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朱曉平,醫(yī)學(xué)博士(中華人民共和國醫(yī)師編號：141440000301972)純食材配方! 速查速用,值得珍藏! 醫(yī)學(xué)博士收集編寫的最老、最齊全、最安全的巧治常見病的經(jīng)典老偏方。 傳統(tǒng)經(jīng)典醫(yī)藥典籍,經(jīng)過民間千年驗(yàn)證和作者多年醫(yī)療實(shí)踐。 目錄 第一章 皮膚科老偏方，解決皮膚的煩心事兒 17 ．對付面癱，硬毛牙刷有奇效 42 ．扭傷需消腫，就塗仙人掌 65 ．蒼術(shù)、艾葉煮起來，家居消毒保平安 1 勸君放棄洗髮液，用洋蔥、生薑治頭皮屑 癥狀：頭皮屑 一、將一個(gè)搗爛的洋蔥頭用紗布包好，用它揉擦頭皮， 24 小時(shí)後用溫水洗頭，即可止頭癢，除頭皮屑。 二、先將生薑切片，放入鍋裡煮沸，待水溫不燙的時(shí)候倒上適量醋，加水洗頭。 2 、小白果趕走青春痘，讓你倍兒有面子 癥狀：痤瘡紅腫、發(fā)炎、膿瘡 偏方：一、準(zhǔn)備 1-2 顆白果，去殼切開，晚上睡前用切面頻搓溫水清洗過的患部，一邊搓一邊削去用過的部分，換新鮮的切面繼續(xù)搓。二、將白果壓碎，在 70%的酒精裡浸泡一周，然 後過濾取其藥液擦患部，每日 2-3 次。注意：白果有微毒，可在耳後皮膚先試用，無異常再 用於臉部和其他痤瘡患部。 3 、治好腳氣、走路就是神氣！ 癥狀：腳氣、腳臭 生薑2 兩，食鹽1 兩，加水煮沸，倒入盆裡後加適量的陳醋，然後光腳30 分鐘，每日一次。 一般3-7 次就好轉(zhuǎn)。根除要堅(jiān)持4 周 4 、扁平疣招人煩，有了蒜瓣不為難 一、將蒜瓣切成與疣的大小相同的薄片，用膠布將蒜片固定在疣上，每日早、晚更換一次， 兩周左右見效。二新鮮蒲公英適量，洗淨(jìng)後在疣上反復(fù)擦拭。每次5 分鐘左右，每日 3 次， 一周為一療程。三、適量的薏苡仁研末，用溫開水調(diào)好後敷在患部，用膠布固定，每日使用 1-2 次，一般10-20 天可愈。 5 、艾葉菊花浴，防治水汗斑不一般 一、取艾葉、菊花各 1 兩，泡在熱水澡盆裡 5 分鐘左右，然後撈出用水洗浴即可。二、新鮮黃瓜約200 克，硼砂100 克，黃瓜切片加入硼砂並置於容器中，攪拌均勻，放置3-4 小時(shí)， 濾出汁液，用消毒紗布蘸黃瓜汁塗擦汗斑。 6 、蛋清治瘡癤，一治一個(gè)準(zhǔn) 一、先在長瘡癤的地方鋪上一層脫脂棉，略大於炎癥範(fàn)圍。將帶殼的鮮雞蛋洗乾淨(jìng)後，用筷 子在雞蛋兩端各打管委會小孔，讓蛋清在脫脂棉上，等脫脂棉均勻吸飽蛋清後，再用膠布固定。 7 、少白頭、少白頭、有了這招不用愁 首烏 10 克、熟地 10 克、甘草 5 克，以開水浸泡當(dāng)茶飲（ 1 次藥可連用 2 天），連服約半年， 頭髮全部轉(zhuǎn)黑。 8 、想不顯老？老年斑是可以「擦」掉的 一、100mg 維生素E 每日一粒。二、鮮姜片 10 克，用 200-300 毫升開水浸泡 5-10 分鐘，加 入10-15 克蜂蜜調(diào)勻當(dāng)水喝，每日一次。 9 、口臭沒人緣，試試開水泡黃連 黃連 5 克，用約 100 毫升開水浸泡，加白糖 20 克，攪勻分兩次飲服，早、晚各一次。也可配合白蘿蔔汁飲用，連服兩周以上。 10 、花椒白酒漱口，不再怕牙痛 一、 10 克花椒，開水泡約 5 分鐘，再加入 50 毫升的白酒，待冷卻後含漱。還要配合合谷穴 按壓法。二、土豆片貼在疼痛的腮外表，幹了換新，貼3 次，牙痛徹底遠(yuǎn)離你。 11 、一個(gè)小動(dòng)作，解除眼疲勞 靜坐放鬆，雙眼合閉，兩手在胸前做十指對壓和握拳伸牚?jiǎng)幼鳎錾蠋妆?；兩手手指張開， 互擊指根和虎口；兩手握拳輪流按壓手心；大拇指依次彈其餘四指，重複數(shù)遍。 12 、一瓶冰可樂，迅速止鼻血 緊捏住鼻樑上部硬骨兩側(cè)的凹陷處，喝一口冰凍飲料，含在口裡，用力將冰凍飲料瓶緊貼于前額。 13 、酒糟鼻，臉上難看，心裡難受 一、黃連 5 克，用約 100 毫升開水浸泡，加白糖 20 克，攪勻以抵消黃連的苦味，分兩次飲服，早、晚各一次。二、荸薺切開成兩半，將切面緊貼鼻部來回塗擦，每晚塗擦一次，一個(gè)月為 一療程。三、雄黃 1 克，研成細(xì)末，以蛋清少許拌成藥糊。先將鼻子用食醋清洗，再用棉簽 蘸藥塗于患部。 14 、治耳聾、耳鳴，請?jiān)囋嚬臍夥?用雙手緊捏鼻孔，緊閉雙唇，用力從鼻子裡呼氣，讓雙耳脹滿且有嗡嗡響，堅(jiān)持 1-2 秒後松 開鼻孔並張嘴，反復(fù)練習(xí)。 15 、枸杞治口幹，奇妙又簡單 枸杞子 30 克，每晚臨睡前徐徐嚼服， 10 天見效 16 、得了紅眼病，用野菊花洗洗就好了 野菊花（新鮮的最佳） 2 兩，開水泡 5-10 分鐘，冷卻後外用擦洗眼睛 10 分鐘以上，每日 2-3 次。 17 、對付面癱，硬毛牙刷有奇效 用一個(gè)硬毛牙刷敲擊面癱一側(cè)的肌肉，每日 3 次，每次敲擊 10 分鐘以上。直到皮膚發(fā)紅為止。 不過，在面癱剛起病的3-7 天以內(nèi)，敲擊的部位應(yīng)該儘量選擇面部健康的一側(cè)。 18 、鹽水沖鼻子，治好鼻竇炎 鹽 2-3 克，溫開水 100 毫升，調(diào)成 2%-3% 濃度的鹽水，用去掉針頭的注射器抽取鹽水，快速 將鹽水注入鼻腔，兩鼻腔輪流反復(fù)沖洗即可。 19 、不是想當(dāng)然，老花鏡也能治近視 癥狀：長時(shí)間看書、看電腦引起的近視加深、眼睛疲勞 偏方：看書、看電腦時(shí)戴 300 度的老花鏡。 先測屈光度，在原屈光度上加300 度才是最佳（霧 視療法）。 20 、辣椒水擦鼻，治療過敏性鼻炎 取 1-2 個(gè)幹紅辣椒，用開水泡 10 分鐘，或文火煮 10 分鐘，再用棉簽蘸辣椒水，伸入兩個(gè)鼻孔裡塗抹。每日1 次，7-10 日為一個(gè)療程。 21 、有一種痛苦叫便秘，有一種解藥叫核桃 每日早、晚吃幾塊核桃仁，或閒時(shí)隨意吃，一天吃的核桃總量建議在半兩以內(nèi)。治便秘、預(yù)防老年癡呆、動(dòng)脈硬化。 22 、治療焦慮癥，試試《紅樓夢》裡的好偏方 龍眼（桂圓） 10 克，配冰糖適量，燉服，每日 2-3 次，或?qū)堁叟莶?、煮粥、泡酒服用?/FONT> 23 、紫菜蛋花湯可是偏頭痛的止痛法寶 幹紫菜半兩，雞蛋 2 個(gè)，煮湯服用，每日 1-2 次，或常吃海苔（紫菜幹）。 24 、米湯加鹽治好拉肚子 米湯 500 毫升加精鹽 1.75 克，或炒米（炒米粉、熟米粉） 25 克加精鹽 1.75 克，再加水 500 毫升煮 2-3 分鐘。 25 、巧用鹽水和土豆，就能治好咽喉炎 癥狀：急慢性 咽喉炎、急慢性扁桃體炎 一、用棉簽蘸濃度較高的鹽水，伸到咽喉部位輕點(diǎn)，讓鹽水浸潤發(fā)炎的部位，或用濃鹽水漱口。二、新鮮土豆洗淨(jìng)切片，貼在發(fā)炎的咽喉部位，再用膠布固定。等土豆片幹了以後再換 新鮮的。三，也可以採用濃鹽水漱口的方法，先用熱水泡一杯濃鹽水，然後等水溫下降成溫水時(shí)，就開始漱口腔、咽喉大概20 秒，然後中吐掉，每隔10 分鐘重複漱口一次，連續(xù) 10 次 即可。 26、甘草泡水，護(hù)肝養(yǎng)肝 癥狀：慢性乙肝，肝功異常 甘草20 克，泡水飲用。 27 、飯後一根香蕉，既降血壓又防中風(fēng) 28 、夏天易困、易疲倦？都是汗水惹的禍 每日吃一個(gè)橘子，或者喝一杯橘子汁，出汗特多時(shí)加量。另外，將橘子皮或陳皮泡茶配合飲用。 29 、防治冠心病、蘿蔔、醋豆顯神通 一斤黑豆（或者黃豆）煮熟，配 1 公斤米醋醃制後，一日三餐當(dāng)菜常吃。泡制半個(gè)月後可吃 30 、防哮喘有高招，巧洗鼻子就能好 每日用鹽水洗鼻至少一次，如果空氣污濁，還應(yīng)該加量。 31 、睡不香，「睡咳」真是折騰人！ 一、喝蜂蜜，徐徐咽下。二、口含生薑片。三、吃烤橘子。 32 、治療心悸、驚慌、還得從「補(bǔ)氣」下手 治心律失常 用黃芪 15 克，開水沖泡後每日代茶飲用，一個(gè)月為一療程。黃芪用來補(bǔ)氣、提高免疫力和強(qiáng)體延壽。可以做黃芪粥。 33 、快快樂樂巧治消化道潰瘍（胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎） 新鮮大蒜一隻，新鮮生辣椒（綠色，尖頭）一個(gè)，一起搗成泥狀，可以適量加點(diǎn)鹽、醬油、香油調(diào)味，午飯和晚飯時(shí)進(jìn)食。或者切成絲吃也行。 34 、治好類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，想坐就坐，想走就走。 每天喝一杯鮮木瓜榨成的汁，或者吃木瓜，需長期堅(jiān)持。同時(shí)，可以減少藥物用量。 35 、蒲公英泡水可治缺鐵性貧血 一、蒲公英 30 克泡水飲用，每日 3 次。二、三紅湯：紅棗7 枚、紅豆50 克、花生紅衣適量。 三味共熬湯，每日1 次。 36 、適當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)鈣，就可以防止腎結(jié)石復(fù)發(fā) 治腎結(jié)石， 每天吃 1 粒鈣片。 37 、豬肝胡椒湯趕跑老年性貧血、記憶力下降。 常喝豬肝湯，或雞肝湯，烹煮時(shí)放胡椒。 38 、兩種常見草，專治慢性胃炎 一、取甘草 10 克，開水泡 10 分鐘後，再加入蜂蜜約 1 兩，，攪拌後在飯前 1 小時(shí)喝下，每日 3 次，連服 2-4 周。 二、蒲公英30 克泡水服用，日服3 次，連服2-4 周。 39 、冰水加濃糖漿，治好小燙傷 先用冰水沖洗，或浸泡燙傷處 30 分鐘，至疼痛感消失，然後用冰水 30 毫升加白糖 50 克配成 濃糖漿，將糖漿輕輕塗抹于患部，保持濕潤 1-2 小時(shí)。 40 、拉單杠治腰痛，堅(jiān)持是關(guān)鍵 一、雙手拉單杠，雙腳尖固定踏地，將腰部往前後均勻擺動(dòng)，約 20 次；雙手拉單杠，手臂用 力把身子撐起來懸空，雙腳離地，重複前面的擺腰動(dòng)作，也做 20 次。 二、倒步行走 41 、擦傷、割傷、藥在廚房 一、先按常規(guī)清潔傷口，然後把魚肝油丸剪破，把裡邊的油液倒在傷口上，令油液完全覆蓋傷口。二、用雞蛋膜貼傷口，注意把雞蛋膜中沾有蛋清的那一面貼在傷口上。三、用大蒜膜 貼傷口。 42 、扭傷需消腫，就塗仙人掌 取適量新鮮仙人掌，刮去外皮及刺搗成糊狀，再均勻塗于乾淨(jìng)布塊上，覆蓋于損傷部位並固定包紮。每日塗抹2 次。 43 、足跟痛，寸步難移，別急，有醋呢！ 一、用足跟反復(fù)跺地面，力量由輕到重，頻率由慢而快，跺腳的力量要以患者能忍受的疼痛為限。每日進(jìn)行多次，堅(jiān)持一個(gè)月。 二、熱陳酒泡腳約30 分鐘，每日2 次，連續(xù)一個(gè)月。 44 、手指關(guān)節(jié)炎，常做「叉手操」 10 個(gè)手指自然張開，交叉並相對插入手指縫中，反復(fù)做手指的屈伸活動(dòng)，每次至少連做 30 下，直至手指感到發(fā)熱為止。 45 、腰椎間盤突出？不調(diào)睡姿調(diào)枕頭 沙子2 斤，幹辣椒2 兩，花椒2 兩、生薑 2 兩切片，粗鹽半斤，一起炒熱，放入布袋。將布 袋放在患者腰部進(jìn)行熱敷。注意：在熱敷時(shí)，布袋的厚度以讓人舒服為主，不可太燙。如果 太熱可多加一兩層毛巾隔熱，以防燙傷。 沙子可以用黃豆代替，粗鹽可以用食鹽代替。 |
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