冬季干燥、寒冷,皮膚新陳代謝能力下降,肌膚的水分更易流失。再加上空調(diào)環(huán)境、工作壓力、紫外線輻射以及諸多環(huán)境污染等問題,女士們稍不注意,就會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、暗沉及斑點(diǎn)等問題。敏感肌膚的女性朋友更是如臨大敵,緊繃、泛紅、灼熱頻頻來(lái)襲。怎么辦呢?
雅漾醫(yī)學(xué)護(hù)膚研究室專家朱曉丹醫(yī)生的答案是:加強(qiáng)修護(hù)保濕,就可助肌膚安然過冬。 西北地區(qū)冬季風(fēng)沙大 女性肌膚更敏感 西安冬季的氣候特點(diǎn)表現(xiàn)為干、冷,在這種狀態(tài)下,人的肌膚狀態(tài)很容易變得敏感。朱曉丹醫(yī)生將敏感皮膚分為三個(gè)等級(jí),分別是敏感肌膚、耐受性差肌膚和高度敏感肌膚。敏感肌膚表現(xiàn)為食用辛辣過熱的食物、酒精飲品時(shí),皮膚會(huì)有緊繃、刺痛、灼熱等不適感;耐受性差肌膚易發(fā)生在干性、缺水性、痤瘡類肌膚上,皮膚時(shí)常感到緊繃、刺痛、灼熱、瘙癢;高度敏感肌膚的人多數(shù)是敏感體質(zhì),對(duì)一般化妝品不耐受,在外界刺激下持續(xù)出現(xiàn)瘙癢、紅斑、水腫。 近年來(lái),西安的敏感肌膚人群也日漸增多。12月1日下午,一場(chǎng)由來(lái)自法國(guó)的敏感肌膚護(hù)理專家雅漾舉辦的大型會(huì)員活動(dòng)顯示,參加活動(dòng)的上千名會(huì)員中,多數(shù)人為敏感肌膚。專家提醒,皮膚就像是一面鏡子,敏感是內(nèi)在、外在因素在皮膚上的體現(xiàn)。護(hù)膚產(chǎn)品成分復(fù)雜也可造成皮膚敏感,因此,敏感肌膚的女性應(yīng)盡量選擇成分簡(jiǎn)單的護(hù)膚品,以減輕皮膚負(fù)擔(dān),緩解皮膚敏感。 加強(qiáng)修護(hù)保濕 讓肌膚安然過冬 專家介紹,肌膚如同身體,每天也需要補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于敏感肌膚的人群來(lái)說,加強(qiáng)修護(hù)保濕尤為重要。 加強(qiáng)修護(hù)保濕:有資料顯示,人的皮膚在25歲左右開始自然衰老。隨著年齡的增長(zhǎng),皮膚角質(zhì)層中自然保濕因子含量減少,致使皮膚水合能力下降。同時(shí),皮脂膜含量減少,喪失了保護(hù)角質(zhì)層及濕潤(rùn)的皮膚作用,使皮膚表面干燥、敏感、暗淡、粗糙、皺紋、老化等。因此,皮膚保濕一年四季都有必要,冬季尤其不可或缺。 盡量選成分安全、簡(jiǎn)單的護(hù)膚品:所謂成分簡(jiǎn)單,就是最好不加特殊香料,不加過多顏色,只具備基本的護(hù)膚潤(rùn)膚成分即可。敏感肌膚者應(yīng)選用特別為敏感肌膚者研發(fā)的醫(yī)用護(hù)膚品。如醫(yī)學(xué)護(hù)膚品牌雅漾經(jīng)典修護(hù)保濕系列,成份安全、簡(jiǎn)單,能夠有效幫助敏感肌膚修復(fù)水脂膜,重建保護(hù)屏障,帶來(lái)溫和柔潤(rùn)的保濕修護(hù),早已成為敏感肌膚換季護(hù)膚的首選方案。 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:身體健康是皮膚健康的基礎(chǔ),生活中,大家應(yīng)做到營(yíng)養(yǎng)均衡、睡眠充足、放松心情、戒煙戒酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,遠(yuǎn)離皮膚亞健康,延緩皮膚衰老。 |
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來(lái)自: 武醫(yī)正骨 > 《膳食養(yǎng)生》