早餐沒(méi)有胃口怎么辦

十人人里頭可能有九個(gè)人有這問(wèn)題，那怎么辦呢？這事得首先搞清楚它怎么產(chǎn)生的，它產(chǎn)生實(shí)際上很簡(jiǎn)單的一個(gè)事情，因?yàn)槿藙傂眩改c道還沒(méi)清醒。
清晨如何“叫醒”胃腸道？
就一個(gè)方法，喝一杯溫的白開(kāi)水，大約200毫升。最好是什么都不加的水最好。因?yàn)樵缟鲜侨艘惶炖镱^相對(duì)來(lái)說(shuō)有一點(diǎn)動(dòng)蕩的時(shí)候，血壓是一天比較高的，由于一夜沒(méi)喝水，血液也比較粘稠，這種情況下，你在喝的飲品里再加進(jìn)了鹽，就有一點(diǎn)雪上加霜的味道。所以在早上喝這個(gè)溫白開(kāi)水的時(shí)候，不要加任何的鹽或油，最安全最有營(yíng)養(yǎng)。

糖尿病人早餐不能喝粥？
因?yàn)橹嗪兔罪埢蛘唣z頭相比，它升高血糖的速度比較快，當(dāng)然它降的也快，但是它就會(huì)在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)一個(gè)驟升驟降，這個(gè)波動(dòng)對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)不合適。糖尿病患者來(lái)說(shuō)不合適，他的身體狀況會(huì)起反應(yīng)。但是粥是好東西，也可以喝，但要注意搭配，要先干后稀，比如你先吃點(diǎn)雞蛋，先吃個(gè)全麥的面包，吃一點(diǎn)點(diǎn)，然后再喝小半碗粥，這個(gè)就比你空腹單獨(dú)喝粥要安全得多。

所以糖尿病人早餐喝粥前先吃主食，就不會(huì)造成血糖大幅度波動(dòng)。

寶寶鼻出血小兒鼻出血的治療-吃什么

寶寶在秋冬季節(jié)特別愛(ài)流鼻血，醫(yī)學(xué)上稱為鼻衄，主要是由于天氣干燥，早晚溫差大，寶寶需要更多的血液流經(jīng)鼻腔，而反復(fù)擴(kuò)張和收縮，這樣鼻黏膜就容易充血，加之飲水減少，引起出血。除此之外，以下原因也可以誘發(fā)鼻衄。

癥狀：出血發(fā)生時(shí)，要立即止血，以免出血過(guò)多。食療可以起到輔助作用。

藕汁蜜糖露

    鮮藕榨汁150毫升，鮮白茅根榨汁150毫升，蜂蜜35毫升。以上物料調(diào)勻內(nèi)服，每日1—2次。

紫菜白蘿卜湯

    紫菜30克，白蘿卜(切片)500克，加水煎湯，少許食鹽調(diào)味服用。每日1次。

特別提示：

所提供食療方法均為傳統(tǒng)驗(yàn)方。

由于方中涉及中草藥加之寶寶體質(zhì)的差異，故請(qǐng)父母在使用食療方法前務(wù)必咨詢專業(yè)醫(yī)師，并在其指導(dǎo)下使用。

寶寶哮喘癥狀-小兒哮喘偏方

百日咳是一種嚴(yán)重而“痛苦”的傳染病，寶寶發(fā)病時(shí)，從鼻腔到肺部的整個(gè)呼吸系統(tǒng)都受到感染而發(fā)炎。雖然各個(gè)年齡的人都有可能被傳染，但是對(duì)2歲以上的寶寶來(lái)說(shuō)病情可能更嚴(yán)重，早產(chǎn)兒則會(huì)非常嚴(yán)重。

癥狀：主要癥狀是咳嗽、氣急、喘憋、呼吸困難，常在夜間與清晨發(fā)作。

冰糖蜜西瓜

  西瓜1個(gè)(約500克左右)，蜂蜜50克，冰糖50克。將西瓜洗凈，切下蒂部(約10厘米)作蓋，用湯匙挖去少量瓜瓤。

將冰糖略砸碎，與蜂蜜同裝入西瓜內(nèi)，加蓋，置大碗內(nèi)，隔水蒸l小時(shí)后取出。

吃瓜內(nèi)糖水，l天1個(gè)，連吃7天。

(冬天也可用冬瓜，將冬瓜瓤掏除干凈。制作及服法同上，效果基本相同。)

特別提示：

所提供食療方法均為傳統(tǒng)驗(yàn)方。

由于方中涉及中草藥加之寶寶體質(zhì)的差異，故請(qǐng)父母在使用食療方法前務(wù)必咨詢專業(yè)醫(yī)師，并在其指導(dǎo)下使用。