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很多人都想讓容顏保持年輕，可是隨著時(shí)間的流逝，容顏慢慢老去，這是每個(gè)人都無法逃避的，其實(shí)想要延緩容顏衰老，只需要簡單的按摩就能實(shí)現(xiàn)，常按三大穴位，改善肌膚松弛問題，恢復(fù)精致容顏。
按摩三大美容穴位 按出不老容顏 按摩穴位一、攢竹穴 現(xiàn)在人們的工作都需要長時(shí)間面對(duì)電腦，脆弱的眼部肌膚很容易出現(xiàn)水腫、細(xì)紋和松弛等問題。 取穴方法：在面部，當(dāng)眉頭陷中，眶上切跡處。 功效：促進(jìn)眼部微循環(huán)，增加眼部肌膚的含氧量和吸收力，預(yù)防細(xì)紋的產(chǎn)生。 位置：兩側(cè)眉頭的內(nèi)側(cè)。 按摩方法：食指指腹點(diǎn)壓穴位并配合呼吸，連續(xù)點(diǎn)壓30秒。
按摩三大美容穴位 按出不老容顏 按摩穴位二、養(yǎng)老穴 長期缺乏運(yùn)動(dòng)易導(dǎo)致體內(nèi)新陳代謝減慢，毒素積累，色斑、皺紋不斷出現(xiàn)。 取穴方法：在前臂背面尺側(cè)，當(dāng)尺骨小頭近端橈側(cè)凹陷中。取法：1.屈肘，掌心向胸，在尺骨小頭的橈側(cè)緣上，與尺骨小頭最高點(diǎn)平齊的骨縫中是穴。2.掌心向下，用另一手指按捺在尺骨小頭的最高點(diǎn)上;然后掌心轉(zhuǎn)向胸部，當(dāng)手指滑入的骨縫中是穴。 功效：疏通經(jīng)絡(luò)，有效改善面部色斑、皺紋和膚色，此外它還是對(duì)付青春痘的特效穴道。 位置：手腕外側(cè)凸起處的內(nèi)側(cè)。 按摩方法：用食指指腹做推揉的動(dòng)作，并配合舒緩的呼吸，連續(xù)按摩一分鐘。
按摩三大美容穴位 按出不老容顏 按摩穴位三、迎香穴 污染、紫外線每天都侵蝕著原本嬌嫩的肌膚，血液循環(huán)不暢導(dǎo)致膚色暗沉，肌膚松弛。 取穴方法：位于人體鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中間。 功效：增強(qiáng)面部的血液循環(huán)，潤澤肌膚，改善細(xì)紋。 位置：鼻翼兩側(cè)的凹陷處。 按摩方法：食指指腹做圈狀按壓，連續(xù)按摩1分鐘。 三大穴位讓你按出美麗容顏，如果你還在為需要買昂貴的美容護(hù)膚品而煩惱，那么不妨試試中醫(yī)按摩美容這種方法，恢復(fù)你緊致的面容。 |
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