其實，感覺累了，身心疲憊了，是因為你的內心的承受已經(jīng)負載累累，經(jīng)歷了太多的風風雨雨，心力透支的緣故，就停下來歇歇吧，深深的松一口氣，勇敢的放下，平心靜氣，閉目養(yǎng)神，一幕靜思，修心養(yǎng)性，釋放心情，調整心態(tài)，擺脫煩惱，減輕一些內心的壓力，放下所承受的負擔，改變一種簡單的生活方式，讓自己有著放松心情的空間，尋求一些快樂，這樣會覺得好過一些，何苦為難自己呢，不然一路上所經(jīng)歷的也只是孤孤單單的長途跋涉，以及全身累累的傷痕。許多美好的東西，往往在心靈經(jīng)歷滄桑之后才成為永恒。生活可以洗滌一個人的靈魂，時間可以覆蓋一切痕跡，一個人可以停止思考的生活，對于記憶可以下意識選擇遺忘的生活。

如果傷了，就讓自己躲在角落里用時間慢慢的療傷，回到大自然里去療養(yǎng)心靈的創(chuàng)傷，等待傷口的愈合。
累了、請將心靠岸；

錯了、請不要后悔；

苦了、才懂得滿足；

傷了、才明白堅強；

醉了、才知道難忘；
笑了、才體會幸福；

悶了、找朋友聊聊。

其實，說句實話，逃避不一定躲得過，面對不一定最難受。為什么要選擇逃避呢？逃避是一種懦弱的行為，是一種軟弱的表現(xiàn)，是一種畏懼的心理因素，是一種無奈的失敗，逃避是一種心靈的陰影，有逃避的心里不好，越是有恐懼的心里就越是害怕，現(xiàn)實總是殘酷的，遇到事情無需害怕，再者說逃避也不是辦法，最重要的是讓自己堅強起來，遇到問題要敢于的承擔勇敢的面對，只有敢于面對了，一切將會過去，只不過重頭再來，也只有面對才是唯一能夠解決問題的關鍵，其實，害怕危險的人、比危險的本身更可怕一萬倍，轉身不一定最軟弱，猶豫不一定別無選擇，只是不想再錯，勇敢的走自己的路，不用選擇逃避。
其實，有些事情傷心總是難免的，挺過去，如果傷了擦去你不小心滴下的淚水，裝作一切都無所謂，然后再將它統(tǒng)統(tǒng)趕出你受傷的心扉，不愿承受就把他忘記，當作是一場傷逝罷了。讓自己堅強起來，走出陰影，脫離困境，勇敢的面對，誰能夠原諒他人，誰就能夠拯救他人，誰就能夠拯救自己，你知道嗎、其實一秒鐘也可以是全部，一滴眼淚也可以是一生。