購(gòu)買紅棗兩斤，洗凈晾干，將鐵鍋大火燒熱，將紅棗倒入鐵鍋內(nèi)翻抄5分鐘后，用微火翻抄20分鐘，關(guān)火焙干，此時(shí)紅棗周體已焦，放筐內(nèi)至涼，裝瓶。

    每日取8顆焦棗，用滾燙開水沖泡，飲3至5杯，最后可將所泡焦棗吃掉。

    當(dāng)日即可見效，保證連續(xù)睡眠6小時(shí)以上，且不懼冷，睡眠時(shí)有微汗。

    如連續(xù)飲用數(shù)日后，火氣旺，大便干燥，飲時(shí)可加少許蜂蜜。

    治療失眠頑癥，此偏方百試百靈！

    愿天下人人安睡，日日安睡。

    若君試方有效，請(qǐng)廣為傳播?。?！