越單身越身單單身男女心理大剖析分享收藏

荷塘小舟 2012-11-14

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不知道何時，世上有了“光棍節(jié)”的存在。這本是帶著一點自嘲的日子，在商家的推動下，反而成了一場消費狂歡的盛宴，似乎鍍上了一層金邊。于是，單身不再是一種尷尬的狀態(tài)。人人都在光明正大地討論著如何“脫光”，或是分享著單身賦予的種種自由。但無論是用來“自嘲”還是用來“自豪”，這都只代表著當(dāng)下。

　　正如夫妻間的相處會成為一種習(xí)慣。隨著時間的流逝，單身也會成為另一種習(xí)慣，最后便成了“越單身，越身單”。

　　習(xí)慣，是一種“淡了”的態(tài)度

　　單身永遠是城市的一個流動話題，最近因為光棍節(jié)，又炙熱了起來。除了熱火朝天的“脫光”討論之外，我們還能聽到另外一種聲音：“單身久了，不知怎么的就習(xí)慣了”。似乎是一種灑脫，但更多的是無奈。

　　單身是一種狀態(tài)，許多人想擺脫它，因此各種相親節(jié)目，相親網(wǎng)站應(yīng)運而生。在茶余飯后，圍坐一起討論節(jié)目上別人是否牽手成功的種種，回到家卻是另外一種狀態(tài)：孤獨與寂寞涌上心頭?！拔业牧硪话氲降自谀睦?？”只要還是單身狀態(tài)，這個問題恐怕會一直縈繞在心頭。廣州醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院心理科主任龔梅恩表示，人類是群居動物，是會害怕孤獨寂寞的。而且家庭是社會構(gòu)成的基本單位，成家立業(yè)大家認為是順理成章的事情。至于那些喊著“習(xí)慣了單身”的人，他們之所以還單著，并不是因為他們發(fā)自內(nèi)心地愿意選擇這種生活方式。不能否認有個別人士的確喜歡這樣，但畢竟是少數(shù)，而且不能保證他們以后不想作出改變。

　　單身的原因有很多：工作忙、圈子窄、要求高、條件差……他們總把希望寄托在未來，希望出現(xiàn)轉(zhuǎn)機，等到年齡漸大，選擇范圍減少后才猛然醒悟，這時候著急也沒用了。加上長期泡在孤獨與寂寞中，在能夠忍受之后，“脫光”的欲望自然減弱，因此也就無奈地產(chǎn)生了習(xí)慣單身的感覺，也就是所謂的“單著單著就慣了”。

　　“習(xí)慣了單身”是一種不急迫，淡了的態(tài)度。習(xí)慣了單身的人不緊不慢，隨遇而安，如果還能遇上對的人，那自然是皆大歡喜。否則就是維持原狀，單身到底。

　　年齡大了，生理上也會“慣”？

　　脫離單身，組建家庭除了是尋求靈魂的伴侶之外，也存在了尋找生活伴侶，繁衍后代的目的。一般來說女性比起男性更渴望組建家庭。但到了四十歲左右會成為一個分水嶺。女性進入更年期以后，對于兩性的需求逐漸減弱，絕經(jīng)后更是可以放棄生育的這一目的。選擇面進一步收窄。反觀男性，盡管40歲以后兩性需求也會有所下降，但卻因人而異，不如女性那么明顯。

　　那么是否意味著年齡大了，生理上也會“慣了”？廣東省第二中醫(yī)院腦病科主任高敏表示，隨著年紀(jì)增大，病痛增多，尋找生活伴侶照顧的愿望反而會增強。

　　做選擇，別讓“習(xí)慣”牽著走

　　習(xí)慣是一種很可怕的東西。一旦成為了習(xí)慣，就形成了思維定勢，融入了生活，融入了意識，難以剝離。明明知道有些習(xí)慣不好，卻遲遲不愿意去改。而單身恰恰是一種“特殊的習(xí)慣”。龔梅恩表示，我們不能簡單評判單身成為習(xí)慣是好還是不好，單身也是生活的一種選擇。但抱著“習(xí)慣”的態(tài)度走單身的路，無疑是會越走越窄的。人總是會害怕孤獨和寂寞的，習(xí)慣了當(dāng)下的單身生活方式并不意味著以后就不會有所改變。別讓“習(xí)慣”牽著走，要弄清楚到底自己想要的是什么。

　　有時候，習(xí)慣了單身只是一種無奈的托辭，無論是在等待中消磨掉了所有耐性，還是在失敗和受傷中封閉了自我的內(nèi)心。我們總是應(yīng)該讓自己活躍起來，加強改變現(xiàn)狀的動力，不再攬著過多的要求，不再過于拘泥形式，以開放的心態(tài)去認識身邊的世界。

　　真習(xí)慣？假習(xí)慣？———單身男女心理剖析

　　“我已經(jīng)習(xí)慣了這種生活”是不少單身人士掛在嘴邊的話語。在脫離單身的推動力中，存在著不少阻礙。這樣那樣的愿意，讓無數(shù)人一直在尋覓，卻一直在單身。從二十歲到四十歲，從青年到中年……這些阻礙推動了單身，也催生了“習(xí)慣”。是真正的淡然，還是懷揣著期待？

　　習(xí)慣單身———不愿負責(zé)任

　　與許多渴望脫離單身的人不同，有一部分人似乎活得很恣意。他們并非真正的單身，而是有固定的異性朋友，又或者游走于不同的異性之間，卻始終沒有走進婚姻。即使因為不愿意結(jié)婚而落得分手的結(jié)局，但仍我行我素。他們害怕脫離單身狀態(tài)就會失去自由，害怕背負起家庭的責(zé)任。

　　高敏表示，這類人群多以男性為主。因為社會對男性更為寬容，而且在獨生子女的環(huán)境下長大，被父母照顧呵護得太好。從而造成他們不會照顧他人，也不愿照顧他人。他們更關(guān)注自己，更關(guān)注自己的內(nèi)心感受，懂得享受生活。不過，正是因為他們懂得婚姻的責(zé)任，才不愿意隨意走入。

　　建議：負責(zé)任是每個人在社會中生活都逃避不了的，家庭的責(zé)任只是其中的一種。如果僅僅是因為怕負責(zé)而拒絕婚姻，那么就應(yīng)該盡快讓自己成熟起來。如果想脫離單身，就應(yīng)該勇敢地把握住這個機會。

　　習(xí)慣單身———害怕有改變

　　上班時，是個精明能干的白領(lǐng)。到了周末喜歡睡個懶覺，醒來后賴在床上不想動，撥弄著手機看微博，直到肚子餓得咕咕叫了，才叫份外賣。填飽肚子后繼續(xù)睡覺，以補償平時的睡眠不足。直到夜幕降臨，精神抖擻地起來做個晚餐，邊吃邊看電視劇，之后給朋友打電話聊上一兩個小時，說說最近的八卦……這就是張小姐的日常生活，已經(jīng)三十出頭的她很習(xí)慣于這種生活狀態(tài)。沒有什么波瀾，工作上站穩(wěn)了腳，生活上自由自在，金錢自由支配，想買啥就買啥，不時與朋友去西餐廳吃飯，偶爾外出旅行。生活算不上飽滿，但也有滋有味。

　　隨著身邊朋友逐漸成家立業(yè)，形單只影的張小姐也曾經(jīng)有過難以言語的危機和恐慌感，看著空蕩蕩的房子也會涌現(xiàn)孤單的感覺。但她更害怕破壞目前的生活狀態(tài)，只想繼續(xù)這種悠閑的生活。她認為已經(jīng)習(xí)慣了單身，容不下他人進入她的世界。

　　龔梅恩稱，人是群居動物，都是會感到孤獨的。但隨著單身的時間越久，就會變得更加獨立。這并不是壞事，但這也許會阻礙另外一個人走入生活，哪怕你也許是渴望這種親密的。因此，這并不是習(xí)慣單身，而是不愿意做出改變。

　　建議：單身同樣可以過得快樂，只要有自己的興趣和愛好，能夠讓自己過得充實。單身也是每個人的選擇，但必須要弄清楚自己是習(xí)慣和享受這種生活，還是僅僅不想改變目前的生活。要知道，隨著年齡的增長，對于生活的體會和需求是會改變的，盡管你已經(jīng)非常習(xí)慣按自己的方式生活，但這并不代表你習(xí)慣了單身，也許那個對的人出現(xiàn)了，你會允許他進入你的生活。

　　習(xí)慣單身———逃避的托辭

　　May兩年前結(jié)束了長達6年的戀情，大學(xué)時期就開始的感情雖說不能說放下就放下，但兩年時間過去了，她拒絕了幾位異性的追求，稱“這樣單身也挺好”。長期的戀情和短暫的約會肯定不一樣。結(jié)束一段長期的戀情后，需要解決的事情有很多，如這段時間里美好、糟糕的回憶；未兌現(xiàn)的承諾、各種喜悅和淚水，有的人會繼續(xù)沉浸其中不可自拔。當(dāng)愛情來敲門時，會下意識地將異性拿來與前任對比，卻總是覺得前任好。如此幾次，就拿不起精神去接受新的戀情，進入“習(xí)慣單身”的狀態(tài)。這個“習(xí)慣”僅僅是一種托辭，是逃避現(xiàn)實的表現(xiàn)。高敏表示這種狀態(tài)經(jīng)過時間的沉淀，或者更優(yōu)秀的人出現(xiàn)之后，就會得到改善。但有的人感情方面曾經(jīng)受到比較大的創(chuàng)傷，形成慣性認識，很容易進入自我保護的狀態(tài)，下意識拒絕別人的靠近。

　　建議：單身的時期是療傷的時期，多與外界接觸，不再沉浸過去，多做讓自己開心的事情。如果有心理問題還解決不了，不妨看看心理醫(yī)生。有意識地打開自己的心，接納身邊的朋友，不下是否單身的決定，先從多交新朋友開始。

　　習(xí)慣單身———愛宅怕社交

　　有這么一群人，喜歡宅在家里通過一根網(wǎng)線連接外界?；钴S在各大論壇，一邊憤憤地批判著某某又換女朋友了，哪個高富帥腳踏幾條船，把“女朋友”資源都占光了。一邊哀嘆一直追不到女朋友，都單身成習(xí)慣了。可是讓他們關(guān)掉電腦，走出去外面接觸更多的人群，他們卻不愿意了：“好女孩都被追走了，反正我也習(xí)慣了單身，愛咋咋地。”高敏表示，愛宅在家里的人群，部分人比較內(nèi)向，別看他們在網(wǎng)上很活躍，其實是通過這種自大自尊來偽裝自己，他們感覺自卑，害怕被拒絕，卻擺出一副無所謂的淡然態(tài)度來掩飾心里的焦急。有的卻是患有社交恐懼癥，因此習(xí)慣單身是他們“邁不出去的那一步”所帶來的無奈的掩飾。

　　建議：越宅，社交圈就越小，脫離單身就更加困難了。那些害羞或自卑的單身人士應(yīng)該勇于邁出那一步，走出自己的小世界，機會就在外面等著。

　　習(xí)慣單身———總是怕失手

　　每個人都曾經(jīng)列出自己未來伴侶必須符合的條件。對于至今單身的人來說，也許這些條件太多了，以至于圈子里找不到符合的人。

　　這個問題并不少見，特別是女性，靚麗、學(xué)歷高、工作體面、收入高，擇偶要求自然也就升上去了。然而一直在尋覓，一直被介紹，卻至今沒尋到符合心目中要求的，至今依舊在單身大軍里面游蕩。隨著年紀(jì)增長，心里開始著急“對的那一半到底在哪里?！钡菂s依舊不愿意放下身段。當(dāng)頻繁出入單身聚會，以求尋找另一半時，發(fā)現(xiàn)居然有那么多人都在一起著急著找另一半，忽然就不覺得著急了。在這樣一個單身群體的環(huán)繞下，心態(tài)開始平衡：“緣分這東西強求不得，都等到了這個年紀(jì)了，反正也有那么多人找不著，選擇還是有的，隨遇而安吧?！边@種對結(jié)束單身不再著急的狀態(tài)看似“淡了”，實際上對于“脫光”的渴望還是比較強烈的，只是環(huán)境造就了心態(tài)，仿佛又回到了年輕的時候，一切都還來得及。

　　還有一些人，受電視劇或小說的影響，對愛情總是充滿著浪漫的憧憬：那樣一個場景下出現(xiàn)的那樣一人，就是我的Mr.Right。“人生只有一次，我要讓它精彩起來，就算不如小說中的那種轟轟烈烈，但也要有絢爛的色彩。”吳小姐抱著這種信念，就這樣尋尋覓覓，等了又等。就這樣一直單身的她與其說是習(xí)慣了單身，不如說是期待著夢中的另一半出現(xiàn)。但注定緣分、浪漫愛情是等來的嗎？數(shù)年后，如果對的人還沒有出現(xiàn)，迎接你的也許會是更加孤獨的生活。

　　建議：龔梅恩表示，必須認識到世界上沒有十全十美的人?，F(xiàn)實與理想總是有差距的，浪漫的愛情不是守來的。條件過多了，容易把自己“框死”，失去靈活性，退一步則海闊天空?？陀^地看待自己的問題，不要受到環(huán)境假象的蒙蔽。想擺脫單身，最好以發(fā)展的眼光來挑選另一半。

　　 “11.11光棍節(jié)”看他們怎么說單身

　　黃菡：十年前，我的一個朋友給大學(xué)生們講婚姻家庭問題，說：“以目前離婚率的攀升趨勢看，你們在座的各位將來平均要離一次婚———不是每個人都會離婚，但許多人會離不止一次婚。”大學(xué)生們說，“怎么可能呢？我們將來誰還結(jié)婚啊？還離什么婚！”十年過去了，不知誰的預(yù)言更對些。

　　智立方的楊石頭：【不可救藥的單身女人6大特征】1.特八卦———以數(shù)落男人為樂；2.總被老板呼來喚去———青春獻給功利；3.節(jié)日恐慌癥———要么沒男人，要么一堆男人；4.不良嗜好———被情傷摧殘改用煙酒來迷醉；5怕結(jié)婚場合———若被邀約，沒人可帶；6.愛寫博客與微博———自戀自賞自傷發(fā)泄地。

　　伍度：“現(xiàn)代社會寬容度增加，個人生活方式的選擇權(quán)理應(yīng)受到足夠的尊重，單身也是一種生活方式，而且可以是一種非常好的生活方式。長期以來，我們被文化建構(gòu)得認為婚姻是最好的、理想的歸宿，但這種建構(gòu)在今天面臨挑戰(zhàn)。為什么結(jié)婚就一定是唯一正確幸福的選擇呢？不婚單身也可能是更幸福的選擇。”

　　做人處事1672：光棍苦，光棍悲，光棍生病無人陪；光棍怒，光棍吼，光棍旁邊沒人守；光棍憂，光棍愁，光棍獨自喝悶酒；光棍凄，光棍慘，光棍總是孤單單；光棍想，光棍盼，光棍生活何時完？今年光棍節(jié)已過，但愿光棍明年脫單，不再孤孤單單！

　　白眉老翁：光棍節(jié)過去了。光棍今后會越來越多。為什么？因為男人越來越處在越來越不平等的地位。比如月薪不足4000元不配談戀愛，現(xiàn)實生活中有多少適齡青年的月薪能夠達到這個數(shù)？男女平等，分財產(chǎn)要平等、待遇要平等……非常正確！可為什么女方卻要求男方要有婚房、要有車、有存款....交往中男人要多付出？

　　屬于微微的演唱會：這是我過的第幾個光棍節(jié)，我都記不清了。愛情沒那么容易，也沒那么難。可，到底要怎樣，才能在一起。微微，你不快樂。你一點都不快樂。