1．找出對(duì)你而言最重要的事情，然后就是做這些重要的事情。不要轉(zhuǎn)移目標(biāo)。

要培育你的圣潔天使，并且消滅吸血鬼。

吸血鬼：請(qǐng)?jiān)试S你自己消除那些阻礙你的家伙，無(wú)論它們是項(xiàng)目、人還是想法。

圣潔天使：一旦你把自己的時(shí)間花在那些滋養(yǎng)你并有助于你成長(zhǎng)的項(xiàng)目、人以及想法上面，你就會(huì)比現(xiàn)在更加每一天的到來(lái)。

你必須有所取舍。你必須排定輕重緩急的順序。必須學(xué)會(huì)說(shuō)不。

2．創(chuàng)建一種積極的情緒氛圍

通過(guò)和別人發(fā)展積極的關(guān)系，你就能更好地做到這一點(diǎn)。

當(dāng)你在你所處的環(huán)境中感到安全和放心的時(shí)候，當(dāng)你感覺(jué)受歡迎而且受人贊賞的時(shí)候，你就會(huì)更好思考，更好地作為，更好地工作，而且你也將更能幫助他人。

3．找到你的節(jié)奏

這將通過(guò)明智的時(shí)間管理以及有效的每日時(shí)間安排得以最好地實(shí)現(xiàn)。在你找到它之前要不斷地進(jìn)行調(diào)整。一旦你找到你的節(jié)奏，生活就會(huì)變得輕松得多。

當(dāng)你找到你的節(jié)奏時(shí)，你會(huì)讓頭腦中的自動(dòng)化導(dǎo)引系統(tǒng)來(lái)掌控你一天中的大段時(shí)間，由此你頭腦中那些富有創(chuàng)造性的，用于思考的部分就能去關(guān)注只有它才有能力加以關(guān)注的那些事情。

4．用心留意你的時(shí)間時(shí)間使用狀況

記錄并評(píng)估你的時(shí)間，看看你把時(shí)間都花上哪上了。

5．不要把時(shí)間浪費(fèi)在屏幕上

6．無(wú)論在何處．只要有可能就去減少嘰哩哇啦

讓你分心的事情遠(yuǎn)處不大，保持節(jié)奏和休息，不要分心

7．把你不擅長(zhǎng)的事情托付他人

做到有效地相互依賴。

8．放慢腳步停下來(lái)思考一下

9．不要耗著

要懂得有效地同時(shí)進(jìn)行多項(xiàng)住務(wù)。

10．把玩