有些身體發(fā)熱是由機(jī)體正氣與外來邪氣相搏斗，機(jī)體免疫力較強(qiáng)的表現(xiàn)，屬于正常情況，不需要特殊處理。如果體溫在39攝氏度以上時(shí)，身體內(nèi)的環(huán)境就會(huì)失去平衡，五臟六腑的功能也會(huì)發(fā)生紊亂，尤其是小朋友，因?yàn)樗麄兊纳窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不夠健全，高燒會(huì)使孩子出現(xiàn)驚厥的現(xiàn)象，應(yīng)立即去醫(yī)院時(shí)行治療。下面，健康生活號(hào)就向大家介紹幾個(gè)常用的退燒穴位，如果合理運(yùn)用的話，是會(huì)起到退燒效果的。

　　一、大椎穴：大椎的位置在第7頸椎棘突下的凹陷處，是解表退熱的常用穴位。發(fā)燒時(shí)，如果在大椎穴位上用三棱針放點(diǎn)血，再加上火罐，退燒的效果特別好。也可以做大椎穴按摩，用食指、中二指腹或掌根自上向下推至尾骨，按摩100－300次效果突出。

　　二、十宣穴：就是十個(gè)指尖。十宣穴急救的用途比較多，癲癇、發(fā)熱、小兒驚風(fēng)等都可以使用，如果高熱時(shí)，可以用三棱針刺破十宣穴，滴3－5滴血就可以了。

　　三、曲池、合谷、外關(guān)穴：這三個(gè)穴位都能退熱解表，除了用針刺外，還可以使用按摩的手法，每次按摩300次就可以了。曲池穴在肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處；合谷穴俗稱虎口，在第一掌骨下第二掌骨間的凹陷中；外關(guān)穴在腕痛橫紋中點(diǎn)往上取兩橫指處。

　　另外，刮痧療法也能起到退熱解表的作用。雖然這些穴位有退熱的功效，但只適合于應(yīng)急，要想治療得更徹底，得去醫(yī)院治療，以免延誤病情。