海量收集的心理學(xué)知識200條,讀完你會更強(qiáng)大 2、【想知道一個人的內(nèi)心缺少什么】,不看別的,就看其炫耀什么;想知道一個人自卑什么,不看別的,就看其掩飾什么。 3、【從網(wǎng)絡(luò)聊天習(xí)慣讀懂一個人】原來喜歡用“……”和“。。?!钡娜诵牡状蠖啾容^柔軟,沒有壞心眼,同時也會反映出他她對待事情的優(yōu)柔寡斷,大部分會有選擇恐懼癥。。。 4、【人脈交際8大心理定律】1首因效應(yīng):首次見面給人好感覺;2誠信定律:熱情是焦點(diǎn),真誠是最高點(diǎn);3贊美定律:善贊美能博得人心;4面子定律:給人面子才善交際;5謊言定律:善意謊言助交往;6忍讓定律:忍讓能創(chuàng)和諧;7異性效應(yīng):男女具互相吸引力作用;8互惠定律:讓對方產(chǎn)生“負(fù)債感”。 5、【可以增進(jìn)感情的地方】1.酒吧。光線昏暗和私人距離可以增強(qiáng)親密感。酒后彼此增加了更多的幻想,感覺男的更帥,女性更靚。2.可以看煙花或夜景的地方。黑暗會使人沒有安全感,如果有強(qiáng)光出現(xiàn)會使彼此感到溫暖浪漫。3.恐怖電影和過山車。心跳加速的感覺會被誤認(rèn)為愛情。4.火鍋派對或者海島露營。 6、【7個生活細(xì)節(jié)年輕大腦】1.3件事情輪換著做:可以刺激大腦不同區(qū)域減少大腦退化速度;2.每天大笑1次:具有緩解壓力抗擊心理衰老功效;3.睡夠7小時:充足睡眠有助大腦強(qiáng)化記憶;4.每天看電視不超過2小時:每天看電視過久,會增加患老年癡呆癥的危險;5.學(xué)1門外語;6.每天清潔3次牙齒;7.堅(jiān)持健身4個月:鍛煉有助于加強(qiáng)記憶。 7、真正的朋友,節(jié)日里不發(fā)短信,平時也無電話寒暄,一旦有事,拿起話筒,連一句“不好意思”的客套都不用,可以直奔主題…… 8、【如何提升生活品質(zhì)】①每天和伴侶做快樂的事,如一起看電視或讀增加生活情趣的書;②不要犧牲健康,像通宵趕工、睡眠不足、不運(yùn)動、吃垃圾食物應(yīng)避免;③對身邊的人有求必應(yīng),要急家人、朋友之所急;④量入為出,財務(wù)壓力使人快速衰老;⑤不要把“辦不到”當(dāng)口頭禪;⑥輕松面對雜務(wù);⑦言出必行。 9、【請?jiān)谝雇碚f愛我】在白天,人們要扮演社會角色,進(jìn)行的思想活動都是有意識。到了夜晚,人們從社會角色轉(zhuǎn)換到個體角色,成為完全從屬于家庭、屬于自己的人,能夠較多地按個人意志來支配自己的活動。因此人在夜晚感情最豐富,如果在晚上求愛,人的心理防御會降低,感情更充沛,成功率也比白天要高很多。 10、【這樣的女孩最動人】⒈懂事知道啥時候該撒嬌,啥時候疼惜你;⒉不放過任何與你有關(guān)的信息,融入你生活圈;⒊她絕不在你同事家人朋友面前提你的缺點(diǎn);⒋她需要你的肩膀,但絕不會凡事都依賴你;⒌她不會總要求你先讓步;⒍她和你一起聚會時會打扮得漂亮但不妖艷;⒎看到女人圍著你轉(zhuǎn),會吃醋,但不會無理取鬧,興師問罪。 11、1.不是自己的東西不要,就是再喜歡也不行,要懂得放棄;2.過去的事情可以不忘卻,但一定要放下;3.別人說的記在腦袋里,而自己的則放在心里;4.你永遠(yuǎn)沒有你本身想象中那么重要;5.錢能解決的問題統(tǒng)統(tǒng)不叫問題;6.找點(diǎn)時間,單獨(dú)呆會兒;7.不要感到是生活虧欠了你,其實(shí)是時機(jī)未到或你還努力不夠。 12、【心靈排毒的5個貼士】1、自我合理宣泄,找人傾訴、痛哭和寫日記;2、情志轉(zhuǎn)移,把注意力轉(zhuǎn)移到平時感興趣和喜歡的事上;3、自我理性升華,看書,看好電影,接觸自己喜歡的人,充實(shí)自己的內(nèi)心世界;4、適度讓步,退一步海闊天空,給自己心理上的解脫;5、自我遺忘,忘記不愉快的事情。 13、【職場規(guī)則】1你可以不聰明,但不可以不小心。2你說的每句話,老板都會知道。3不管什么時候,低調(diào)總是最安全的。4把自己當(dāng)成聰明人,往往是最笨的。5你是上司的人,上司未必是你的人。6站在上司立場想問題,站在自己立場辦事情。7高你半級的人是最危險的,同級的是天然敵人。8做事做的好,干活干到老。 14、【心理技巧:你先說好消息還是壞消息?】你有一個大的好消息和一個小的壞消息,應(yīng)該一起說。這樣壞消息帶來的痛苦會被好消息帶來的快樂所沖淡,負(fù)面效應(yīng)小得多。你有一個大的壞消息和一個小的好消息,應(yīng)該分開說。這樣好消息帶來的快樂不至于被壞消息帶來的痛苦所流沒,人還可以享受好消息帶來的快樂。 15、【撒謊的孩子有出息】研究發(fā)現(xiàn),50%三歲孩童會說謊,四歲會騙人的占90%,12歲的兒童幾乎都會撒謊。孩子撒謊,其實(shí)是認(rèn)知發(fā)展的標(biāo)志。認(rèn)知功能發(fā)展越健全的孩子,說謊技巧就越高明,因?yàn)樗麄冇修k法圓謊。孩子撒謊有可能是早慧的體現(xiàn),這些人,成大以后更可能成為領(lǐng)袖人物。 16、獨(dú)立的思想在中國還是一件奢侈品。如果你恰巧是一個有獨(dú)立思想的人,那么你要小心了,因?yàn)榻^大多數(shù)沒有思想的人,會固執(zhí)地認(rèn)為有思想的你是一種奇怪而可怕的怪物,人們有責(zé)任,有信心,有耐力,有手段,有時間,通過大量口水來說教你,解救你,直到你也成為沒有獨(dú)立思想的人。 17、【如何才能"寫出好心情"?】心情不佳, 這樣可以挽救負(fù)面情緒:1.即時與隨性:心情有了狀況,逮到時間就提筆把想法如實(shí)寫下來;2. 強(qiáng)調(diào)感覺:寫出情緒感受,會減輕焦慮感;3. 重新定義:接著, 為事情進(jìn)行新的詮釋: 除了這個負(fù)面角度, 還有其他的可能解釋嗎? 就能幫助自己跳出情緒泥沼。 18、【心理技巧:如何克服嫉妒心理】沒有必要去嫉妒別人的成就、地位之類。因?yàn)?1別人可能真的付出比你多,只不過你沒看到;2這些東西只能帶來一時滿足,而不是永久滿足,不要也罷;3這里面有你玩不來的游戲規(guī)則,玩的來的人也都挺累;4你有不如人的就一定有比別人好的,靜待時機(jī);5不爭這些,你的朋友會更多。 19、【愛情盲點(diǎn)】戀愛中的女孩子常犯的一個錯誤:把分手當(dāng)成是索要愛的手段! 20、很適合放不下的童鞋考慮的一句話——“其實(shí)有時候想想,是真的愛的深,還是因?yàn)椴桓市?。?/P> 21、【冷技巧:考試前先憋尿】荷蘭Twente大學(xué)的Mirjam發(fā)現(xiàn)在做”選擇題“時,膀胱越漲做出的答案會更準(zhǔn)確。在實(shí)驗(yàn)中他找來自愿者,讓他們在喝水后回答一些問題,結(jié)果是喝水多的小組做出的答案更加準(zhǔn)確。當(dāng)人憋尿憋到一定境界時,大腦就會高速運(yùn)轉(zhuǎn),以快速解決面前的問題,好快點(diǎn)去撒尿。 23、【幸福的9個預(yù)示】《美國心理月刊》發(fā)現(xiàn),能做到以下一半以上的童鞋,更容易收獲幸福:1. 拍照片喜歡露牙齒;2.旅游紀(jì)念品擺放在桌子上;3.不喜歡看電視?。?.平時愛喝飲料;5.再忙也要運(yùn)動;6.有兩個最好的朋友;7.性生活和諧;8. 和快樂的人住的近;9.有一個姐姐姐或妹妹。你達(dá)到了幾個? 24、【心理技巧:遭遇客戶抱怨怎么辦?】高情商化解客戶抱怨的黃金步驟:1. 發(fā)揮同理心,仔細(xì)聆聽抱怨內(nèi)容;2. 表示感謝,并解釋為何重視他的抱怨;3. 有錯,為事情道歉, 沒錯,為心情道歉;4. 承諾將立即處理,積極彌補(bǔ);5. 提出解決方法及時間表, 請對方確認(rèn);6. 做事后的滿意度確認(rèn)。 25:【讓內(nèi)心變強(qiáng)大的5個貼士】①空虛無聊的時候就讀書,在低落和空閑的時候,你最能靜下心來學(xué)習(xí);②做一個簡單的人,平和而執(zhí)著,謙虛而無畏;③不庸人自擾,不玩弄心計(jì),不打壞心眼,但偶爾可現(xiàn)實(shí)和虛偽一下,因?yàn)榇蠹艺l都不喜歡硬邦邦的人;④懂得傾聽別人的忠告,懂得分辨別人的贊美;⑤不要太八卦。 26、我們要有一個積極的生活:1、對于工作,我們努力但不癡狂;2、對于購物,我們量力而不攀比;3.對于娛樂,我們愛好但不喪志;4、對于家庭,我們忠誠但不刻板;5、對于金錢,我們喜愛但不貪婪;6、對于享受,我們追逐但不放縱;7、對于愛情,我們相信但不迷失。 27、【成功者的習(xí)慣】1.微笑。2.氣質(zhì)純樸。3.不向朋友借錢。4.背后說別人好話。5.聽到某人說別人壞話時只微笑。6.過去的事不讓人全知道。7. 尊敬不喜歡你的人。9.對事無情,對人有情。10.多做自我批評。11.為別人喝彩。12.感恩。13.學(xué)會聆聽。14.說話時常用我們開頭。15.少說話。16.喜歡自己。 28、【你還記得你的初戀嗎?】人們對初戀的快樂時光總有難以割舍的情懷。不過,英國埃塞克斯大學(xué)教授馬爾科姆·布里尼恩的研究顯示,初戀的美好時光恰恰是未來婚姻幸福的障礙。布里尼恩認(rèn)為,人們往往會把初戀的激情當(dāng)做評判未來感情生活的標(biāo)準(zhǔn)。他呼吁:為了幸?;橐?,請淡忘初戀! 29、【心理科普:大腦的心理秘密】大腦集中精力最多只有25分鐘。這是對成人而言,所以學(xué)習(xí)20到30分鐘后就應(yīng)該休息10分鐘。你可以利用這段時間做點(diǎn)家務(wù),10分鐘后再回來繼續(xù)學(xué)習(xí),效果會更好。 30、【心理常識:別人沒有你想象的快樂】斯坦福大學(xué)心理研究發(fā)現(xiàn):我們總是有低估他人負(fù)面情緒的傾向。也就是說:我們總認(rèn)為別人春風(fēng)得意,而倒霉的那個總是自己。這是由于我們自身有關(guān)注負(fù)面信息的傾向,還有就是在交際中對方戴著快樂的面具刻意隱藏。別人并不像你看到的那么風(fēng)光,知道嗎? 31、【自我成長的8個貼士】1. 成功是因?yàn)閼B(tài)度。2. 找方法,而不是找借口。3. 沒有失敗,只是暫時沒有成功。4. 命運(yùn)在自己的手里,而不是在別人的嘴里。5. 我們不改變壞習(xí)慣,壞習(xí)慣將控制我們一生。6. 你越努力,你的運(yùn)氣就越好。7. 如果事情無法改變,我們就改變自己。8. 有夢就會實(shí)現(xiàn)! 32、【戀愛心理:親吻】跟女生初吻如何不被抗拒,并且感到甜蜜呢?女孩都是矜持的,因此不急著把嘴湊上,可以先吻額頭,然后鼻尖,接著是耳朵或臉頰,最后才吻嘴唇。這樣的步驟可讓女孩舒緩緊張的心情,為初吻找到順理成章的理由,并且她會欣賞到你的貼心。畢竟,浪漫也是一種禮貌。 33、【給失眠者的10個睡眠小貼士】1、少吃多餐。2、關(guān)掉手機(jī)。3、清理大腦。4、聽聽催眠CD。5、生活有規(guī)律。6、把洗澡水溫調(diào)低。7、臥室不要刷紅色。8、晚上不玩游戲。9、保持腳的溫度。10、遵守20分鐘規(guī)則。如果你躺20分鐘都無法入睡,那就起床干點(diǎn)什么,直到有睡意再躺回床上。 34、【戀愛心理學(xué)】①女人往往終生只愛一種男人。男人的口味時時會變。②女人為情所困時,常會不斷降低底線,委曲求全。男人會事先設(shè)定好底線,一旦觸及,便毫不猶豫轉(zhuǎn)身離開。③女人一戀愛就忍不住往終身大事上聯(lián)想。男人戀愛首先不是為了談婚論嫁,而是為了從中獲得樂趣,婚姻和戀愛對他完全是兩碼事。 35、如果開心和悲傷時,首先想到的都是同一個人,那就最完美的;如果開心和悲傷時,首先想到的不是同一個人,你應(yīng)該選擇想和ta共度悲傷的那個,人生本來是苦多於樂。開心有太多人可以和你分享,不一定是情人,悲傷卻不是很多人可和你分擔(dān)。你愿意把悲傷告訴他,他才是你最想親近珍惜的人—— 張小嫻 36、【兩性心理:如何成功吸引異性?】吸引住男人的最好辦法,就是讓他雖一直得不到,卻覺得自己很有希望;吸引住女人的辦法恰好相反,就是讓她一直感覺被滿足,而且還有更多遐想的空間。當(dāng)然如何把握這個“度”,是很有學(xué)問的。 37、【不要因?yàn)橹車娜硕紤賽哿?,才去戀愛】?dāng)我們發(fā)現(xiàn)身邊的朋友都開始談戀愛了的時候,在這樣的環(huán)境中,自己也想找個人談戀愛。這也是同調(diào)行為的一種體現(xiàn)。當(dāng)周圍朋友中談戀愛的人數(shù)逐漸增多時,人的同調(diào)行為會逐漸轉(zhuǎn)變成一種強(qiáng)迫觀念,認(rèn)為自己不談戀愛不行。結(jié)果降低了自己對戀愛對象的理想或標(biāo)準(zhǔn)。 38、一個有力量的男人,會鼓勵妻子學(xué)習(xí),為她的提升而開心,因?yàn)檫@會增加營造快樂家庭的力量。一個沒有力量的男人會反對妻子學(xué)習(xí),害怕提升令妻子變得難以操控,他會表示不滿、吵鬧,進(jìn)而用冷漠、疏離、躲藏等方法來逃避。 39、【打針時會看著針頭的童鞋請舉手】2011年最新一期的Psychological Science發(fā)表的一篇文章發(fā)現(xiàn),打針時最好用眼睛看著打針,這樣會少痛一些。如果把針頭進(jìn)行視覺放大,效果會更好。 40、【心理技巧:親自下廚心情好】美國約翰斯·霍普金斯大學(xué)研究發(fā)現(xiàn):經(jīng)常自己動手做飯吃的人比不做飯的人幸福感更強(qiáng),這是因?yàn)樵讷@取食物時付出的努力會增加人們的價值感。吃飯時的快樂感覺和美味感,會持續(xù)24小時。嗯,你有自己拿的出手的菜嗎? 41、【按掉鬧鐘繼續(xù)賴床的女人】她們很難開口拒絕別人,做任何事情都會一拖再拖,是典型的小女生拖拉性格。生活中,她也是個隨意的女性,很多時候在你面前流露出孩子氣的一面。她不喜歡生活和工作有太大的壓力,重視友情多于愛情。 42、【控制你的憤怒】看別人不順眼,是自己修養(yǎng)不夠。 人憤怒的那一個瞬間,智商是零,過一分鐘后恢復(fù)正常。人的優(yōu)雅關(guān)鍵在于控制自己的情緒。 用嘴傷害人,是最愚蠢的一種行為。 43、【成功者13個價值連城的習(xí)慣】1.了解做每一件事情的目的;2.決策果斷;3.善于傾聽;4.設(shè)定"當(dāng)日計(jì)劃";5.善于總結(jié);6.做擅長的事;7.勤于練習(xí)基本動作;8.運(yùn)用自我暗示的力量;9.運(yùn)用冥想的技巧;10.保持體力或創(chuàng)造更多精力;11.超越自我;12.建立系統(tǒng);13.成功者找方法,失敗者找理由。 44、當(dāng)面對兩個選擇時,拋硬幣總能奏效,并不是因?yàn)樗偰芙o出對的答案,而是在你把它拋在空中的那一秒里,你突然知道你希望它是什么.. 45、【心理技巧:面試中常見的“微表情”】把玩飾物—心神不寧 緊抿嘴唇—窘迫 撓頭—不知所措 雙手反復(fù)摩擦—焦慮 左顧右盼—害怕撇嘴—不屑 手插在褲袋里且肩部頂起—緊張 雙手抱臂—自我保護(hù)、不安 嘴微張眼瞪大—錯愕 摸鼻子—思考 指尖塔狀—自信稍偏頭微笑—自在與友善 微笑—自信! 46、【女性心理】老師說:"女人都是感性的動物 最討厭講道理 所以跟女朋友吵架的時候不用說話直接按到墻上強(qiáng)吻她。"據(jù)調(diào)查,大部分女性都期待并享受男友的強(qiáng)吻?。╲ia@ 博曼心理) 47、【兩性心理:面對女人,男人喜歡拐彎抹角】女人問:“你真心愛我嗎?”“你更愛我還是她?”往往,他會笑笑的看著她反問:“你說呢?” 當(dāng)你向一個人索要一個答案,如果對方遲疑三秒鐘以上,往往,他最終給出的那個答案不是心里真實(shí)的答案,而是為了取悅你而刻意描畫過的答案。 48、【周末做做的幾件事】1、給未來的自己寫一封的信。2、讀一本自己喜歡卻未讀的書。3、買一束沒有名字的花,送給自己。4、把被子洗掉,曬滿陽光的味道。5、給很久沒有見面的朋友,發(fā)思念短信。6、坐上一輛沒有坐過的公車,欣賞沿路風(fēng)景。7、午后躺在沙發(fā)上,昏睡。8、學(xué)廚藝,至少會燒一道美味的菜。 49、沒有把握的事,不要抱希望,那就不會失望。無法揣摩那個人,那就不要請求他替你做些什么事情,不讓他有機(jī)會拒絕你,你才不會失望。不要愛上一個看來不會愛上你的人,那就不用失望。有些失望是無可避免的,但大部分的失望,都是因?yàn)槟愀吖懒俗约骸?nbsp; 50、【女性內(nèi)衣顏色揭示個性】①隱形或肉色胸罩說明個性自然、容易相處、坦率和腳踏實(shí)地;②紅色胸罩說明個性激情四射、充滿活力;③粉紅色胸罩說明個性浪漫、溫柔,需要得到愛護(hù);④黑色胸罩說明強(qiáng)調(diào)個人主義和權(quán)力;⑤白色胸罩說明個性天真、樂于接受建議,喜歡學(xué)習(xí)新鮮事物。 51、【男人心底的6個心理秘密】1、男人的痛苦往往只有他自己知道。2、男人都有向女人傾訴的潛在欲望。3、離異的男人通常不會獨(dú)身太久。4、在未婚男人的心目中,姑娘就是姑娘;在已婚男人的眼里,姑娘就是女人。5、男人感到最愜意的事情就是被女人理解。6、男人都喜歡會撒嬌的女人。 52、【最傷害兩人關(guān)系的兩句話】1)我是對的,2)我是為了你好。說此兩句話的人沒意識到:1)這句話沒效果;2)對方的辛苦、痛苦;3)每說一次,兩人的距離就疏遠(yuǎn)一點(diǎn)。 53、能開口說出的委屈,便不是委屈。能離開的人,便不算是愛人?!?張愛玲 54、【小測試:測測你內(nèi)向的程度?】1、自己走路會很快;2、習(xí)慣晚睡;3、隱藏心事;4、喜歡有口袋的衣服 5、習(xí)慣抱臂 6、習(xí)慣冷戰(zhàn);7、喜歡窗戶,喜歡角落、習(xí)慣蜷縮8、喜歡寫字和閱讀 9、不愛說話或很愛說話。10、總愛琢磨別人的話11、有點(diǎn)迷迷瞪瞪12、感情細(xì)膩敏感?!缎愿窠馕觥?/P> 55、【心理科普:認(rèn)識你的潛意識】1.能量無比巨大:潛意識是顯意識力量的3萬倍以上。2.最喜歡帶感情色彩的信息。3.不識真假,直來直去,絕不打折扣的執(zhí)行者,說什么就做什么(時間長短不一定)。4.比較容易受圖像方面的刺激。5.我們不能覺察到,但只有通過催眠才能開發(fā)它。6.放松時,最容易進(jìn)入潛意識。 56、一個人喜歡你的程度和他回你短信消息的速度一般成正比。如果你的另一半回你消息越來越慢,也許是時候該反思下你們的關(guān)系了! 57、【小癖好里看性格】1喜歡把玩頭發(fā),表示富于神經(jīng)質(zhì),對任何事都敏感;2一邊講話一邊把弄頭發(fā)的女孩較為任性;3拉耳朵僻好,表現(xiàn)出他想打斷對方話題的欲求;4喜歡用手掩嘴的人,個性內(nèi)向并且較為隨和;5.講話時,以手掩嘴的女性,具有想吸引對方的意圖;6.以雙手托下巴的僻好,表示有掩飾弱點(diǎn)的意圖。 58、【心理技巧:利用潛意識的力量】每天至少花10分鐘在早上起床前,在睡覺前10分鐘做想象,因?yàn)檫@兩個時間段是輸入潛意識的最好時段。所以如果你渴望成功、愛情、婚姻等等,請?jiān)谶@兩個時段盡情想象吧!你的潛意識漸漸讓你通過想象達(dá)致產(chǎn)生信心,從而引領(lǐng)你得到你想要的。 59、你生命的前半輩子或許屬于別人,活在別人的認(rèn)為里。那把后半輩子還給你自己,去追隨你內(nèi)在的聲音。(by 榮格) 60、不要第一次見面時談?wù)摻鹑谖C(jī)、中東戰(zhàn)爭、公司裁員等沉重話題,否則對方因此產(chǎn)生負(fù)面情緒會不自覺“移情”到你頭上,在潛意識里你會成為壞心情產(chǎn)生的源頭,因此第一次見面盡量選較輕松話題。 61、與金牌得主的壓力和銀牌得主的遺憾相比,銅牌得主通常更加滿意與接納自己的成績,隨后的日子,也更輕松自如?!钡谌?,讓我們心理彈性處在一個良好的區(qū)間。 62、比如我們形容天氣時,往往說:今天的太陽很好,但風(fēng)很大。最好今后說:今天的太陽很好,同時風(fēng)很大。這兩句差別是:但是風(fēng)很大——會把人的注意力停留在不利的因素上!同時風(fēng)很大——它更客觀,前后兩句不偏不倚,公道而平整。 63、【你的愛情在哪個階段?】一個成熟稱得上真愛的戀情, 必須經(jīng)過四個階段,:共存(codependent) ,反依賴(counterdependent) ,獨(dú)立(independent) ,共生(interdependent)。階段之間轉(zhuǎn)換所需的時間不一定,因人而易。但是,大部分的人都通不過第二或第三階段,而選擇分手一途,這是非??上У摹?BR> 64、【積極心理學(xué)】常說“謝謝”,會使人變得有禮貌、有教養(yǎng),對自己身心的健康發(fā)展,也是有好處滴!科學(xué)研究表明,生活態(tài)度積極向上,處處心懷感激的人,除了有更高的幸福感、更加倍兒棒的身體,與人相處的也更加融洽。感恩的心態(tài)使他們有著積極樂觀的生活態(tài)度,面對壓力與困難時也能平穩(wěn)度過。 65、【職場發(fā)展的10個障礙】1、缺乏創(chuàng)意不會追求創(chuàng)新;2、難以合作沒有團(tuán)隊(duì)精神;3、適應(yīng)能力差無法適應(yīng)變動;4、浪費(fèi)資源,成本意識差;5、不愿意溝通保持沉默;6、缺乏禮貌常常遲到早退;;7、欠缺人緣;8、孤陋寡聞,獨(dú)立工作能力差;9、忽視健康,工作情緒低落;10、自我設(shè)限,不肯追求成長突破自己。 66、【心理技巧:感恩讓你有份好心情】心理學(xué)家Emmons研究表明:不管你心情好壞,在每晚睡前寫下5件讓你心存感激的事,能夠讓你的心理和生理都能夠更加健康!這些事可大可小,從一頓飯到好友談心,從工作到信仰等。 67、【我討厭這研究結(jié)果】弗吉尼亞大學(xué)和哈佛大學(xué)的心理學(xué)家一起進(jìn)行的研究報告稱:“別讓對方看出你到底有多喜歡她會給你增加印象分,還能激起他們多了解你的欲望?!?研究者表示“很多教人戀愛的書都建議不要太早告訴對方自己的感受,反而應(yīng)該是若即若離。經(jīng)過我們的研究,發(fā)現(xiàn)這一建議是完全正確的?!?/P> 68、【心理科普:越是擁有越是不滿足】人們在擁有了一件新的物品后,會想不斷配置與其相適應(yīng)的物品,以達(dá)到心理上平衡,這在心理學(xué)叫“配套效應(yīng)”。 69、生活累,一小半源于生存,一小半源于攀比。 70、【消費(fèi)心理學(xué):便利店里的陷阱】1、銷路最好的飲料放在商店的最里面:讓你多逛會;2、相互關(guān)聯(lián)的物品要擺在一起:激發(fā)你需要,讓你多買一點(diǎn)。3、收銀臺前總會有零食:讓你買本來自己沒有想買的東西。 71、【心理科普:你在變得麻木、冷漠嗎?】當(dāng)我們變得麻木冷漠的時候,某些上癮或強(qiáng)迫性行為就會成為改變情緒的工具,它們通常帶來舒服的體驗(yàn),讓麻木的我們感到自己仍然活著并暫時忘掉不痛快的過去和現(xiàn)在,例如酒、吸毒、做愛、大吃大喝、過度工作、強(qiáng)迫性思考、瘋狂購物等等。 72、【心理常識:密碼心理學(xué)】一般人的密碼不會超過3個的,即使他有過很多個,最后也會縮小到2、3個的。而且一般人的所有郵箱密碼都基本一樣的,論壇注冊的密碼也都一樣的,所以破解了一個也就可以得到很多個地方的密碼了。 73、【心理衰老的10大表現(xiàn)】一、競爭意識退化;二、自卑心理;三、反應(yīng)異常;四、固執(zhí)己見;五、性格孤僻;六、思維遲鈍;七、性情急躁;八、情緒恍惚;九、逐漸懶惰;十、辦事效率降低。 74、【重視家庭的人更快樂】《美國國家科學(xué)院院刊》一項(xiàng)最究顯示:把家庭放在第一位的人,遠(yuǎn)比把事業(yè)和物質(zhì)成功放在第一位的人更快樂。與愛人保持親密關(guān)系、多花點(diǎn)時間在家里、保持健康的生活方式等都是增加生活滿意度的關(guān)鍵因素。煩惱時別忘了家人,他們會給你安慰、給你力量。 75、【朋友聊天時你最不喜歡聽到什么話題?】下面是來自日本網(wǎng)站的一個調(diào)查結(jié)果:1.吹噓自己;2.說一些我不知道的;3.說一些奇怪的愛好;4.抱怨各種事情;5.談?wù)務(wù)魏蜕虡I(yè);6.一直提到一場我沒看過的演出;7 說一些空話; 8.聊明星八卦;9.空談工作;10.一直提到他家庭。 76、【你是右腦型嗎?】心理學(xué)家凱倫·平教授對500個成年人測試后發(fā)現(xiàn):喜歡右腦思考的人,通常錢袋子較癟。因?yàn)橛夷X思考者常壓抑不住沖動,他們活在當(dāng)下,不能接受需要較長時間才能見收益的投資,這使得他們在理財方面犯下不少錯誤。 77、【心理科普:boss效應(yīng)】中國人一個弱點(diǎn)是特別怕老板。有多怕?研究發(fā)現(xiàn),中國人甚至將老板內(nèi)化為自我意識的一部分。通常在集體照中,人們能更快找到自己;可是有老板的照片存在時,卻會降低找到自己照片的速度。這種“老板效應(yīng)”在西方人中是不存在的。 78、【心理小技巧】1.男性鼻子下方有海綿體,摸鼻子代表想要掩飾某些內(nèi)容;2.手放在眉骨附近表示羞愧;3.明知故問的時候眉毛微微上揚(yáng);4.如果對方對你的質(zhì)問表示不屑,通常質(zhì)問會是真的;5.當(dāng)面部表情兩邊不對稱的時候,極有可能他們的表情是裝出來的;6.抿嘴兩次,典型的模棱兩可;7.虛情假意不會有眨眼。 79、【溝通技巧:過分昂貴的禮物不一定會增加對方對你的好感】當(dāng)人們得到了自己有能力回報的幫助時,這種幫助就會得到認(rèn)可和感激,相反如果這種幫助是自己沒有能力回報的,就只會讓人焦慮和不安。人際交往中可以適當(dāng)利用這種負(fù)債感來達(dá)成目的,但是過重的負(fù)債感反而難以增加對方對自己的好感。 80、【人在何時最清醒】①天災(zāi)降臨后;②東窗事發(fā)后;③大禍臨頭后;④重病纏身后;⑤遭受重挫后;⑥退休閑暇后?!救嗽诤螘r最糊涂】①春風(fēng)得意時;②來錢容易時;③得權(quán)專橫時;④迷戀情愛時;⑤想占便宜時;⑥老年癡呆時。 81、【地震中的心理學(xué):細(xì)節(jié)見人心】日本播音員的讀稿語速一般是每分400字,而這個語速在討論時往往還會加快??稍谟龅綖?zāi)難時,播音員要把語速減少到每分360字,因?yàn)檫@個語速是給人心理上安穩(wěn)的最佳數(shù)值。 82、【心理常識:權(quán)力讓人變得邪惡】斯坦福大學(xué)的一個心理學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí)人只要有一點(diǎn)權(quán)勢,就很可能會作威作福。他們的實(shí)驗(yàn)安排三個人一組,一起閱讀一篇文章,兩個人談心得,一個人打分,討論時會提供四塊餅干。他們發(fā)現(xiàn)那個“打分者”遠(yuǎn)遠(yuǎn)更可能拿最后一塊餅干,不在乎吃相,并且不收拾餅干渣。 83、【心理常識:人最多擁有5個親密伙伴】英國《每日郵報》:牛津大學(xué)生物進(jìn)化學(xué)鄧巴教授對18歲至60歲的人研究發(fā)現(xiàn),男人一般有4~5個親密伙伴,而女人一般有5~6個閨蜜。每個人心里只有五個親密伙伴的空位,他們可能是人,寵物或植物。且一旦墜入愛河就容易被忽略。 84、【易被未來淘汰的幾種人】1、沒有想法。2、不懂合作。3、適應(yīng)力差。4、猶豫不決。5、不愿溝通。6、不重資訊。7、沒有禮貌。8、只會妒忌。9、知識面窄。10、忽視健康。11、消極思維。12、自我設(shè)限。 85、【地震心理學(xué):12秒自救機(jī)會】地震發(fā)生后,若能鎮(zhèn)定自若地在12秒內(nèi)迅速躲避到安全處,就能給自己提供最后一次自救機(jī)會。否則,兇多吉少。日本曾有統(tǒng)計(jì),發(fā)生地震時被落下物砸死的人,超過被壓死的人??梢?,人在遭遇突發(fā)事件時,若能保持良好的心理狀態(tài),及時采取自救行為或逃離現(xiàn)場,常能獲救。 86、不要等待愛或者被愛。我們的光陰很有限,我們的時間很珍貴,我們應(yīng)該抓緊時間好好愛自己。學(xué)著獨(dú)立起來,當(dāng)自己的內(nèi)心足夠強(qiáng)大,才能擔(dān)負(fù)別人的幸福。 87、【過于依賴伴侶做事拖延】不少人認(rèn)為,配偶在成功者背后扮演著重要角色。但美國研究顯示,如果不注意方式支持愛侶可能適得其反。研究人員選取77名學(xué)生以了解伴侶如何幫助對方實(shí)現(xiàn)學(xué)業(yè),結(jié)果當(dāng)想到伴侶會幫忙時,對象完成學(xué)業(yè)就會變得拖沓而花費(fèi)時間更多,意味著過于依賴伴侶的幫助會產(chǎn)生負(fù)面效果。 89、【提高個人效率的6個技巧】1)將自己的表撥快10分鐘。2)為目標(biāo)設(shè)定像1-2-3這樣的優(yōu)先級。3)把大目標(biāo)細(xì)分為可以立刻執(zhí)行出結(jié)果的小任務(wù)。4)第一次就做對。5)每天自學(xué)1 小時,一年365 小時,3年就可以成為專家。6)每周5 天,每天花5 分鐘改進(jìn)自己的工作,在5年里將使同一個工作被改進(jìn)1200 余次。 90、【消費(fèi)心理學(xué):為什么商品價格末位是“9”】一個比整數(shù)稍低的價格,叫做“魔力價格”。比如29.99美元這樣的價格,在心理上被歸入了20多美元的范疇,而30.00美元(或以上)的價格,則被看成是30多美元的東西。20多美元比30多美元似乎低得多。 91、【為他人著想激發(fā)創(chuàng)造力】美國《個性和社會心理期刊》上的一項(xiàng)新研究顯示:當(dāng)人們?yōu)槠渌丝紤]或工作時,會用一種更加抽象、范圍更廣的方式進(jìn)行思考,從而開創(chuàng)了新的創(chuàng)意路徑。他們能從為他人提供的好處中獲得更多靈感。因此,我們平時多為他人著想一些,可能會獲得意想不到的創(chuàng)造力。 92、【心理科普:富勒效應(yīng)】研究發(fā)現(xiàn),面對一個模糊的描述,人們往往會將它與自己的情況對號入座。這種傾向被叫做“福勒效應(yīng)”,產(chǎn)生的原因被認(rèn)為是“主觀驗(yàn)證”的作用。心理學(xué)家認(rèn)為,“福勒效應(yīng)”可以解釋為什么有些人會對占星術(shù)、塔羅牌、心理測試游戲等等信以為真。 93、【喝酒臉紅者更需要控制飲酒】科學(xué)研究證明,有喝酒臉紅反應(yīng)者是因?yàn)槠鋮⑴c代謝酒精的酶的基因有缺陷,因而導(dǎo)致有毒的乙醛在體內(nèi)大量累積,造成血管擴(kuò)張,引起臉紅反應(yīng)。本來不喝酒的人經(jīng)過鍛煉對酒精耐受了,會喝更多酒積累更多乙醛,而乙醛對許多器官都有毒性并可致癌。 94、【怕鬼是因?yàn)榭吹搅藘?nèi)心的恐懼】一個沒有人形,也沒有人性的鬼,只會讓你感到好奇,而不是恐懼。人們之所以看恐怖片會驚恐萬分,是因?yàn)槟憧吹搅艘粡報@恐的面孔,換句話說,你看到的是自己內(nèi)心的恐懼,人類共有的恐懼。 95、對北大110名經(jīng)濟(jì)學(xué)雙學(xué)位本科生調(diào)查發(fā)現(xiàn),對他們一生影響最重要的人是:父母(80人,73%),朋友(11%),企業(yè)家(5%),教育家(4%), 政治家(3%),社會活動家(3%),經(jīng)濟(jì)學(xué)家(1%),軍事家(1%),藝術(shù)家(1%)。父母的素質(zhì)、教育、價值觀、判斷力、文化修養(yǎng)決定孩子的發(fā)展方向和行為。 96、【職場心理:如何搞定你的上司】一、如何應(yīng)對結(jié)果型上司。1.工作務(wù)實(shí) 2.注重結(jié)果 3.不拘一格二、如何應(yīng)對細(xì)節(jié)型上司。1.中規(guī)中矩 2.關(guān)注細(xì)節(jié) 3.思而后行 三、如何應(yīng)對機(jī)會型上司。1.靈活機(jī)動 2.多維思考 3.多推動,少牽引 四、如何應(yīng)對整合型上司。1.準(zhǔn)備充分 2.建立關(guān)系 3.耐心(@應(yīng)用心理學(xué)工作室) 97、【與人交談的9種不良壞習(xí)慣】1.不注意傾聽,自己高談闊論 2.問太多問題 3.語速過快,吐字不清晰 4.喃喃自語 5.冒然打斷別人 6.爭論誰對誰錯,面紅耳赤 7.談?wù)撆c環(huán)境不合適的主題 8.不主動積極,總等待他人發(fā)問 9.態(tài)度傲慢,目中無人。 98、【保藥黨為何總向老人下手?】老人不停地買藥,最可能就是希望引起子女的關(guān)注以獲取子女更多的陪伴和照顧。在這種情況下,如果子女單純通過反對或勸說的方式解決問題效果適得其反。讓老人停止亂買藥,最根本的解決辦法就是給老人最貼心的支持和關(guān)懷,讓老人從心理上不再依靠藥物,而是依靠子女。 99、【完美主義:你有經(jīng)常虐待自己嗎?】完美主義是搞死自己的最有效方法,因?yàn)樗屓丝偘褬?biāo)準(zhǔn)定位在超越本人能力的高度上。潛臺詞是"我不夠好。這與強(qiáng)迫病患者是一樣的。(via@李中瑩) 100、【心理常識:說話停4秒就會很尷尬】荷蘭心理學(xué)家克登博格的一項(xiàng)研究顯示:如果兩個人在交談過程中始終保持流暢,那么雙方都會感到自尊感,而且更易達(dá)成共識。如果對話中斷了4秒鐘或以上,就會讓人感到尷尬、擔(dān)憂、焦慮、合不來和被排斥,再次回到密切交流的過程就會存在很大困難。 101、【心理技巧:恢復(fù)生活動力的8個小習(xí)慣】1.看兩小時讓你開懷的漫畫或小說;2.放棄周末晚上去酒吧,7點(diǎn)起床,去沒有人的街上走走;3.找一條你從沒去過的街道;4.旅行,去一個你好奇的地方;5.學(xué)一項(xiàng)新的技藝;6.去社交;7.做點(diǎn)困難的事,如果你是精神超級緊張的人;8.學(xué)會享受你的無聊。 102、【成功語錄】1.不要怕被別人利用,人家利用你說明你還有用2.吃是實(shí)功,賭是對沖,嫖是落空3.花一文錢要收到十文錢的效果,這才是花錢能手4.做事要做到刀切豆腐兩面光 5.做人有三碗面最難吃:人面 場面 情面。6頭等人,有本事沒脾氣; 二等人,有本事有脾氣; 末等人,沒本事大脾氣。 103、【自我成長的6個反思】1.觀察走在你前面的人,看看他為何領(lǐng)先,學(xué)習(xí)他。2.認(rèn)為整個世界都錯的人,極可能錯在自己。3.相信你做得到,你一定做到。4.不斷告訴自己某件事,即使不是真的,最后也會讓自己相信。5.如果你想要更上一層樓,就為別人提供超出預(yù)期更多更好的服務(wù)。6.勇氣只是多跨一步超越恐懼。 104、【心理常識:興奮的時候瞳孔會變大】心理學(xué)家研究證實(shí)人的情緒變化首先會反映在不自覺的瞳孔改變上:當(dāng)情緒從中性變得興奮、愉快,瞳孔會不自覺變大。男子看到迷人的女子或女性看到瀟灑男子,都會有瞳孔放大的反應(yīng)。打撲克時若果抓到了期望的好牌,情緒興奮性會陡然上升,瞳孔放大。 105、【生活是不公平的,要去適應(yīng)它】1、這世界并不會在意你的自尊。這世界指望你在自我感覺良好之前先要有所成就。2、如果你陷入困境,那不是你父母的過錯,所以不要尖聲抱怨我們的錯誤,要從中吸取教訓(xùn)。3、如果你認(rèn)為你的老師嚴(yán)厲,等你有了老板再這樣想。老板可是沒有任期限制的。by 比爾蓋茨 106、【流淚的女人不可愛】一般認(rèn)為,女性的“潸然淚下”會讓男性頓生憐香惜玉之心。可是最新科研成果卻顯示,不僅哭泣造成的紅鼻頭會令人變丑,女性流下的眼淚還會發(fā)出化學(xué)信號,讓男性對流淚者熱情驟減。當(dāng)男性嗅聞?wù)嬲难蹨I時,他們會覺得該名女子的吸引力大打折扣,不會增加男性憐香惜玉的感覺。 107、【戀愛補(bǔ)償】在心理學(xué)里有一種叫做“戀愛補(bǔ)償效應(yīng)”的說法。指的是人們?nèi)菀紫矚g上喜歡自己的人。所以,那些不主動的人們,在覺得自己喜歡上對方的時候,還是仔細(xì)審視下,是不是因?yàn)榈弥獙Ψ较矚g自己,所以才喜歡對方的呢? 108、【唱歌跑調(diào)也是一種病】澳大利亞研究人員發(fā)現(xiàn),唱歌找不到掉可能患上“失歌癥”。失歌癥患者可能還存在溝通障礙,如辨別不出對方語言中傳達(dá)的表示生氣、害怕或諷刺等情緒。他們經(jīng)常會遺漏對方通過語調(diào)表達(dá)的“弦外之音”。但他們?nèi)钥梢愿惺艿街v話者大喜大悲等明顯情感。 109、【 “我愛”還是“我要”?】當(dāng)我們說“我愛你”的時候,通常真實(shí)的意思是“我需要你”。當(dāng)我們說“你不再愛我了”,其潛在的意思其實(shí)是“你不能再滿足我的需要了”。正如弗洛姆所言:真愛是“我需要你因?yàn)槲覑勰恪保欢賽凼恰拔覑勰阋驗(yàn)槲倚枰恪薄? 110、當(dāng)看破一切的時候才知道,原來失去比擁有更踏實(shí)。 111、【為何我們越是戀越難愛】心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),隨著年長個人經(jīng)歷復(fù)雜化,人們傾向于粉飾以往的戀愛回憶:只把美好的越來越多地保留,形成了對當(dāng)下情感經(jīng)歷強(qiáng)烈的對比效果。比較的結(jié)果大多使人感覺對當(dāng)下的失望和對以往更多的留戀,每次比較都是對回憶的再次提純過程。這是戀愛過程中阻礙幸福的自惑心理。 112、【心理技巧:想減肥?先換個小碗】你的食量確實(shí)與容器大小有關(guān)。研究發(fā)現(xiàn),如果加大一份意大利快餐面分量,人們食量也會隨之變大。雖然這些人吃了更多的東西,飽的感覺卻和分量增加之前沒有什么差別。提供食物越多,食客們感到飽的時間就越晚。嗯,把“換個小碗”加入到你減肥計(jì)劃里面去吧! 113、【心理常識:鬧鐘有害健康】人在深度睡眠中突然被鬧鐘叫醒,會引起身體保護(hù)性的條件反射,體內(nèi)腎上腺素水平迅速提高,心跳加快,血管收縮壓升高,長期受到這種刺激,很可能導(dǎo)致一系列睡眠問題,甚至引發(fā)高血壓。建議:鬧鐘距頭1米遠(yuǎn),手機(jī)不要當(dāng)鬧鐘,養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣睡得自然醒。 114、【內(nèi)心變強(qiáng)大的10貼士】1.生氣的時候不要作任何決定 2.學(xué)會禮貌而靈活地說“不” 3.不要怕說“我不知道” 4.多看看別人的眼睛 5.經(jīng)常說“謝謝” 6.用你希望別人對待你的方式去對待別人 7.結(jié)交新朋友、鞏固老朋友 8.保守秘密 9.及時承認(rèn)自己的,錯誤 10.對壞話要充耳不聞。 115、【地球被調(diào)成震動模式?】四川地震了,海地、智利、云南、日本地震了……地球被調(diào)到了震動模式?其實(shí)地震的數(shù)據(jù)沒有變化,變的是新聞的易得性。每年死于閃電的人多,還是龍卷風(fēng)的人多?你一定回答龍卷風(fēng),因?yàn)槊磕甓加写罅康男侣剤蟮溃珨?shù)據(jù)卻相反。不要被易得性直覺騙了。2012不會來! 116、【幸福在每個生活細(xì)節(jié)】8點(diǎn)起,12點(diǎn)睡;每天至少翻5頁書,跑30分鐘步,對1個陌生人微笑,贊美1個人,說1句我愛你;每周至少做1次愛;每月至少有1個進(jìn)步;每半年旅行1次;每年看1次牙醫(yī),做1次體檢;至少有1人值得深愛;至少有1個愛好讓你契而不舍;至少有1個夢想變成現(xiàn)實(shí);至少有5個電話可在深夜打擾。 117、【心理技巧:情話對著左耳說更有效??!】美國薩姆休斯敦州立大學(xué)研究人員的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),對著愛人的左耳甜言蜜語更能俘獲她們的芳心。這是因?yàn)槿说淖蠖捎夷X控制。而在人腦分工中,右腦半球負(fù)責(zé)感性直觀思維,對情感類體驗(yàn)更為敏銳。 118、【你喜歡聽什么音樂?】劍橋大學(xué)心理學(xué)家倫特弗勞發(fā)現(xiàn):1、爵士樂發(fā)燒友想象力豐富、天性友好。2、古典音樂者安靜、友好、責(zé)任心強(qiáng)、沉悶。3、搖滾樂迷沒責(zé)任感且情緒不穩(wěn)定。5、流行音樂者傳統(tǒng)、善社交。6、饒舌音樂者有運(yùn)動天賦、自尊心強(qiáng)但缺乏紀(jì)律性。7、電子音樂迷則有一點(diǎn)神經(jīng)過敏。 119、【是什么偷走了我們的快樂】1、缺乏信仰。2、總是比較。3、對美好事物不感動。4、不懂施舍。5、不知足。6、焦慮。7、壓力大,標(biāo)準(zhǔn)高。8、不敢堅(jiān)持做自己。9、得失心強(qiáng)。10、單調(diào)與規(guī)律。11、活得太閑或太忙。12、過分追求無益的快樂。13、過分向外追求快樂,而不是內(nèi)心。14、情感受困。15.心靈封閉。 120、【建立人脈的10大潛規(guī)則】1、想釣到魚,就要像魚那樣思考;2、不要總顯示比別人聰明;3、讓對方作主角,自己甘愿做配角;4、目中無人,讓你一敗涂地;5、常與人爭辯,你永難贏;6、鋒芒太露,下場不好;7、刺猬原則-保持適當(dāng)距離;8、樹一個敵,等于立一堵墻;9、謙虛不虛偽,不苛求完美;10、失言不如無言。 121、【混蛋也會傳染】:據(jù)美國研究人員的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn):如果你在一個混蛋上司手下工作一段時間后,你可能也會變成一個混蛋。一個原本善良的正常人在混蛋老板影響下,可能會不自覺地傳染上粗暴、不講理、惡毒、勢利等惡習(xí),并如病毒般逐級傳染...... 122、【心理技巧:時間-能量管理】延長工作時間不可取,因?yàn)闀r間是一種有限的資源。相比之下,能量則不同,能量是無限的。能量主要來源于身體、情緒、思想和精神,通過增強(qiáng)體能、保持積極的情緒、集中思想、合理分配精力,我們就能更高效的完成工作。要知道,很多外企是不支持員工加班的! 123、在你想要放棄的那一刻,想想為什么當(dāng)初堅(jiān)持走到了這里... 124、男人通過吹噓來表達(dá)愛,女人則通過傾聽來表達(dá)愛,而一旦女人的智力長進(jìn)到某一程度,她就幾乎難以找到一個丈夫,因?yàn)樗齼A聽的時候,內(nèi)心必然有嘲諷的聲音響動?!煽希绹骷遥?/P> 125、【心理技巧:如何排除空虛】排除空虛感的秘訣在于9個字――“愛自己,愛空虛,愛缺陷?!蔽覀兊纳詈孟袷菫榱藙e人在活著,學(xué)習(xí)是為了讓父母、老師高興,工作是為了賺錢養(yǎng)活家人,休閑是為了陪朋友開心,卻忘了捫心自問:“在做所有這些事情的時候,我快不快樂? 126、【你有下面的經(jīng)驗(yàn)嗎?】1、排隊(duì)總覺得另外一排動的比較快;2、去搭地鐵,總發(fā)現(xiàn)要坐的那一班剛剛走;3、在樓下等電梯,電梯一定在頂樓;4、準(zhǔn)備考試把書都念完,但題目總出現(xiàn)在沒念那幾頁;5、好男孩總是有女朋友。你特別倒霉嗎?其實(shí)你只是受到峰終定律影響,讓你誤以為事情總這樣! 127、【情緒穿衣法則】適當(dāng)?shù)剡x擇衣服,有改善情緒的功效。因?yàn)?,稱心的衣著可松弛神經(jīng),給人一種舒適的感受。所以在情緒不佳時應(yīng)該注意四“不”。1、不穿易皺的麻質(zhì)衣服。2、不穿硬質(zhì)衣料衣服。3、不要穿過分緊身而狹窄的衣服。4、不系領(lǐng)帶。 128、【9大時間殺手】1.不分輕重緩急;2.電話與不速之客;3.工作環(huán)境雜亂;4.不會說NO的爛好人;5.拖延的壞習(xí)慣;6.一次想完成太多事情;7.事必躬親,不懂授權(quán);8.不必要的會議;9.沉迷于無意義的活動。 129、【男人如何用沉默表達(dá)“我愛你”】近日美國《時尚》雜志刊載文章,列出了男人用心理沉默表達(dá)“我愛你”的幾種情況:1.盯著你的眼睛。2.廚房里都是你喜歡吃的食物。3.和你暢談他未來想去的地方。4.一直穿著你送的衣服。5.在公開場合站在你的身旁。6.你打電話時,他并不回避。 130、【時間不會殺死浪漫!】關(guān)于愛情,人們常常認(rèn)為,時間會殺死浪漫。愛情會逐步從浪漫之愛轉(zhuǎn)向友誼之愛。但有專家證實(shí)了浪漫之愛(強(qiáng)烈、情欲)的確會存在于長期親密關(guān)系中,并且,這一發(fā)現(xiàn)可能改變?nèi)藗兊钠谕覀兙烤瓜胍裁吹拈L期關(guān)系。 131、心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),與一個人初次會面,45秒鐘內(nèi)就能產(chǎn)生第一印象。第一印象能夠在對方的頭腦中形成并占據(jù)著主導(dǎo)地位。面試中首因效應(yīng)的作用不可小瞧.雖然考官的“印象”標(biāo)準(zhǔn)不一樣,但總體來說有些標(biāo)準(zhǔn)是一致的,這就是:踏實(shí)、開朗、精神飽滿、信心十足、坦誠、機(jī)敏、干練的人,會給人留下良好的第一印象. 132、【壞工作比沒工作還糟】澳大利亞國立大學(xué)心理健康研究中心研究發(fā)現(xiàn):一些工作無法振奮人心,它們所造成的心理影響要比沒工作時還要糟糕。除非工作是值得做的或是容易處理的,要不人們的回答一般都是:他們沒工作時比工作后,感覺更平靜,更快樂,更少有消極情緒與憂慮。 133、勾著手臂只不過是禮儀,從心理學(xué)的角度講,只有手心疊在一起才是真正的相通。手牽手比分享一張床還意義重大。——林燕妮 134、找不到對的人,其實(shí)很可能是,改不掉錯的自己。 135、【冷研究:胸圍與離婚率】美國著名調(diào)查機(jī)構(gòu)PEW在"胸圍與幸福指數(shù)" 調(diào)查中對500對30—40歲的夫妻調(diào)查結(jié)果顯示:女性胸圍A杯的離婚率為37%,胸圍B杯的離婚率為16.3%,胸圍C杯的離婚率為4%,而胸圍達(dá)D杯的女性離婚率1%都不到。 136、【團(tuán)隊(duì)管理技巧,你能做得幾個?】1,電話24小時開機(jī)。2,當(dāng)日事當(dāng)日畢。3,用最少話把事說清。4,承受高壓。5,相信方法總比問題多。6,用數(shù)據(jù)說話。7,要有多個信息源事實(shí)才清晰。8,煽動情緒帶來流量,但解決不了問題。9,不要大驚小怪。10,不犯同樣錯誤。11,職場當(dāng)戰(zhàn)場,上級是司令。 137、【幸福10大表現(xiàn)】1.拍照片喜歡露牙齒;2.旅游紀(jì)念品擺放在桌子上;3.很享受地讀書;4.愛品茶或紅酒;5.再忙也要運(yùn)動;6愛收拾自己的小空間;7有兩個交心的朋友;8.心里甜蜜地想著一個人;9.早晨起床后感覺一身輕松;10.走在路上忽然發(fā)笑。有4條以上,你內(nèi)心就是幸福的。 138、【暴露缺點(diǎn)心理反而健康】犯點(diǎn)小錯誤可以點(diǎn)醒自己,讓你保持警覺性,避免在重大事件中翻船。 139、【解密超速行駛的人】這種人不想受制于任何人,很積極,而且憎恨權(quán)勢。駕車人的父母和老師很有可能做事十分嚴(yán)謹(jǐn),超速行駛是他發(fā)泄心中怒氣的方法。不管怎么樣,超速行駛于己于人都是很危險的~ 140、據(jù)瑞士盧塞恩心理學(xué)研究學(xué)院的專家發(fā)現(xiàn), 一批本來成績平平的大學(xué)生,在實(shí)驗(yàn)中被重打屁股后,記憶力突然大增,考試成績突飛猛進(jìn)。因?yàn)楫?dāng)人被打屁股時,其腎上腺素分泌會大幅上升,而用以減低痛楚而分泌的內(nèi)啡,一旦跟腎上腺素混合,將會有效打通一個人從前沒有充分利用的神經(jīng)途徑,進(jìn)而有助IQ的提升。 141、【如何管理時間】1做你真正感興趣的事情會讓你珍惜時間;2分析每天時間怎么花的;3激活時間碎片和死時間;4要事為先,不要成為緊急的努力;5有紀(jì)律,不要找借口;6)高效時間用來做需要專注的事情,7平衡家庭需求:言出必行、忙中偷閑、注重有質(zhì)量的時間。 142、【幸福十大表現(xiàn)】1.拍照片喜歡露牙齒;2.旅游紀(jì)念品擺放在桌子上;3.很享受地讀書;4.愛品茶或紅酒;5.再忙也要運(yùn)動;6愛收拾自己的小空間;7.有兩個交心的朋友;8.心里甜蜜地想著一個人;9.早晨起床后感覺一身輕松;10.走在路上忽然發(fā)笑。有四條以上出現(xiàn)在你的生活中,內(nèi)心就是幸福的。 143、【自閉癥的3大誤區(qū)】誤區(qū)1:自閉癥患者是精神病患者;誤區(qū)2:自閉癥患者是天才:事實(shí)上,自閉癥患者中有80%-90%存在智力問題,只有少部分的孩子智力超群,特別是在機(jī)械記憶方面;誤區(qū)3:無藥可治所以要放棄。雖然鮮有治愈的案例,但通過治療很多孩子生活規(guī)律了,癥狀減輕了。 145、【人用右耳聽的話比用左耳記得更牢】因?yàn)橛叶牭降男畔R入左半腦,而左半腦比右半腦更具記憶優(yōu)勢。所以要想讓對方牢牢記住你說的話,對著ta的右耳說吧! 146、【為何我們害怕對別人說“不”】關(guān)于人際之間溝通方式,確實(shí)會讓部分人抓狂,過分憨直可能得罪人,過分順從則讓自己陷入困境。能夠說“不”和能夠接受被拒絕,都是需要自信和勇氣。怕說“不”的內(nèi)心情結(jié)主要來自以下方面:1被拒創(chuàng)傷;2厚重而脆弱的自尊;3依賴與分離焦慮。 147、【另類研究:碳酸飲料可防癡呆】盡管面對腐蝕牙齒、導(dǎo)致肥胖的威脅,但格拉斯哥蘇格蘭大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),每天喝2罐碳酸飲料能將人的記憶力提高20%,有效預(yù)防老年癡呆。因?yàn)榇竽X中的海馬區(qū)域在血糖上升的刺激下,會變得非常活躍,而老年癡呆患者的海馬區(qū)域功能衰退,海馬體萎縮??蓸蜂N量會因此大增嗎? 148、【心理技巧:多一點(diǎn)的戶外活動】室外活動是對付壓力和焦慮的良藥。向感到一定壓力的人群的調(diào)查表明:經(jīng)常在室外鍛煉的人情況要明顯好于不參加者。 149、【小賭可趕走抑郁】耶魯大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),賭徒比常人心理更健康。研究人員發(fā)現(xiàn),年齡超過65歲的人參加適度的賭博游戲,比如每周去一次賽馬場,他們的大腦會更加活躍,善于與人交流。上歲數(shù)的人,在網(wǎng)上玩點(diǎn)在線撲克游戲或者電子賭博游戲,能有效排解抑郁,阻止大腦早衰。博曼心理提醒您:切勿沉迷賭博哦~ 150、【讓內(nèi)心強(qiáng)大的10個貼士】1、比大多數(shù)同事勤奮認(rèn)真。2、做好每一件小事。3、以微笑面對任何命運(yùn)的不公。4、時間比金錢重要。5、養(yǎng)成好習(xí)慣,習(xí)慣決定命運(yùn)。6、不斷與人性弱點(diǎn)斗爭。7、天才都是有心人。8、機(jī)會無大小,只有時間早晚;不要嫌棄小機(jī)會。 9、等待大機(jī)會是癡心妄想。10、堅(jiān)持不懈鍛煉身體。 151、【你的心中有信仰嗎?】對信仰和幸福的關(guān)系研究表明,有信仰的人比沒有信仰的人更有幸福感。 152、請記住,無論什么時候,你都需要給自己一個明確的底線,因?yàn)楹芏鄷r候有些人他會一點(diǎn)一點(diǎn)磨消你的底線,當(dāng)你沒有底線的時候,你就完全被別人控制。 153、【女性心理幸福感較男性高出15%】尼爾森公司對來自51個國家的28153人進(jìn)行了網(wǎng)上調(diào)查發(fā)現(xiàn):男性更易從金錢中找到心理快樂,而女性則更易從友誼以及與孩子、同事和老板的相處中得到快樂。大多數(shù)國家女性的幸福感超過男性。 154、【一個結(jié)婚10年的男人總結(jié)的】1.在心愛的女人面前,越賤越快樂;2.兩人吵完架后,互換角色再重復(fù)一遍剛才吵架的內(nèi)容;3.在她洗澡的時候悄悄幫她把拖鞋換個方向,要刷牙的時候幫她把牙膏擠好漱口水倒好;4.副駕駛的位子是老婆的專座;5.不要以為沉默很酷,兩個人在一起還是要多溝通比較好。 155、【住房的高低會左右孩子的性格】國外研究發(fā)現(xiàn),住高層的寶寶較穩(wěn)重、動作較慢,常充當(dāng)旁觀者角色;住低層的孩子愛活動、動作敏捷,常是積極的參與者。對此心理學(xué)家指出,樓層高低的確會對性格有一定影響,但不是決定因素。住在高層的家長,應(yīng)多帶孩子到戶外活動。 156、【如何成為一個有吸引力的人】1.不抱怨生活,努力去想解決問題的方法;2.不貪圖安逸;3.感受友情,廣交朋友;4.勤奮工作;5.降低負(fù)面影響,少接受負(fù)面消息;6.生活的理想,樹立目標(biāo);7.給自己動力;8.規(guī)律的生活;9.珍惜時間;10.心懷感激,把注意力集中在快樂的事情上。 157、【別總把“隨緣”掛在嘴上】這都是沒有戒律的人的說法。隨緣的結(jié)果,就是被情緒和感覺牽著鼻子走,和某個人在一起了,然后隨著對方的擺布而進(jìn)入了婚姻,或選擇了分手。結(jié)果是,愛情從來都沒有掌握在自己的手上,都是別人說了算。 158、【女人的狀態(tài)是由男人的態(tài)度決定的】男人疼愛女人,女人就是溫柔的水;男人冷落女人,女人就是堅(jiān)硬的冰。女人是要男人疼的,而不是給男人傷害的。男人越疼愛女人,女人的女性特質(zhì)就表現(xiàn)得越充分,反之亦然。如果你覺得女人不理解你、不關(guān)心你,不妨反思一下自己的所作所為。 159、【父親決定你成敗】人際交往出現(xiàn)問題?工作力不從心嗎?美國心理學(xué)家為你找到了造成這一切工作阻礙的起源:父親。在《父親因素》里,斯蒂芬-波爾特寫道:在工作中是否與同事相處愉快,有沒有創(chuàng)業(yè)者的精神,是否對工作過分擔(dān)憂,是江郎才盡還是一路晉升,甚至做老板,所有的這些都會受到父親的影響。 160、我們的胃是一個"情緒器官"——人頹喪時,胃可以幾個小時不消化食物;憤怒或焦慮時,胃液分泌旺盛,消化加快,胃酸過多會腐蝕胃壁,容易引起胃潰瘍。 161、【13招自警提升個人能力】1.每天讀書。2.學(xué)習(xí)新的語言。3.戰(zhàn)勝你的恐懼。4.升級你的技能。5.給未來的自己寫一封信。6.承認(rèn)自己的缺點(diǎn)。7. 立即行動。8.向你佩服的人學(xué)習(xí)。9.減少在QQ上的時間。10.培養(yǎng)一個新的習(xí)慣。 11.讓過去的過去。12.送人玫瑰,手有余香。13.好好休息。 162、與人同處如果有一個時期過分的親熱,將來一定有一個時期要特別的疏遠(yuǎn),要避免將來的不幸,還是現(xiàn)在不要過分親熱?!叭饲榈奸L”,“友如畫梅須求淡”,就是這個道理。 163、心理學(xué)家戴維-邁爾斯博士向外界公布了他對幸福的最新分析和看法,對幸??捶ǖ?0大要素是:一是必須擁有健全的身體和健康的體魄,二是切合實(shí)際的目標(biāo)和期望,三是自尊,四是控制感情,五是樂觀,六是豁達(dá),七是益友,八是合群,九是挑戰(zhàn)性的工作和活動性的消遣,十是團(tuán)隊(duì)意識。 164、【人生最可怕的不是失敗,而是由失敗帶來的心理定勢對自己的限制】有些事人們之所以不去做,只是人們認(rèn)為不可能。而事實(shí)上許多的不可能,只存在于人們的想象之中,當(dāng)你認(rèn)為一切努力都無濟(jì)于事時,無助感便會油然而生。一次次的挫折與失敗可能激發(fā)一個人的斗志,也可能讓人喪失前進(jìn)的動力。 165、牛奶可催眠主要是心理上的安慰劑效應(yīng)。牛奶中所含有的L-色氨酸并不足以引起人體激素水平的波動,讓人感覺有助入睡的很可能是牛奶的熱度而非牛奶本身。研究證明,皮膚溫度上升則入睡速度加快。但大部分時候,一杯到胃腸道里的牛奶并不足以讓你的皮膚溫暖幾分。相比之下,一個熱水浴會有效得多。 166、心理學(xué)家德比·莫斯考維茨曾作過研究,根據(jù)人一周的行為規(guī)律畫出了一周工作節(jié)律圖,她認(rèn)為,人的一周是有規(guī)律性的。星期一周身酸痛、注意力不集中的。星期二工作效率最高,產(chǎn)出最大。周三是人們情緒最低點(diǎn)。星期四屬于“黎明前的黑暗”。星期五勝利大逃亡。 167、【心理常識:女人為什么喜歡隨身攜帶包包】因?yàn)榘鼛砹俗銐虻淖孕?。首先,包給女人安全感。包就像貼身伴侶心里有一份可依賴的踏實(shí)感;同時,包能體現(xiàn)生活品位和女人味。手提包有時也能泄露主人的秘密。喜歡大包的女人多是外剛內(nèi)柔,但往往缺乏獨(dú)立對一切都放心不下,一定要掌控在手中。 168、寂寞的人,感冒會拖得特別的久,因?yàn)樗约阂膊幌肴?/P> 169、【值得反思的7句話】1如果你不喜歡現(xiàn)在的工作,要么辭職不干,要么就閉嘴不言。2每個人都有孤獨(dú)的時候,要學(xué)會忍受孤獨(dú),這樣才會成熟。3不要像玻璃那樣脆弱。4管住自己的嘴巴。5機(jī)會從不會“失掉”你失掉了,自有別人會得到。6若電話老是不響,你該打出去。7千萬別因?yàn)榈搅私Y(jié)婚年齡而草率結(jié)婚。 170、別人能做的事,你不一定能做! 171、【馬賽克效應(yīng)】1、事實(shí)不等于真相;2、破除謠言最簡單的辦法就是公之于眾;3、坦誠溝通可以避免誤解,它既是一種態(tài)度也是一種技術(shù);4、避免用自己的心理投射解讀世界,需要不斷學(xué)習(xí),長養(yǎng)智慧;5、學(xué)習(xí)的根本意義在于提升自己的洞察力;6、這是一個心理建構(gòu)的過程。 172、你是否經(jīng)常狠不下心來做事,對自己不夠狠,對別人也不夠狠。所以,你總是黏黏糊糊,總是不忍心去拒絕別人,總是下不了決心讓自己過的更好,總是纏綿過往不能自拔……優(yōu)柔寡斷的你,必須狠一次,否則你永遠(yuǎn)也活不出自己。 173、【上班族的十種放松方法】①將工作留在辦公室;②將困難下來;③在住所門口放置一個雜物盒-放公文包;④將每天的工作和家庭生活分開;⑤靜坐-清醒頭腦;⑥為提前下班做準(zhǔn)備;⑦將家里收拾整潔;⑧借助音樂-放松的好方法;⑨合理安排家務(wù);⑩下班路上開始享受。 174、你若不想做,會找到一個借口;你若想做,會找到一個方法。 175、【分手快樂?】情感專家通過數(shù)千例資料整理出女人要與男人分手的原因:1、過多的爭吵和沖突(26%);2、沒有默契(18%);3、女方另有新歡(14%);4、受到男友欺騙(11%);5、男方?jīng)]有責(zé)任感(11%);6、他不是做丈夫的料(9%);7、女方自己不愿意承擔(dān)責(zé)任(8%);8、性生活不滿意(3%)。 176、【中國大學(xué)生就業(yè)十大痛苦】1、前途迷茫沒信心,86%不了解自己專業(yè)的就業(yè)方向;2、自我認(rèn)知偏差大,78%不了解自我;3、優(yōu)勢不明空自卑;4、證書滿天考哪個;5、畢業(yè)該往何處去; 6、簡歷亂投沒人理;7、面試無數(shù)沒offer ;8、就業(yè)情報太短缺;9、考研出國前途憂;10、職業(yè)規(guī)劃怎么做。 177、【初次SEX后,男人覺得自己更帥,女人覺得自己更丑】對美國大學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn),經(jīng)歷過初次sex的男生對自我形象(self-body image)評價更高,而sex過的女生則對自我形象評價變低!原因未知~相反的,通常來說大學(xué)4年中,男性對自我形象評價會逐年降低,而女性會覺得自己越來越漂亮~原因各種未知。 179、【女人愛說的5個謊話】1給我講講你和她的故事,我不會生氣的(講完必須生氣)2老夫老妻了,不要什么情人節(jié)禮物了(不買你就完蛋了)3我想我真的不適合你(我根本就不喜歡你)4我暫時不想交男朋友(閃邊啦!你還不到我擇偶標(biāo)準(zhǔn)的一半)5我心中牽掛著一個人(那個人是我專門為你這種人虛構(gòu)的)。 180、英國德比大學(xué)臨床心理學(xué)教授保羅·吉爾伯特說:“如果你道歉的目的只是平息對方的怒火,那么這種道歉對緩和雙方的緊張關(guān)系沒有多大幫助。這種道歉帶有一種欺騙性而不是由衷地承認(rèn)自己的錯誤。在你真正意識到自己對他人造成了傷害后再去道歉,道歉時也不要過于低聲下氣,最好能做到不卑不亢。 181、人的腳是離大腦最遠(yuǎn)的地方,也是最容易反映人真實(shí)內(nèi)心的地方。譬如,有三個男人站在一起,表面看來他們在專心交談,誰也沒有理會站在一旁的漂亮姑娘,但實(shí)際上不是這么一回事,每個人都有一個腳的方向?qū)χ?。也就是說,每個人都在注意她。他們的專心致志只是一種假面具,而內(nèi)心是被真情掩蓋著。 182、你是某個人生命拼圖中的一小塊,也許你永遠(yuǎn)都不知道自己的位置在哪兒,但請記住: 沒有你,他們的生命是不完整的。 183、【發(fā)怒,男女大不同】男性發(fā)怒的原因常常是由于權(quán)利受到威脅,比如想做某事卻被禁止;而女性則是因?yàn)閯e人的行為不符合自己的意愿,尤其是感到被拒絕、被忽視和嫉妒時。心理專家認(rèn)為:“女性常常希望某人或某事有所改變,但自己卻無能為力,又看不到出路,于是發(fā)怒?!?/P> 184、【一世人生,全部加總又等于什么呢?】做夢104390次,讀書533本,眨眼4點(diǎn)15億次,流淚121品脫,XXOO 4239次,放屁35815升,交友1700個,洗澡7163次,頭發(fā)總長度9點(diǎn)42米?;畹?0歲大概28000天,睡覺7300天;吃飯2190天?!涗浧度祟愖阚E》 185、【贏在改變】1、人不能改變環(huán)境,但卻可以改變自己。2、不能改變方式,但卻可以改變方向。3、不能改變面容,但卻可以改變笑容。4、不能改變?nèi)ヂ?,但卻能改變思路。5、不能改變貧困,但卻能改變精神。6、不能改變昨天,但卻能改變觀念、把握今天。 186、放棄其實(shí)并不比堅(jiān)持容易多少,只是比較方便而已。堅(jiān)持其實(shí)并不比放棄困難多少,只是懶得改變而已。 187、【人在什么時最清醒?】①天災(zāi)降臨后;②東窗事發(fā)后;③大禍臨頭后;④重病纏身后;⑤遭受重挫后;⑥退休閑暇后?!救嗽诤螘r最糊涂】①春風(fēng)得意時;②來錢容易時;③得權(quán)專橫時;④迷戀情愛時;⑤想占便宜時;⑥老年癡呆時。 188、其實(shí)大家都是普通人,都挺善良的,也都傻,怕寂寞,有的時候耍一些小聰明,都希望別人對自己好一點(diǎn),可是又懶得付出~ 189、【分手后應(yīng)該如何面對自己的“前任”】1、分手了就請收起曾經(jīng)的甜蜜與憂傷;2、分手后痛苦是必然經(jīng)歷的過程;3、分手后的糾纏對雙方都是徒增煩惱;4、要能夠在分手后和平共處;5、分手并不意味著從此形同陌路;6、微笑面對比視而不見更從容;7、把他當(dāng)做一個朋友來更深入的了解。 190、“拒絕”是世上三種最佳勾引方式之一。——李碧華 191、【五招提高你的自制力】1、多考慮長期后果,不貪圖短期快樂;2、當(dāng)惡習(xí)襲來時,輕握拳頭可將注意力轉(zhuǎn)移到握拳上來;3、確立切實(shí)可行的小目標(biāo);4、不餓肚子,保證充足睡眠。不吃飯而導(dǎo)致低血糖的人和睡眠不足的人自控力更差;5、堅(jiān)持三周。新習(xí)慣的養(yǎng)成須通過三周過渡期,大腦才能將其視為日?;顒?。 192、【延遲滿足】心理學(xué)家戈?duì)柭骸懊總€人兩顆糖,如果現(xiàn)在吃,馬上得到一顆糖,如果堅(jiān)持20分鐘后再吃,這兩顆糖就都?xì)w你了?!闭f完后留下一群4歲左右的孩子呆在房間里。一部分小孩咬到了嘴里。另外三分之二的孩子選擇了20分鐘得到兩顆糖。實(shí)驗(yàn)說明了一個結(jié)論,自制力等意志品質(zhì)是成功者重要的心理素質(zhì)。 192、【說話的藝術(shù)】1.急事,慢慢的說2.大事,清楚的說3.小事,幽默的說4.沒把握的事,謹(jǐn)慎的說 5.沒發(fā)生的事,不要胡說6.做不到的事,別亂說7.傷害人的事,不能說 8.討厭的事,對事不對人的說9.開心的事,看場合說10.傷心的事,不要見人就說 11.別人的事,小心的說12.自己的事,聽聽自己的心怎么說。 193、利用黃金分割律來進(jìn)行商品定價的技巧:最合適的價格=(同類最貴價-同類最低價)* 0.618+最低價。開發(fā)商定房價時可參考,如,對面樓盤均價25000.旁邊樓盤均價18000,那么計(jì)算出來,自己的均價為22326元,則能給消費(fèi)者達(dá)到物美價廉的心理感覺。 194、為什么要對孩子多稱贊,少批評;多鼓勵,少懲罰 ? 因?yàn)椋号u中長大的孩子,責(zé)難他人。懲罰中長大的孩子,自覺有罪。稱贊中長大的孩子,懂得感恩。認(rèn)可中長大的孩子,喜歡自己…… 195、【你還在“賴班”嗎?】現(xiàn)代都市的生活方式和生活習(xí)慣會令人產(chǎn)生一種“被迫感”和“未知感”,那些“避開交通高峰期”、“家庭婚姻不幸?!钡摹百嚢嘧濉?,歸根結(jié)底也是因?yàn)椤皼]有家的安全感”。“賴班”便不自覺地成為他們一種泄壓、逃避生活煩惱的方式。你現(xiàn)在還在辦公室“賴班”嗎? 196、【便宜沒好貨!】實(shí)驗(yàn)證明:以較低價格買到的相同成分的藥品、保健品、功能飲料等的效果總是會較差!即使你是因?yàn)榇蛘鄄乓缘蛢r購得其結(jié)果也是一樣。為什么?答案無關(guān)商品品質(zhì),最直接有關(guān)的卻是你付了多少錢!不是一分錢一分貨,而是一分錢一分療效!付出越多自我感覺受益越多,價格能夠改變主觀體驗(yàn)! 197、【想贏?多“摸摸”你的隊(duì)友】據(jù)對NBA球隊(duì)調(diào)查,隊(duì)友間的觸碰能對球隊(duì)產(chǎn)生更多的積極影響。外部行為可以改變內(nèi)部想法,隊(duì)友間的觸碰能讓整個隊(duì)伍更團(tuán)結(jié),更易獲得勝利!所以,教練也可以考慮考慮強(qiáng)行要求隊(duì)員之間增加身體接觸,以增加球隊(duì)的勝率。 198、你姥姥打你媽屁股的話,你媽有78%的可能性也打你屁股;你奶奶打你爸屁股的話,你爸只有23%的可能性打你屁股.-----女性在撫養(yǎng)孩子的時候十分傾向于把她娘用在她身上的方法用在自己孩子身上,哪怕無視醫(yī)生建議..而男性正相反。 199、別總想做一個成功的人,嘗試做一個有價值的人! 200、【為什么賈森?特里愛穿對手的底褲比賽?】“迷信行為”具有強(qiáng)烈的積極心理暗示作用,讓人們更加的自信,就像我們服用了“ 安慰劑 ”一樣,雖然安慰劑本身并沒有效果,卻讓我們自身感覺良好,也讓那些NBA球星在球場上更加如魚得水。拉開褲子一看:“哦,北卡的短褲還在,看我的絕殺!” |
|