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來自: 心的等候360doc > 《我的圖書館》
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眼睛、按摩
眼、按摩。眼睛是心靈的窗戶,常按眼部幾個(gè)穴位,健康...眼睛保健的誤區(qū)*星星論道。細(xì)紋。眼部按摩的正確方法,每天花上3分鐘,眼部細(xì)紋再也不見了!怎么按摩。該怎么按摩眼部穴位?
眼睛累了按拇指
眼睛累了按拇指眼睛累了按拇指。按摩這3個(gè)穴位,能緩解眼睛疲勞和急性結(jié)膜炎。方法是:用另一手的拇指和食指夾住,以拇指的指甲刺激這3...
《十大人體穴位圖與及特效保健按摩法》【EXE
《十大人體穴位圖與及特效保健按摩法》【EXE簡介 =,ax"C?pR >{~xO 6H 我們可從十大人體穴位圖與(眼、頭、面、手、腳、胸、耳、背、足及全身)對(duì)應(yīng)圖上找到你所需要的穴位并按摩...
白內(nèi)障早期的保健按摩
白內(nèi)障早期的保健按摩。4.雙掌橫抹眼:睜開眼睛,雙掌相互摩擦至發(fā)熱后,堅(jiān)捂在臉上,掌根大小魚際放于眼眶周圍,十指并攏置于前額,雙手貼緊皮膚,以中等力度從兩眉中間(即印堂穴)分手緩慢橫抹擦至...
茶水熏眼可以有效護(hù)理眼睛
茶水熏眼可以有效護(hù)理眼睛 茶水熏眼可以有效護(hù)理眼睛 導(dǎo)讀:對(duì)于?;技t眼病、眼睛發(fā)干、視物不清、沙眼的人來說,除了發(fā)病期間及時(shí)正確的治療之外,平時(shí)的眼睛護(hù)理和保健也是...
淺談青少年近視的針灸防治和自我保健法_醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)
用隔核桃殼眼鏡灸法治療青少年近視,好處多,又不用服藥,該療法是在治療老年性白內(nèi)障及老花眼的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,核桃具有滋腎健腦功效,取其殼及絡(luò)(中藥浸泡后)1/2扣在眼睛上,距離...
中醫(yī)談眼睛退化的預(yù)防與保健
眼睛的不適癥狀,一般會(huì)先參考專業(yè)眼科醫(yī)師的診斷與治療,找出這些眼睛癥狀背後的原因,之後一些中老人常見的眼睛乾澀、視力模糊、眼睛吹風(fēng)流淚等問題,是可以透過中醫(yī)「望、聞、問、切」四診合參的方...
經(jīng)常熬夜眼睛浮腫?4個(gè)按摩小方法巧緩解
后天原因:一、熬夜時(shí)長時(shí)間用眼會(huì)讓眼部肌肉疲倦、循環(huán)不良,眼部的微循環(huán)變差,就會(huì)出現(xiàn)眼部浮腫的現(xiàn)象。眼保健穴位分為近端和遠(yuǎn)端穴位,在眼睛周圍和附近的穴位稱為近端穴位;1、可以通過眼部運(yùn)動(dòng)促...
【五官保健】預(yù)防老花眼可采用穴位按摩法
【五官保健】預(yù)防老花眼可采用穴位按摩法。人到老年,視力會(huì)逐漸下降,看東西困難,出現(xiàn)老花眼,老花眼情況多見于40歲以上人群,眼睛的...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容