讓愛情永遠(yuǎn)浪漫

昵稱EedjX 2012-10-14

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讓愛情永遠(yuǎn)浪漫

2011-02-18 | 閱讀：13355 | 米奇?坦普爾作 / Ruth 譯愛家協(xié)會(huì)中文網(wǎng)站

　　生活的重?fù)?dān)會(huì)慢慢蠶食我們婚姻中的浪漫：工作、出差、處理與公婆、岳父母的關(guān)系，陪孩子玩耍，各種社會(huì)活動(dòng)，還有夫妻之間的沖突與誤解。我們很多人每天疲于奔命，某天早晨醒來突然意識(shí)到：“噢，我已經(jīng)不再那么愛他（她）了?！笔聦?shí)是，這樣的事發(fā)生在我們大多數(shù)人身上。

　　我在自己多年的婚姻和輔導(dǎo)別人的過程中學(xué)到一些有效的辦法幫助陷入停滯的婚姻重新煥發(fā)浪漫的活力，在這里跟大家分享一些具體的方法：

重新開始約會(huì)
　　不管多么忙，夫妻二人都要努力一周至少出去約會(huì)一次。約會(huì)不一定要花很多錢，即使簡(jiǎn)單的約會(huì)也很好。
你們可以帶著外賣到公園里，或者沿著湖邊散步，或者在咖啡店里喝一杯卡布奇諾，或者干脆讓孩子早一點(diǎn)兒睡覺，兩人在家里親密私語也很好。你們還可以再到過去約會(huì)的地方去，比如去看場(chǎng)電影，去劇院，或者兩人吃一頓輕松的晚餐。
被現(xiàn)代生活的各種壓力“撕扯”之后，你們非常有必要每周都彼此連結(jié)。如果沒有這樣親密的連結(jié)，就很難感受到彼此的親近。

讓自己變得更有吸引力
　　這是一個(gè)很有趣的現(xiàn)象：當(dāng)你讓自己變得更加有吸引力時(shí)，你的配偶也會(huì)變得更加有吸引力。你在自己的外貌上做的改變常常會(huì)促使你的配偶也做出改變，一個(gè)正面的行動(dòng)經(jīng)常會(huì)催生出更多的正面行動(dòng)。

　　還有一些其它的建議：
　　經(jīng)常一起去體育館健身；
　　每周跟你的伴侶散步三到四次；
　　買一些新衣服，扔掉那些難看的舊衣服；
　　改變習(xí)慣；
　　剃掉胡子（男士），或者改變你的發(fā)型；
　　換上新的眼鏡，或者試試戴隱形眼鏡。

列一個(gè)清單
　　想一想你會(huì)被人的哪些方面吸引？你配偶身上的哪一點(diǎn)最吸引你？哪些品質(zhì)你覺得特別吸引你，也希望能夠在你配偶的身上發(fā)現(xiàn)？什么東西會(huì)吸引你的注意？

跟配偶溝通你的愿望
　　盡量用不指責(zé)、不威脅的方式來溝通。比如，你可以說：“親愛的，讓我們做些改變吧。我們都忙于生活，在常年的勞碌中漸漸失去了過去的光彩，讓我們嘗試一些改變吧。改變我們對(duì)待彼此的方式，我們可以白天在工作的時(shí)候彼此打個(gè)電話，我們可以改變自己的穿著，也可以試試每個(gè)晚上一起散步。”

　　避免說“你”應(yīng)該怎樣怎樣，而盡量用“我覺得”，“我需要”。

　　如果你覺得當(dāng)面的溝通可能會(huì)帶來尷尬，也可以嘗試用信件溝通。

做些調(diào)查
　　浪漫不是在婚姻中自然而然地發(fā)生的，而是我們必需有意識(shí)地去經(jīng)營(yíng)。要讓浪漫回到我們的婚姻中通常需要學(xué)習(xí)，并且彼此做些基本的溝通。你可以閱讀一些書，或者在網(wǎng)站上搜尋有關(guān)的文章。

每天為對(duì)方做些有益的事
　　為對(duì)方做有益的事并不需要花很多錢。有些事很簡(jiǎn)單，卻能產(chǎn)生很好的效果，比如清洗對(duì)方的臟衣服，收拾垃圾，準(zhǔn)備晚餐，給對(duì)方寫感謝字條，給對(duì)方買花，或者幫助對(duì)方照料通常是他做的家務(wù)。把經(jīng)營(yíng)婚姻中的親密關(guān)系看成最重要的事。

　　婚姻中的浪漫常常從小事開始，就跟你們初涉愛河時(shí)一樣。常常是小事起了大作用，而不是大事。

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