糖醋排骨,糖醋里脊,這次做個(gè)素的,糖醋脆皮豆腐,味道一樣的棒! 豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達(dá)95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個(gè)人一天鈣的需要量。
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來(lái)自: 近在咫?yún)?/a> > 《北豆腐》