禪者有言：“行在路上，活在道中”。

　　在紅塵之外，靜觀云卷云舒；在生活之中，笑看花開(kāi)花落。

　　放下，是一種生活的智慧。

　　放下，是一門(mén)心靈的學(xué)問(wèn)。

　　放下壓力，活得輕松；放下煩惱，活得幸福；放下自卑，活得自信；放下懶惰，活得充實(shí)；放下消極，活得成功；放下抱怨，活得舒坦；放下猶豫，活得瀟灑；放下狹隘，活得自在……人生在世，有些事情是不必在乎的，有些東西是必須清空的。

　　該放下時(shí)就放下，你才能夠騰出手來(lái)，抓住真正屬于你的快樂(lè)和幸福。

　　樹(shù)木，把枯黃的落葉放下，長(zhǎng)出一個(gè)美麗的春天。

　　蒼穹，把灰色的云翳放下，才有一個(gè)燦爛的晴空。

　　心靈，把沉重的郁結(jié)放下，就有一個(gè)快樂(lè)的人生。