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翳風(fēng)至缺盆。（脖子兩側(cè)，上至耳部，下至肩部，手指盡量向前拿揉）
方法：
拇指與其余四指分揉脖子兩邊，從上至下，連續(xù)不斷，中等力度。
時間：
持續(xù)五至十分鐘。
可兩手輪換操作。直到脖子與前額同時微微出汗為止。這時患者已有全身輕松的感覺。
療效：
八十九例中只有一例效果較差。（年齡從三歲至八十四歲）
來自： 一寸大海 > 《醫(yī)藥保健》
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