《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為：“肺朝百脈”，這到底是什么意思？這到底是肺的什么功能呢？這里面到底有著哪些值得探討的道理呢？今天我們來繼續(xù)探討中醫(yī)里面肺的功能。

現(xiàn)在，不少人對“肺朝百脈”的理解也是有問題的，認為朝是什么，朝向，“肺朝百脈”的意思是肺朝向所有的血管，把脈當(dāng)做了血管。這個“脈”字，在中醫(yī)早期確實有點語焉不詳，有的時候說的是血管，有的時候似乎又是在說經(jīng)絡(luò)，那么，這里面到底說的是什么呢？

的確，肺跟血液循環(huán)有關(guān)系，因為我們知道我們呼進去的氧氣，它在肺的毛細血管里面要跟血液結(jié)合，變成了包含氧氣的血液，再到心臟里面，心臟就把血液泵到全身去，供全身使用。但是這個功能主要啟動的不是肺，啟動的是誰？是心臟。那么，“肺朝百脈”中，肺到底管的是哪個脈？實際上，我告訴大家，肺主要朝的是經(jīng)絡(luò)。

“朝”通“潮”，《素問五臟生成論》：“諸氣者皆屬于肺，此四肢八溪之朝夕（潮汐）也。”

中醫(yī)里面有些奇怪的事情，比如在很早的時候就說呼吸與經(jīng)絡(luò)運行相關(guān)。例如《難經(jīng)》開首就說：“人一呼脈行三寸，一吸脈行三寸，呼吸定息，脈行六寸”。中醫(yī)很早就這么認為了?，F(xiàn)在我們想一下這個問題：古代中醫(yī)為什么沒說心一跳脈行多少？按照現(xiàn)在西醫(yī)講，應(yīng)該是心一跳，我們的血管血液行多少，中醫(yī)沒說心一跳脈行多少，而是說肺一呼脈行三寸，一吸脈行三寸，這個速度很緩慢，三寸而已，一呼脈就走這么一點，一點點的走。為什么？因為他們說的這個是經(jīng)絡(luò)，不是血管，跟血液沒有關(guān)系。

我們一直在研究經(jīng)絡(luò)到底是什么東西，這一直是一個難解之謎，現(xiàn)在中國中醫(yī)科學(xué)院的針灸所研究，有位張維波老師的小組有了一些結(jié)論，這個結(jié)論我在之前的博客里面介紹過了，他們的研究成果是：經(jīng)絡(luò)是體內(nèi)組織液流動的通道。我們體內(nèi)大家的液體，除了血管之外還有組織液，不是血液，我們皮膚破了流出的水不是紅色的，有時候是淺黃色或半透明的液體，這是組織液，廣泛的分布在組織間隙里邊的液體，我們中醫(yī)叫津液，這些液體，美國西醫(yī)認為死水一潭不動彈，但是北歐那邊有一個學(xué)派認為它是流動的，我們中醫(yī)科學(xué)院去把這個測量方法學(xué)來了，怎么測量？在豬身上測量了，把放射性同位素打到豬的肌體里邊，拍照，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，放射性同位素是沿著一定的線路行走的，這些線匯集的地方就是我們中醫(yī)稱的穴位。這些行走的線路，就是我們中醫(yī)所講的經(jīng)絡(luò)。在這些線路里面，營養(yǎng)物質(zhì)在朝全身輸送，不僅是血管在輸送，組織液也在輸送。當(dāng)豬身上的各條經(jīng)脈都找到后，他們把凝膠樣的東西注射進豬的胃經(jīng)，把它給給堵上，最后發(fā)現(xiàn)豬的胃口急劇下降，不吃東西，死了。怎么死的？搞這個課題的叫張維波老師對我講，他發(fā)現(xiàn)豬不吃東西，肚子很脹、很大。肚子這么多天不吃東西，什么東西脹那么大？解剖，一打開全是空的，一股氣出來了，那個味很難聞。這說明什么？說明果然經(jīng)絡(luò)是與臟腑功能相關(guān)的。

我們中醫(yī)說人體每一個經(jīng)絡(luò)跟我們五臟全是連著的，臟腑的功能會影響經(jīng)絡(luò)，而經(jīng)絡(luò)的暢通與否，也影響著臟腑的功能。組織液通道跟河里的暗流一樣，海里面有暗流，海水不是很平靜的，海里面也有河，就跟暗流一樣。而人體也有這樣的管道，管道會透過一些筋膜、肌肉，在體內(nèi)流動，非常細微的流動，然后把營養(yǎng)物質(zhì)帶到全身各部位去，同時，為體表提供防御物質(zhì)。為什么我們說拉筋起作用？它就是促進它通道的暢通，有的通道堵塞，拉抻就開始暢通了。其實按摩起什么作用？大家明白這個道理嗎？實際上它是在促進經(jīng)絡(luò)的通暢，我們說把組織液的流動改變了，促進經(jīng)絡(luò)通暢，身體才能健康。

針灸為什么起作用，我們經(jīng)絡(luò)的通道堵塞了，出現(xiàn)問題了，我們用針來刺激它，身體馬上知道這里有問題，于是重新調(diào)整壓力，讓管道通暢了，經(jīng)絡(luò)通了，營養(yǎng)物質(zhì)就可以再次運輸了。為什么我們調(diào)理胃病，或者肝病，我們扎腳，肝經(jīng)為什么好用，因為它是通道不通了，用針刺一下，刺激身體，馬上就知道哪兒有問題了，身體自己就開始修復(fù)，修復(fù)以后就通道疏通了，疏通后肝經(jīng)就通暢了，氣血能運行過去了。

現(xiàn)在，專家們在豬、狗身上全做過實驗了，為了不斷做驗證。我覺得這個是中醫(yī)藥重要的發(fā)現(xiàn)。為什么我們中醫(yī)按摩、針灸起作用，其機理是什么？肝離肝經(jīng)那么遠，按摩肝經(jīng)會有作用嗎？它確實起作用，因為它們之間是相通的。

 那么，這些管道流動的動力從哪里來呢？研究者發(fā)現(xiàn)，這些管道通向肺，它們的動力來自于肺，是肺的一呼一吸，推動它們行走的。

  原來，這是“肺朝百脈”的真實含義。

  當(dāng)然，經(jīng)絡(luò)可能還有其他的內(nèi)涵，但是，我覺得組織液這個內(nèi)容是一定包括在內(nèi)的主要內(nèi)容。

      另外，中醫(yī)還認為：“肺主治節(jié)”，這又是什么意思呢？

    這個“節(jié)”是什么，像竹節(jié)一節(jié)一節(jié)的，是有節(jié)奏的，是管我們身體的節(jié)奏，非常關(guān)鍵，我們大家想過沒有？我們的呼吸為什么如此均勻，一呼一吸，非常均勻，為什么？我們身體整個的經(jīng)絡(luò)運行要靠肺來調(diào)整。這是“治節(jié)”的含義。

明白了這點，我們就可以理解，為什么很多運動方式，都以調(diào)整呼吸為主要內(nèi)容。為什么練打坐對身體有益呢？有人他坐那兒打坐一點兒沒動，到最后一身全是汗，為什么？因為他整個調(diào)整呼吸。還有瑜珈、氣功等，把其神秘的東西拋去以后，它們最基本的就是讓人調(diào)整呼吸。

調(diào)整呼吸的作用就是讓你身體氣血運行得更有力量，我們想像一下，如果把氣血比作水，呼吸如果不均勻，就仿佛胡亂搖晃的頻率很快，但水也是不會出來的，水要想出來怎么出來？有節(jié)奏地這么晃，它的力量會越來越疊加，水一會兒就溢出來了。呼吸對經(jīng)絡(luò)的影響也是這樣的。我們如果呼吸不勻，那推動經(jīng)絡(luò)運行的力量是弱的，怎么呼吸是有力量的呢？均勻的，按一種節(jié)奏呼吸，你會發(fā)現(xiàn)推動經(jīng)絡(luò)的力量增加，越來越有力，最后身上出汗了。所以很多古老的修煉方式，比如氣功、靜坐、瑜伽等，都是從深長的、有節(jié)奏的呼吸開始的。

肺是我們身體的第一道屏障，我們要抵抗外邪，很大程度上要靠肺的功能。因為一方面肺推動經(jīng)絡(luò)巡行，為身體各個部分尤其是體表，帶去防御部隊，另一方面，肺也開竅于鼻，而每天的呼吸，令鼻首先接觸到外面的臟東西，因此，肺的責(zé)任重大，保護孩子的肺，是我們特別需要去做的事，平常家長一定要從最小的細節(jié)處觀察孩子，要在第一時間里發(fā)現(xiàn)問題，及時地讓孩子避開任何可能的危險。

下一篇，我們會講如何防止外寒襲肺。