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糙米是稻米經(jīng)過(guò)加工后所產(chǎn)的一種米。比起白米更富有許多維他命、礦物質(zhì)與膳食纖維,所以糙米向來(lái)被視為是一種健康食品。
來(lái)自: ZL89 > 《花樣主食》
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【轉(zhuǎn)】 喝糙米茶三天就能停止癌細(xì)胞活動(dòng)(簡(jiǎn)單易學(xué),附方法)
一 將,用沒(méi)有沾過(guò)油的鍋,把糙米翻炒而不要爆裂,炒到黃褐色為止盛起,同時(shí)在鍋內(nèi)放煮開(kāi)后,放進(jìn)炒過(guò)的糙米,馬上停火,原封不動(dòng)放至五分鐘,然后將糙米過(guò)濾后當(dāng)茶喝 二、 1、糙米茶不要與含...
糙米的療治功能
糙米的療治功能一、做法 將四兩糙米,用沒(méi)有沾過(guò)油的鍋,把糙米翻炒而不要爆裂,炒到黃褐色為止盛起,同時(shí)在鍋內(nèi)放三斤水煮開(kāi)后,放進(jìn)炒過(guò)的糙米,馬上停火,原封不動(dòng)放至五分鐘,然后將糙米過(guò)濾后...
糙米茶
糙米茶糙米茶。作法:用沒(méi)沾油的鍋,把糙米翻炒而不要爆裂的炒到黃褐色為止。同時(shí)在鍋中放八碗水煮開(kāi)后放進(jìn)炒過(guò)的糙米馬上?;稹2诿撞栌星逖饔眉胺纸饽懝檀?,能讓血液在血管裡流通更暢順,可預(yù)防高...
天天養(yǎng)生 巧食糙米防秋燥
天天養(yǎng)生 巧食糙米防秋燥。
過(guò)完節(jié)來(lái)刮刮油:自制減肥糙米茶
過(guò)完節(jié)來(lái)刮刮油:自制減肥糙米茶。1、如果家里有簸箕(不是掃地的那種,是用來(lái)?yè)P(yáng)米去糠的那種,竹子或者藤條編的),可以將糙米簸一簸,...
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老中醫(yī)喝了半輩子的養(yǎng)生茶,趕緊給自己也來(lái)一杯吧!
老中醫(yī)喝了半輩子的養(yǎng)生茶,趕緊給自己也來(lái)一杯吧!預(yù)防心血管疾病。糙米養(yǎng)生茶。糙米,糙米 300g.枸杞 一茶匙。將糙米洗干凈。熱鍋后,...
減肥必看:營(yíng)養(yǎng)師揭秘正常吃喝也能變瘦
用時(shí)2天,僅喝果蔬汁,最明顯改善的部位就在腰腹部。果蔬汁這么制作:糖分較少的蔬菜和水果(如黃瓜、芹菜等)榨汁,餓了就喝,不限量。...
長(zhǎng)壽糙米粥
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微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容