fèi)) 根據(jù)靜脈曲張專(zhuān)業(yè)醫(yī)師李相臺(tái)醫(yī)師表示,以他目前完成超過(guò)8000例的醫(yī)學(xué)臨床案例中發(fā)現(xiàn),目前臺(tái)灣罹患靜脈曲張的病患結(jié)構(gòu)已經(jīng)有明顯的擴(kuò)大變化,以往病患大都為教師、孕婦、護(hù)士,但現(xiàn)在連一般長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公桌前上班族、服務(wù)業(yè)人員、晶圓代工廠內(nèi)的專(zhuān)業(yè)人員等等,都已是罹患靜脈曲張的高危險(xiǎn)群。(這是西醫(yī)想嚇的一群人,大家不要害怕,我的評(píng)論中已經(jīng)有處方了,中醫(yī)約二千年前就已經(jīng)把這最簡(jiǎn)單治的問(wèn)題統(tǒng)統(tǒng)解決了.民眾不要怕.) 同時(shí)李醫(yī)師也表示,以目前健保所提供的給付標(biāo)準(zhǔn),僅能支付傳統(tǒng)的大隱靜脈去除手術(shù),因此病患難以獲得較有療效的雷射顯微手術(shù)治療。(這雷射手術(shù)比傳統(tǒng)手術(shù)更爛,而這小問(wèn)題根本不需要開(kāi)刀的,他們爲(wèi)了推銷(xiāo)這手術(shù),所以在前段先說(shuō)這病有多嚴(yán)重,需要截肢等如此先嚇到人後,他們才可賺這黑心錢(qián). 這是他們西醫(yī)一貫的行銷(xiāo)手法,這太老套了,請(qǐng)換一套新的騙術(shù)吧) 根據(jù)李相臺(tái)醫(yī)師長(zhǎng)年的醫(yī)學(xué)經(jīng)驗(yàn)表示,傳統(tǒng)的靜脈曲張手術(shù)不僅已是落伍的醫(yī)療,同時(shí)亦無(wú)法替病患達(dá)到根除病因的效果。唯有使用雷射顯微手術(shù)才能針對(duì)大隱靜脈以及深部靜脈、血管穿通枝等部為做徹底的治療。因此以目前臨床統(tǒng)計(jì)的罹患比例,幾乎已是每2個(gè)女性便有一個(gè)罹患此一疾病的普遍現(xiàn)象,如何加強(qiáng)健保對(duì)此越來(lái)越大眾化的嚴(yán)重疾病,提供更符合現(xiàn)代人生活所須的健保醫(yī)療體制已是相當(dāng)迫切的問(wèn)題。此外根據(jù)國(guó)外醫(yī)學(xué)研究報(bào)告指出,以1991年美國(guó)全年花費(fèi)在腿部潰瘍的治療費(fèi)用便高達(dá)10億美元之間,因此李醫(yī)師特別呼籲,如何學(xué)習(xí)歐美重視預(yù)防醫(yī)學(xué)的制度,以降低事後花費(fèi)在疾病治療上的龐大支出,應(yīng)當(dāng)是健保局應(yīng)當(dāng)積極思考應(yīng)變的課題。(這段最爛,根本在胡說(shuō)八道我在美國(guó)行醫(yī)多年,直到目前為止我尚未見(jiàn)過(guò)一位美國(guó)人被西醫(yī)用雷射手術(shù)徹底根治的,反而都是越開(kāi)越壞,結(jié)果還是要找我治,因?yàn)槲沂墙?jīng)方家,大陸來(lái)的中醫(yī)都是溫病派的,所以他們治不好,他們一致贊成開(kāi)刀.) 這是我有生以來(lái)看過(guò)的最爛的西醫(yī)研究 , 又耗錢(qián)又沒(méi)效 , 真爛 , 現(xiàn)在由私人中醫(yī)衛(wèi)生署來(lái)說(shuō)明 , 並且替國(guó)家節(jié)省經(jīng)費(fèi) , 更替百姓找回健康 , 這類(lèi)靜脈曲張問(wèn)題簡(jiǎn)單到三味中藥就夠了 , 大家請(qǐng)用經(jīng)方中的芍藥甘草附子湯來(lái)治 , 此方重點(diǎn)在白芍需要重用到至少一兩才會(huì)有效 , 南派中醫(yī)不知如何使用此方 , 所以治不好的 , 同時(shí)必須加附子到三錢(qián)以上 , 炙甘草與白芍須等量 , 服用後病人會(huì)產(chǎn)生暈眩現(xiàn)象 , 表示藥到了 , 有時(shí)可讓二十年以上的靜脈曲張?jiān)谝幌﹂g就去掉了 , 我曾讓一位女士因?yàn)榇藛?wèn)題有二十年不敢穿裙子 , 吃完第二天就開(kāi)心的穿裙子去逛街了, 此方ㄧ劑約臺(tái)幣70元 , 藥便宜如此 , 如果不喜歡吃湯劑的人可以吃漢唐60號(hào) ,這是經(jīng)由此方做加減而來(lái)的 , 並且加入一些活血化瘀的藥在其中 , 以免病人因?yàn)殪o脈瘀血塊逆流回心臟造成心臟病而設(shè)計(jì)的 . 民眾可服 : 炮附子三錢(qián) 白芍一兩 炙甘草 一兩 , 這三味藥用六碗水煮成二碗 , 早晚飯前服一碗 , 妳可以每天看妳的雙腿靜脈恢復(fù)的速度 , 我保證妳每天都好開(kāi)心的 , 請(qǐng)裙子不要穿太短 , 臺(tái)北街頭壞人太多 , 要小心 . 我把妳治好了結(jié)果卻害妳 , 這是我不願(yuàn)見(jiàn)到的 , 此傷寒論中的經(jīng)方使用二千年了 , 南派中醫(yī)不會(huì)用 , 民眾請(qǐng)安心服用 , 我們的祖先不會(huì)騙我們的 . 如果妳去買(mǎi)中藥時(shí) , 藥房告訴妳此方太強(qiáng)時(shí) , 妳就不買(mǎi) , 妳就真正是蠢蛋了 , 藥房是醫(yī)師嗎 ? 怎可聽(tīng)他的 , 真笨 .
再加一篇關(guān)于“靜脈曲張”成因的中醫(yī)學(xué)解釋?zhuān)?/strong> 所有血管方面的專(zhuān)家,都只關(guān)心動(dòng)脈方面的病變,無(wú)人關(guān)心靜脈的病變,因此到目前為止無(wú)任何的西藥可以去除靜脈瘤,開(kāi)刀取出並不能解決問(wèn)題。因此走在馬路上,可以看到很多人的雙腿都佈滿了青脈,不旦不雅觀,而且還會(huì)有其他病變產(chǎn)生。 首先要了解中醫(yī)認(rèn)為動(dòng)脈的循環(huán),是靠心臟的噴射力量,管的是雙手。而靜脈回流入體內(nèi)的力量,靠的是小腸,也唯有小腸的熱量,把血中的水氣化以後,其產(chǎn)生的氣壓,方可令血流回體內(nèi)。 長(zhǎng)期雙足靜脈曲張病人,必然有許多的血塊停留在靜脈中,造成循環(huán)障礙,所以必須加入活血化瘀的藥物在內(nèi),方可全數(shù)清出,使血管回復(fù)彈性,當(dāng)人體的動(dòng)脈壓力與靜脈壓力呈平衡狀態(tài)時(shí),不旦身輕如燕,體力大增,而且血壓必然穩(wěn)定,雙足有力。服藥後二星期左右,必可見(jiàn)明顯效果,儒有產(chǎn)生暈眩現(xiàn)象是正常的,千萬(wàn)不要擔(dān)心,無(wú)任何危險(xiǎn)。 此丸人人可服,無(wú)副作用,無(wú)須醫(yī)師處方。 一般劑量︰早晚飯前25粒。 方劑內(nèi)容︰炮附子、白芍、炙甘草……..等。 研發(fā)人︰美國(guó)佛州漢唐中醫(yī)學(xué)院,院長(zhǎng)倪海廈醫(yī)師。 漢唐60號(hào) HT- 60 強(qiáng)力天青丸 此丸與HT-36 小天青丸有差異,它是針對(duì)雙足靜脈曲張而設(shè)計(jì)的,所有血管方面的專(zhuān)家,都只關(guān)心動(dòng)脈方面的病變,無(wú)人關(guān)心靜脈的病變,因此到目前為止無(wú)任何的西藥可以去除靜脈瘤,開(kāi)刀取出並不能解決問(wèn)題。因此走在馬路上,可以看到很多人的雙腿都佈滿了青脈,不旦不雅觀,而且還會(huì)有其他病變產(chǎn)生。 首先要了解中醫(yī)認(rèn)為動(dòng)脈的循環(huán),是靠心臟的噴射力量,管的是雙手。而靜脈回流入體內(nèi)的力量,靠的是小腸,也唯有小腸的熱量,把血中的水氣化以後,其產(chǎn)生的氣壓,方可令血流回體內(nèi)。 長(zhǎng)期雙足靜脈曲張病人,必然有許多的血塊停留在靜脈中,造成循環(huán)障礙,所以必須加入活血化瘀的藥物在內(nèi),方可全數(shù)清出,使血管回復(fù)彈性,當(dāng)人體的動(dòng)脈壓力與靜脈壓力呈平衡狀態(tài)時(shí),不旦身輕如燕,體力大增,而且血壓必然穩(wěn)定,雙足有力。 服藥後二星期左右,必可見(jiàn)明顯效果,儒有產(chǎn)生暈?,F(xiàn)象是正常的,千萬(wàn)不要擔(dān)心,無(wú)任何危險(xiǎn)。 此丸人人可服,無(wú)副作用,無(wú)須醫(yī)師處方。 一般劑量︰早晚飯前25粒。 研發(fā)人︰美國(guó)佛州漢唐中醫(yī)學(xué)院,院長(zhǎng)倪海廈醫(yī)師。 下肢靜脈曲張的治療:原本只是想幫助一些心包經(jīng)有邪氣的朋友,希望能在發(fā)病前就能透過(guò)簡(jiǎn)單的辨證找出心臟淤血的全息對(duì)應(yīng)區(qū),然后透過(guò)放血(通常只會(huì)出幾滴不到1ML的血)將心臟血管里的淤血邪氣釋放掉,結(jié)果療法大受歡迎,很多失眠高血壓心慌心悸的拉筋朋友當(dāng)下都收效良好,最后呼朋喚友,居然叫來(lái)了N多個(gè)靜脈曲張的親友,我也接手用放血療法給他們當(dāng)場(chǎng)放血,效果更加明顯與典型,結(jié)果這兩天下來(lái),被扎針的人超過(guò)了30個(gè)!
有了這么明顯的效果,我總結(jié)到了一點(diǎn),放血療法不但能破除淤血,在污血被釋放出來(lái)的那一瞬間,無(wú)形的邪氣更是得到了釋放,自然就緩解了人體的壓力,那么因?yàn)樾皻夂陀傺铚?dǎo)致的腫痛,都可以使用這個(gè)方法進(jìn)行臨時(shí)性的治療,收效于當(dāng)下,及時(shí)緩解病痛,排出邪氣,避免正氣無(wú)所謂的消耗,節(jié)約身體寶貴的能源.尤其適合久病不愈的老年人.
后日回家,將圖片上傳,希望能對(duì)大家有所幫助,姜棗湯先喝,提升戰(zhàn)斗力指數(shù),元?dú)獾迷娭г?配合外在療法,應(yīng)該更加能夠事半功倍!
技巧1: 尋找手腕橫紋線附近的細(xì)小紫紅色血絲(頭發(fā)絲那么細(xì)的,顏色越偏紫色越好,可能是紫紅,也可能是紫藍(lán)色). 類(lèi)似過(guò)敏性皮膚出現(xiàn)是那種毛細(xì)血管破裂造成的蜘蛛網(wǎng)狀的紅血絲! 如果沒(méi)有就是找鼓起來(lái)的青筋就好.
分辨不清楚的時(shí)候,(有的人皮膚臟,有的人皮膚厚,有人皮膚膚色深都會(huì)導(dǎo)致看不清楚)就可以先用酒精棉擦拭皮膚,能讓血管的顏色清晰起來(lái),順便讓一些有顧忌的人覺(jué)得是消炎殺菌了.[其實(shí)這個(gè)針眼是不會(huì)感染的]
技巧2: 用5號(hào)--7號(hào)的一次性注射針頭,像握毛筆那樣右手提捏針頭,左手食指中指撐開(kāi)血管周?chē)钠つw,讓皮膚變得平實(shí)緊致,然后握針的右手迅速有力的向下一戳,必須扎在目標(biāo)小血管上,大約進(jìn)去的深度就是針孔的高度,2--3毫米深即可,馬上拔出來(lái),一點(diǎn)都不疼的,跟蚊子咬一樣.
然后被扎的針眼處就會(huì)冒出污血,這兩天放血的老年人靜脈曲張的中年人,甚至陰寒體質(zhì)的年青人,都會(huì)流出很黑的污血,說(shuō)句不過(guò)分的話,污血都像醬油一樣深色!
用紙巾吸去污血即可,血管壓力大的患部,會(huì)不斷冒出污血,不要拿紙巾或者紗布去按針眼位置,保持吸+擦的動(dòng)作就好,否則會(huì)因?yàn)榘醋♂樠鄱鴮?dǎo)致針眼處閉合,污血出不來(lái),就會(huì)淤積在表皮底下,形成腫脹,那樣會(huì)很不舒服.
等黑色暗紅色的污血流完之后,比較鮮艷的血流一些出來(lái),就可以收工了,身體很有智慧,我發(fā)現(xiàn)只要血液的顏色變紅了,它就會(huì)自動(dòng)減少出血量,甚至擠壓都沒(méi)有血出來(lái)的時(shí)候,再用酒精棉擦拭一下就完全可以完工了.
第一天下午治療了一個(gè)患靜脈曲張7年的男人,他的小腿以及腳面完全是血管扭曲的樣子,放血的時(shí)候,污血是噴射而出的,扎了好幾個(gè)針眼的,腳背和小腿外加腳踝. 他后來(lái)說(shuō),這個(gè)月起腳底一直很疼,走路站立都刺骨鉆心的疼,要不是他哥哥叫他來(lái),他都不敢出門(mén)了,放血之后,他能站立了,感覺(jué)整個(gè)腳是變輕了,松了,居然走路不疼了.
還有就是幾位老太太了,嚴(yán)重的風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎痛風(fēng) 靜脈曲張畏寒,也是如法炮制,當(dāng)場(chǎng)都說(shuō)好舒服.搞得很多年青人都踴躍報(bào)名扎一針感受感受.
有一個(gè)孝心媳婦,帶著她的婆婆來(lái),我就教她怎么扎,以后她就可以自己在家里給老太太扎針了,看著她專(zhuān)心的學(xué)習(xí),跪在地板上扶著老人家的腳,小心又謹(jǐn)慎的給老太太扎針?lè)叛?我想,不管她學(xué)到什么程度,就沖這份孝心,必定無(wú)敵! 現(xiàn)代人的隱形疾病—靜脈曲張 郭至楨/臺(tái)北報(bào)導(dǎo)擁有一雙健康而又勻稱修長(zhǎng)的美腿,應(yīng)當(dāng)是全天下女性心中的渴望。但是你可知道根據(jù)醫(yī)學(xué)臨床紀(jì)錄,全臺(tái)約有百分之45%~50% 的女性患有下肢靜脈曲張的疾病,同時(shí)隨著現(xiàn)代化職場(chǎng)長(zhǎng)時(shí)間工作的特性,罹患的比例與職業(yè)種類(lèi)有越來(lái)越嚴(yán)重的趨勢(shì),連帶著男性的罹患比例也高達(dá)20%。其中又以教師為好發(fā)族群,根據(jù)統(tǒng)計(jì)目前全臺(tái)高達(dá)92%的老師罹患輕度或重度的靜脈曲張。同時(shí)如果病患未加以妥善治療,在經(jīng)過(guò)10~25年患部將可能發(fā)生潰瘍情況,更嚴(yán)重者將導(dǎo)致局部截肢。(西醫(yī)專(zhuān)長(zhǎng)於嚇人 , 病人如果給西醫(yī)治,結(jié)果就是如此,屁用都沒(méi)有,西醫(yī)就是既治不好病又要嚇?biāo)廊说尼t(yī)學(xué).) 在傳統(tǒng)的錯(cuò)誤觀念裡「女人懷孕一次,腳就會(huì)大一號(hào)」,殊不知這已是罹患靜脈曲張的癥狀,由於女性懷孕時(shí)常達(dá)數(shù)個(gè)月所承受的重量,經(jīng)常會(huì)造成下肢靜脈曲張的現(xiàn)象,因此,在歐美早已針對(duì)懷孕婦女給予醫(yī)療保險(xiǎn)上的特別補(bǔ)助,凡懷孕初期婦女便可免費(fèi)獲得二雙特殊的彈性襪以做為預(yù)防使用。反觀國(guó)內(nèi)健保醫(yī)療體制,不僅無(wú)此預(yù)防醫(yī)學(xué)的觀念與制度,更令人遺憾的是根據(jù)現(xiàn)行的健保給付規(guī)定,每人一生中針對(duì)靜脈曲張的疾病,健保局、僅提供每人每一隻腿2900的健保給付,也就是說(shuō)每人一生中只有5800的靜脈曲張給付,除此之外便得全額自負(fù)醫(yī)療費(fèi)用。試想以區(qū)區(qū)5800的健保給付,病患付如何獲得最佳的醫(yī)療資源。(這段裡說(shuō)的錯(cuò)誤觀念,正確說(shuō)法是因?yàn)榕_(tái)灣衛(wèi)生署是西醫(yī)開(kāi)的公司,以營(yíng)利為目的,所以這些爛西醫(yī)想盡辦法向他們要錢(qián),我們中醫(yī)衛(wèi)生署裡的中醫(yī)治妳的雙腿只須約700元臺(tái)幣就夠了,不但治好了,也省下許多不必要開(kāi)銷(xiāo)的健保費(fèi)) 根據(jù)靜脈曲張專(zhuān)業(yè)醫(yī)師李相臺(tái)醫(yī)師表示,以他目前完成超過(guò)8000例的醫(yī)學(xué)臨床案例中發(fā)現(xiàn),目前臺(tái)灣罹患靜脈曲張的病患結(jié)構(gòu)已經(jīng)有明顯的擴(kuò)大變化,以往病患大都為教師、孕婦、護(hù)士,但現(xiàn)在連一般長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公桌前上班族、服務(wù)業(yè)人員、晶圓代工廠內(nèi)的專(zhuān)業(yè)人員等等,都已是罹患靜脈曲張的高危險(xiǎn)群。(這是西醫(yī)想嚇的一群人,大家不要害怕,我的評(píng)論中已經(jīng)有處方了,中醫(yī)約二 千年前就已經(jīng)把這最簡(jiǎn)單治的問(wèn)題統(tǒng)統(tǒng)解決了.民眾不要怕.) 同時(shí)李醫(yī)師也表示,以目前健保所提供的給付標(biāo)準(zhǔn),僅能支付傳統(tǒng)的大隱靜脈去除手術(shù),因此病患難以獲得較有療效的雷射顯微手術(shù)治療。(這雷射手術(shù)比傳統(tǒng)手術(shù)更爛,而這小問(wèn)題根本不需要開(kāi)刀的,他們爲(wèi)了推銷(xiāo)這手術(shù),所以在前段先說(shuō)這病有多嚴(yán)重,需要截肢等如此先嚇到人後,他們才可賺這黑心錢(qián). 這是他們西醫(yī)一貫的行銷(xiāo)手法,這太老套了,請(qǐng)換一套新的騙術(shù)吧) 根據(jù)李相臺(tái)醫(yī)師長(zhǎng)年的醫(yī)學(xué)經(jīng)驗(yàn)表示,傳統(tǒng)的靜脈曲張手術(shù)不僅已是落伍的醫(yī)療,同時(shí)亦無(wú)法替病患達(dá)到根除病因的效果。唯有使用雷射顯微手術(shù)才能針對(duì)大隱靜脈以及深部靜脈、血管穿通枝等部為做徹底的治療。因此以目前臨床統(tǒng)計(jì)的罹患比例,幾乎已是每2個(gè)女性便有一個(gè)罹患此一疾病的普遍現(xiàn)象,如何加強(qiáng)健保對(duì)此越來(lái)越大眾化的嚴(yán)重疾病,提供更符合現(xiàn)代人生活所須的健保醫(yī)療體制已是相當(dāng)迫切的問(wèn)題。此外根據(jù)國(guó)外醫(yī)學(xué)研究報(bào)告指出,以1991年美國(guó)全年花費(fèi)在腿部潰瘍的治療費(fèi)用便高達(dá)10億美元之間,因此李醫(yī)師特別呼籲,如何學(xué)習(xí)歐美重視預(yù)防醫(yī)學(xué)的制度,以降低事後花費(fèi)在疾病治療上的龐大支出,應(yīng)當(dāng)是健保局應(yīng)當(dāng)積極思考應(yīng)變的課題。(這段最爛,根本在胡說(shuō)八道我在美國(guó)行醫(yī)多年,直到目前為止我尚未見(jiàn)過(guò)一位美國(guó)人被西醫(yī)用雷射手術(shù)徹底根治的,反而都是越開(kāi)越壞,結(jié)果還是要找我治,因?yàn)槲沂墙?jīng)方家,大陸來(lái)的中醫(yī)都是溫病派的,所以他們治不好,他們一致贊成開(kāi)刀.) 這是我有生以來(lái)看過(guò)的最爛的西醫(yī)研究 , 又耗錢(qián)又沒(méi)效 , 真爛 , 現(xiàn)在由私人中醫(yī)衛(wèi)生署來(lái)說(shuō)明 , 並且替國(guó)家節(jié)省經(jīng)費(fèi) , 更替百姓找回健康 , 這類(lèi)靜脈曲張問(wèn)題簡(jiǎn)單到三味中藥就夠了 , 大家請(qǐng)用經(jīng)方中的芍藥甘草附子湯來(lái)治 , 此方重點(diǎn)在白芍需要重用到至少一兩才會(huì)有效 , 南派中醫(yī)不知如何使用此方 , 所以治不好的 , 同時(shí)必須加附子到三錢(qián)以上 , 炙甘草與白芍須等量 , 服用後病人會(huì)產(chǎn)生暈?,F(xiàn)象 , 表示藥到了 , 有時(shí)可讓二十年以上的靜脈曲張?jiān)谝幌﹂g就去掉了 , 我曾讓一位女士因?yàn)榇藛?wèn)題有二十年不敢穿裙子 , 吃完第二天就開(kāi)心的穿裙子去逛街了, 此方ㄧ劑約臺(tái)幣70元 , 藥便宜如此 , 如果不喜歡吃湯劑的人可以吃漢唐60號(hào) ,這是經(jīng)由此方做加減而來(lái)的 , 並且加入一些活血化瘀的藥在其中 , 以免病人因?yàn)殪o脈瘀血塊逆流回心臟造成心臟病而設(shè)計(jì)的 . 民眾可服 : 炮附子三錢(qián) 白芍一兩 炙甘草 一兩 , 這三味藥用六碗水煮成二碗 , 早晚飯前服一碗 , 妳可以每天看妳的雙腿靜脈恢復(fù)的速度 , 我保證妳每天都好開(kāi)心的 , 請(qǐng)裙子不要穿太短 , 臺(tái)北街頭壞人太多 , 要小心 . 我把妳治好了結(jié)果卻害妳 , 這是我不願(yuàn)見(jiàn)到的 , 此傷寒論中的經(jīng)方使用二千年了 , 南派中醫(yī)不會(huì)用 , 民眾請(qǐng)安心服用 , 我們的祖先不會(huì)騙我們的 . 如果妳去買(mǎi)中藥時(shí) , 藥房告訴妳此方太強(qiáng)時(shí) , 妳就不買(mǎi) , 妳就真正是蠢蛋了 , 藥房是醫(yī)師嗎 ? 怎可聽(tīng)他的 , 真笨 .
再加一篇關(guān)于“靜脈曲張”成因的中醫(yī)學(xué)解釋?zhuān)?/strong> 所有血管方面的專(zhuān)家,都只關(guān)心動(dòng)脈方面的病變,無(wú)人關(guān)心靜脈的病變,因此到目前為止無(wú)任何的西藥可以去除靜脈瘤,開(kāi)刀取出並不能解決問(wèn)題。因此走在馬路上,可以看到很多人的雙腿都佈滿了青脈,不旦不雅觀,而且還會(huì)有其他病變產(chǎn)生。 首先要了解中醫(yī)認(rèn)為動(dòng)脈的循環(huán),是靠心臟的噴射力量,管的是雙手。而靜脈回流入體內(nèi)的力量,靠的是小腸,也唯有小腸的熱量,把血中的水氣化以後,其產(chǎn)生的氣壓,方可令血流回體內(nèi)。 長(zhǎng)期雙足靜脈曲張病人,必然有許多的血塊停留在靜脈中,造成循環(huán)障礙,所以必須加入活血化瘀的藥物在內(nèi),方可全數(shù)清出,使血管回復(fù)彈性,當(dāng)人體的動(dòng)脈壓力與靜脈壓力呈平衡狀態(tài)時(shí),不旦身輕如燕,體力大增,而且血壓必然穩(wěn)定,雙足有力。服藥後二星期左右,必可見(jiàn)明顯效果,儒有產(chǎn)生暈?,F(xiàn)象是正常的,千萬(wàn)不要擔(dān)心,無(wú)任何危險(xiǎn)。 此丸人人可服,無(wú)副作用,無(wú)須醫(yī)師處方。 一般劑量︰早晚飯前25粒。 方劑內(nèi)容︰炮附子、白芍、炙甘草……..等。 研發(fā)人︰美國(guó)佛州漢唐中醫(yī)學(xué)院,院長(zhǎng)倪海廈醫(yī)師。 漢唐60號(hào) HT- 60 強(qiáng)力天青丸 此丸與HT-36 小天青丸有差異,它是針對(duì)雙足靜脈曲張而設(shè)計(jì)的,所有血管方面的專(zhuān)家,都只關(guān)心動(dòng)脈方面的病變,無(wú)人關(guān)心靜脈的病變,因此到目前為止無(wú)任何的西藥可以去除靜脈瘤,開(kāi)刀取出並不能解決問(wèn)題。因此走在馬路上,可以看到很多人的雙腿都佈滿了青脈,不旦不雅觀,而且還會(huì)有其他病變產(chǎn)生。 首先要了解中醫(yī)認(rèn)為動(dòng)脈的循環(huán),是靠心臟的噴射力量,管的是雙手。而靜脈回流入體內(nèi)的力量,靠的是小腸,也唯有小腸的熱量,把血中的水氣化以後,其產(chǎn)生的氣壓,方可令血流回體內(nèi)。 長(zhǎng)期雙足靜脈曲張病人,必然有許多的血塊停留在靜脈中,造成循環(huán)障礙,所以必須加入活血化瘀的藥物在內(nèi),方可全數(shù)清出,使血管回復(fù)彈性,當(dāng)人體的動(dòng)脈壓力與靜脈壓力呈平衡狀態(tài)時(shí),不旦身輕如燕,體力大增,而且血壓必然穩(wěn)定,雙足有力。 服藥後二星期左右,必可見(jiàn)明顯效果,儒有產(chǎn)生暈?,F(xiàn)象是正常的,千萬(wàn)不要擔(dān)心,無(wú)任何危險(xiǎn)。 此丸人人可服,無(wú)副作用,無(wú)須醫(yī)師處方。 一般劑量︰早晚飯前25粒。 研發(fā)人︰美國(guó)佛州漢唐中醫(yī)學(xué)院,院長(zhǎng)倪海廈醫(yī)師。
下肢靜脈曲張的治療: 病理分析: 靜脈曲張是心血管系統(tǒng)出問(wèn)題所致:人體血液有兩大循環(huán)系統(tǒng),體循環(huán)和肺循環(huán)。體循環(huán)血液回流要經(jīng)過(guò)人體靜脈回到心臟的右側(cè),心臟的右側(cè)是個(gè)“吸血泵”將身體內(nèi)回流的血液全部吸到心臟右側(cè),然后再送到肺臟。靜脈血管有一特殊構(gòu)造:分段式的逆止閥結(jié)構(gòu),有將以上去的血液止住不下流的作用。 下肢靜脈曲張是因?yàn)檠苤醒菏艿綌D壓所致。 血流的阻力:血脂高,血液粘稠,心跳無(wú)力--舒張壓不夠,血管的“逆止閥門(mén)”生有異物, 血中真氣少等原因,都可以增大血流的阻力。 治法: 凈血: 不吃厚味食物,不吃豬肉!使血液粘稠度降低,意守下丹田,增加血中的精氣分量。 增大心臟的舒張壓; 開(kāi)勞宮穴:心包經(jīng)和心經(jīng)一定要開(kāi)通;打開(kāi)心輸和心包輸穴。這樣就可使心包與心臟之間的空間減壓(心包與心臟之間膈有濁氣存在)這就可使心臟吸血的力量增大,血液回流量增大,使靜脈血管成為負(fù)壓,靜脈曲張就有可能康復(fù) 如何開(kāi)勞宮穴? 人的血脂很重要,要把持好血液的質(zhì)量要意守下丹田使血中精氣含量增加。 打開(kāi)勞宮穴心經(jīng) 心胞經(jīng) 拍手拉氣掄臂作之前要用鼻吸氣入下丹田意念下丹田精氣從手心出去。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,經(jīng)絡(luò)就如同人體內(nèi)的交通網(wǎng)絡(luò),它縱橫交貫,遍布全身,將人體內(nèi)外、臟腑、四肢、官竅等聯(lián)結(jié)成為一個(gè)有機(jī)的整體,在人體的生命活動(dòng)中,經(jīng)絡(luò)起著聯(lián)系臟腑、溝通內(nèi)外運(yùn)行氣血、營(yíng)養(yǎng)全身、抗御病邪、保衛(wèi)機(jī)體等作用,具有十分重要的生理功能。怎樣才知道自己的經(jīng)絡(luò)是否暢通呢?張居士教你用2種十分簡(jiǎn)易的方法在一分鐘就能測(cè)出你的經(jīng)絡(luò)通不通。方法一:過(guò)血法 用自己一只手攥緊另一只手的手腕,當(dāng)過(guò)一分鐘左右的時(shí)候,會(huì)看到被攥住手腕的手掌逐漸從紅色,變成了白色,這時(shí)候,突然松開(kāi)手腕,你會(huì)感覺(jué)一股熱流一直沖到了手指尖,同時(shí)手掌也會(huì)逐漸從白色變成紅色,這種現(xiàn)象就稱為過(guò)血。 判斷依據(jù):如果您的手掌在半分鐘內(nèi)恢復(fù)正常的顏色,那說(shuō)明你的經(jīng)絡(luò)是通的,如果您的手掌在半分鐘內(nèi)不能恢復(fù)正常的顏色,那就說(shuō)明你的經(jīng)絡(luò)可能不夠通暢。 方法二:捏肉法 中醫(yī)認(rèn)為,“通則不痛,痛則不通”。因此,可以用捏肉法來(lái)判斷您的經(jīng)絡(luò)是否通暢。 方法:用手捏自己身上的肉,尤其是腿上胃經(jīng)、膽經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)及上臂的三焦經(jīng)、心經(jīng)、小腸經(jīng)等經(jīng)脈循行的部位,如果捏著非常痛,那么說(shuō)明您可能是經(jīng)絡(luò)不通了,而且疼的越厲害說(shuō)明經(jīng)絡(luò)堵塞的越厲害。 有些朋友,后背像一塊板一樣硬,別人稍微捏一下,就生痛生痛的,且這樣的人常會(huì)感覺(jué)一天到晚特別疲倦。這說(shuō)明他后背的膀胱經(jīng)全堵住了,也是經(jīng)絡(luò)不通的表現(xiàn)。 經(jīng)絡(luò)通不通關(guān)系到身體健康狀況,要及時(shí)進(jìn)行經(jīng)絡(luò)檢測(cè)。 這些經(jīng)絡(luò)通暢了想病都不可能 中醫(yī)認(rèn)為: 一、麻:表明氣能過(guò)來(lái),而血過(guò)不來(lái)。 二、木:麻得厲害了,就是木,是血和氣都過(guò)不來(lái)了。 三、酸:表明經(jīng)絡(luò)是通的,但是氣血不足。 四、脹:表明氣很足,此類(lèi)人是愛(ài)生氣的體質(zhì),若體內(nèi)的氣出不去就估脹。 五、痛:?jiǎn)渭冃缘耐磩t是因?yàn)橛醒?br> 六、癢:表明氣和血正在過(guò)來(lái),傷口愈合的時(shí)候都會(huì)發(fā)癢。但這與全身發(fā)癢不同. 客家醫(yī)翁61年臨床總結(jié)
了解疼痛的部位,對(duì)分辨病變?cè)诤闻K腑,何經(jīng)絡(luò)有非常重要的臨床參考意義。具體有: 1.頭痛 十二經(jīng)脈與奇經(jīng)八脈的氣血皆上注于頭,所于無(wú)論外感時(shí)邪或臟腑內(nèi)傷皆可引起頭痛。 外感頭痛,一般起病急,病程比較短,疼痛劇烈,屬實(shí)證。分為: (1)如果病人頭痛連及頸,背,兼見(jiàn)惡風(fēng)畏寒,且舌苔白,口不渴,喜裹頭,則為風(fēng)寒頭痛。 (2)如果病人頭脹痛,兼見(jiàn)發(fā)熱惡風(fēng),面紅,咽喉痛,口渴口干,舌苔黃,則屬于風(fēng)熱頭痛。 (1)如果病人頭痛如裹,兼見(jiàn)肢體沉重或胃納呆,舌苔白膩,屬于風(fēng)濕頭痛,因外感風(fēng)濕之邪所致。內(nèi)傷頭痛,一般起病較慢病程長(zhǎng),疼痛會(huì)反復(fù)發(fā)作,時(shí)輕時(shí)重,多屬虛證。分為; (1)如果病人頭痛且眩暈,兼見(jiàn)心動(dòng)不安,面色蒼白,舌色淡,屬于血虛頭痛,因血虛腦府失養(yǎng)所致。 (2)如果病從頭痛時(shí)發(fā)時(shí)止,勞作時(shí)更甚,兼見(jiàn)體倦無(wú)力,氣短自汗,屬氣虛頭痛,因中氣不足,清陽(yáng)不升,濁陰不降,清竅不利所致。 (3)如果病人頭痛,伴隨腰膝酸軟,耳鳴,常有遺精或帶下等,則屬腎虛頭痛,因腎虛精髓不足所致。 (4)如果病人頭痛,兼見(jiàn)胸脘痞悶,納呆惡心或嘔吐痰液,舌苔白膩,此屬痰濁頭痛。因病人脾失健運(yùn),痰阻中焦,清陽(yáng)不升濁陰不降所致。 (5)如果病人頭痛而眩,兼見(jiàn)目脹畏光,心煩易怒,面紅,口苦,脅痛,舌紅等,則屬肝陽(yáng)上亢頭痛。因?yàn)椴∪饲橹緭Q調(diào),肝氣化火,風(fēng)火上擾所致。 (6)如果病人頭痛如針刺,痛有定處,反復(fù)發(fā)作,長(zhǎng)久不愈,舌紫暗,屬于瘀血頭痛。一般為外傷或久入絡(luò),氣滯血瘀,經(jīng)絡(luò)痹阻造成。 2.胸痛 胸藏心肺,為清陽(yáng)所聚之處,如果胸部氣機(jī)閉塞,經(jīng)脈不通可以引發(fā)胸痛。 (1)如果胸痛并有咳喘,以燒且面紅耳赤,吐出的痰似鐵銹,苔色黃,則屬于肺熱咳喘,是因?yàn)橥飧酗L(fēng)熱犯肺,肺氣不利所致。 (2)如果胸痛而葉腥臭膿痰,甚至葉膿血,伴隨有發(fā)熱,煩躁干渴,舌紅苔黃,則肺癰胸痛,是因?yàn)闊岫咎N(yùn)肺,氣滯血瘀,瘀血內(nèi)聚結(jié)成癰。 (3)如果胸痛而干咳,出現(xiàn)咯血或痰中帶血,午后潮熱,盜汗,顴紅,舌紅,則屬肺癆胸痛,是因?yàn)殛幪摶鹜?虛火損傷肺絡(luò)所致。 (4)如果胸脹痛,時(shí)痛時(shí)停,病人急躁易怒,口苦,胃納少,此屬氣滯胸痛,因?yàn)榍橹居艚Y(jié),以致氣機(jī)不暢而致。 (5)如果胸部刺痛,夜晚會(huì)加劇,心動(dòng)不安,舌紫黑色,則屬血瘀胸痛,多數(shù)由于胸部外傷或氣郁日久,使氣血運(yùn)行不暢而致。 (6)如果胸悶脹痛,痛及肩背部,且有喘咳,葉痰量多,舌苔白膩,則屬痰濕胸痛,是因?yàn)樾年?yáng)不振,痰濕內(nèi)蘊(yùn),氣機(jī)不暢抽致。 (7)如果胸痛波及背部,遇冷環(huán)境時(shí)加劇,兼有氣短,喘息,面色蒼白,肢體寒冷舌苔白,此屬寒凝胸痛,因?yàn)椴∪怂伢w陽(yáng)虛,寒邪入侵,財(cái)致氣機(jī)閉阻,胸陽(yáng)失宜所致。 (8)如果胸痛如針刺,面色表灰,四肢冰冷,冷汗淋漓,稱為真心痛,是因?yàn)樾年?yáng)不足,血瘀痰阻,導(dǎo)致血脈急速閉塞不通。 3。脅痛 右脅為肝膽之居所,肝膽經(jīng)絡(luò)循環(huán)于兩脅,所以肝膽及其經(jīng)絡(luò)病變,均可引起脅痛。 (1)如果脅痛脘脹,兼發(fā)熱惡寒,黃疸,口苦納呆,惡心嘔吐,舌紅苔黃膩,則屬肝膽濕熱。因濕熱侵襲肝膽,肝膽失于疏泄而致。 (2)如果脅脹痛,走竄不定,疼痛每因情志變動(dòng)而變化,而且食少,噯氣,舌苔薄,此為肝氣郁結(jié)。因情志不暢,肝失條達(dá),氣機(jī)郁結(jié),肝絡(luò)不通而致。 (3)如果脅灼痛,兼有面紅目赤,煩燥口干,二便不暢,舌紅苔黃,皮為肝火郁滯,為氣郁化火所致。 (4)如果脅刺痛,夜間更甚,脅下有時(shí)可見(jiàn)瘀塊,舌質(zhì)紫黯色,屬于瘀血內(nèi)阻。因?yàn)闅庥羧站?,氣滯血瘀,亦?huì)因跌打損傷,瘀血內(nèi)停,經(jīng)絡(luò)痹阻而致。 (5)如果脅脹痛,咳則加劇,兼有咳嗽,氣喘促,咳吐涎沫,舌苔白,屬于懸飲。因?yàn)樗嬐A裘{間,脈絡(luò)受阻,氣機(jī)升降不利而致。 (6)如果脅肋隱隱作痛,長(zhǎng)久不消,且口干咽干頭暈?zāi)垦?,心煩悶,舌紅苔少,則屬肝陰不足。因?yàn)楦侮幉蛔?,致使肝絡(luò)失養(yǎng)而疼痛。 4.胃痛 胃位于上腹中部劍突之下,主要受納腐熟水谷,凡寒,熱,虛,氣滯,血瘀,食積等因素均可引發(fā)胃痛。 (1)如果胃脘灼熱疼痛,兼口干喜冷飲,尿赤便秘,舌苔黃,屬熱盛胃痛。因?yàn)樾盁崽N(yùn)結(jié)于胃,氣機(jī)郁滯而痛。 (2)如果胃痛劇烈,得熱痛減,兼畏寒喜暖,不口渴,舌藥品白,則屬寒凝胃痛。因?yàn)楹阅郎?,寒邪損傷胃中陽(yáng)氣,胃脘拘緊,胃氣阻滯而疼痛。 (3)如果胃脘脹滿疼痛,拒按,兼吞酸,葉吐酸后痛減,大便惡臭不爽,舌苔厚膩,則屬食積胃痛。因?yàn)槭硿鸽洌甘Ш徒?,氣機(jī)不暢而痛。 (4)如果胃脘脹痛,連及兩脅,有噯氣時(shí)則癥狀減輕,有怒氣時(shí)則痛甚,舌苔薄白,此則為氣滯疼痛。因?yàn)闅庥舨皇?,肝氣犯胃而致?br> (5)如果胃脘脹痛,連及兩脅,痛勢(shì)較急,兼煩燥易怒,口苦口干,舌紅,苔黃,為肝胃火熱。因?yàn)闅庥羧站没?,氣機(jī)阻滯而致 (6)如果胃脘痛如針刺,痛有定處,拒按,甚至出現(xiàn)黑便,吐紫黑血,舌質(zhì)紫黯或有瘀斑,則屬血瘀疼痛。因?yàn)轲鲅獌?nèi)停,胃絡(luò)痹阻而痛。 (7)如果胃脘隱隱作痛,纏綿不休,喜暖喜按,進(jìn)食時(shí)癥狀減輕,兼體倦乏力,有時(shí)吐清水,納少便溏,舌淡,此屬脾胃虛寒。因脾胃陽(yáng)虛生寒,胃失溫煦所致。 (8)如果胃痛日久,纏綿難愈,胃脘隱隱作痛,口干咽干,口渴,饑不欲食,便秘,舌紅少苔,則屬胃陰不足。因?yàn)殛幪撋鸁幔摕醿?nèi)擾所致。 5.腹痛 腹痛涉及的范圍較為廣泛,腹部?jī)?nèi)藏有脾,胃,肝,膽,大小腸,膀胱,子宮等臟腑,如有任何致病因素?fù)p傷這些臟腑及其相關(guān)的經(jīng)脈,均可能引起腹部疼痛。如果腹痛時(shí)喜熱惡涼,得熱痛減者,多屬寒證;腹部灼痛,痛而喜冷者,多屬熱證;腹痛暴發(fā),痛勢(shì)劇烈,拒按,得食痛增者,多屬實(shí)證;痛勢(shì)較緩,喜按,得食痛減減者,多屬虛證。 I,臍腹痛 是指臍部周?chē)弁?,又稱繞臍痛。 (1)如果臍腹突然疼痛,且痛勢(shì)劇烈,無(wú)休止,得溫稍減,兼出現(xiàn)腸鳴,大便泄瀉,舌苔白,此屬寒冷積滯證,多因寒邪侵襲臍腹,或過(guò)食生冷,損傷陽(yáng)氣,以致寒凝冷積,氣機(jī)阻滯不通而痛。 (2)如果臍腹冷痛,纏綿不止,進(jìn)輕時(shí)重,喜溫喜按,兼見(jiàn)神疲倦怠,畏寒肢冷,大便溏瀉,舌淡苔白,則屬于脾腎虛寒證。因?yàn)槠⒛I陽(yáng)虛,寒內(nèi)生,寒凝氣滯而致。 (3)如果腹痛繞臍,拒按,手足汗出,便秘,或?yàn)a下稀水,有惡臭,則屬于胃熱證。因?yàn)閷?shí)熱積滯聚結(jié)于腸胃,令腑氣不通而痛。 (4)如果臍腹劇痛,有氣脹感,情志不暢時(shí)會(huì)疼痛加劇,此為腸胃氣滯證。多因?yàn)槠⑽覆徽{(diào),氣機(jī)升降失調(diào),氣滯于內(nèi),郁結(jié)不通而痛。 (5)如果臍腹劇痛,有時(shí)可見(jiàn)腹部積塊突起,按之可移動(dòng),停止疼痛后無(wú)其它癥狀,兼面黃肌瘦,有時(shí)會(huì)吐清水,或睡覺(jué)時(shí)磨牙齒,此為蟲(chóng)積證,是因?yàn)榛紫x(chóng)等內(nèi)擾或阻塞腸道,氣滯阻塞不通而引致疼痛。 II。小腹痛 臍下正中部疼痛稱為小腹痛。其原因多與膀胱,子宮和沖任經(jīng)脈病變有關(guān),臨床常見(jiàn)于濕熱侵襲膀胱,亦或瘀血,細(xì)砂阻塞膀胱,下焦蓄血以及婦女經(jīng),帶胎,分娩病變的證候中。 III,少腹痛 臍下偏左或偏右的部位疼痛稱為少腹痛,其發(fā)生多與大腸和肝經(jīng)病變有關(guān)。臨床常見(jiàn)有: (1)如果少腹冷痛牽引到陰部,遇到寒冷時(shí)疼痛加劇,兼面色蒼白,形寒肢冷者,因寒滯肝脈,經(jīng)脈拘急收縮而致。 (2)如果腰部冷痛,且轉(zhuǎn)側(cè)不利,病人遇冷或陰雨天氣加劇,舌苔白膩,屬寒濕腰痛。因?yàn)楹疂褚u腰,阻塞經(jīng)絡(luò),氣血不暢而致。 (3)如果病人腰脊酸軟,喜按,臥下不可減輕癥狀,體力勞動(dòng)時(shí)劇痛加重,反反復(fù)復(fù),則屬于腎虛腰痛。偏腎陽(yáng)虛者,則伴有畏寒,少腹拘急等;偏腎陰虛者則伴有五心煩熱等癥狀。 (4)如果病人腰痛,發(fā)病急驟,以前曾有外傷,痛有定處,痛如針刺,日輕夜重,拒按,為瘀血腹痛,為瘀血阻滯經(jīng)脈,氣血運(yùn)行不暢所致。 (5)如果病人腰痛,痛處伴有熱感,同時(shí)肢節(jié)紅腫,小便赤痛,舌苔黃膩等,則屬濕熱腰痛。因?yàn)闈駸崆忠u腰部,經(jīng)脈不通所致。 7。四肢疼痛 指的是四肢肌肉,關(guān)節(jié),筋骨疼痛或酸軟,其外因多為風(fēng)寒濕邪侵襲,或濕熱蘊(yùn)結(jié);內(nèi)因?yàn)闅庋?,肝腎虧虛,或有瘀血,痰濁阻塞等到。大致分為以下幾種病因: (1)風(fēng)寒濕熱痹阻經(jīng)絡(luò) 四肢疼痛因所受病邪的性質(zhì)不同,而有不同的表現(xiàn),如四肢關(guān)節(jié)游走竄痛者,稱為行痹;四肢關(guān)節(jié)冷痛,痛處不移,痛勢(shì)劇烈者,稱為痛痹;四肢關(guān)節(jié)酸痛,痛處不移,或肌膚麻木者,稱為著痹;關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫,灼熱疼痛,并且小便赤濁,舌苔黃膩,稱為熱痹。 (2)痰瘀阻塞經(jīng)絡(luò) 四肢疼痛日久不能痊愈,反復(fù)發(fā)作,關(guān)節(jié)腫大,疼痛且麻木,甚者骨胳僵硬彎曲,痛處不移,是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)氣血被外邪壅滯,運(yùn)行不利而引致血瘀痰濁。如果兼有關(guān)節(jié) 紅腫,發(fā)熱者,為濕熱挾瘀;如果兼有關(guān)節(jié)冷痛,遇寒而加劇者,為寒濕挾瘀,痰。 (3)肝腎虧虛 病人筋骨松馳或有酸痛,腰膝酸軟,或有足跟痛,運(yùn)動(dòng)時(shí)癥狀加劇,是因?yàn)楦文I虧虛,筋骨失養(yǎng)所致 一分鐘就能測(cè)出你的經(jīng)絡(luò)通不通
。 青筋診法全集 生活中常說(shuō)的“青筋”就是人體皮下可以看見(jiàn)的靜脈血管,專(zhuān)家認(rèn)為,無(wú)論人體哪個(gè)部位的青筋異常暴鼓,都是人體痰、濕、疹、毒等積滯的反應(yīng)。大家應(yīng)學(xué)會(huì)如何觀察,了解不適之處,及早就醫(yī)。
大家所能觀察到的青筋的主要分布在面部、頭、腳等部位。 青筋又靜脈血管----通過(guò)指把血液送回心臟的血管。當(dāng)靜脈血液回流受阻,壓力增高時(shí),青筋常常在人體表面出現(xiàn)凸起,曲張,扭曲變色等反映狀。為什么血液回留受阻呢?實(shí)際上就是體內(nèi)積滯所致。各種淤血,痰濕,熱毒,積滯等生理廢物不能排除體外,就會(huì)導(dǎo)致全身各個(gè)系統(tǒng)都會(huì)發(fā)生障礙,此時(shí)在臉部,腹部,腳部特別在手掌和手背的青筋就非常明顯。所以青筋就是人體的積滯。
如果血脈膽固醇,血脂,積滯過(guò)多,血粘過(guò)高則血液循環(huán)障礙,容易引起血脂高,血糖高,血壓高等心腦血管疾病。 如果經(jīng)脈有痰,濕,淤,熱,毒,積滯堵塞,就會(huì)加劇炎癥反映,不通則痛,使痛癥加重。 如果在胃腸到內(nèi)有廢物,毒素,細(xì)菌,粘液,宿便發(fā)生積滯,則久積成毒,毒害人體,輕則形成各種黑斑,白斑,血痣,重則導(dǎo)致腫瘤,癌癥。
根據(jù)科學(xué)家尸體解刨的研究,發(fā)現(xiàn)癌癥和衰老都是由于血淤,廢物的積滯引起,所以積滯是百病之源。故《黃帝內(nèi)經(jīng)》講;經(jīng)脈者,決死生調(diào)虛實(shí),不可以不通。 根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)有以下癥狀者都可以考慮積滯的存在; (1)大便難,顏色黑,粘稠大,大便時(shí)間長(zhǎng),用紙多。 (2)胃納差,食不甘,口干澀,舌苔厚。 (3)容易疲倦,容易感冒,反復(fù)感冒。 (4)氣短乏力,精神不佳,頭腦不清,失眠多夢(mèng)。 (5)按摩,拔罐,拍打,刮痧容易出現(xiàn)的痧斑點(diǎn)塊。 (6)容易皮膚過(guò)敏,皮膚色素沉著,見(jiàn)老人斑, 雀斑,黃褐斑,白斑,血痣等。 (7)食涼覺(jué)寒,食熱覺(jué)熱,虛不受補(bǔ)者。 (8)長(zhǎng)期性的勞心勞力,工作緊張,精神抑郁。 (9)經(jīng)常性自我感覺(jué)低熱。 以上面幾種癥狀為主的人,多數(shù)處于亞健康狀態(tài)。以上九種癥狀越多,則說(shuō)明體內(nèi)積滯程度越深,多數(shù)處于疾病狀態(tài)。甚則腫瘤發(fā)生,大病將至。 所以人體身上出現(xiàn)的青筋,表明體內(nèi)廢物積滯過(guò)度,是體內(nèi)廢物痰濕淤熱毒積滯的一種外在反映。俗話說(shuō);青筋過(guò)鼻梁,無(wú)事哭三場(chǎng)。身體內(nèi)的廢物積滯越多,青筋就越明顯。一般幾天不通便的人,青筋就特別明顯,通過(guò)青筋的形態(tài)就可以觀察出體內(nèi)積滯的狀態(tài)。
一般隨著青筋的形態(tài),顏色變化,則表示體內(nèi)廢物積滯越嚴(yán)重,所謂久積成毒。如果青筋到達(dá)凸起,扭曲,紫黑時(shí),往往表示體內(nèi)積滯的廢物越毒,甚至表示大病將至。所以,身體上任何部位出現(xiàn)青筋,都表示相應(yīng)部位所代表的問(wèn)題。 青筋的分布 : (一)手部青筋 小孩有積滯一般都在鼻梁上出現(xiàn)青筋,但是3歲以后往往就不在鼻梁上出現(xiàn),而是在手上出現(xiàn)青筋。所以成人體內(nèi)的代謝廢物越多,手上青筋就 越多。某部位出現(xiàn)青筋,表示相應(yīng)內(nèi)臟俯組織有積滯。 1.手背青筋 手背青筋提示腰背部有積滯,容易導(dǎo)致腰積勞損,疲勞乏力,常見(jiàn)腰酸背痛,甚至出現(xiàn)肌肉緊張,硬結(jié)節(jié)。 2.手指青筋 小孩手指青筋,提示腸胃積滯消化不良。成人手指青筋,不但提示消化系統(tǒng)有問(wèn)題,且還反映了頭部血管微循環(huán)障礙,腦血管供血不足,頭部不適,嚴(yán)重則頭暈,頭痛,中風(fēng)。 3.手掌青筋 (1)大魚(yú)際有青筋,往往提示腰腿痛和下肢風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。 (2)腕部橫紋線有青筋,往往提示婦科疾病,如月經(jīng)不調(diào),帶下等。 (3)內(nèi)關(guān)青筋,往往提示心臟方面疾病,如心肌勞損,心煩,心跳,心悶,失眠多夢(mèng)等。 (4)內(nèi)關(guān)青筋越靠近內(nèi)關(guān)穴,則越早發(fā)生心臟方面的癥狀;內(nèi)關(guān)青筋越凸起,扭曲,紫黑,則心臟疾病越嚴(yán)重。甚至預(yù)示著心臟將要發(fā)生大病。 (5)生命線附近有青筋,多見(jiàn)于肝膽功能代謝有問(wèn)題,容易口苦口干,煩躁,胸悶,肝病等。 (6)虎口生命線起端有青筋,女士多見(jiàn)于月經(jīng)前后乳房脹痛。 (7)食指指掌橫紋有青筋,提示容易左側(cè)肩周炎。小指指掌橫紋有青筋,提示容易右側(cè)肩周炎。 (8)拇指指掌關(guān)節(jié)橫紋有青筋凸起,扭曲,提示心臟冠狀動(dòng)脈硬化。紫黑則冠心病發(fā)作。 (9)中指指掌關(guān)節(jié)橫紋有青筋凸起,扭曲,紫黑,提示腦動(dòng)脈硬化。 (10)手指青筋,甚至淺顯到連手指節(jié)間都能見(jiàn)到。提示腸胃有積滯宿便,其人多患有習(xí)慣性便秘或腫瘤,痔瘡等。改變排便習(xí)慣后,青筋會(huì)逐漸淺淡,消失。 (11)手掌到處可見(jiàn)青筋,表示胃腸積滯,血脂高,血粘稠,血壓高,血液酸性高,含氧量低,血液容易凝聚積滯,則容易出現(xiàn)頭暈,頭痛,疲倦乏力,身體虛弱等。 (12)肩部青筋,容易發(fā)生肩周炎,而且特別難治。
(二)頭部青筋 1.當(dāng)太陽(yáng)穴青筋凸起時(shí),往往提示頭暈,頭痛;當(dāng)太陽(yáng)穴青筋凸起,扭曲時(shí),表示腦動(dòng)脈硬化;紫黑時(shí),則容易中風(fēng)。 2.額頭有青筋,提示長(zhǎng)期勞心勞力,緊張,工作壓力或心情壓力大。 3.鼻梁有青筋,提示腸胃積滯,容易胃痛,腹脹,消化不良,大便不利;紫色時(shí)則情況更加嚴(yán)重。 4.眼袋青筋,俗話講,脾虛眼袋大,腎虛眼袋黑。眼袋青筋,往往提示婦科疾病,月經(jīng)不調(diào),帶下。 5.嘴角腮下有青筋,往往提示婦科疾病,帶下濕重,疲倦乏力,腰漆酸軟,下肢風(fēng)濕。 6.舍下青筋凸起,相應(yīng)于人心臟的冠狀動(dòng)脈,容易引起心臟疾病,心肌勞損。如果青筋凸起,扭曲,紫暗,則容易發(fā)生冠心病。
(三)胸腹部青筋 1.胸腹部青筋,多注意乳腺增生,經(jīng)行乳房,脹痛,情志抑郁。 2.腹部青筋,俗話說(shuō);“青筋過(guò)肚”。這已經(jīng)是比較嚴(yán)重的積滯;成人肝硬化腹水,腫瘤后期。腹部青筋往往是比較難治的疾病。
(四)下肢青筋 1.漆部青筋提示漆關(guān)節(jié)腫大,風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。 2.小腿有青筋靜脈曲張嚴(yán)重者往往發(fā)生腰腿疾病,風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。特別多見(jiàn)于久站的老師,久行的農(nóng)民或喜歡走熱時(shí)沖涼的人士。因?yàn)楹畡t 入骨傷筋,這是許多人日常生活中不夠注意的問(wèn)題,最后久積成疾,甚至影響高血壓很難下降。
總之,人體任何地方出現(xiàn)青筋,不但影樣外表美觀,更重要是提示身體廢物積滯的反映。青筋即積滯的清除關(guān)鍵是平時(shí)要學(xué)會(huì)清腸排毒。清腸排毒與通便概念不同,很多人總以為天天大便都正常,忽略了清腸排毒。這就等于我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常要清除廁所,水壺里的垢,汽車(chē)要清積碳一樣。清腸排毒和消除青筋的凸現(xiàn),最好是平常就運(yùn)用拍打和刮痧療法。
太陽(yáng)穴青筋凸起,表示有腦動(dòng)脈硬化、頭痛、中風(fēng)的跡象; 額頭呈現(xiàn)青筋,表示可能患有甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、糖尿?。?br>鼻梁青筋凸起,表示腸胃積滯、消化不良; 下頜出現(xiàn)青筋,表示患有風(fēng)濕病或者下肢疾??; 手指背面的青筋呈黑色,表示有頸椎肥大癥或者腰椎病; 手指關(guān)節(jié)處青筋凸起,表示胃腸功能欠佳,腹脹痛,口臭; 拇指關(guān)節(jié)下呈現(xiàn)青筋凸起或扭曲,表示患有冠狀動(dòng)脈硬化、心肌勞損。
觀筋知病也要根據(jù)個(gè)人情況而定,有的男士本身血管就比較粗大;有的人長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng),靜脈血管也要比一般人明顯;有的人喝酒、運(yùn)動(dòng)后血管會(huì)不同程度地凸起。因此,沒(méi)必要看到青筋鼓起就緊張,而應(yīng)在平時(shí)留心自己身體各部分的青筋情況,若發(fā)現(xiàn)與往常不同就該多加注意了。
3、陣發(fā)性視力模糊。血液變稠了,流速減慢,血液不能充分營(yíng)養(yǎng)視神經(jīng),或者視神經(jīng)或視網(wǎng)膜暫時(shí)性缺血缺氧,看東西一陣陣模糊。 如果中老年人出現(xiàn)上述血稠的癥狀,最好到醫(yī)院做有關(guān)血液流變學(xué)檢查,以便明確診斷。 血稠需要治療嗎,根據(jù)病理學(xué)家們對(duì)血液黏稠度的形成以及變化規(guī)律的研究,發(fā)現(xiàn)血稠程度受到多種因素的影響,諸如進(jìn)食、飲水、運(yùn)動(dòng)、機(jī)體代謝狀況和外界環(huán)境、不同季節(jié)、時(shí)間與氣候等。因此,一個(gè)人的血稠程度不是一成不變的,而是始終處于時(shí)高時(shí)低的動(dòng)態(tài)變化之中。對(duì)于健康者來(lái)說(shuō),你大可放心,因?yàn)槿梭w自身有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)能力,來(lái)維持血液內(nèi)環(huán)境的平衡和相對(duì)穩(wěn)定,使你并不產(chǎn)生病態(tài)表現(xiàn),故一般無(wú)需特殊治療。 但要注意,中老年人群出現(xiàn)了較明顯的血稠的癥狀,特別是已經(jīng)患有高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病的患者,必須及時(shí)給予藥物干預(yù),藥物都須在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,以免出錯(cuò)。 更簡(jiǎn)單的防止血稠或消除血稠的辦法,這就是調(diào)整生活方式。調(diào)整生活方式具體可概括:多飲水,但飲水要講科學(xué),首先要掌握好時(shí)機(jī),如清晨起床、三餐前1小時(shí)、晚間就寢前喝水200毫升。其次是選擇稀釋效果好的水:理想的稀釋水是20℃~25℃的白開(kāi)水或者淡茶水,其張力、密度等都接近血液與組織細(xì)胞,值得提倡。 多吃具有稀釋血液功能的食物如可抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋蔥、柿子椒、香菇及草莓、菠蘿、檸檬等水果具有降脂作用的食物還有香芹、胡蘿卜、魔芋、山楂、紫菜、海帶、玉米、芝麻等。多食大豆,可降低血中膽固醇,使血稠得以改善。少吃動(dòng)物內(nèi)臟、三餐宜清淡一些,以素為主,粗細(xì)糧搭配。 下面是血稠的注意事項(xiàng) 根據(jù)病理學(xué)家們對(duì)血液黏稠度的形成以及變化規(guī)律的研究,發(fā)現(xiàn)血稠程度受到多種因素的影響,諸如進(jìn)食、飲水、運(yùn)動(dòng)、機(jī)體代謝狀況和外界環(huán)境、不同季節(jié)、時(shí)間與氣候等。因此,一個(gè)人的血稠程度不是一成不變的,而是始終處于時(shí)高時(shí)低的動(dòng)態(tài)變化之中。對(duì)于健康者來(lái)說(shuō),你大可放心,因?yàn)槿梭w自身有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)能力,來(lái)維持血液內(nèi)環(huán)境的平衡和相對(duì)穩(wěn)定,使你并不產(chǎn)生病態(tài)表現(xiàn),故一般無(wú)需特殊治療。 但要注意,中老年人群出現(xiàn)了較明顯的血稠癥狀,特別是已經(jīng)患有高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病的患者,必須及時(shí)給予藥物干預(yù),如西藥藻酸雙酯鈉、腸溶阿司匹林、茶色素、潘生丁,中藥丹參、川芎、當(dāng)歸、紅花等。當(dāng)然這些藥物都須在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,萬(wàn)不可自行其事,以免出錯(cuò)。 調(diào)整生活方式 其實(shí),還有更簡(jiǎn)單的防止血稠或消除血稠的辦法,這就是調(diào)整生活方式。具體可概括為6點(diǎn): 1.多飲水水堪稱速效稀釋劑。一夜酣睡后的失水、消化食物時(shí)消耗的水,都是使人體血液變稠的因素。飲水可使血液立刻變稀。但飲水要講科學(xué),首先要掌握好時(shí)機(jī),如清晨起床、三餐前1小時(shí)、晚間就寢前喝水200毫升。其次是選擇稀釋效果好的水:鹽水可促進(jìn)細(xì)胞脫水,不足取;冷水刺激胃腸血管收縮,有礙水吸收進(jìn)入血液,不宜飲;純凈水太純,其低滲狀態(tài)會(huì)使水分很快進(jìn)入細(xì)胞內(nèi),稀釋血液的效果也不理想。理想的稀釋水是20℃~25℃的白開(kāi)水或者淡茶水,其張力、密度等都接近血液與組織細(xì)胞,值得提倡。 2.多吃具有稀釋血液功能的食物如可抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋蔥、柿子椒、香菇及草莓、菠蘿、檸檬等水果;具有類(lèi)似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄、紅葡萄、橘子、生姜;具有降脂作用的有香芹、胡蘿卜、魔芋、山楂、紫菜、海帶、玉米、芝麻等。蔬菜與瓜果除含有大量水分外,還有豐富的維生素C及粗纖維。維生素C能降低血脂,粗纖維可以在腸道內(nèi)阻止膽固醇的吸收,有利于降低血稠的程度。 3.多食大豆大豆含有豐富的卵磷脂,是一種乳化劑,能使血中膽固醇顆粒變小,并保持懸浮狀態(tài),有利于脂類(lèi)透過(guò)血管壁為組織所利用,可降低血中膽固醇,使血稠得以改善。 4.少吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪及甜食動(dòng)物內(nèi)臟如腦花、豬肚、肥腸及動(dòng)物脂肪含有大量膽固醇與飽和脂肪,可加重血稠程度,促進(jìn)動(dòng)脈硬化。甜食糖分多,能升高人體血液中的甘油三脂,也可提升血液的黏稠度。故三餐宜清淡一些,以素為主,粗細(xì)糧搭配。 5.堅(jiān)持體育鍛煉如散步、慢跑、太極拳、爬山、游泳等,以促進(jìn)血液循環(huán),加快體內(nèi)的脂質(zhì)代謝。 6.戒除煙酒,消除憂慮,情緒樂(lè)觀,保持心理健康。 經(jīng)絡(luò)不通和氣血不通的癥狀1.心包經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀:失眠多夢(mèng)易醒難入睡;心煩健忘胸翳悶口干;神經(jīng)衰弱。 2.三焦經(jīng)常見(jiàn)癥狀:偏頭痛頭暈耳鳴上熱下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮膚容易過(guò)敏;肌肉關(guān)節(jié)酸痛無(wú)力食欲不振。 3.肺經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀:怕風(fēng)易汗咽干咳嗽;過(guò)敏性鼻炎皮膚干燥容易過(guò)敏;動(dòng)則氣短胸翳面色皮膚無(wú)華。 4.大腸經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀:牙痛頭痛口干皮膚過(guò)敏;青筋斑點(diǎn)多腸胃功能減弱;肩周痛慢性咽喉炎。 5.脾經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀:脘腹脹氣吸收不良口淡;容易嘔吐作悶容易倦怠虛胖;頭脹頭腦不清濕重腳腫便溏;關(guān)節(jié)酸脹糖尿病。 6.胃經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀:喉嚨痛胃痛怕熱消化不良;倦怠膝關(guān)節(jié)酸痛便秘;辰干舌燥身體消瘦。 7.心經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀:心煩心驚心悸心悶心痛;短氣上氣有壓力感憂郁易怒;口腔潰瘍口干口臭。 8.小腸經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀:小腹繞臍而痛 心翳悶頭頂痛;容易腹瀉手腳寒涼;吸收不良虛肥;肩周炎。 9.督脈不通的常見(jiàn)癥狀:虛寒怕冷手足不溫疲勞乏力;頸椎痛腰椎痛痔瘡便秘;陰陽(yáng)失調(diào)。 10.任脈不通的常見(jiàn)癥狀:怕熱汗多陰陽(yáng)失調(diào)月經(jīng)不調(diào);陽(yáng)痿性冷淡消化不良胸翳氣喘。 11.膀胱經(jīng)不調(diào)的常見(jiàn)癥狀:惡風(fēng)怕冷頸項(xiàng)不舒腰背肌肉脹痛;腰膝酸軟靜脈曲張尿頻尿多;尿黃前列腺肥大。 12.腎經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀:手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎;月經(jīng)不調(diào)性欲減退;前列腺肥大足跟痛尿頻尿少尿黃。 13.膽經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀:口干口苦偏頭痛容易驚悸;善嘆息便溏便秘皮膚萎黃;消化不良關(guān)節(jié)痛脂肪瘤;痰濕結(jié)節(jié)積聚。 14.肝經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀:口干口苦情志抑郁胸脅脹痛;眩暈血壓不穩(wěn)易怒沖動(dòng);皮膚萎黃易倦乏力前列腺肥大;月經(jīng)不調(diào)乳房疾病小便黃。大家都知道:經(jīng)絡(luò)通則不痛,痛則不通。那么半通呢?半通往往就麻、就癢、就脹、就不舒服。經(jīng)絡(luò)的這些異常反應(yīng)點(diǎn)都可以稱為阿是穴。阿是穴就是經(jīng)絡(luò)不通的最早警示信號(hào)。這個(gè)時(shí)候最好隨時(shí)就去拍打、按摩,就像猴子一樣經(jīng)常撓撓抓抓,就能疏通經(jīng)絡(luò),就能健康,就能天生天養(yǎng)。所以經(jīng)絡(luò)關(guān)鍵經(jīng)常拍,隨手拍。 氣血不通的癥狀 1、經(jīng)常說(shuō)話有氣無(wú)力、沒(méi)有食欲 2、臉色蒼白或比較暗淡 3、經(jīng)常胸悶、心慌、唇色發(fā)暗 4、出現(xiàn)脅肋刺痛、腹脹等 5、肢體容易麻木,甚至疼痛,受阻逆冷或發(fā)熱 以上的癥狀,如果您符合三條以上,那么您就屬于氣血不通暢。 血通泛指人體心血管系統(tǒng)和淋巴系統(tǒng)在體內(nèi)各部位的正常循環(huán),其作用是通過(guò)血液循環(huán)和淋巴循環(huán),不斷地把消化管吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),肺吸入的氧和內(nèi)分泌腺分泌的激素輸送到身體各組織細(xì)胞進(jìn)行新陳代謝,同時(shí)將全身各組織細(xì)胞的代謝產(chǎn)物分別送到肺、腎和皮膚等器官排出體外,從而保證人體生理活動(dòng)正常進(jìn)行。 與血不通有關(guān)的疾?。耗X溢血、腦血栓、腦梗塞、腦瘤、頭痛、失眠、牙痛、花眼、耳聾、鼻炎、頸椎病、肩周炎、哮喘、氣管炎、心臟、高血壓、高血脂、胃炎、胃潰瘍、脂肪肝、膽炎、膽結(jié)石、肝炎、糖尿病、便秘、月經(jīng)不調(diào)、子宮肌瘤、痛經(jīng)、崩漏、各種婦科炎癥、前列腺炎、前列增生、腰腿痛、靜脈曲張、關(guān)節(jié)炎、各種癌癥、腫瘤甚至腳雞眼等等,都與氣血不通有關(guān)。 經(jīng)絡(luò)是氣血的通道,它輸送血?dú)獾饺梭w的各部位,也是人體與外界信息(能量)交換的渠道,它外連四肢百骸,內(nèi)屬臟腑組織,發(fā)揮營(yíng)內(nèi)衛(wèi)外,平衡陰陽(yáng)的重要作用,故有“決生死、處百病、不可不通”的經(jīng)典論述.
五個(gè)血?dú)馑降募膊『桶Y狀 就我對(duì)中醫(yī)的理解,將人體的血?dú)饽芰恳栏叩退椒譃槲鍌€(gè)等級(jí),由于古時(shí)候數(shù)字概念不是很普遍,因此用陰、陽(yáng)和虛、實(shí)來(lái)表達(dá)(前面章節(jié)已解釋過(guò))。接下來(lái)我們用現(xiàn)代的語(yǔ)言說(shuō)明這些區(qū)分的等級(jí)。讀者可以自己嘗試將自己的情況分類(lèi),了解自己處在什么樣等級(jí)的血?dú)饽芰克健?br>健康水平 用中醫(yī)的眼光來(lái)說(shuō),這樣的人各方面都很平衡,不偏陰也不偏陽(yáng),不偏虛也不偏實(shí),平衡是中醫(yī)追求的目標(biāo)。因此這是最健康的等級(jí),這個(gè)等級(jí)的特征是身材勻稱,臉色紅潤(rùn),脾氣溫和,作息規(guī)律。由于人體有很強(qiáng)的防御力量,各種外來(lái)的疾病不容易侵入,不容易生病。一般很少見(jiàn)到這樣的人,也許練太極或氣功有成的高人才有這樣的身體。 陽(yáng)虛水平 血?dú)獾陀诮】邓?,造成血?dú)庀陆档脑蚝芏?,如睡眠太晚,或長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)吸收不良等。這時(shí)人體抵抗疾病的能力和疾病侵入的能力很接近,在伯仲之間。因此有外來(lái)的疾病侵入時(shí),人體仍有能力抵抗,但是不像健康水平的人一樣可以很快地?fù)敉思膊。瑫?huì)在人體的各個(gè)器官發(fā)生激烈的戰(zhàn)事,因此會(huì)出現(xiàn)各式各樣的癥狀。有些人由于身體經(jīng)常有這種戰(zhàn)事的現(xiàn)象,傳統(tǒng)上會(huì)認(rèn)為他體弱多病。一般經(jīng)常感冒甚至發(fā)燒的人,或者有過(guò)敏性體質(zhì)的人,都是處在這個(gè)等級(jí)里的血?dú)馑健?br>陰虛水平 血?dú)庀陆档内厔?shì)長(zhǎng)期不能扭轉(zhuǎn),血?dú)饨抵恋陀陉?yáng)虛的下限后,由于人體的能量太低,診斷維修系統(tǒng)無(wú)法完全正常工作,疾病入侵或器官的損傷如沒(méi)有立即的危險(xiǎn),就暫時(shí)將之?dāng)R置。這時(shí)的血?dú)庵粔蚓S持日常工作或活動(dòng)的需要。一般的疾病侵入時(shí),人體并不抵抗,疾病長(zhǎng)驅(qū)直入。由于沒(méi)有抵抗的戰(zhàn)事,因此也沒(méi)有任何不舒服的疾病癥狀,但是會(huì)在人體的膚色、體形及五官上留下痕跡,有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生能夠識(shí)別出來(lái)。 這樣的人是目前工商社會(huì)的最大一群。許多人都覺(jué)得自己非常健康,有無(wú)窮的體力,每天忙到三更半夜,盡情的透支體力也不會(huì)生病,這些現(xiàn)象就是典型陰虛水平血?dú)饽芰Φ陌Y狀。 這個(gè)血?dú)馑降娜?,愈晚精神愈好,這是由于人體日常產(chǎn)生的“血?dú)狻睙o(wú)法支應(yīng)每天的透支,只好從人體原來(lái)儲(chǔ)存的“火”中提取。比較通俗的說(shuō)法,這一級(jí)的人并不是沒(méi)有病,而是沒(méi)有能力生病。 每個(gè)人可以在這個(gè)血?dú)馑骄S持的時(shí)間長(zhǎng)短是不同的,一方面要取決于幼年或年輕時(shí)的生活作息是不是正常,是不是儲(chǔ)存了足夠的能量;另一方面也取決于他平時(shí)是不是會(huì)抽空休息,補(bǔ)充能量。 農(nóng)村長(zhǎng)大的人,比城市長(zhǎng)大的人,可以經(jīng)得起更長(zhǎng)時(shí)間的透支,這是由于農(nóng)村長(zhǎng)大的人,在幼年時(shí)的睡眠較早,身體儲(chǔ)存了較多的能量?,F(xiàn)代的孩子,比上一代都晚睡,將來(lái)可以透支的能量必定較少,生大病的機(jī)會(huì)一定比較多也比較早。 陰陽(yáng)兩虛水平 由陰虛的狀況繼續(xù)消耗能量,等到儲(chǔ)存的能量即將用盡的時(shí)候,也就是 “火” 快用完了,就到了“陰陽(yáng)兩虛”的水平。這時(shí)人體會(huì)經(jīng)常處于疲倦的狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候人體為了取得必要的能量,會(huì)到肌肉里或其它部位,淬取能量。 這時(shí)的“能量用盡”,指的是在安全庫(kù)存的范圍內(nèi)的低水平,不是真的完全用盡。人體的能量透支到了這個(gè)水平,會(huì)暫時(shí)停止能量的透支,使身體出現(xiàn)很容易疲倦的狀態(tài),強(qiáng)迫人體增加休息,這是一種人體的自我保護(hù)措施。 血?dú)饪萁咚?br> 由陰陽(yáng)兩虛的血?dú)馑皆倮^續(xù)下降,最終降低到中醫(yī)所說(shuō)的“陰陽(yáng)大虛”的水平,用比較白話的說(shuō)法,就是血?dú)饪萁?。這時(shí)人體血?dú)馓撎潓?dǎo)致肝火旺,夜間難以入睡,越晚精神越好。這個(gè)階段的肝火旺,所透支的能量是超過(guò)了人體安全庫(kù)存下限的透支,身體已經(jīng)到了山窮水盡的階段,才會(huì)不得不透支各種可能轉(zhuǎn)化的能量。這時(shí)越不睡覺(jué),人更虛,肝火越旺,形成惡性循環(huán)。由于膽經(jīng)阻塞引起膽汁不分泌,所吃食物無(wú)法轉(zhuǎn)化為造血材料,營(yíng)養(yǎng)難以吸收。 這個(gè)階段的患者,由于連控制五臟六腑的能力都喪失,發(fā)生的都是非常嚴(yán)重的疾病,而且多數(shù)是目前醫(yī)療系統(tǒng)無(wú)能為力的。例如各種癌癥、腎衰竭、中風(fēng)等。由于血?dú)饪萁撸瑫r(shí)對(duì)五臟六腑都到了失控的地步,因此很容易演變成各個(gè)臟器在很短的期間里陸續(xù)發(fā)病的并發(fā)癥現(xiàn)象,其實(shí)并不是第一個(gè)發(fā)病的器官拖累了其它的器官,而是各個(gè)器官同時(shí)都達(dá)到了發(fā)病的臨界狀態(tài),一發(fā)不可收拾。
附圖是五個(gè)血?dú)馑降南陆岛蜕仙疽鈭D,人體的血?dú)庀陆?,速度很慢,?shù)以十年計(jì)。但是上升卻很快,數(shù)以月計(jì)。在血?dú)馍仙陵?yáng)虛之前,如果能每天早睡早起,加上勤敲膽經(jīng),血?dú)鈱⒑芸焐仙ǔR粋€(gè)月的調(diào)養(yǎng),自身就會(huì)有體力和精神明顯改善的感覺(jué)。四、五個(gè)月,就有很好的效果,旁人從氣色就能看出明顯的差異。 多數(shù)人就算血?dú)夂艿停谝荒曛畠?nèi)都能到達(dá)陽(yáng)虛水平。當(dāng)血?dú)獾搅岁幪撍綍r(shí),由于身體開(kāi)始處理部分較嚴(yán)重的潛在疾病,因此上升的速度大為降低。到了陽(yáng)虛水平,則開(kāi)始處理更多的疾病,血?dú)馍仙乃俣雀?。每個(gè)人的上升速度,視每個(gè)人的疾病種類(lèi)、輕重程度和生活作息的改善狀況,需要不同的康復(fù)時(shí)間。 處于任何一個(gè)血?dú)馑降娜耍灰軐⒀獨(dú)鈴南陆档内厔?shì)轉(zhuǎn)變?yōu)樯仙内厔?shì),假以時(shí)日,血?dú)獾乃綍?huì)不斷上升。多數(shù)內(nèi)臟的疾病也就是慢性病,只是不同程度低血?dú)馑降陌Y狀。因此,只要提升了血?dú)馑剑鞣N慢性病都有康復(fù)的機(jī)會(huì)。 人體血?dú)馍第厔?shì)的癥狀和疾病 在血?dú)馍仙拖陆禃r(shí)都會(huì)出現(xiàn)生病的癥狀,即使是相同的癥狀,在上升和下降趨勢(shì)中,卻分別由完全不同的原因所造成,當(dāng)然也必須采取不同的治療方案。 陽(yáng)虛的患者生病時(shí)(有不舒服的癥狀),存在兩種可能的情形,一是在血?dú)庀陆档倪^(guò)程,二是血?dú)馍仙倪^(guò)程。 在血?dú)庀陆颠^(guò)程中,從健康進(jìn)入陽(yáng)虛,這時(shí)身體的能量不足以將疾病快速擊敗,因此經(jīng)常生病。這樣的情形痊愈有兩種可能,一種是努力改善生活規(guī)律,增加身體的能量,使自己回到健康水平,讓身體有能力隨時(shí)快速的擊敗疾病,這是真正的痊愈。 另外一種可能是繼續(xù)過(guò)著不規(guī)律的生活,消耗血?dú)饽芰?,使血?dú)庀陆档疥幪撍?,由于身體的診斷維修系統(tǒng)不再全面工作,一些小毛病就不再處理,也就沒(méi)有癥狀,雖然實(shí)際上身體更差了,但是患者會(huì)以為已經(jīng)痊愈,這是假的痊愈。 在血?dú)馍仙^(guò)程中,患者從原來(lái)不會(huì)生病的陰虛水平,進(jìn)入很容易生病的陽(yáng)虛水平。表面上看從原來(lái)不生病,到很容易生病,多數(shù)人都認(rèn)為身體變差了,實(shí)際上卻是血?dú)馍仙?,身體變好的結(jié)果。 許多人都有這樣的經(jīng)驗(yàn),平常很忙沒(méi)有時(shí)間生病。一休假,在家睡兩天,就開(kāi)始生病,這就是從陰虛進(jìn)入陽(yáng)虛的現(xiàn)象。開(kāi)始上班以后,忙兩天,血?dú)庥窒陆档疥幪撍?,身體也就不再生病了。建議這樣的朋友,等工作較輕松時(shí)開(kāi)始有計(jì)劃的調(diào)養(yǎng),找一段時(shí)間休個(gè)長(zhǎng)假,讓身體有機(jī)會(huì)把該處理的問(wèn)題清理干凈。 如果無(wú)論如何都找不出時(shí)間,又真的想把身體弄好,那么就狠下心,把工作辭了,在家里休息個(gè)半年。把身體里長(zhǎng)期被擱置的疾病去除,也就是把血?dú)庹{(diào)到陽(yáng)虛水平,好好的生幾場(chǎng)病。有時(shí)候調(diào)養(yǎng)的時(shí)間會(huì)長(zhǎng)達(dá)好幾年,多數(shù)患者都嫌時(shí)間太長(zhǎng)。其實(shí)想想,我們幾十年用下來(lái)的身體,用使用時(shí)間的十分之一調(diào)養(yǎng)回來(lái),應(yīng)該是很合理的。 運(yùn)動(dòng)不會(huì)增加能量 運(yùn)動(dòng)會(huì)打通經(jīng)絡(luò),強(qiáng)化心臟的功能,提高清除體內(nèi)垃圾的能力。但是并不會(huì)增加人體的血?dú)饽芰俊?br> 運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的影響,主要是加快血液循環(huán)的速度,可以使一些閉塞的經(jīng)絡(luò)因而暢通,特別是對(duì)于心包經(jīng)的打通有很好的效果。心包經(jīng)的通暢,可以強(qiáng)化心臟的能力,提升人體的免疫功能,也會(huì)加快人體的新陳代謝,加快人體廢物的排除。 人體的發(fā)胖,多數(shù)是由于心包經(jīng)的不通暢,導(dǎo)致垃圾(脂肪)的堆積,運(yùn)動(dòng)之所以具有減肥的效果,是由于運(yùn)動(dòng)有助于打通這條經(jīng)絡(luò)。運(yùn)動(dòng)需要消耗人體的能量,大量的體力消耗會(huì)使人產(chǎn)生疲倦感,進(jìn)而增加睡眠的時(shí)間,改善睡眠的品質(zhì),增加了人體造血的時(shí)間,血?dú)馑揭蚨岣?。也就是說(shuō)能量提升不在運(yùn)動(dòng)而在運(yùn)動(dòng)之后的睡眠,血?dú)獠蛔愕娜?,如果只是單純的運(yùn)動(dòng),完全不改善生活習(xí)慣,增加或調(diào)整睡眠的時(shí)間,則運(yùn)動(dòng)只是無(wú)謂的消耗血?dú)饽芰慷选?br> 現(xiàn)代許多繁忙的人都利用夜間進(jìn)行活動(dòng),人體經(jīng)過(guò)了一整天的體力消耗,到了晚上必定已經(jīng)沒(méi)有多余的能量可供運(yùn)動(dòng)。因此運(yùn)動(dòng)時(shí)身體必定是調(diào)動(dòng)儲(chǔ)存的肝火,加上運(yùn)動(dòng)的激發(fā),精神處于亢奮狀態(tài),在夜間九、十點(diǎn)停止運(yùn)動(dòng)之后,至少需要兩三個(gè)小時(shí)讓這種亢奮狀態(tài)消除,才可能入睡。由于肝火仍旺,這一夜的睡眠必定不安穩(wěn)。這種運(yùn)動(dòng)對(duì)身體不但沒(méi)有任何益處,如果形成長(zhǎng)期的習(xí)慣,反而會(huì)成為健康的最大殺手。多數(shù)人都以為運(yùn)動(dòng)可以創(chuàng)造能量,所以才能在運(yùn)動(dòng)之后精神特別好,殊不知完全是透支肝火的結(jié)果。 有一次一個(gè)哮喘患者來(lái)找我們的醫(yī)生,醫(yī)生看過(guò)之后,只給他口頭的建議,不教他推拿的方法。我感到很奇怪,醫(yī)生事后告訴我,這個(gè)患者哮喘已經(jīng)很多年,最近參加早泳會(huì)后,哮喘就好了。可是觀察他的血?dú)猓匀缓艿?。判斷他的情況是原來(lái)的血?dú)庠陉?yáng)虛水平,血?dú)獠⒉惶?,因此身體經(jīng)常會(huì)進(jìn)行寒氣的排除,因而產(chǎn)生哮喘。近期由于參加早泳,但是并未早睡,吸收也沒(méi)有改善,因此血?dú)飧?,而下降到了較低的陰虛水平,身體不再有足夠的能力驅(qū)除寒氣,從原來(lái)的經(jīng)常哮喘變成了沒(méi)有能力喘,癥狀消除,患者以為哮喘已經(jīng)痊愈了。 這種情形如果醫(yī)生建議他早睡早起加上經(jīng)絡(luò)的調(diào)理,這些措施必定會(huì)使他的血?dú)夂芸鞆年幪摶厣疥?yáng)虛水平,這時(shí)他又會(huì)開(kāi)始排除寒氣,哮喘再度發(fā)作。患者不會(huì)認(rèn)為早睡早起會(huì)使他發(fā)病,一定認(rèn)為是我們的經(jīng)絡(luò)調(diào)理方法有問(wèn)題,我們將陷入有口難辯的地步。因此,最好的做法只能給予口頭建議,建議早睡早起,讓他的哮喘自己再度發(fā)作,才好進(jìn)行下一步工作。但是這樣的患者,多數(shù)會(huì)認(rèn)為他原來(lái)用運(yùn)動(dòng)就將哮喘治好了,不會(huì)相信我們的說(shuō)法,最終的結(jié)果必定是繼續(xù)用他原來(lái)的運(yùn)動(dòng)療法。 從這三個(gè)血?dú)饽P?,加上本?shū)隨后所介紹的方法,可以發(fā)展出一套養(yǎng)生治病的方法。無(wú)論在哪一個(gè)血?dú)馑?,只要能夠早早的睡覺(jué),再敲打膽經(jīng),就能夠使血?dú)鈴南陆档内厔?shì)逆轉(zhuǎn)為上升趨勢(shì)。 只要血?dú)馍仙疥?yáng)虛水平,身體的免疫系統(tǒng)、診斷維修系統(tǒng)將陸續(xù)恢復(fù)功能,逐一的清理、治療人體存在的問(wèn)題和疾病,身體會(huì)先出現(xiàn)許多各式各樣的小毛病,隨著這些小毛病的一一清理,身體的狀況會(huì)逐步好轉(zhuǎn),血?dú)庵饾u增加,只要血?dú)忾L(zhǎng)期是朝上走的趨勢(shì),健康就只是一個(gè)時(shí)間問(wèn)題而已。 血?dú)饽芰康膬?chǔ)存 “透支體力”是我們經(jīng)常使用的詞句,體力既然能夠透支,那么就必然能夠儲(chǔ)存。 “血?dú)狻笔侵嗅t(yī)用來(lái)說(shuō)明人體能量的名詞,但是人體內(nèi)并沒(méi)有任何物質(zhì)稱之為“血?dú)狻?,根?jù)中醫(yī)的解釋?zhuān)獨(dú)獍梭w的許多物質(zhì),其中血液是人體能量最重要的代表。血液總量和人體的血?dú)饽芰砍烧龋梭w的能量是透過(guò)血液來(lái)儲(chǔ)存和運(yùn)送。 只要每天造血的數(shù)量大于血液的消耗,那么血液總量就會(huì)愈來(lái)愈多,多余的血液就會(huì)進(jìn)入人體的各個(gè)臟器。例如,肝在中醫(yī)里是有藏血的功能,而人體很虛弱時(shí),腎臟也會(huì)萎縮,所謂的腎臟萎縮,也就是腎臟中的血液量減少了。因此如果人體長(zhǎng)期處于血液總量不斷上升的狀態(tài),那么在各個(gè)臟器中都充滿了血液,骨頭中也充滿了骨髓,這就是血?dú)饽芰績(jī)?chǔ)備充足的狀態(tài)。 反之,如果每天的造血量少于血液的消耗時(shí),血液總量就會(huì)愈來(lái)愈少,各個(gè)臟器中儲(chǔ)存的血液也就愈來(lái)愈少。當(dāng)脾臟中的藏血減少時(shí),人體的診斷維修系統(tǒng)的功能就減弱,免疫能力自然下降。當(dāng)肝臟的藏血減少時(shí),血液在肝臟中清洗的次數(shù)就減少了,血液就愈來(lái)愈臟。當(dāng)肝臟中的血液減少到很低時(shí),部分肝臟由于長(zhǎng)期得不到血液的滋養(yǎng),會(huì)逐漸出現(xiàn)萎縮或者硬化的現(xiàn)象。腎臟的藏血減少時(shí),血液中的垃圾無(wú)法透過(guò)腎臟排出去,小便的顏色逐漸變淡,最終呈現(xiàn)完全清澈的狀態(tài)。隨著血液總量的繼續(xù)減少,最終腎臟完全不再發(fā)揮作用,就演變?yōu)槟蚨景Y。 我們都有使用手機(jī)的經(jīng)驗(yàn),手機(jī)的電池,充電一次約兩三個(gè)小時(shí),可以使用兩三天,使用時(shí)間是充電時(shí)間的數(shù)十倍。人體血?dú)鈨?chǔ)存的機(jī)能也像手機(jī)電池的充電一樣,只要掌握了人體造血機(jī)能的各項(xiàng)條件,就能使血?dú)饽芰靠焖偕仙?。反之,如果長(zhǎng)期處于透支狀態(tài)的人,其幼年時(shí)所儲(chǔ)存的血?dú)饽芰浚梢灾С制鋽?shù)十年的消耗。 血?dú)饽芰渴强梢詢?chǔ)存的,這是一個(gè)很重要的邏輯觀念。用這樣的邏輯能夠說(shuō)明有些人長(zhǎng)期不正常地生活,每天只睡很短的時(shí)間,而沒(méi)有立即的疾病癥狀,是因?yàn)樗贻p時(shí)儲(chǔ)存了較多的能量。但是,隨著能量的繼續(xù)透支,未來(lái)一場(chǎng)大病還是免不了的。 人體在利用儲(chǔ)存血?dú)饽芰繒r(shí),有點(diǎn)像大樓停電時(shí)使用的備用能源系統(tǒng)。由于備用能源系統(tǒng)的儲(chǔ)存量有限,而且力求能夠用最長(zhǎng)的時(shí)間。因此在使用備用能源系統(tǒng)時(shí),通常只供應(yīng)最重要的部分。例如大樓中的照明系統(tǒng)和消防系統(tǒng)等,耗電量大的空調(diào)系統(tǒng)則停止運(yùn)行。 同樣的,當(dāng)人體的血?dú)獠粔颍_(kāi)始起用備用能源系統(tǒng)時(shí),也僅供應(yīng)必要的人體功能,消耗能量大的人體診斷維修系統(tǒng)就暫時(shí)停止能源的供應(yīng),當(dāng)然也停止運(yùn)行了。 中醫(yī)將正常的能量稱之為“血?dú)狻?,備用能源稱之為“火”。使用備用能源時(shí),身體的主要現(xiàn)象是越晚精神越好,就是中醫(yī)常說(shuō)的“心火盛”或“肝火旺”。 由于使用備用能源時(shí),診斷維修系統(tǒng)幾乎停止運(yùn)行,人體沒(méi)有不舒服的疾病癥狀。許多人就誤認(rèn)為自己身體很好,從來(lái)不生病,可以任意透支體力。也有些人,平常忙起來(lái)不生病,一旦停下來(lái)休息,立刻渾身不舒服。就是平常都使用備用能源,休息下來(lái),血?dú)饽芰慷嗔?,診斷維修系統(tǒng)開(kāi)始運(yùn)行,人體就有不舒服的疾病癥狀。 有些人明明身體已經(jīng)很糟了,還是不知道保養(yǎng),不知道休息,認(rèn)為工作上沒(méi)有他不行,每天都要拖到半夜一、兩點(diǎn)才上床。等拖垮了進(jìn)了醫(yī)院,公司最終還是失去了他。 記得有一次在一家公司看到一幅標(biāo)語(yǔ)“今天不努力工作,明天努力找工作”;套他的語(yǔ)意,也給大家一句忠告:“今天不好好睡覺(jué),明天好好睡長(zhǎng)覺(jué)”。與其累壞了生病住醫(yī)院療養(yǎng)兩個(gè)月,不如提前在家休息兩星期來(lái)得好。這是非常簡(jiǎn)單的道理,偏偏就有很多人想不通。 我們經(jīng)常給患者的建議是:養(yǎng)生之道的根本,就是經(jīng)常留一分血?dú)饽芰拷o自己。“早睡早起身體好”是我們從小就被再三教導(dǎo)的最簡(jiǎn)單常識(shí),只是一直沒(méi)有受到大家的重視。大家也不明白晚睡晚起有什么不好?現(xiàn)在有了血?dú)饽芰康挠^念,大家應(yīng)能明白只要早睡早起,就能有一個(gè)健康的人生,真是再簡(jiǎn)單不過(guò)了。 如何觀察血?dú)獾乃胶挖厔?shì) 談了許多血?dú)獾挠^念和模型,可是如何才能知道自己血?dú)馑降母叩湍兀?br> 雖然目前仍然沒(méi)有適當(dāng)?shù)膬x器很方便地測(cè)量人體的血?dú)馑?,但是我們有幾個(gè)簡(jiǎn)便的方法用在一般的診斷中。最簡(jiǎn)單的是觀察嘴唇和牙齦的顏色,這個(gè)部分會(huì)明顯的反映身體內(nèi)血液的顏色,而且會(huì)留下過(guò)去一段時(shí)間血?dú)鉅顩r的痕跡。 長(zhǎng)期血?dú)馔钢Ш?,?huì)使嘴唇的顏色漸漸轉(zhuǎn)暗,嚴(yán)重的成為紫黑色。但是當(dāng)開(kāi)始改善睡眠習(xí)慣之后,會(huì)從下嘴唇的內(nèi)側(cè)開(kāi)始改變顏色,逐漸由內(nèi)而外,當(dāng)改變至嘴唇厚度的中間部位,可以從外部看到明顯的里外顏色差異時(shí),至少需要半年的時(shí)間。整個(gè)下嘴唇顏色全變成淡紅色時(shí),則需一年以上的調(diào)養(yǎng)。因此,只要從上下嘴唇的顏色差異,就能判斷過(guò)去這段時(shí)間里,這個(gè)人的血?dú)馐遣皇翘幵谏仙内厔?shì),而且也能判斷其調(diào)養(yǎng)時(shí)日的長(zhǎng)短。 牙齦是另一個(gè)非常容易觀察血?dú)獾牟课?,特別是一些原來(lái)血?dú)夂艿偷娜?,原?lái)的牙齦顏色多數(shù)都很深,當(dāng)開(kāi)始依照我們的方法調(diào)整生活習(xí)慣之后,約兩周到一個(gè)月就會(huì)在牙齦靠近牙齒的部分出現(xiàn)一條很細(xì)的新肉痕跡,這部分的顏色接近粉紅色,和原來(lái)的深色形成強(qiáng)烈的對(duì)比。隨著調(diào)養(yǎng)時(shí)間的不斷加長(zhǎng),淡紅色的部分逐漸增加,兩色中間形成一條很清楚的界線,只要觀察這條線的位置,就能知道這個(gè)人在過(guò)去一段時(shí)間的生活習(xí)慣或工作壓力的變化。牙齦的顏色如果很淡,表示這個(gè)人睡眠的時(shí)間夠長(zhǎng),但時(shí)辰不對(duì)或吸收不良,血?dú)馊匀徊蛔?。正常的血色?yīng)該帶點(diǎn)血紅色。 在血?dú)庠黾拥倪^(guò)程中,牙齦上的牙肉會(huì)愈長(zhǎng)愈厚,露在外面的牙齒愈來(lái)愈短,牙肉會(huì)逐漸長(zhǎng)到牙齒的縫隙中,這也是觀察血?dú)廒厔?shì)的很好方法。相反的,如果血?dú)獠粩嘞陆?,則牙齦上的牙肉會(huì)愈來(lái)愈低,也就是牙肉逐漸收縮,牙齒愈來(lái)愈長(zhǎng),直到把牙根都露出來(lái),就很容易得牙周病。 所以說(shuō)牙周病是血?dú)庀陆档慕Y(jié)果,改善牙周病的方法很簡(jiǎn)單,只要依照本書(shū)的方法調(diào)養(yǎng)一段時(shí)間,讓牙肉長(zhǎng)厚一點(diǎn),牙周病就會(huì)逐漸改善了。不過(guò)提醒牙周病的朋友,在開(kāi)始調(diào)養(yǎng)的初期,應(yīng)該先找牙醫(yī)把牙根上的結(jié)石去除,否則牙肉開(kāi)始往上長(zhǎng)之后,會(huì)將結(jié)石包在牙肉中,日后很容易發(fā)炎,清除包在牙肉中的結(jié)石很麻煩,需要將牙肉用手術(shù)割開(kāi)才能清除。 手掌的顏色和膚質(zhì)也是觀察血?dú)獾闹匾嵪ⅲ绻樕t潤(rùn),但是掌心也很紅,則是肝氣上沖造成的紅,這種紅潤(rùn)不能代表這個(gè)人原來(lái)的血?dú)?,如果泄除了肝氣,可能臉上的紅潤(rùn)就完全褪光了。標(biāo)準(zhǔn)的手掌顏色應(yīng)該掌心白、指尖紅,這樣的手掌表示這個(gè)人目前肝氣不盛,臉上的紅潤(rùn)就是真正的健康色。 剛開(kāi)始調(diào)養(yǎng)時(shí),手上的顏色會(huì)不斷地變化,每個(gè)人變化的方式都不完全一樣,必須視其起步時(shí)的狀況而定。 另外手掌摸起來(lái)非常軟的人,是血?dú)夂艿?、血中蛋白很少的人,已?jīng)有一部分的肌肉被轉(zhuǎn)化為糖用掉了,當(dāng)開(kāi)始調(diào)養(yǎng)三、四個(gè)月,血中蛋白質(zhì)增加后,本來(lái)正常的血糖也會(huì)跟著升高,如果到醫(yī)院檢查時(shí),就會(huì)出現(xiàn)糖尿病的癥狀,這時(shí)不用緊張,只要依照本書(shū)中糖尿病章節(jié)中的方法,繼續(xù)調(diào)養(yǎng),兩三年內(nèi)會(huì)自然痊愈。 手掌非常厚而且粗的人,血?dú)獗囟ê艿?,以致于手掌中堆積了許多垃圾,表面上的皮膚也久未換新,顯然組織的再生能力也很弱。 手背上的血管也是一個(gè)重要訊息,血?dú)夂艿偷娜耍嚎偭勘囟ㄒ膊蛔?,血管不明顯,到醫(yī)院打針時(shí),不容易找到血管,有時(shí)血管的部位甚至呈凹陷狀。有些血脂很高的人,血管的顏色很深,前面提到糖尿病的人,血管看起來(lái)較粗,但沒(méi)有彈性。隨著血?dú)獾奶岣撸軙?huì)愈來(lái)愈飽滿,顏色也會(huì)愈來(lái)愈淡,而且愈來(lái)愈有彈性。 從血?dú)庾兓谌梭w外表留下的各種痕跡,就能明白健康檢查不一定需要完全依賴儀器,仔細(xì)地留意就能了解自己真正的健康情形。除了這些跡象之外,在身上還可以找出許多其它的癥狀,例如白頭發(fā)的人膽功能必定不好,血?dú)庖膊粫?huì)好,皮膚干而且灰的人更是血?dú)鈽O端低落等,都可以觀察到血?dú)獾乃胶妥兓内厔?shì),這些就留待專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生們?nèi)W(xué)習(xí)了。 許多人都把體質(zhì)歸咎于遺傳,例如,多數(shù)年輕時(shí)就有白頭發(fā)的人(俗稱為少年白)常常會(huì)說(shuō),這是遺傳的,我父親(或母親)就是這樣。其實(shí)白頭發(fā)的形成和感冒的用藥習(xí)慣有密切關(guān)系,有些人非常注重保養(yǎng)身體,一有感冒跡象就立刻吃藥,這樣的人身體上的寒氣根本無(wú)從宣泄,最容易長(zhǎng)白頭發(fā)。而這樣的人照顧孩子時(shí),也必定用同樣的邏輯,孩子長(zhǎng)大了也自然很早就有白頭發(fā)了。 許多所謂的“遺傳”性疾病,很可能是由于一家人具有相同的生活習(xí)慣和用藥習(xí)慣的結(jié)果下肢靜脈曲張----桂枝茯苓丸合四味健步丸
黃煌教授: 毛某,男,51歲。2004年11月底因左腿腫痛確診為左下肢靜脈血栓,血栓長(zhǎng)度20cm,曾在當(dāng)?shù)刈≡褐委?。醫(yī)生欲手術(shù)去栓,患者畏懼手術(shù),但用靜脈抗栓治療無(wú)效。希望服用中藥試試。2005年5月21日開(kāi)始服用如下湯方:桂枝10克、肉桂5克、茯苓15克、桃仁12克、丹皮10克、赤芍15克、白芍15克、懷牛膝30克、丹參12克、石斛20克、紅花10克。服用兩月,復(fù)查B超下肢靜脈血栓已消失。 靜脈血栓絕大多部分發(fā)生在下肢,而且多為左下肢,患肢腫脹、增粗、疼痛,發(fā)病迅速。其并發(fā)癥肺梗塞的發(fā)病率和死亡率高,據(jù)說(shuō),美國(guó)每年約有50000至200000人死于肺梗塞。靜脈壁損傷、靜脈血流滯緩和血液高凝狀態(tài)是下肢靜脈血栓形成的三大要素。長(zhǎng)期臥床、外科手術(shù)后、腎病、靜脈插管、心肌梗死、惡性腫瘤、吸煙、口服避孕藥、粗暴按摩、肥胖、高齡等均可成為誘發(fā)因素。本病的治療,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)主要采取抬高患肢,自患肢靜脈滴注低分子右旋糖酐、復(fù)方丹參及小劑量溶栓劑,上述治療持續(xù)3天后癥狀仍不緩解并加重者,可考慮行介入治療。中藥治療一般也使用活血化瘀藥。 從中醫(yī)的角度看,患者的瘀血不僅是指下肢血管的血栓,而有其特有的診斷著眼點(diǎn)。首先,患者很一位體格壯實(shí)的中年男子,面色暗紅,腹部肌肉比較緊張;第二,左下肢腫脹疼痛,活動(dòng)時(shí)疼痛加??;第三,既往有痔瘡,近日頻發(fā)。痔瘡也是瘀血在下的指征。以上三條,符合瘀血在下的判斷。 本案使用的配方由經(jīng)方桂枝茯苓丸和經(jīng)驗(yàn)方四味健步湯組成。桂枝茯苓丸是經(jīng)典的活血化瘀方,有關(guān)論述可參見(jiàn)前案。 我重點(diǎn)說(shuō)說(shuō)本人的經(jīng)驗(yàn)方四味健步湯。該方由芍藥、懷牛膝、丹參、石斛組成。主要用來(lái)治療下肢疼痛為特征的瘀血性疾病,其作用部位以血管為主。許多糖尿病的并發(fā)癥,如糖尿病足、糖尿病腎病、靜脈血栓形成等經(jīng)常有應(yīng)用的機(jī)會(huì)。本方中的這些藥物,大多是古代用于治療腰腿痛或步履乏力的藥物。芍藥是經(jīng)方芍藥甘草湯的主要藥物,《傷寒論》用芍藥甘草湯來(lái)治療“腳攣急”,說(shuō)藥后“其腳即伸”。有趣的是,《朱氏集驗(yàn)方》將此方治療不能走路,改方名“去杖湯”?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》也說(shuō)芍藥“除血痹”,血痹,都是有疼痛。懷牛膝,《神農(nóng)本草經(jīng)》說(shuō)得更清楚,說(shuō)“主寒濕痿痹,四肢拘攣,膝痛不可屈伸”,唐宋方中多用來(lái)治療腰膝酸軟。還有石斛,古代多用來(lái)治療腳弱腰痛的病癥。比如《外臺(tái)秘要》記載的生石斛酒,用生石斛三斤,牛膝一斤,杜仲八兩,丹參八兩,生地黃三升,泡酒,用于治療風(fēng)痹腳弱,腰胯疼冷?!侗孀C錄》有一方,名石斛玄參湯,用石斛一兩,玄參二錢(qián),水煎服,治療胃火上沖,心中煩悶,怔忡驚悸,久則成痿,兩足無(wú)力,不能步履。現(xiàn)在看來(lái),這些腳弱腰痛的病癥,大多是糖尿病引起的,也有的是靜脈血栓之類(lèi)的疾病。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間臨床驗(yàn)證,發(fā)現(xiàn)此方效果很好,主要表現(xiàn)為下肢疼痛麻木抽筋浮腫等癥狀的緩解,有些患者居高不下的血壓也能有所下降,有些患者多年困擾的便秘也能解決。方中的芍藥,有赤白芍藥兩種,習(xí)慣認(rèn)為,白芍以養(yǎng)血柔肝為主,用于肌肉痙攣性疾病為主。赤芍以活血化淤為主,用于舌質(zhì)暗紫,或血液粘稠者較多。我臨床往往赤芍白芍一起用,用量根據(jù)病情調(diào)整。如果疼痛劇烈者,大便干結(jié)者,芍藥的總量可以達(dá)到120。牛膝,有川牛膝、懷牛膝兩種飲片,根據(jù)習(xí)慣,懷牛膝具有補(bǔ)益肝腎的功效,所以,對(duì)于腰痛腳弱者,用懷牛膝比較好,量可以用至100克。 這個(gè)患者的效果還是比較好的,后來(lái)隨訪,在服用中藥三月后,血栓已消,局部遺留血栓囊殼,有腫脹感,痔瘡未發(fā)。余無(wú)不適。目前已經(jīng)停藥。
下肢靜脈曲張的藥物治療法 無(wú)論輕重,單側(cè)雙側(cè),只要是下肢靜脈曲張(下肢看到明顯的青筋),尤其是冬天你的另一半感覺(jué)你腳很冷的人,以下處方輕的可能一服就解決問(wèn)題。炮附子15克 白芍50克,炙甘草50克,羌活15克,丹參30克,炮姜20克。用六碗水煎成二碗,早晚飯前喝一碗。 說(shuō)明: 一、該方的藥量很大,如果藥房不給你撿藥,你就分成二付或三付分開(kāi)寫(xiě)去撿。但沒(méi)有這個(gè)量,吃了沒(méi)有什么反應(yīng),你不如不吃,要一鼓作氣才能把血管打通。 二、不要自作聰明,把獨(dú)活也加上去,會(huì)抵消羌活的返流作用,獨(dú)活是輸送動(dòng)脈血往遠(yuǎn)端為主,再回來(lái)的力已很弱。 三、你吃后一定有暫時(shí)性的眩暈,如果測(cè)血壓或可能會(huì)嚇到你,在此告訴你,不必多此一舉,如果你測(cè)了,那怕高壓達(dá)到300也不必在意,只是藥物的一時(shí)反應(yīng),中藥導(dǎo)致的暫時(shí)性高血壓只是血液重新分布的一種反應(yīng),如果你測(cè)腳壓(當(dāng)然沒(méi)有人這樣測(cè)),它一定是低的。頭部的保護(hù)機(jī)制也不會(huì)造成顱壓升高(西醫(yī)的說(shuō)法血腦屏障會(huì)阻斷藥物進(jìn)入頭部,當(dāng)然并沒(méi)有更多的血容量進(jìn)入大腦,所以不存在擔(dān)心頭部血管破裂導(dǎo)致腦出血的問(wèn)題)。 怎樣才知道你的經(jīng)絡(luò)已經(jīng)通了 作者:大道至簡(jiǎn)前些日子,我寫(xiě)了一篇文章,題為:如何確認(rèn)你身上的經(jīng)絡(luò)不通?,這篇文章自發(fā)布以后,受到網(wǎng)友們的強(qiáng)烈關(guān)注.很多人在QQ里都告訴我,自己的經(jīng)絡(luò)不通.還有一些朋友,想讓我寫(xiě)一篇怎樣知道自己的經(jīng)絡(luò)是通的文章,今天我就應(yīng)邀回答這些朋友的提問(wèn).如果一個(gè)人的經(jīng)絡(luò)已經(jīng)通了,大體上,可以用以下幾個(gè)方法檢查: 1.身上的肉捏著不感覺(jué)痛 我在<別有病>一書(shū)里曾經(jīng)提到過(guò)我對(duì)經(jīng)絡(luò)的理解,大家有空可以看看.檢驗(yàn)經(jīng)絡(luò)是否通的最簡(jiǎn)便的方法,就是捏一下你自己身上的肉,看是否痛.尤其是胳膊外側(cè)的三焦和小腸經(jīng)的位置,或者大腿上的肉,能夠很方便和明顯地感覺(jué)出來(lái). 2.有明顯的過(guò)血現(xiàn)象.有些朋友不明白什么叫過(guò)血現(xiàn)象.很多人可能有過(guò)這樣的感受,你用一只手攥住另一只手的手腕,一定要攥緊.當(dāng)過(guò)一分鐘左右的時(shí)候,你會(huì)看到被攥住手腕的手掌逐漸從紅色,變成了白色,而當(dāng)你突然松開(kāi)的時(shí)候,你會(huì)感覺(jué)一股熱流一直沖到了手指尖,同時(shí)手掌也會(huì)從白色,變成紅色,這種現(xiàn)象就稱為過(guò)血.說(shuō)明你的經(jīng)絡(luò)是通的. 那么,對(duì)于手掌而言,你很容易了解到過(guò)血現(xiàn)象,但如果你的下肢,你的腳是否有過(guò)血現(xiàn)象呢?這就不太好做了.很多朋友都有手腳冰涼的癥狀,說(shuō)明你的氣血虧的很厲害,無(wú)法達(dá)到你的肢體末端.那怎樣知道你的下肢是否過(guò)血呢?那就讓別人幫忙,壓住你的股動(dòng)脈,然后大約一分鐘的時(shí)間,猛的松開(kāi)手,看看你的血能否沖到腳指尖?最好的情況是能沖到腳指尖,而且過(guò)血的感覺(jué)是呈圓桶狀,前后腿一起過(guò).但很多人都過(guò)不了膝蓋.但凡這種人,都需要好好打通你的經(jīng)絡(luò). 可能有些朋友問(wèn)了,你說(shuō)的股動(dòng)脈在哪啊?這個(gè)位置不太好找,如果你躺平了,用手指稍微用力按壓你的腹股溝的位置,你應(yīng)該能感覺(jué)到有一個(gè)地方會(huì)有跳動(dòng)的感,就像你摸手上的脈搏一樣.那里就是你的股動(dòng)脈. 如果壓股動(dòng)脈后的過(guò)血感覺(jué)是呈圓桶狀并能到達(dá)腳尖的話,說(shuō)明你的經(jīng)絡(luò)非常的通.反之,就需要通過(guò)按摩打通經(jīng)絡(luò)了. 3.搓八髎腳會(huì)發(fā)熱 壓股動(dòng)脈,主要是測(cè)試你的足三陰經(jīng)和三陽(yáng)經(jīng)的情況,會(huì)有明顯的過(guò)血感覺(jué).如果想重點(diǎn)測(cè)試一下督脈及膀胱經(jīng)的情況,那么就要通過(guò)搓八髎的手法了.所謂八髎,是八個(gè)穴位的統(tǒng)稱.即上次中下髎,分布在左右兩條膀胱經(jīng)上.先來(lái)看看八髎的位置. 膀胱經(jīng)的會(huì)陽(yáng)穴上依次為下髎中髎次髎和上髎,左右對(duì)稱,共八個(gè) 很多從來(lái)沒(méi)有做過(guò)按摩過(guò)的人,經(jīng)絡(luò)大體都不通,不僅表現(xiàn)在壓股動(dòng)脈,沒(méi)有過(guò)血的感覺(jué),搓八髎也沒(méi)有腳熱的感覺(jué),大部分人都只有屁股熱,好一點(diǎn)的膝蓋能熱,最好的才是腳能熱.搓八髎,的方法是用手掌快速在八髎處摩擦,刺激膀胱經(jīng)和督脈.這只是一種熱感,而不是過(guò)血的感覺(jué). 4.平躺下肚子塌陷 肚子上集中了人體很多的經(jīng)絡(luò),因此,這個(gè)位置的經(jīng)絡(luò)是否通非常的重要.那什么叫好肚子呢.第一手捏著不痛.其次是,肚子要塌.什么叫塌呢?就是平躺在床上,要能顯出肋骨來(lái),往肚子上澆點(diǎn)水而不會(huì)流.這樣的肚子才叫好肚子.有句話叫,肚子軟如棉,百病都不纏.打通肚子這段的經(jīng)絡(luò),主要靠的是刮痧和按摩.一般不適合拔罐. 如果你的上述四點(diǎn)都能做到了,那么就說(shuō)明你的經(jīng)絡(luò)是通的.這個(gè)時(shí)候,你只要進(jìn)補(bǔ)什么東西,身體才能吸收.否則的話,你吃的東西再好,包括你吃的藥,保健品,作用都會(huì)大打折扣.畢竟,在中國(guó)古代,醫(yī)生們沒(méi)有遇到像垃圾食品的問(wèn)題,也沒(méi)有遇到類(lèi)似三聚氰胺這類(lèi)的事,以及眾多導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)被堵的添加劑.因此,現(xiàn)在絕大多數(shù)的慢性病人,經(jīng)絡(luò)基本上都是不通的.因此,一切治病的手段,要從打通經(jīng)絡(luò)開(kāi)始. |
轉(zhuǎn)經(jīng)絡(luò)與癌癥 我不是醫(yī)生,職業(yè)是翻譯,與醫(yī)學(xué)不沾邊。我多年打坐,有些許功能,能憑發(fā)功治療親友一些疾病,治療過(guò)的癌癥,只有兩例,這兩例治療效果不同,后果也不一樣,從而引發(fā)了我對(duì)癌癥成因和治療的思考。 前幾個(gè)月,一位插隊(duì)的同學(xué)患胰腺癌癥去世,享年不足59歲。他的去世對(duì)我刺激最大的是癌癥對(duì)他的折磨。遺體告別時(shí)遺容一幅飽受病魔折磨的樣子,健康時(shí)的開(kāi)朗幽默蕩然無(wú)存,讓老同學(xué)唏噓不已。在他住院期間我曾多次去看望,看著他那痛苦的樣子我初次體會(huì)到什么是生不如死?,F(xiàn)在中西醫(yī)對(duì)癌癥的治療都拿不出什么好辦法,這世界上不知有多少人同樣受著癌癥的折磨,我決心不揣鄙陋,把我治療癌癥的經(jīng)歷和相關(guān)思考和盤(pán)托出。 我第一次治療癌癥,是在1994年初。那年,我三叔從重慶來(lái)京看我父親,住我姐姐家里。姐夫單位分了房,正要搬家。一天,他們找了一輛車(chē)去軍博家具展銷(xiāo)會(huì)上拉家具,讓我去幫忙。我到他家時(shí)車(chē)還沒(méi)來(lái)。叔叔知道我練氣功,能發(fā)功治病,讓我發(fā)發(fā)功。他的毛病是每天夜里胸腔內(nèi)疼痛無(wú)法入睡,但白天沒(méi)事,沒(méi)有任何感覺(jué),也沒(méi)太當(dāng)回事,沒(méi)有去醫(yī)院檢查。我給人發(fā)功治病時(shí),一般都讓患者把意念集中在手指和腳趾尖上,然后用劍指或勞宮穴向相關(guān)穴位發(fā)氣。讓患者把意念集中在手指和腳趾尖上有兩個(gè)目的,一是不讓患者意念干擾發(fā)功,第二是手指腳趾尖是經(jīng)絡(luò)的終點(diǎn),患者把意念集中在這些地方有助于把病氣順著經(jīng)絡(luò)排出去。我當(dāng)即給叔叔治療,用掌心對(duì)著他的胸腔發(fā)功。大約10分鐘左右,車(chē)來(lái)了,我跟著車(chē)去拉家具,在展銷(xiāo)處把家具裝車(chē)后,拉到新家,抬上六樓,已經(jīng)不早了。我直接回家。 第二天一早,還不到6點(diǎn),就有人敲我家門(mén)。開(kāi)門(mén)一看,是叔叔。他說(shuō),昨天晚上,他剛睡下時(shí),沒(méi)有感覺(jué)疼痛,睡著了。但睡了一會(huì)兒后,感覺(jué)那個(gè)疼痛的東西從胸腔里往胳膊方向沖,沖不出去,又回來(lái),就這么來(lái)來(lái)回回一直到天亮。他覺(jué)得這是經(jīng)我治療后有效果的表現(xiàn),所以一大早就來(lái)找我繼續(xù)治療。等給孩子做好早飯,吃完之后,送她上學(xué),回來(lái)后就給叔叔發(fā)功。我輪流從前胸和后背兩處向患者胸腔疼痛一側(cè)發(fā)功,約治療了40分鐘,但我始終沒(méi)有感覺(jué)到有東西從他的手指腳趾尖上出去。叔叔坐累了,治療停止。因?yàn)闆](méi)有感覺(jué)到有濁氣病氣外排,我不知是否有效。三天后叔叔來(lái)了,進(jìn)屋后,就說(shuō)你給我治壞了。把衣服往上一撩,只見(jiàn)前胸一片紫膿疙瘩,后背一片紫膿疙瘩。我看了以后得出兩個(gè)結(jié)論,難怪那天沒(méi)有感覺(jué)到有病氣從手指腳趾尖出去,原來(lái)直接從皮膚上出去了;另一個(gè)結(jié)論是叔叔這個(gè)病很可能是癌。于是我問(wèn)他,你胸腔里還疼不疼,他說(shuō)不疼了。我說(shuō),既然不疼了,說(shuō)明你胸腔里面讓你覺(jué)得疼的東西出去了,到你皮膚上了,這是好事啊,中醫(yī)有一種療法就是內(nèi)病外發(fā)。你是愿意它在里面疼,還是愿意它在外面疼(那兩片紫膿疙瘩也挺疼)?叔叔后來(lái)回到重慶,膿疙瘩里的膿流出去后,皮膚也不再疼痛,恢復(fù)正常。沒(méi)有再為胸腔疼痛一事去過(guò)醫(yī)院,直到1999年肺癌發(fā)作去世。 我治的第二個(gè)癌癥患者是我岳父,1996他剛好年滿80歲,老人行動(dòng)敏捷,沒(méi)有一點(diǎn)老態(tài),騎自行車(chē)上街,上樓下樓如履平地。但突然患上了腿疼,走平地都步履蹣跚,上樓就更加困難,得拽欄桿。一天我去他家看他,見(jiàn)他疼得那樣,主動(dòng)提出給他發(fā)功。我當(dāng)初以為他就是腿疼,而疼痛無(wú)非是經(jīng)絡(luò)不通,中醫(yī)說(shuō)“通則不痛,痛則不通”嘛。經(jīng)絡(luò)不通,打通不就行了。我讓老人躺在床上,讓他把意念集中在手指腳趾尖上,就用劍指往他的阿氏穴上發(fā)功。過(guò)了一會(huì)兒,我就感到病氣開(kāi)始從他的手指腳趾尖上往外走,出凈之后,又用掌心給他補(bǔ)氣。治療后疼痛立即消失,行走恢復(fù)了常態(tài)。第三天夜里,發(fā)生了意外,老人突然膀胱充血,被送往醫(yī)院。醫(yī)生把老人膀胱中的血導(dǎo)出,做了進(jìn)一步的檢查,查出他患了前列腺癌,已經(jīng)擴(kuò)散到恥骨上了。醫(yī)生認(rèn)為老人的癌已擴(kuò)散,不宜切除,建議做睪丸切除手術(shù),說(shuō)睪丸切除后不再分泌雄性激素,可以延緩腫瘤的發(fā)展。老人同意了。在他手術(shù)前,我前往醫(yī)院探望。我用手測(cè)了測(cè),認(rèn)為老人體內(nèi)沒(méi)有癌。我的手像一個(gè)探測(cè)儀,可以感覺(jué)到被探測(cè)者身體中不正常的部位。出來(lái)后我跟我愛(ài)人說(shuō)了我測(cè)的結(jié)果,愛(ài)人沒(méi)好氣地說(shuō)“醫(yī)院都查出來(lái)了,你還說(shuō)沒(méi)有,你測(cè)的比醫(yī)院還準(zhǔn)?”后來(lái)老人做了睪丸切除,接下來(lái)化療放療,還有價(jià)格昂貴的讓腺體萎縮的藥片和針劑。治了一段時(shí)間后老人痊愈了。 開(kāi)始我并沒(méi)有把老人的癌癥痊愈與我當(dāng)初給他發(fā)功聯(lián)系起來(lái)。一次翻看《往事并未付紅塵》,看了有關(guān)黃萬(wàn)里的那篇。黃萬(wàn)里晚年患了前列腺癌,也做了睪丸切除,只活了一年就去世了??磥?lái),前列腺切除的效果有限。直到這時(shí)我才把老人癌癥痊愈與我當(dāng)初為他發(fā)功治腿疼聯(lián)系起來(lái)。我才恍然大悟,為什么在醫(yī)院時(shí)我沒(méi)有測(cè)出老人患有癌癥,因?yàn)橐呀?jīng)被我打掉了。我岳父的康復(fù)和前列腺切除沒(méi)有關(guān)系。他的腿疼就是前列腺癌所至。那為什么醫(yī)院還能查出來(lái)呢?我聽(tīng)過(guò)中華氣功學(xué)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)李之楠的報(bào)告,他說(shuō)用氣功和特異功能治療癌癥,在治療后的三個(gè)月內(nèi)做檢查還能查出來(lái),照片子和做活檢都能做出來(lái)。在三個(gè)月以后就徹底消失了。前兩年一次與愛(ài)人家人聚會(huì)時(shí)他哥哥說(shuō),當(dāng)初醫(yī)生說(shuō)他父親只能再活半年,但因他父親樂(lè)觀,半年后再去復(fù)查,腫瘤居然完全消失了。這也從一個(gè)側(cè)面證明老人的痊愈與我的發(fā)功有關(guān)。另外讓我相信老人的癌是我治好的,是因?yàn)槲野l(fā)完功后他的腿就不疼了。黃萬(wàn)里雖然也做了睪丸切除手術(shù),但他是在其他醫(yī)院治療的,用藥和治療方法肯定不會(huì)與我岳父一樣。我岳父治愈雖然不是這個(gè)手術(shù)的功效,是否是他使用的藥物效果呢?正巧,我岳父患前列腺癌住院時(shí),他一位同事也因患同一種病在同一個(gè)醫(yī)院治療。這位同事和我岳父的治療方法和所服藥物應(yīng)是一樣的。但這位同事一兩年后去世了,老人使用的藥物也沒(méi)有治愈癌癥的功效。 我三叔在我治療后存活了5年,我岳父至今依然健在,如今已是93歲高齡。也就是說(shuō),在癌癥治愈之后又活了13年。為什么我叔叔只活了5年,而我岳父能活13年呢?這事引起了我的思考。我不贊成西醫(yī)的癌癥成因說(shuō)——細(xì)胞癌變說(shuō),更不贊成癌擴(kuò)散和癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移說(shuō),我認(rèn)為這是西醫(yī)為掩飾自己無(wú)力治療癌癥的一個(gè)遁詞。西醫(yī)以癌、癌細(xì)胞為癌癥的本源。既然如此,那么,解決了癌、癌細(xì)胞,就應(yīng)該能夠治愈癌癥。西醫(yī)的檢測(cè)手段這么先進(jìn),檢測(cè)癌細(xì)胞是沒(méi)有問(wèn)題的。手術(shù)把腫瘤拿掉,放化療后,癌細(xì)胞也都斬盡殺絕了,怎么會(huì)出現(xiàn)癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移呢?現(xiàn)在某些西醫(yī)研究者否定了癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移說(shuō),認(rèn)為所有癌癥都是原發(fā)性的。如果承認(rèn)癌細(xì)胞不是癌癥的根本原因,那么西醫(yī)治療癌癥的主要方法手術(shù)、放化療,究其實(shí)質(zhì),就是緩解癥狀,而不是根除。西醫(yī)的許多治療手段都旨在緩解癥狀,最明顯的西醫(yī)治療高血壓和糖尿病,它使用降壓藥和降糖藥的目的是降低血壓和血糖,而不是治愈高血壓和糖尿??;一般來(lái)說(shuō),這兩種病的患者都要終身服藥,而長(zhǎng)期服用降壓藥和降糖藥,還會(huì)導(dǎo)致醫(yī)源性疾病——慢性腎衰竭,治標(biāo)不治本,之所以只能治標(biāo),就是因?yàn)闆](méi)有找到疾病病因,因而根本就不可能根除這些疾病。具體到癌癥來(lái)說(shuō),西醫(yī)還不知道腫瘤是怎么形成的,癌細(xì)胞是怎么來(lái)的。其實(shí),它全力查找的癌細(xì)胞和腫瘤只是果,西醫(yī)的手術(shù)、放化療消滅的是果,癌癥的因依然如故,難怪還會(huì)復(fù)發(fā)。所謂的癌癥復(fù)發(fā)和癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移,就是沒(méi)有認(rèn)識(shí)到癌癥成因的結(jié)果。相對(duì)來(lái)說(shuō),中醫(yī)的腫瘤形成說(shuō),要更符合實(shí)際。它認(rèn)為腫瘤是熱毒積聚的結(jié)果。從這個(gè)角度來(lái)看癌擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移,就合理得多。所謂的擴(kuò)散就是熱毒積聚在一個(gè)地方,形成了腫瘤,然而熱毒還在繼續(xù)積聚,一個(gè)地方呆不下,又到了其他地方。所謂的轉(zhuǎn)移,就是你把一個(gè)地方切掉了,熱毒不能再在這里積聚,它就聚到別的地方了。擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移的不是癌和癌細(xì)胞,而是熱毒。西醫(yī)可以對(duì)付癌和癌細(xì)胞,但它沒(méi)法解決熱毒問(wèn)題。腫瘤拿掉了,癌細(xì)胞殺死了,熱毒依然存在。中醫(yī)清熱解毒、軟堅(jiān)化淤的藥和方法不少,但為什么至今拿不出治療癌癥的有效方法呢?也許是沒(méi)有解決熱毒積聚原因和消除的渠道。而這個(gè)原因和渠道,可能就是經(jīng)絡(luò)。 我有一個(gè)大膽的假設(shè),熱毒的積聚和消除都與經(jīng)絡(luò)有關(guān)。熱毒積聚的主要條件就是經(jīng)絡(luò)不通。所以要想徹底治愈癌癥就必須打通經(jīng)絡(luò)。氣功治療直接作用于患者的經(jīng)絡(luò)穴位,把病氣、濁氣沿著經(jīng)絡(luò)排出,打通了經(jīng)絡(luò)。經(jīng)我發(fā)功我叔叔體內(nèi)的腫瘤氣化,在我的能量的驅(qū)動(dòng)下本應(yīng)該沿著經(jīng)絡(luò)排出,但由于經(jīng)絡(luò)阻塞嚴(yán)重,或我的功力不夠,沒(méi)有打通經(jīng)絡(luò),直接發(fā)到了皮膚上,就像手術(shù)和放化療,僅殺死了腫瘤和癌細(xì)胞,卻沒(méi)有解決經(jīng)絡(luò)阻塞問(wèn)題,體內(nèi)熱毒依然可以積聚,積聚到一定時(shí)候,癌又長(zhǎng)出來(lái)了。對(duì)我岳父的治療就不一樣了。老人在我治療之后就行走如常就是證明。前列腺癌被氣化,沿著經(jīng)絡(luò)排出的過(guò)程,也把經(jīng)絡(luò)打通了。如果不是后來(lái)膀胱充血,他可能根本就不會(huì)知道自己患了前列腺癌,也就不必受手術(shù)之苦了。治療癌癥,僅切除腫瘤和消滅癌細(xì)胞是不夠的;僅用中醫(yī)的清熱解毒、軟堅(jiān)化淤也是不夠的,還必須打通經(jīng)絡(luò),使熱毒無(wú)法在體內(nèi)積聚。否則,癌癥的“復(fù)發(fā)”或“癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移”就是不可避免的。僅停留在腫瘤和癌細(xì)胞層面的西醫(yī)是無(wú)力攻克這個(gè)難題的。在這方面,我國(guó)的條件可謂得天獨(dú)厚。中醫(yī)理論博大精深,經(jīng)絡(luò)是中醫(yī)理論和實(shí)踐的基礎(chǔ),再加上氣功。如果我國(guó)衛(wèi)生部組織中醫(yī)和氣功兩方面的人才聯(lián)合攻關(guān),從經(jīng)絡(luò)入手,攻克這個(gè)令人談之變色的病魔,也許是有希望的。 |
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