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無極樁、起勢的練法
起勢的練法 2
楊式太極拳收勢合太極的練法
楊式太極拳的收勢合太極練法2
楊式太極拳的攬雀尾與斜攬雀尾練法
楊式太極拳的云手、單鞭練法
楊式太極拳的云手、單鞭練法2
楊式太極拳的彎弓射虎練法
楊式太極拳的白蛇吐信練法
楊式太極拳的下勢練法
楊式太極拳的提手上勢與手揮琵琶練法
楊式太極拳的斜飛勢與野馬分鬃練法
楊式太極拳的栽捶與指襠捶練法
楊式太極拳的搬攔捶練法
楊式太極拳的白蛇吐信練法
楊式太極拳的左、右打虎勢練法
楊式太極拳的海底針與扇通臂練法
楊式太極拳的肘擊與肘勢練法
附：1、林墨根老師在弟子陳雄家里傳授太極拳技藝
2、太極拳的松肩墜肘練法
3、跪膝坐踝的練法
4、搖晃腰胯的練法
5、太極拳吐納功練法
6、楊式太極拳的單練輔助功法
7、楊式太極拳熱身基本功
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