你認(rèn)為要經(jīng)過怎樣「嚴(yán)厲」的魔鬼訓(xùn)練課程，才能突破百桿障礙呢？看看身邊那些「據(jù)說」已經(jīng)列林高手們的揮桿動(dòng)作，你實(shí)在找不出與自己的揮桿姿勢(shì)有何不同之處，要是聽他們講起高球經(jīng)，怕三天三夜你都插不進(jìn)一句話。俗話說：「內(nèi)行看門道，外行看熱鬧?！棺屛襾頌楦魑稽c(diǎn)出其中的「門道」所在。

破百桿的門道：

1.建立高爾夫基本常識(shí)。有個(gè)學(xué)員的先生，托他太太問我：如果他每小時(shí)多付一些錢給我，進(jìn)步會(huì)不會(huì)快一點(diǎn)？另外，一小時(shí)八百元，跟一小時(shí)一千兩百元的教學(xué)內(nèi)容，以「握桿」而言有何不同？聽了有點(diǎn)啼笑皆非，只好回他：「一小時(shí)八百元的握桿教學(xué)，只有教「握桿方法」，一小時(shí)一千兩百元的教學(xué)內(nèi)容，還包括『Grip』的英語(yǔ)翻譯。」

所謂高爾夫基本常識(shí)，講的是球場(chǎng)、球桿、球與球員間的互動(dòng)關(guān)系。目標(biāo)是以簡(jiǎn)單且輕松的揮桿姿勢(shì)，把球打到球洞中。

2.修正個(gè)人揮桿姿勢(shì)。揮桿技巧總共包括揮桿弧形、六個(gè)持桿基本動(dòng)作與四個(gè)應(yīng)用打法?；A(chǔ)訓(xùn)練課程中，你必須按照步驟，一個(gè)一個(gè)組合完成所謂標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，進(jìn)階訓(xùn)練課程，則以球友的生理?xiàng)l件適當(dāng)修正角度。

3.確定有效控制距離。不要想一桿打出三百碼，不要把打直球當(dāng)成標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范。一個(gè)適當(dāng)課接受的范圍，是你必須先建立的觀念，你最有把握的距離是幾碼？只要在一百五十碼內(nèi)，可以把球打進(jìn)靠近果嶺五十碼內(nèi)，在五十碼內(nèi)可以一桿打上果嶺，你一定可以在一百天內(nèi)打進(jìn)一百桿內(nèi)。

4.減少錯(cuò)誤判斷。不要把自己的揮桿能力，過分樂觀估計(jì)。有機(jī)會(huì)在球場(chǎng)上練習(xí)時(shí)，以多打一顆球的方式，來檢查自己的球桿能力判斷，是不是已經(jīng)超過自己的能力。

5.養(yǎng)成高手應(yīng)有的特質(zhì)。所謂「高手」對(duì)球道信息收集十分詳細(xì)，以所處球位優(yōu)劣，決定使用哪枝球桿，平時(shí)則勤于練習(xí)各種揮桿打法。如果你開始注意揮桿動(dòng)作，并仔細(xì)記載球道過程每一桿，恭喜你已經(jīng)開啟破百桿之門。

想要破百桿，進(jìn)入高球另一個(gè)層次。你必須先要擁有與破百桿球員相同的想法與技巧。所謂有夢(mèng)方能圓夢(mèng)，你準(zhǔn)備好了嗎？

本文是由施明模擬高爾夫整理的高爾夫突破百桿課程

突破第一課：「舍」與「得」之間 

突破第二課：最完美的飛行初速 

突破第三課：DIY設(shè)計(jì)破百桿課程

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