大吸收量衛(wèi)生巾并非萬能 應(yīng)兩小時換一次嚴(yán)防婦科病核心提示:衛(wèi)生巾是女性必須的日常用品,有些女性喜歡一次性買很多衛(wèi)生巾囤放,但是這并不科學(xué)。專家建議女性,衛(wèi)生巾最好一次別買太多;別放在衛(wèi)生間內(nèi),以沾上細菌;無論是使用大吸收量衛(wèi)生巾還是普通衛(wèi)生巾都應(yīng)該每兩個小時更換一次,換前要注意洗手。 對于每個成年女人來說,衛(wèi)生巾是離不開的生活必需品。別看你每個月都會用到,不見得你就會買、會用。商家打折銷售時候買很多囤在家里、喜歡用藥用衛(wèi)生巾、衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里儲存、愛用衛(wèi)生護墊……這些“陋習(xí)”你有木有?!記者采訪了廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院婦科主任醫(yī)師葉敦敏,請他針對這些衛(wèi)生巾的購買和使用習(xí)慣進行點評,并給出建議。 【陋習(xí)一】 囤大量在家里 有些女性喜歡商場促銷時大量入貨,囤積在家中慢慢使用。其實衛(wèi)生巾和食品一樣,也是有使用期限的,離生產(chǎn)日期越近衛(wèi)生巾質(zhì)量越有保證。因為是使用高溫消毒的方法達到無菌的,一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限,超過期限也就沒有無菌的保障了。因此,在使用衛(wèi)生巾時,一定要注意有效期,一次性購買不要太多,隨用隨買,不宜家庭久藏。特別是南方的天氣潮濕,一下子用不完,也容易生霉、受污染。葉敦敏醫(yī)生建議,一般來說,女性買一兩個月經(jīng)周期用的放在家里備用即可。 【陋習(xí)二】 衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里儲存 一些女性為了取用方便,買了衛(wèi)生巾會放在衛(wèi)生間的儲物柜里儲存。和家中的其他房間相比,洗手間是最潮濕的,有些家庭的衛(wèi)生間甚至是終日不見天日的。殊不知,衛(wèi)生巾受潮后細菌更易侵入。拆包后的衛(wèi)生巾應(yīng)放在干燥、潔凈的地方,受潮后就不要再使用。 【陋習(xí)三】 喜歡用藥物衛(wèi)生巾 現(xiàn)在市面上的很多藥物保健衛(wèi)生巾都會說有抗菌、抑菌、止癢,減輕痛經(jīng)、舒緩不適以及平衡陰道酸堿度的功效。葉敦敏醫(yī)生說,如果真的患有婦科疾病的女性,這些衛(wèi)生巾肯定無法起到治療作用,而沒有疾病的女性用了也不能預(yù)防疾病的發(fā)生。 有些藥物衛(wèi)生巾,可能會破壞私處的酸堿平衡、造成菌群失調(diào),降低私處自我免疫和清潔作用,反而更易受到細菌侵害。對于敏感體質(zhì)的女性來說,更應(yīng)該慎用藥物衛(wèi)生巾,因為可能會引起皮膚過敏,出現(xiàn)私處瘙癢等癥狀。皮膚敏感的人最好選用柔軟舒適,對皮膚刺激小的棉質(zhì)衛(wèi)生巾。 【陋習(xí)四】 愛用衛(wèi)生護墊 有些女性覺得白帶不干凈,在沒有月經(jīng)的時候愛用衛(wèi)生護墊。女性的外陰需要透氣、干燥、清潔的環(huán)境才能保持健康,無論護墊如何宣傳其高度的透氣性和舒適性,其底層都會有一層塑料膜,密不透氣,長期使用,會增加外陰的濕度和溫度,給細菌、真菌的生長創(chuàng)造了條件,破壞了陰道的酸堿度,容易誘發(fā)陰道炎。尤其是在夏季或南方潮濕悶熱的梅雨季節(jié)里,這種情況會更加明顯。葉敦敏醫(yī)生建議,衛(wèi)生護墊偶爾用幾次無妨,但不要每天都用。如果用衛(wèi)生護墊,一定要經(jīng)常更換,保持干燥。 【陋習(xí)五】 愛買雪白的衛(wèi)生巾 有些女性喜歡雪白的衛(wèi)生巾,心理上感覺越白的可能越干凈衛(wèi)生,越有利于健康。其實可能恰恰相反。過白的衛(wèi)生巾可能添加有熒光劑和增白劑,長期使用可能對健康有害。如何才能知道自己所用的衛(wèi)生巾是否含有熒光劑,網(wǎng)上一度流傳用紫外線燈照射檢測的方法。不過這種檢測方法的準(zhǔn)確性和安全性已受到專業(yè)人士的質(zhì)疑,不提倡普通消費者在家使用紫外線光源,因為紫外線對人體有一定的傷害。此外,用肉眼觀察紫外線照射后有無藍光很不準(zhǔn)確,受觀察者主觀影響較大。 如何辨別衛(wèi)生巾是否含有熒光劑,消費者能做的很少。對此葉敦敏醫(yī)生建議,盡量選擇大品牌的衛(wèi)生巾,不要長期固定使用某一品牌(除非你知道它非常安全可靠),不同品牌經(jīng)常更換使用,以減少衛(wèi)生巾可能含有的有害物質(zhì)在體內(nèi)累積。 【陋習(xí)六】 喜歡大吸收量衛(wèi)生巾 使用大吸收量的衛(wèi)生巾有這樣的好處,當(dāng)不方便頻繁更換衛(wèi)生巾時,也不會因為血量過大而出現(xiàn)側(cè)漏問題。因此,大吸收量衛(wèi)生巾深受歡迎。人都是有惰性的,有些女性一旦用上大吸收量衛(wèi)生巾就會“偷懶”長時間不更換衛(wèi)生巾,這樣會造成局部通風(fēng)差,導(dǎo)致細菌繁衍,從而誘發(fā)各種婦科疾病。就算你青睞大吸收量衛(wèi)生巾,也別忘記兩個小時左右更換一次。 【陋習(xí)七】 更換衛(wèi)生巾前不洗手 飯前便后要洗手,很多人都記得,不過更換衛(wèi)生巾前最好也要洗手。因為用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時期,稍不注意,增大患婦科疾病的幾率。 【陋習(xí)八】 光顧小士多買衛(wèi)生巾 月經(jīng)突然來了卻沒有任何準(zhǔn)備,有些女性就會殺到小士多里買包衛(wèi)生巾救急。但現(xiàn)在假冒衛(wèi)生巾很多,這些高仿產(chǎn)品多是用邊角料加工,消毒不充分、質(zhì)量不過關(guān),甚至有曝出衛(wèi)生巾里看到有蟲。而這些高仿產(chǎn)品主要的銷售終端就是小商店。所以平時選購衛(wèi)生巾盡量選擇大商場、超市,培養(yǎng)在包中常備一片衛(wèi)生巾的習(xí)慣,避免月經(jīng)突然來了抓瞎,還可以幫姐妹們救急。 |
|
來自: 劉燕燕 > 《婦孕產(chǎn)科》