抑郁與創(chuàng)造力

早在1987年，愛(ài)荷華大學(xué)的南希?安德烈亞松（Nancy C. Andreason）就調(diào)查了30名創(chuàng)造性的作家和30名作為對(duì)照的普通人，發(fā)現(xiàn)80%的作家都經(jīng)受過(guò)精神疾病，特別是雙相情感障礙和重度抑郁的困擾，而只有30%的正常人有此經(jīng)歷。1995年，肯塔基大學(xué)的阿諾德?路德維格（Arnold M. Ludwig）發(fā)表了一項(xiàng)涵蓋1004個(gè)人的生平資料的研究。這些人是20世紀(jì)的佼佼者，來(lái)自藝術(shù)、科學(xué)、政治，商業(yè)、軍事等各個(gè)行業(yè)。統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，他們患有心理疾患的比例顯著高于正常人，如酗酒、吸毒、抑郁、焦慮、自殺等等。僅抑郁癥一項(xiàng)，就糾纏過(guò)50%的藝術(shù)家，46%的作曲家和47%的小說(shuō)家。這一比例在詩(shī)人中高達(dá)77%。

也有研究者從情境的角度探討憂郁與創(chuàng)造的關(guān)系。哈佛大學(xué)莫杜配?阿基諾拉（Modupe Akinola）等人的一項(xiàng)研究，首先測(cè)量了參與者唾液樣本中的脫氫表雄酮（DHEA）含量。這種由腎上腺分泌的甾體激素，在人體內(nèi)含量越低，人就越容易受到消極情緒的影響。接著，參與者隨機(jī)分為三組，做一個(gè)模擬面試的自我介紹，施測(cè)人員分別給予贊許、否定或不做評(píng)價(jià)，引發(fā)參與者的積極、消極或中性情緒。最后，參與者創(chuàng)作一幅藝術(shù)拼貼畫(huà)，由當(dāng)?shù)氐囊恍┧囆g(shù)家來(lái)評(píng)判其創(chuàng)造性。研究發(fā)現(xiàn)，被否定而引發(fā)消極情緒的參與者的作品，比積極情緒的更富有創(chuàng)造性。而且，他們之中體內(nèi)DHEA含量越低，引發(fā)的負(fù)面情緒就更加強(qiáng)烈，表現(xiàn)的創(chuàng)造性也更高。

G?F?瓦茨，《希望》，1886

針?shù)h相對(duì)的觀點(diǎn)

但故事并不僅僅是“消極情緒促進(jìn)創(chuàng)造力”這么簡(jiǎn)單，還有不少研究針?shù)h相對(duì)，反而支持積極情緒更能促進(jìn)創(chuàng)造力。畢竟抑郁通常讓人情緒低落，興趣減弱，活動(dòng)降低，這樣的狀態(tài)恐怕并不適合創(chuàng)作。約翰霍普金斯大學(xué)的凱?賈米森（Kay R. Jamison）就認(rèn)為，是雙相情感障礙，而不是單純的抑郁，能夠誘發(fā)高創(chuàng)造力。（她本人也是雙相情感障礙患者。）她將包括梵高、拜倫在內(nèi)的眾多藝術(shù)家生平的情緒狀態(tài)與他們的創(chuàng)作產(chǎn)量對(duì)比，發(fā)現(xiàn)當(dāng)情緒轉(zhuǎn)變時(shí)，例如從抑郁轉(zhuǎn)為正常，或是從正常轉(zhuǎn)入躁狂階段，常是創(chuàng)造力最旺盛的時(shí)期。例如，德國(guó)作曲家舒曼在躁狂階段寫(xiě)下了他的絕大多數(shù)作品，可在抑郁發(fā)作期間卻沉寂無(wú)聲。

“瘋狂，敗壞和危險(xiǎn)分子?！?/p>

——卡洛琳?蘭姆對(duì)拜倫的評(píng)價(jià)

一些實(shí)驗(yàn)室研究同樣證實(shí)積極情緒比消極情緒更能促進(jìn)創(chuàng)造力。馬里蘭巴爾的摩大學(xué)的埃里森?艾森（Alice M. Isen）等人，發(fā)現(xiàn)一些促進(jìn)積極情緒的手段，比如讓參與者觀看一段喜劇短片，或贈(zèng)送一點(diǎn)意想不到的糖果，更能促進(jìn)他們?cè)趧?chuàng)造性測(cè)試上的表現(xiàn)。阿姆斯特丹大學(xué)馬泰斯?巴斯（Matthijs Baas）等人的一項(xiàng)元分析，整合25年關(guān)于創(chuàng)造力與情緒的文獻(xiàn)，也得出結(jié)論，認(rèn)為積極情緒比消極和中性情緒更能促進(jìn)創(chuàng)造性活動(dòng)。（據(jù)說(shuō)，一些網(wǎng)站的領(lǐng)導(dǎo)到處賣萌，就是為了討得員工歡心，提高他們的創(chuàng)造力。）

2005年，雪城大學(xué)保爾?威爾哈根（Paul Verhaeghen）等人的一項(xiàng)研究，調(diào)查了99名大學(xué)生現(xiàn)在和過(guò)去一年的抑郁傾向、創(chuàng)造性的興趣與行為，以及他們自我反思的傾向。數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)下的抑郁傾向與創(chuàng)造性并無(wú)關(guān)聯(lián)，這也從側(cè)面支持了“積極情緒促進(jìn)創(chuàng)造力”的觀點(diǎn)。研究者認(rèn)為，遭受抑郁困擾的個(gè)體更容易自我反省，再進(jìn)一步促進(jìn)創(chuàng)造力。也許正是他們對(duì)生活抽絲剝繭的思索，給創(chuàng)造活動(dòng)提供了更多素材和靈感。

梵高，《有烏鴉的麥田》，1890

消極積極，雙管齊下

如何看待這兩種看似截然相反的觀點(diǎn)？一些心理學(xué)家決定綜合兩方的證據(jù)。阿姆斯特丹大學(xué)的卡斯滕?德勒（Carsten K. W. De Dreu）等人提出的“雙通道模型”認(rèn)為，消極和積極情緒對(duì)創(chuàng)造力的影響方式不盡相同。當(dāng)情緒激活到一定強(qiáng)度后，正面的情緒能讓人活躍思維，開(kāi)闊思路，提高信息的加工速度，從而引發(fā)更高的創(chuàng)造力；負(fù)面的情緒盡管會(huì)讓思維的范圍和靈活性受限，但可以提高思考的持久性，在任務(wù)上堅(jiān)持更長(zhǎng)時(shí)間。

紐約州立大學(xué)奧爾巴尼分校的雷納德?弗里德曼（Ronald S. Friedman）等人則認(rèn)為，不同情緒下，不同的任務(wù)設(shè)置引發(fā)的動(dòng)機(jī)也不同。在娛樂(lè)而搞笑的任務(wù)中，積極情緒會(huì)使人感覺(jué)安全，促使人們尋找新奇的刺激，比消極情緒更能提升創(chuàng)造力；在嚴(yán)肅而重要的任務(wù)中，人們更關(guān)注問(wèn)題的解決，消極情緒反而在增加創(chuàng)造性上更勝一籌。（在實(shí)驗(yàn)中，他們甚至用Comic Sans MS和Arial的字體來(lái)強(qiáng)調(diào)任務(wù)情景的搞笑或嚴(yán)肅。）

此外，樣本的選擇，怎樣定義創(chuàng)造力，怎樣誘發(fā)情緒，都可能得到不同的實(shí)驗(yàn)結(jié)果。就拿測(cè)量創(chuàng)造力來(lái)說(shuō)，藝術(shù)與邏輯思考的創(chuàng)造力，實(shí)驗(yàn)室測(cè)量的和一生的創(chuàng)造力，能否畫(huà)上等號(hào)，都值得進(jìn)一步探討。這似乎仍是一個(gè)未解的謎題。創(chuàng)作究竟是愁云密布中的一抹陽(yáng)光，還是逸興遄飛時(shí)的一次泉涌？抑郁究竟是藝術(shù)悲欣交集的饋贈(zèng)，還是生活哭笑不得的詛咒？

有人說(shuō)：

“悲傷會(huì)永遠(yuǎn)持續(xù)?！?/p>

——梵高生前最后一句話

有人說(shuō)：

“當(dāng)你工作的時(shí)候，你是一把笛子，經(jīng)由它的心，把時(shí)光的呢喃變成音樂(lè)?！?/p>

——紀(jì)伯倫

有人說(shuō)：

“藝術(shù)家就像是個(gè)裝滿情感的容器，這些情感可能來(lái)自天空，來(lái)自大地，來(lái)自一片紙屑，一抹人影，甚至是一張蜘蛛網(wǎng)。”

——畢加索

參考文獻(xiàn)：

Andreasen, N. C. (1987). Creativity and mental illness: Prevalence rates in writers and their first-degree relatives. American Journal of Psychiatry, 144, 1288-1292.

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