孩子上周病毒性感冒，反復高燒，馬上要期中考試了，又不能總耽誤功課啊，心理那個急啊，我從來不給孩子吃退燒西藥，除非燒到39以上。

這次反復燒，奇怪了。想起來哪年收藏神奇的退燒水來，馬上行動，到藥店買來方子的中成藥材：蠶沙、竹茹和陳皮各30克（這樣可以分3次煮總價是9元多）。一次熬煮各10克

步驟：把陳皮沖洗一下稍微泡幾分鐘記得那個水不要倒掉；蠶沙、竹茹一起放入砂鍋中，加冷水煮（大約是莫過藥材就行大約是1到1.5 碗水。大約泡上15分鐘。

記得煮的時候，是從小火到中火，開了后再用溫火。大約有15分鐘的時間。（網(wǎng)上有說3分鐘的，我不知道為什么，一般湯藥都是5到15分鐘的了，所以我就煮了十幾分鐘）

給孩子喝了下去。味道不苦，我給寶兒用吸管喝的，同時也給了點止咳的藥糖吃。讓她快點睡覺把汗發(fā)出來。（這樣的量，大約能喝2次呢。）

沒想到一晚上都沒有再反復發(fā)燒。

第二天又喝了一次，晚上放學回來也沒有發(fā)燒。

一般人一天喝一次就可以退燒，嚴重的可以喝2~3次，完全退燒以后就不用再喝了。

太小的嬰兒，一次喝不了太多的藥水。最好是把一碗藥水分成幾次喝，每4小時喝一次，直到燒退為止（冬天冷了，記得喝之前先給溫熱一下，不要用鐵鍋。奶鍋就行加熱，能喝就行，不要太熱了）。

這個方子中的幾味中藥都相當安全，小孩、老人都可以放心地使用。大人用這個方子基本上都是一劑見效，幾乎沒有超過三劑的，比吃退燒藥和輸液效果都好，又沒有西藥的副作用。（引用的原文章）

介紹下幾位藥材的功效：

蠶沙雖然是中藥，但是日常生活中也常用到。它可以做成蠶沙枕頭，好多百貨商場里都有賣的。睡覺用這種枕頭可以清肝明目。蠶沙枕頭里邊裝的一粒粒黑色的像小沙粒一樣的東西就是蠶沙。

蠶沙又叫蠶矢，就是蠶的糞便。聽起來不潔，其實養(yǎng)過蠶的人都知道，蠶是非常干凈的動物。它的一生都待在竹匾里，只吃新鮮的桑葉，完全不沾人間塵土，所以蠶沙其實就是桑葉的殘留物，沒有什么異味的。

蠶沙入肝經(jīng)，可以祛風、活血；入脾經(jīng)，可以燥濕、止瀉；入胃經(jīng)，可以和胃、化濁。這些作用綜合起來，在這個方子中，就能退燒、止吐，還能解除由于感冒發(fā)燒引起的頭痛和全身疼痛。

竹茹，一般人可能聽著陌生，其實它就是竹子的中間層。把竹子最外面一層綠色的皮刮掉，露出里邊青白色的部分，把它一條條刮下來晾干就是中藥材竹茹了。

竹茹的作用是清火，而且是清上面的火。竹茹可以清心火，涼血；可以清肺火，化痰；可以清肝火，除煩；可以清胃火，止吐。用在這個方子中，加強退燒、止吐的作用。

而陳皮呢，它能解表、溫中散寒，就是說，它既能散風寒、化痰、止咳，調(diào)理上呼吸道感染，又能溫胃、止吐、化解消化不良。竹茹是偏涼的，配上溫性的陳皮，寒熱就平衡了。

不知你有沒有注意到，這三味藥有一個共同點，那就是可以止吐。其實，它們是通過各自不同的藥性，來幫助脾胃恢復其功能。

輕微的感冒，只出現(xiàn)上呼吸道癥狀，病在肺。而到了發(fā)燒的程度，病已經(jīng)深入一步，到了胃。發(fā)燒的時候人一般都沒有食欲，感覺胃里不舒服，甚至惡心嘔吐。所以退燒并不是關鍵，關鍵是治療脾胃，把病邪趕出去，這樣燒自然就退了。

竹茹、蠶沙、陳皮都是常用中藥，隨便找個藥房都可以買到，陳皮還可以自制。這三味中藥都耐儲存，可以放很久也不變質(zhì)。買來后放在家里長期備用，一般的感冒發(fā)燒就不用去醫(yī)院了，自己煮點藥水就可以了。

蠶沙竹茹陳皮水的煮法很方便：記得不要用鐵鍋。要是實在沒有湯鍋或者藥罐，就用煮粥的鍋或者不銹鋼鍋也行。